Өлүп бараткан адамга кам көрүү, эгер сиз ага абдан жакын болсоңуз, көңүлүңүз чөгүшү мүмкүн. Эсиңизде болсун, сиз өлүп жаткан кишиге акыркы күндөрүн бактылуу же жок дегенде ыңгайлуу өткөрүүгө жардам берип жатканыңызды унутпаңыз. Өлүп бараткан адамга кам көрүү, сиз жасай турган эң маанилүү жана позитивдүү иштердин бири болушу мүмкүн.
Кадамдар
Метод 3 3: Туура мамилеге ээ болуу
Кадам 1. Алардын каалоосуна, эгер сиз алар менен макул болбосоңуз да, урматтаңыз
Алар дээрлик үмүтсүз көрүнгөн оор камкордукту каалашабы же жокпу, же башка нерселерди талап кылышпасын, дээрлик бардык учурларда өлгөндөрдүн каалоосун урматташыңар керек. Алардын акыркы күндөрүндө кандайдыр бир көзөмөл сезимине жол бериңиз.
- Эгерде медициналык жактан жасала турган эч нерсе болбосо же ийгиликке мүмкүнчүлүгү чектелген өтө оор режимди каалабаса, алардын каалоолорун урматтаңыз. Эгерде кандайдыр бир дарынын кыжырды келтирүүчү терс таасири болсо, анда сиз аларга эмне үчүн маанилүү экенин айткыңыз келсе, анда жакшы көргөн адам катары, алар дарыны ичишет. Аларга муну кабыл алыш керек деп айтпаңыз жана акыры бул алардын чакырыгы экенин урматтаңыз.
- Эгерде өлүп бара жаткан адам конокторду каалабаса, анда башка конокторго барбаңыз жана аларга чара көрбөңүз. Эгерде алар каалашса, жалгыз болушуна уруксат бериңиз. Сиз алардын маанайын көтөрүүгө аракет кылсаңыз болот, бирок кээде алар кайгырып, атүгүл өздөрүн аяш керек болот. Мындай учурларда сабырдуу жана боорукер бол.
Кадам 2. Аларга күтө турган нерселерди бериңиз - күн сайын
Сүйлөшүү ар дайым өлүм жана өлүм жөнүндө эмес экенин текшериңиз. Келечектин жоктугуна көңүл буруунун ордуна, учурду мүмкүн болушунча жакшыраак кылыңыз. Аларга күн сайын ырахат ала турган бир нерсе бер.
- Үмүттөрүн "мүмкүн болушунча узак жашоого" түрткү берген дароо канааттандырууга багыттагыла. Күн сайын аларга бир нече бер. Эртеңки күнү чогуу кыла турган жакшы нерселер жөнүндө сүйлөшүңүз, мейли ал жөн эле тынч сапар болсо да, же китептин башка бөлүмүн чогуу окуса да.
- Эгерде ал тамак -ашка көп чектөө киргизбесе, эртең мененки же түшкү тамакка бере турган жакшы нерсе жөнүндө сүйлөшүңүз; тамак -ашка чектөө болсо, гезиттен жекшемби күнкү комикстерди же ушул сыяктуу нерселерди айт. Эгерде сиз чогуу жашабасаңыз, кийинки сапарыңыздын күнүн белгилеңиз жана ал күн алыс эмес экенин текшериңиз.
3 -кадам. Өлүп бараткан адам сиз жактырган нерселерди эмес, көбүрөөк жаккан нерселерди жасаңыз
Эгер ал сиз жек көргөн музыканы жактырса, аны угушуна уруксат бериңиз. Эгерде ал кайсы бир китепти же ырды жакшы көрсө, аларга окуп бериңиз.
- Өлүп жаткан адамдын чака тизмесин бүтүрүңүз. Эгерде анын чака тизмеси же каалоо тизмеси болсо, алардын каалоолорун ишке ашырууга жардам бериңиз. Өлүп бараткан адамдын өкүнүү менен өлүшүн каалабайсың.
- Капаланбаңыз жана депрессияга түшпөңүз. Эгер кайгырсаң, ал кайгырат, ал адам өлгөндө сенин бактылуу жашашыңды каалайт. Кичине кайгыруу туура, бирок көп кайгы сизге таптакыр жардам бербейт. Жана бул аларга жардам бербейт. Мүмкүн болушунча акыркы күндөрүн кубанычка толтургула.
