Эгерде сиз табигый түрдө узун жана толук кирпикти кааласаңыз, анда кандай продуктылар жана жашоо образынын өзгөрүшү чынында иштээрин түшүнүү кыйын болушу мүмкүн. Бактыга жараша, кирпиктердин өсүшүнө өбөлгө түзүүчү жана узунураак, кирпиктери үзүлүшүн алдын алуучу табигый жолдор бар. Бир айдын ичинде натыйжаларды көрүү үчүн сулуулукка бул ыкмалардын бир нечесин киргизип көрүңүз.
Кадамдар
6 ичинен 1 суроо: Кирпигиңиздин өсүшүнө кайсы продуктылар жардам берет?
Кадам 1. Кирпик үчүн сыворотка кирпигиңиздин чоңоюшуна жардам берет
Жергиликтүү сулуулук дүкөнүнөн кирпик сывороткасын тандаңыз. Кирпик түктөрүңүздүн өсүү циклин (анаген фазасын) узартуу үчүн түндө сүрүңүз. Сиз болжол менен бир айдын ичинде натыйжаларды көрөсүз, андыктан аны улантыңыз!
- Мыкты натыйжага жетүү үчүн биотин кошулган кирпик сывороткасын издеңиз. Бул В витамини, чачыңызга, териңизге, тырмактарыңызга жана кирпиктериңизге жакшы.
- Кээ бир тушь кирпиктердин өсүшүнө жардам берет деп ырасташса да, кирпик сывороткасы жардам бере турган жалгыз продукт.
6дан 2 -суроо: Майлар кирпигиңиздин өсүшүнө жардам береби?
Кадам 1. Зайтун майы кирпигиңизди нымдандырууга жана ага жардам берет
Кебезди таза зайтун майынын бөтөлкөсүнө малып алыңыз. Кирпигиңизди жууп, кургатыңыз, андан кийин майды акырын сүрүңүз, көзүңүзгө түшпөсүн. Аны түнү бою калтырып, эртең менен жууп, жумшак, толук көрүнгөн кирпиктерди алыңыз.
Кадам 2. Кастор майы кирпиктериңизди да нымдап, абалын жакшырта алат
Кирпигиңизди жууп, сүлгү менен кургатыңыз. Пахта же таза тушь таякчасын кастор майына малып, анан кирпигиңизге сүртүңүз. Майды дени сак, коюу кирпиктер үчүн түнү бою калтырыңыз.
6 -жылдын 3 -суроосу: Кирпиктин өсүшүн кол менен кантип стимулдайсыз?
Кадам 1. Кирпиктериңизди таза сполой менен тараңыз
Спираль же маскара таякчасын алып, толугу менен тазалангыча самын жана суу менен жууп салыңыз. Уктаар алдында кирпигиңизди бир нече мүнөттөн бери тазалаңыз жана бул аймакка кан агымын жайылтыңыз жана кирпиктериңиз узарып кетсин деп үмүттөнөбүз.
Кадам 2. Кирпиктериңизди укалаңыз
Макияжыңызды чечкенден кийин, кирпиктериңизге 1-2 мүнөт жылуу салфеткаңызды коюңуз. Колуңузду жууп, манжаңыздын учуна 1-2 тамчы зайтун майын сүртүңүз. Кирпиктериңизди 3-5 мүнөткө акырын укалаңыз, андан кийин колду кайра жууардан мурун майды сүртүп салыңыз.
6 -жылдын 4 -суроосу: Кирпигимди өстүрүү үчүн кандай жашоо өзгөртө алам?
1 -кадам. Туура тамактанууну карманыңыз
Бул сиздин жалпы ден соолугуңузду гана жакшыртпастан, оңой эле сынбай турган күчтүү кирпиктерди өстүрөт. Жашоого керектүү болгон бардык витаминдерди жана минералдарды алуу үчүн мөмө -жемиштерди, жашылчаларды жана арык белокторду жеп коюңуз.
- Лосось омега-3 май кислоталарын камтыйт, алар толук, жылтыр чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт.
- Грек йогуртунда В5 витамини бар, ал кан агымын жакшыртат жана чачтын калың болушуна жардам берет.
