Тешиктериңизди минималдаштыруу териңиздин көрүнүшүн жакшырта алат жана чындыгында үй тешиктериңизди кичирээк кылуу үчүн бир нече ыкмаларды колдонсоңуз болот. Сиз тешикчелериңизди толугу менен жаба албайсыз (жана сиз каалабайсыз-териңизди бошотуп, муздатууңузга жардам беришиңизди каалабайсыз), бирок аларды ачуу жана тазалоо үчүн чараларды көрүү алардын көрүнүшүн чындап эле төмөндөтүшү мүмкүн. Төмөндө биз тешикчелерди азайтуу жана жылмакай, бир өңгө ээ болуу үчүн эң мыкты тери кам көрүү кеңештерин чогулттук.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Бетти тазалоо
Кадам 1. Ар түнү уктаар алдында бетиңизди жууңуз
Дагы эле макияж менен төшөккө жатып калуу, ошондой эле күндүз бетиңизге топтолуп калган кирлер жана таштандылар тешикчелериңизди жабуунун анык жолу. Тешикчелериңиздин бүтүп калуу ыктымалдуулугу азыраак болушу үчүн, күнүгө кечинде бетиңизди тазалоону адатка айлантыңыз.
- Терини кыжырдантпаш үчүн жылуу суу менен бетиңизди тазалаңыз.
- Тазалагандан кийин бетиңизге муздак суу чачыңыз. Бул эффект убактылуу гана болсо да, тешиктериңизди кичине кылып көрсөтөт.
- Жумшак сүлгү менен бетиңизди кургатыңыз.
Кадам 2. Терини кыжырдантпаган тазалоочу каражатты колдонуңуз
Көптөгөн тазалоо каражаттарында териңизди дүүлүктүрө турган катаал ингредиенттер камтылып, тешиктериңиз кененирээк жана "ачык" көрүнөт. Аларды жабык кармоо үчүн терини кургатпастан кирди жууган жумшак тазалагычты колдонуу эң жакшы.
- Сульфатсыз тазалагычты тандаңыз. Сульфаттар - терини табигый майларынан сыйрып, кургак жана кычыштыруучу катаал тазалоочу каражаттар.
- Күнүмдүк тазалануучу мончоктору бар тазалагычты колдонуудан алыс болуңуз. Мончоктор териңизди кыжырдантышы мүмкүн жана жумасына 2-3 жолу гана колдонуу керек.
Кадам 3. Майды тазалоо ыкмасын колдонуп көрүңүз
Бетти тазалоочу май катары самынды алмаштыруу барган сайын популярдуу болуп баратат. Майды бетиңизди жуу үчүн колдонуу туура эмес көрүнүшү мүмкүн, бирок бул абдан натыйжалуу. Май териңиздин табигый майлары менен байлап, катуу химикаттарды колдонбостон кирди, терди жана макияжды акырын жууйт. Жөн гана териңиздин үстүнө тегиздеп, нымдуу чүпүрөк менен тегерек кыймыл менен сүртүңүз. Бул жерде сынап көрүү үчүн бир нече май айкалышы бар:
- Майлуу тери үчүн: 1 чай кашык кастор майы менен 2 чай кашык жожоба майын аралаштырыңыз.
- Аралаш тери үчүн: 1/2 чай кашык кастор майы менен 2 чай кашык зайтун майын аралаштырыңыз.
- Кургак тери үчүн: 1/4 чай кашык кастор майын жана 2 чай кашык кокос же зайтун майын аралаштырыңыз.
4 -кадам. Эртең менен бетиңизди жууңуз
Терини жылуу суу менен чайкап, күнүмдүк жумшак тазалагычты колдонуңуз. Жумшак сүлгү менен бетиңизди кургатыңыз.
Өзгөчө макияж жасай турган болсоңуз, эртең менен бетиңизди жууңуз маанилүү. Майлуу, жуулбаган тери сиздин макияжыңыздын туура жабышуусуна тоскоол болот
Кадам 5. Ар бир нече күндө пилинг
Өлгөн тери териңиздин үстүндө пайда болуп, тер менен кирге аралашып, тешикчелерди бүтөп калат. Териңизди үзгүлтүксүз тазалоо тешикчелериңиздин бат бат бүтүшүн алдын алат. Натыйжасы чоң жана ачык көрүнгөн тыгылган тешикчелерден айырмаланып, кичинекей көрүнгөн тешиктер жабылат.
