Сиз кургак, сезимтал тери менен ооруйсузбу? Безетки жана кара чекиттер сизди тынымсыз кыйнайбы? Же жөн эле өзүңүздү эркелетүүнү каалайсызбы? Эгерде сиз ушундай жагдайларга туш болсоңуз, ашканадагы кампаңызда болгон ингредиенттерден: сулу жана балдан жасалган нымдандыруучу, пилинг бет маскасын карап көрсөңүз болот. Бул макалада сизге негизги масканы кантип жасоо керектиги гана көрсөтүлбөстөн, безеткилер менен күрөшүү жана кургак, сезимтал терини тынчтандыруу үчүн атайын маскаларды жасоо да көрсөтүлөт.
Курамы
Негизги маска
- 3 аш кашык майдаланган сулу
- 1 аш кашык ысык суу
- 1 аш кашык бал
Безеткиге каршы маска
- 2 аш кашык майдаланган сулу
- 2 аш кашык бал
- ½ аш кашык лимон ширеси
- 4 тамчы чай дарагынын эфир майы
Тынчтандыруучу маска
- 1 аш кашык майдаланган сулу
- 1 чай кашык бал
- 1 чай кашык йогурт
Кадамдар
4 -метод 1: Негизги масканы жасоо
Кадам 1. Аралаштыруучу табак табыңыз
Бардык ингредиенттерди аралаштыруу үчүн бир нерсеге муктаж болосуз. Сиз ушунчалык аз өлчөмдө иштегениңиз үчүн кичинекей табак же жада калса чыны колдонсоңуз болот.
Кадам 2. Сулуңуздун майда тартылганын текшериңиз
Сиз орой, унга окшош текстураны каалайсыз. Эгерде сиздин сулуңуз өтө дандан жана тыгыз болсо, анда аларды блендер, кофе тарткыч же тамак -аш процессору аркылуу майдалоого туура келет.
3 -кадам. Сулуну табакка салыңыз
3 аш кашык сулуну өлчөп, идишке салыңыз.
Кадам 4. Бир аз ысык суу кошуп аралаштырыңыз
Бул маска үчүн сулуңуздун жумшак болушун каалайсыз, андыктан 1 аш кашык (14,8 мл) өтө ысык сууну ченеп, сулуга кошуңуз. Эки ингредиентти бириккенге чейин аралаштырыңыз.
Кадам 5. Аралашманы бир аз муздатыңыз
Кийинки кадамдарга өтүүдөн мурун, сулуну бир нече мүнөт муздатыңыз. Бул ошондой эле сулууга сууну сиңирүүгө жетиштүү убакыт берип, аларды ийкемдүү кылат.
Кадам 6. Балды кошуп аралаштырыңыз
Сизге 1 аш кашык (14,8 мл) бал керек болот. Бул ачык, аккан түрү экенине ишениңиз. Балды өлчөп, идишке кошуп, баары биригип калганча кашык менен аралаштырыңыз.
Кадам 7. Башка ингредиенттерди кошууну же алмаштырууну карап көрүңүз
Сиз бет маскаңызды ошол бойдон колдоно аласыз же ага башка ингредиенттерди кошсоңуз болот. Сиз кээ бир ингредиенттерди башкаларга алмаштыра аласыз. Анын кээ бир ойлору бар:
- Ысык суунун ордуна 1 аш кашык (14,8 мл) муздак сүттү колдонуңуз.
- Ошондой эле суунун ордуна 1 аш кашык (14,8 мл) ромашка чайын колдонсоңуз болот.
- Сулуга бир аз эзилген банан кесимдерин кошуңуз.
- Бир нече тамчы бадам майын кошуп көрүңүз.
- Сууну ордуна 1 аш кашык (14,8 мл) зайтун майы менен алмаштырып, азыктандыруучу маска алыңыз.
Метод 2ден 4: Безеткиге каршы маска жасоо
Кадам 1. Бал-лимон-сулу маскасын карап көрөлү
Эгерде сиз безеткилерден жапа чексеңиз, анда бул маска сизге ылайыктуу болушу мүмкүн. Курамында сулу, бал, лимон ширеси жана чай дарагынын майы бар. Бул жерде ар бир ингредиенттин артыкчылыктары:
- Сулу табигый тазалоочу катары иштейт жана пилинг жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
- Балдын антибактериалдык жана антиоксиданттык касиеттери бар, бул безеткилерди жана кара чекиттерди башкарууда эң сонун кылат.