- Убактыңыздын көбүн бирге өткөрүңүз. Бирөөгө кам көрүү кыйын болушу мүмкүн. Эгерде сиз жок дегенде экөөңүзгө ырахат алуу үчүн күнүмдүк учурду калтырбасаңыз, таарыныч күчөйт. Эмне үчүн бул адамга кам көрүп жатканыңызды эсиңизге сала турган күнүмдүк учурга ээ болуңуз. Эч качан муну "анткени мен кылам, жана башка эч ким жасабайт".
- Эгер өлүп жаткан адам өтө оорулуу, алсыз же капа болсо, сиз менен эч нерсе кыла албайт, адамга кошумча басым жасоодон алыс болуңуз. Бул, балким, анын симптомдорун күчөтөт.
4 -кадам. Позитивдүү болуңуз жана баарынан мурда адам менен талашуудан алыс болуңуз
Өлүп бара жаткан адамдар кээде крабдык же катаал болушат, анткени алар өлүү процессинен же физикалык оорудан коркуп жооп бериши мүмкүн. Жемди албаңыз. Өлүп бара жаткан адамдын иш -аракеттерине нааразы болгондо да, качандыр бир кезде эстеп калуу үчүн өкүнүп кала турган талаш -тартыштардан алыс болуңуз.
- Физикалык жана психикалык абалына карабастан, алардын алдында күчтүү жана позитивдүү бойдон калганыңызды камсыздаңыз. Бул алардын тынчсыздануусун жана тынчсыздануусунан эмоционалдуу капа болбостон, тынч болушун камсыздайт.
- Алар туура эмес болсо да, алар менен согушпаңыз. Эгер алар сизден аткарылбай турган нерсени сурап жатышса, ооба, аракет кылып көрүңүз жана ийгиликсиз болуңуз. Алар дагы эле сунуштай аларын сезип, бир нече нерсени көзөмөлдөшү керек. Жашоо же өлүм жагдайы болбогон нерсеге макул болуңуз. Эгер бул өмүр же өлүм болсо, балким макулмун, анан айта албадым деп айт, кечир. Урушуу сиз үчүн жөн эле чарчайт.
Метод 2 3: Өлгөн адам менен баарлашуу
Кадам 1. Сүйлөгөнгө караганда көбүрөөк угуңуз
Эгерде ал сүйлөй алса, уккула. Жакшы эскерүүлөрдү, бактылуу күндөрдү эстеп, баарлашуу же эски сүрөттөрдү чогуу көрүү сооротуучу болушу мүмкүн.
- Жакшы сүйлөшүү жакшы; мисалы, улгайган адамдар окуялар жана тажрыйбалар менен бөлүшүүнү жакшы көрүшөт. Сиз аларга "Балалык чагыңыздагы эң жакшы эскерүүлөрүңүз кандай?" Сыяктуу суроолорду берсеңиз болот. же "Өмүр бою үйрөнгөн эң маанилүү сабактардын айрымдары кайсылар?"
- Эгер алар ооруп жатканын билгиңиз келсе, сураңыз. Божомолдобо. Эгерде алар сүйлөшө алса, алардын камкордук муктаждыктары тууралуу айткандарын угуңуз.
- Алар эмнени сезип жатышканын, эмнени каалап жатышканын, алар үчүн эң жакшы деп эсептегендерин, эмнени каалашарын жана эмнени айтыш керек экенин сезгиле. Аларга сизге эмне керек деп айтпаңыз. Алар эмне керек экенин уккула. Эгер алар рухийликке тарбия бере турган болсо, сүйлөшүүнү өз каалоолору боюнча кубаттаңыз.
Кадам 2. Аларды мүмкүн болушунча бардык жактан ыңгайлуу кармаңыз
Эгерде алар кандайдыр бир ооруга чалдыкса (мисалы, морфин тамчылары жана кадимки дары -дармектер), алар туура камдалганын текшериңиз. Врачтан сурасаңыз болот, эгерде алар өзүлөрү менен сүйлөшө алышпаса.
- Сиз ошондой эле аларды жылытуу жана кошумча жаздыктар сыяктуу колдоого керектүү нерселерди алып келүү сыяктуу негизги иштерди жасай аласыз. Аларга сүйүүсүн көрсөт. Жакын жердеги сүрөттөрдү же карттарды чаптаңыз жана анын жакындарын жаңыларын жасоого чакырыңыз.
- Алар менен ыңгайлуу болушу үчүн эмне керектиги тууралуу баарлашканыңызды текшериңиз-бул убакта алардын муктаждыктары эң маанилүү нерсе. Бул кээ бир тамак -аштарды жана суусундуктарды алып келүү, жаздыктарын жумшартуу же оорулары үчүн дары -дармектерди алуу болушу мүмкүн.