- Шпинаттын курамында А витамини, темир, бета-каротин, фолий жана С витамини бар, алар сизге күчтүү, жакшы нымдалган чач берет.
- Цитрус жемиштери менен гуаванын курамында С витамини бар, бул анын бузулушун алдын алат.
- Эт, темир менен бекемделген дан эгиндери жана жалбырактуу чөптөр чачтын өсүшү үчүн керектүү темирди берет.
- Арык канаттуулар жана башка протеин булактары чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт. Эгер протеин жетишсиз болгондо, чачыңыз өспөй калат.
5тин 6 -суроосу: Кирпигиңизди май вазелини өстүрөбү?
Кадам 1. Жок, бирок кирпиктериңизди жумшак жана күчтүү кыла алат
Кээде мунай желе кирпикти дарылоо катары сунушталат жана аларды нымдандырууга жардам берсе да, балким, алар супер узун болуп кетпейт. Эгерде сиз кирпигиңизге май желе колдонууну кааласаңыз, кирпигиңизди жумшак тазалагыч менен тазалаңыз жана кургатыңыз. Кебезди май вазелине малып, кирпигиңизге сүйкөп, көзүңүзгө түшпөсүн. Муну эң жакшы жыйынтык үчүн ар түнү жасаңыз.
6 -суроо 6: Кирпиктеримди сынуудан кантип коргойм?
Кадам 1. Кирпигиңизди тартпаңыз же тартпаңыз
Көпчүлүк учурда, кирпигиңизди күн бою мүмкүн болушунча аз кармоо керек. Аларды тартуу чынында сынууга алып келиши мүмкүн жана кирпиктериңиз бир аз ичке көрүнүшү мүмкүн.
Кадам 2. Кирпигиңизди кылдат тартыңыз
Эгерде сиз кирпигиңизди тармалоону жактырсаңыз, кирпигиңиздин кирпигине мүмкүн болушунча жакыныраак кирпиктин үстүнө коюңуз. Кирпикти кысып, бирок кирпигиңизди бузуп, сындырууга алып келүүчү бурагычты насостобо. Кысып бүткөндөн кийин, кирпигиңиздин жарымын ылдый жылдырып, кайра тарагычты кысыңыз.
3 -кадам. Макияжыңызды күн сайын кечинде алып салыңыз
Уктаар алдында, жумшак макияж тазалагычты колдонуп, боёп жүргөн боёк менен боёкту сүртүңүз. Жумшак бет тазалагычты колдонуңуз, андан кийин терини кургатыңыз. Маскараны көпкө калтыруу кирпиктериңизди кургак жана морттук кылып калтырышы мүмкүн, андыктан муну ар түнү жасоо маанилүү.
- Эгерде сиз жалган кирпиктерди тагып жүрсөңүз, аларды кийген сайын жумшак тазалагыч менен тазалоону унутпаңыз.
- Эгерде сиз кирпиктерди түшүрсөңүз, кирпик кондиционериңизди күн сайын колдонуп жатканыңызды текшериңиз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Базарда кирпиктердин өсүшүн күчөтө турган көптөгөн сывороткалар бар. Сатып алардан мурун онлайн сын -пикирлерди окуу керек, анткени алардын бардыгы бирдей иштебейт, ал тургай кээ бирлери кыжырданууну же аллергиялык реакцияны пайда кылышы мүмкүн.
- Бул ыкмалардын көбүнүн иштеши үчүн кеминде бир ай убакыт кетет. Эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн аларды дайыма колдонуңуз.
- Кирпикти өстүрүү үчүн кокос майы менен көк чай кээде сунушталса, зайтун майы менен кастор майы эң жакшы тандоо.
Эскертүүлөр
- Көздөр жана алардын айланасындагы тери сезимтал. Эгерде сиз кирпиктериңизге ар кандай дарылоодон кыжырдансаңыз, дароо колдонууну токтотуңуз.
- Эгерде сиз стилиңизден же кирпикке байланыштуу башка көйгөйлөрдөн жапа чексеңиз, кирпиктериңизге жана кирпиктериңизге эмнелерди колдонгонуңузга өтө этият болуңуз.