- Лимон антибактериалдык жана грибокко каршы касиетке ээ, бул аларды безеткилерди жана кара чекиттерди башкарууда эң сонун кылат. Чай дарагынын майы табигый антисептик.
- Чай дарагынын майы - табигый антисептик жана тоник.
Кадам 2. Сулунун майда тартылганын текшериңиз
Эгерде сулуңуз бүт же өтө дан болсо, анда сиз аларды блендерде, кофе тарткычта же тамак -аш процессинде майдалап аласыз.
3 -кадам. Аралаштыруучу табак алыңыз
Сиз ушунчалык аз өлчөмдө иштеп жаткандыгыңыз үчүн, аралаштыруучу табагыңыз катары каалаган нерсени колдонсоңуз болот, чыныдан кичинекей табакка чейин, эски йогурт контейнерине чейин.
Кадам 4. аралаштыруучу табакка жер сулу кошуу
2 аш кашык сулуну өлчөп, идишиңизге куюңуз.
Кадам 5. Бир аз балды куюңуз
2 аш кашык (29,6 мл) балды ченеп, аралаштыруучу табакка кошуңуз. Сиз балдын тунук, тунук түрүн каалайсыз.
Кадам 6. Идишке жаңы лимон ширесин кошуңуз
Сизге ½ аш кашык лимон ширеси керек. Жаңы лимон ширесин колдонуу сиздин териңиз үчүн өтө катаал болушу мүмкүн болгон концентрацияланган лимон ширесине караганда сунушталат.
Эгерде сизде жаңы лимон ширеси жок болсо, анда бир лимонду экиге бөлүп, жарымыбыздын биринен ширеси жетиштүү болгонго чейин сыгып алыңыз. Лимон ширесин аралашмага кошуп, калган лимонду ороп, кийинчерээк колдонуу үчүн муздаткычта сактаңыз
Кадам 7. Чай дарагынын майын кошуңуз
Сизге ½ аш кашык лимон ширеси жана 4 тамчы чай дарагынын эфир майы керек болот.
8 -кадам. Бардыгын бирге аралаштырыңыз
Кашык же вилканы колдонуп, бардыгын аралаштырып, калың, данды паста аласыз. Бул бир же эки бетке жетиштүү болот.
4 -метод 3: Тынчтандыруучу маска жасоо
Кадам 1. Сооротуучу маска жасоону карап көрүңүз
Эгерде сизде тери кургак же сезгич болсо, анда безеткинин маскасындагы ингредиенттер сиз үчүн өтө кургап калышы мүмкүн. Анын ордуна сулуну, йогуртту жана балды колдонуп, тынчтандыруучу маска жасаңыз. Бул жерде ар бир ингредиенттин артыкчылыктары:
- Сулу эң сонун, табигый тазалоочу каражатты түзөт. Алар ошондой эле пилинг жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
- Йогурт кальций, протеин жана D витамини менен толукталган, мунун баары териңиз үчүн маанилүү. Ошондой эле териңизди, ал тургай териңиздин тонусун нымдаштырууга жардам берет.
- Бал кургак териге нымдуулукту калыбына келтирүү үчүн эң сонун каражат.
Кадам 2. Сулунун майда тартылганын текшериңиз
Сиз орой, унга окшош текстураны каалайсыз. Эгерде сулуңуз өтө дан болсо, аларды блендерде, кофе тарткычта же тамак -аш процессорунда майдалооңуз керек болот.
Кадам 3. Аралаштыруучу табак табыңыз
Ингредиенттерди аралаштыруу үчүн сизге кичинекей идиш же контейнер керек болот.
Кадам 4. аралаштыруучу табакка жер сулу кошуу
1 аш кашык сулуну өлчөп, идишиңизге куюңуз.
5 -кадам. Балды төгүңүз
Сизге 1 чай кашык бал керек болот. Бул ачык, аккан түрү экенин текшериңиз.
Кадам 6. Йогурт кошуу
1 чай кашык йогуртту ченеп, идишке кошуңуз. Дүүлүктүрүү коркунучун азайтуу үчүн жөнөкөй, кант кошулбаган йогурт колдонуңуз.
7 -кадам. Бардыгын аралаштырып аралаштырыңыз
Кашык же вилканы колдонуп, коюу паста болгуча бардык ингредиенттерди аралаштырыңыз. Эгерде аралашма өтө коюу жана бүдөмүк болсо, анда бир аз көбүрөөк бал же йогурт кошуңуз.