- Пилингдин эң жакшы жолдорунун бири - жөн эле жуугуч колдонуу. Бетиңизди нымдап, тегерек кыймыл менен акырын сүртүңүз.
- Ошондой эле, өлгөн терини кетирүү үчүн бир аз тереңирээк казылган бет лупаны колдонсоңуз болот.
- Бет скрабы да жакшы. Майдаланган бадам менен балдын аралашмасын колдонуп көрүңүз.
- Эгерде сизде териңиз сезгич же безеткилерге жакын болсо, кир жуугуч же фуфа сыяктуу физикалык пилинг колдонуу териңизди кыжырдантышы мүмкүн. Анын ордуна, альфа же бета гидрокси кислотасы сыяктуу химиялык тазалоочу каражаттарды колдонуп көрүңүз.
3төн 2 бөлүк: Тешикчелерди ачуу
Кадам 1. Буу менен дарылоону жасаңыз
Бул тешикчелерди ачуунун эң сонун жолу, андыктан алар чоң жана ачык көрүнүп жаткан өлгөн теринин жана кирдин кичинекей тыгындарынан арыла аласыз. Биринчиден, жүзүңүздү жумшак тазалагыч менен жууп, макияжды жана кирди кетириңиз (антпесе, буу аларды тешикчелериңизге тереңирээк киргизет). Чакан идишти бууга бышкыча ысытыңыз, андан кийин бетиңизди кармап, сүлгүңүздү башыңызга ороп коюңуз. Бууга бетиңизди үч -беш мүнөткө жууп коюңуз, андан кийин бетиңизди муздак суу менен чайкаңыз.
- Бетиңизди бууга айландыруу тешиктериңизди ачып, алардын тыгылып калышына шарт түзөт.
- Кийин чайкоо кирлерден арылып, тешиктериңизди таза жана таза кылат. Тешиктериңизди жабуу үчүн муздак сууну колдонуңуз.
Кадам 2. Териңиз майлуу болсо чоподон маска колдонуңуз
Чопо - бул табигый элемент, ал кургатылганда териден кирлерди чыгарат. Сиз чоподон маска жасасаңыз, кургак чопо суу менен аралаштырылып, бетиңизге тегизделет. Толугу менен кургатыңыз, андан кийин муздак суу менен чайкаңыз.
- Дүкөндөн сатып алынган чопо маскалар көпчүлүк сулуулук дүкөндөрүндө бар. Тешикчелерди ачуу үчүн арналган масканы издеңиз.
- Сиз бир аш кашык чопо косметикалык порошокту (ак же жашыл), бир чай кашык балды жана бир чай кашык сууну аралаштырып, чоподон жасалган масканы өзүңүз жасай аласыз.
3 -кадам. Эгерде аралаш же кургак териңиз болсо, деңиз балырынын маскасын колдонуп көрүңүз
Деңиз балырынын маскасы, чоподон жасалган маска сыяктуу, тешикчелериңизден кирди кетирип, кайра жабууга жардам берет. Деңиз балырынын маскасын сулуулук менен камсыздоо дүкөнүнөн сатып алыңыз же кийинки жолу спага барганда жасаңыз.
4 -кадам. Беттеги безеткилерди чогултуп алуудан алыс болуңуз
Безеткини кысуу же терүү теринин травмасына жана тырыкка алып келиши мүмкүн, ал тургай тешикти биротоло кеңейтиши мүмкүн. Өжөрлүк кылууну азгыруу мүмкүн, бирок аны бир нече күнгө калтыруу тешикчелериңизге жана териңизге келечекте жакшыраак болот.
Кадам 5. Күчтүү чечимдер үчүн дерматологго кайрылыңыз, айрыкча безеткиңиз бар болсо
Териси майлуу же безеткилер бар адамдарда чоңураак жана көзгө көрүнгөн тешикчелерден арылуу кыйыныраак. Эгерде үйдөгү чечимдер сиз үчүн иштебесе, дерматологго кайрылыңыз жана дарылоо жөнүндө сураңыз. Аларга бюджеттин сметасын бериңиз, анткени кээ бир чечимдер кымбат болушу мүмкүн. Сиздин дарыгер сунуштай алат:
- Ретин-А Микро сыяктуу белгиленген эксфолиант.
- Офистеги салицил же гликол кислотасынын кабыгы, бир дарыланууга 100 долларга жакын.
- Коллагенди көбөйтүү аркылуу тешикчелерди кыскартуу үчүн лазердик эмес дарылоо. Бул бир дарылануу үчүн болжол менен $ 500 турат, жана көпчүлүк адамдар 2-3 керек.