- Жашоонун акыркы баскычтары жөнүндө окуу үчүн бир аз убакыт бөлүңүз. Бул алардын физикалык жактан эмнелерди башынан өткөргөнүн жана ар кандай кырдаалдарга кантип жооп берерин түшүнүүгө жардам берет.
3 -кадам. Эгерде алар каалашса, кээ бир иштерде көз карандысыз болушсун
Бул алар үчүн күрөш болушу мүмкүн, бирок, жок эле дегенде, кээ бир жөнөкөй нерселерди өз алдынча жасай алса, бул аларга өздөрүн жакшы сезүүгө жардам берет.
- Кээде алар алсыз болуп, отуруу сыяктуу жөнөкөй иштерди жасоого жөндөмсүз болуп калышынан уялып калышат, андыктан кимдир бирөө аларды дайыма байкап турууну каалабашы мүмкүн.
- Бул этапта алардын психикалык ден соолугу өтө маанилүү экенин эстен чыгарбоо керек. Эгер алар үй -бүлөнүн лидери болсо, алар өтүп кеткенден кийин баары өз ордуна келет деп ишендириңиз.
- Өз алдынча кылган нерселери кичинекей жаңсоолор болушу мүмкүн (мисалы, телевизордун пультун алуу же тиштерин тазалоо).
4 -кадам. Өзүңүзгө да кам көрүңүз
Бардык жоопкерчилик сизде болушу керек деп ойлобоңуз, анткени башка адамдар сизге кол сунушу мүмкүн. Өлүп бараткан адамга кам көрүү өтө оор жана эмоционалдык жактан сизди түйшөлтөт, бирок бул сизге жардам берип жаткан жана аларга кам көргөн дүйнөңүздү билдирет.
- Түшүнүңүз, өлүп бараткан адамдардан көп нерсеге үйрөнө аласыз. Сиз мындан ары бул жерде болбой турган бир чекит болорун билүү сизди ойлонууга түрткү бериши керек. Бул нерселерди перспективада жайгаштырууга, чынында эмне маанилүү экенин билүүгө жана өзүңүзгө өзгөрүүлөрдү жасоого түрткү бериши керек.
- Түшүнүңүз, кээде кам көрүүдөн тыныгуу керек болушу мүмкүн. Эч нерсе эмес. Өзүңө кыйын болбо. Сиз эмоционалдык жактан толукталып турушуңуз керек, андыктан аларга эң жакшы кам көрө аласыз. Өлгөндөргө кам көргөн адамдар үчүн көптөгөн колдоо топтору бар. Алардын бирин жергиликтүү ооруканадан сураңыз. Эмне менен алектенип жатканыңызды түшүнгөн адамдар менен сүйлөшүү абдан пайдалуу болушу мүмкүн; өлгөн кишиге эмес, ошол адамдарга.
3 методу 3: Өлгөн адамга физикалык жактан кам көрүү
Кадам 1. Адамдын тийүү күчүн унутпаңыз
Өлүп бара жаткан адамдын акыркы күндөрүндө же сааттарында болуу менен, аны сөзүңүз менен же колун кармап соорото аласыз.
- Кээ бир бойго жеткен балдар өлүп жаткан ата -энеси менен төшөктө жата калышат жана бул тыгыз байланыш өлүп жаткан энесин же атасын сооротушу мүмкүн.
- Жөнөкөй кол кармашуу, тийүү же жумшак массаж-адамды сүйгөн адамдарына туташуусун сездирет. Бул абдан тынчтандыруучу болушу мүмкүн. Колуңузду сүртүңүз же жылуу суунун астында чайкаңыз.
- Өлүм көптөгөн адамдарды коркуткандыктан, кээ бирөөлөр өлүп бараткан адамдан оолак болушат. Бирок, дал ушул көз ирмемдер адамдардын жашоосунда жакшы жакка бурулуш боло алат. Ошентип, бул өлүп жаткан адамдын айланасында көп колдоо бар экенине ишениңиз жана аларды өлгөнгө чейин башкалар менен аралаштыруудан коркпоңуз. Элдин алар үчүн болгонун билүү аларды сооротот.
Кадам 2. Түшүнүңүз, сизге жардамды кабыл алуу керек болушу мүмкүн
Бул жагдайга жана этапка жараша болот. Уюшуп туруңуз, анткени өлүп жаткан кишиге кам көрүү көп жумуш болушу мүмкүн. Дарыгердин жолугушууларын, дары -дармек календарын пландаштырып, аны көрүнөө кылып туруңуз. Тактага ээ болуңуз.