4 -метод 4: Масканы колдонуу
Кадам 1. Кийимиңизди коргоңуз
Сиз жасаган бет маскалар абдан капаланып, башаламан болот. Кийимдериңизди коргоо үчүн төшүңүздүн жана далыңыздын алдына сүлгү жабууну ойлонуп көрүңүз. Ошондой эле кирдегенге каршы болбогон нерсени кийсеңиз болот.
Кадам 2. Чачыңызды коргоо
Сиз колдонгон ингредиенттер чачыңызга зыяндуу болбосо да, эгер сиз ага сулу майынан маска алсаңыз, чачыңызды толугу менен жуушуңуз керек болот. Мунун алдын алуу үчүн чачыңызды бетиңизден алыс кармоо үчүн пони куйругуна байлаңыз. Эгерде чачыңыз кыска болсо, анда душ капкагын кийүүнү ойлонуп көрүңүз.
Кадам 3. Жаңы, таза жүз менен баштаңыз
Эгерде сизде жок болсо, кадимки бет тазалагыч жана суу менен бетиңизди жууңуз. Бетиңизди таза сүлгү менен бир аз кургатыңыз.
4 -кадам. Масканы бетиңизге сүйкөңүз
Манжаларыңыз менен тегерек кыймылдарды колдонуп, бетиңизге акырын массаж жасай баштаңыз. Масканы маңдайга, мурунга, жаак сөөктөрүңүзгө жана жаагыңызга сүйкөңүз. Аны оозуңузга же көзүңүзгө сүйкөбөңүз.
5 -кадам. Масканы бетиңизге калтырыңыз
Масканы бетиңизге 10-15 мүнөт коюп коюңуз. Эгерде сиз йогуртка негизделген тынчтандыруучу масканы колдонуп жатсаңыз, анын ордуна масканы 15-20 мүнөткө калтырып коюңуз. Маска катып калса же кургап баштаганда түшө башташы мүмкүн; бул нормалдуу жана күтүлүүчү нерсе.
Маскаңыздын кургап кетишин күтүп жатып, эс алдыруучу ваннага түшүңүз
6 -кадам. Масканы жууп салыңыз
Муздак сууну колдонуп, бет масканы акырын жууп салыңыз. Сөзсүз түрдө масканы кийип жүргөн тегерек, массаждык кыймылдарды колдонуңуз.
Кадам 7. Тонер менен нымдагычты колдонууну карап көрүңүз
Бетиңиз таза болгондон кийин кадимки териге кам көрүү режимин аткарыңыз. Эгерде сизде териге кам көрүү режими жок болсо, анда сиз тоник жана нымдагычты колдонууну ойлонсоңуз болот.
- Тонерди колдонуу үчүн, жөн гана кебезди тоник менен чылап, бетиңизге сүртүп, чекеге, мурунга жана сөөктөргө басым жасаңыз. Тонер тешикчелериңиздин таралышына жардам берет.
- Нымдандыруучу кремди сүйкөө үчүн, сүйүктүү бетиңизди алаканыңызга кысып, манжаларыңыз менен бетиңизге сүйкөңүз. Мурдуңуздун жана оозуңуздун айланасындагы сезимтал жерлерден алыс болуңуз.
Кеңештер
- Бардык бет маскаларын колдонууга аракет кылыңыз, анткени ал тез бузулуучу ингредиенттерден жасалган жана мөөнөтү бүтөт. Эгерде бетиңизде маска калган болсо, аны муздаткычка сактап, эртеси колдонуңуз.
- Бул бетти жумасына бир же эки жолу колдонсоңуз болот.
- Канчалык даамдуу көрүнсө да масканы жебеңиз.
- Сулу жана балдан жасалган маскалар баш аламан болушу мүмкүн, андыктан кийимиңизди коргоп, чачыңыздан алыс болуңуз.
Эскертүүлөр
- Таттуу кычкылдандыруучу заттарды камтыган таттуу йогуртты же жыпар жыттуу унду колдонбоңуз.
- Масканы көзүңүзгө, кулагыңызга жана мурдуңузга өтө жакын коюудан алыс болуңуз.
- Эгерде ингредиенттердин бирине аллергияңыз болсо, бул масканы жасабаңыз жана колдонбоңуз.