3төн 3 бөлүк: Тонировка жана Нымдандыруу
Кадам 1. Тазалап бүткөндөн кийин дайыма чайкап, тонусун бериңиз
Буу кылсаңыз да, маска колдонсоңуз да, бүткөндөн кийин кирди жууп салууну унутпаңыз. Бетиңизге тоник колдонуу менен ээрчип алыңыз. Тонер тазалагандан кийин териңиздин рН балансын калыбына келтирип, ага жаш, жаркыраган көрүнүш берип, тешикчелерди жабууга жардам берет.
2 -кадам. Терини күйгүзө турган химиялык заттар бар тонерлерден алыс болуңуз
Сулуулукту камсыздоочу дүкөндөрдө ар кандай тонерлер бар. Териңиздин түрүнө ылайыктуусун издеңиз, бирок ашыкча химикаттар, атырлар жана боектор менен териңизди кыжырданткан же кургатуучу тонерлерден алыс болуңуз. Бул тонерлердин пайдасынан зыяны көп болот жана тешикчелериңиз кичинекейдин ордуна чоңураак көрүнөт.
- Терини кургатуучу спирт камтылган тониктерден алыс болуңуз.
- Глицерин жана жыпар жыттуу заттарды камтыган тониктерден алыс болуңуз, анткени алар аллергиялык реакцияга алып келиши мүмкүн.
3 -кадам. Алма уксусун колдонуп көрүңүз
Алма уксусу ачытылган алмадан жасалган жана теринин бардык түрүнө жумшак, табигый тонер. 1 аш кашык (14,8 мл) алма уксусу менен 1 аш кашык (14,8 мл) сууну аралаштырып, андан соң пахтаны колдонуп чайкагандан кийин териңизге сүйкөп коюңуз. Териңизди кургатып, анан нымдап алыңыз.
Кадам 4. Терини тонировать кылуу үчүн бал маскасын колдонуп көрүңүз
Жөнөкөй, чийки бал териге эң сонун тонер. Жөн гана бир аз бетиңизге жайып, болжол менен он мүнөткө калтырыңыз, андан кийин жылуу суу менен жууп салыңыз. Тешикчелериңиз тарылып, жүзүңүз жаш жана жаш көрүнөт.
Кадам 5. Териңиздин түрүнө карата нымдагычты колдонуу менен күнүмдүк жашооңузду бүтүрүңүз
Жакшы бет нымдагычты колдонуу тешиктериңизди жабуу үчүн ачкыч болуп саналат. Териңизди кыжырдантпаганыңыз үчүн, курамында атыр жана ашыкча химиялык заттар жок спиртсиз нымдагычты тандаңыз.
Кадам 6. Тешикчелериңизди бекитип албаган макияжды тандаңыз
Тешикчелүү эмес же "комедогендик эмес" же "акнегендүү эмес" деп белгиленген продуктуларды издеңиз. Сиз дүүлүктүрбөгөн минералдык формуласы бар продуктыларды да колдонсоңуз болот. Бетиңизге ашыкча май же кир түшпөшү үчүн, макияж жасоодон мурун колуңузду жууп, бышканын азайтуу үчүн аз өлчөмдө сүйкөңүз.
- Макияж жасоодон мурун праймерди колдонуу тешикчелердин көрүнүшүн азайтат.
- Күндүн аягында макияжыңызды алып салууну унутпаңыз!
- Макияж терини дүүлүктүрбөшү же анын абалын начарлатпашы керек. Эгер сиз макияжыңыз терини ого бетер кыжырдантып же тешиктериңизди бүтөп жатканын байкасаңыз, башка өнүмдү же брендди тандаңыз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Жаздык капты жумасына жок дегенде бир жолу алмаштырыңыз. Көбүнчө өлгөн тери аларда сакталат.
- Тешикчелерди жабуунун ыкчам ыкмасы үчүн музду жүзүңүздүн баарына тегерете бериңиз.
- Мурдуңуздагы тешикчелердин ачылышы кара чекиттердин пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Эгер ушундай болсо, кара тактарды кетирүүчү тилкелердин жардамы менен дайыма кара чекиттерди алып салыңыз.
- Сумкаңызда жүз аарчы пакетиңизди сактаңыз, эгер териңиз майлуу же майлуу болсо, аны тешикчелүү ачык тешиктерге айлантууну токтото аласыз.