- Жардамды кабыл алыңыз, бирок башкаларга кырдаалды башкарууга жол бербеңиз. Баарыбыздын шарттарыбызга жана шарттарыбызга жараша жардам берүүгө даяр болгон жакындарыбыз бар. Сизге бул керек эмес. Рахмат айткыла, бирок алар учуп кетүүдөн ашыкча кысым көрсөтпөгүлө.
- Өзүңүздүн симптомдоруңузду, аларга эң жакшы медициналык сунушталган жоопту жана жалпысынан өлүү процессин үйрөтүңүз. Эгерде алар каалашса, аларга да өздөрүн тарбиялоого жардам бергиле.
- Эгерде сиз кам көрүүгө жооптуу адам эмес болсоңуз жана жардам берүүнү кааласаңыз, көзөмөлдү эмес, жардамды сунуштаңыз. Силердикине эмес, алардын шартында жардам бергиле. Жардам берүүнүн эң жакшы жолу - жооптуу адам белгилеген шарттарды кабыл алуу.
3 -кадам. Аларды дайыма таза жана гигиеналык түрдө кармаңыз
Баарыбыз эле ваннага же душка түшүү кандай сонун экенин билебиз. Эгерде адам өтө чоң болсо, аны бир адам башкара албайт, анда жакын досу же медайым керебетке ванна бериши мүмкүн.
- Хоспистик кам көрүүнү же медайымды карап көрүңүз. Эгер мүмкүнчүлүгүңүз болсо, өлүп бара жаткан сүйүктүүңүз үчүн уят болушу мүмкүн болгон иштер үчүн медайым жалдаңыз. Эгер мүмкүнчүлүгүңүз жок болсо, эч качан ачууланбаңыз.
- Өлгөн адамды узак убакытка жалгыз калтырбаңыз. Жана бул кезмет менен аткарылса да, бөлмөдө аларга жакын бирөө бар экенине ынангыла. Сиз аларга үй -бүлөңүздүн жана жакындарыңыздын катышуусун сезишиңизди каалайсыз, алар кам көрбөгөндөрдүн тиешеси жок.
- Дайыма төшөктө болсо, аларды майыптар арабасына отургузуңуз. Ошентип, алар таза абада болуп, жаңы жүздү көрө алышат. Мындан ары эшикте калгысы келбесе, алардын маанайын сураңыз. Бул мээримдүү жаңсоолор менен алар дагы эле дүйнөнүн бир бөлүгү экенин сезип, сизге кам көрүшөт.
4 -кадам. Аларга өлбөстөн, тирүү адамдар катары мамиле кылыңыз
Алардын кадыр -баркын бер. Өлүп бараткан адамдан үйрөнө турган эч нерсе жок, же өлүү процесси баары эле азаптуу жана коркунучтуу деп ойлоп алданып калбаңыз. Бул травматикалык болсо да, өлүмгө күбө болуу сизди өзгөртүшү керек.
- Өлүп бараткан адамды багып жатканда, ал дагы деле бар экенин унутпаңыз. Аларга өлгөн же жок болгон сыяктуу мамиле жасабаңыз. Мисалы, өлүп бара жаткан адам үчүн алар жөнүндө же анын абалы жөнүндө башка бирөө менен сүйлөшсөңүз, алар сиздин көз алдыңызда турганда, бул абдан оор болушу мүмкүн.
- Алар кылмайынча, өлүп бара жаткан нерсени көтөрбө. Жөн гана алардын колун кармап, акыркы демдерин ошол жерде болгула. Позитивдүү болгула жана алардын алдында кайгырбагыла. Алар менен тегерегинде эмне болуп жатканын жакшы билгендей сүйлөш. Алар болушу мүмкүн же болбошу мүмкүн, бирок алар сиздин айтканыңызды укпайт деп ойлобоңуз. Алар менен керек болгон тосмолорду оңдоңуз. Алар сага жооп бербейт деп ойлосоң да, алар сенин айтканыңды билишет.
Кеңештер
- Аларга каалаган нерсеңизди жана айткыңыз келген нерсенин баарын айтып бериңиз. Алардан билгиңиз келген нерселерди сураңыз. Эч өкүнбөйсүз.
- Колдон келишинче жана алар каалагандай алар менен бирге болуңуз.
- Аларга гигиенаны жана тазалыкты сактоого жардам бериңиз.
- Түшүнгүлө, эгер алар өлсө, алар сенин бактылуу болушуңду каалашат. Алардын кийинки жашоосу жөнүндө ойлон, алар сени кантип күтүп жатышат. Аларга эмнени айткыңыз келгенине көңүл буруңуз, айрыкча бир нече күн калганда.
