Эгерде сиз жакында эле өзүңүздү жаман сезип, өзүңүздү жактырбай жатсаңыз, чакраларыңыз иштебей калды деп тынчсызданышыңыз мүмкүн. Сиз, балким, кристаллдар жардам бере алат деп уктуңуз, бирок кантип? Адамдар ар кандай чакраларга балансташтыруу үчүн атайын кристаллдарды колдонушат. Сиздин тамыр чакраңызды теңдештирүү үчүн колдонгон кристаллдар, мисалы, жүрөгүңүздүн чакрасы үчүн колдоно турганыңыздай болбойт. Кристаллдарды керектүү нерсеге чечкенден кийин, сиз үчүн эң ылайыктуусун колдонуунун ар кандай жолдору бар. Кристаллдар дагы бир жолу өзүңүздү сезүү үчүн керек экенин билип турсаңыз да, эгер сиз дагы эле кандайдыр бир колдоону колдоно алам деп ойлосоңуз, дарыгер же психикалык саламаттыкты сактоо адиси менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз.
Кадамдар
3 ыкмасы 1: Сиздин кристаллдарды тандоо
Кадам 1. Тамыр чакраңыз үчүн кристаллды тандаңыз
Бул сиздин омурткаңыздын түбүндө жайгашкан жана жерге, үй -бүлөгө, аман калууга, ден соолукка жана прогресске байланышыңыз. Эгерде бул чакра балансташпаса, анда ишенимдин жоктугуна, жалгыздыкка, депрессияга, тынчсызданууга, көз карандылыкка, белдин оорушуна, дененин ылдыйкы ооруларына жана штаммдарына, ич катууга же диареяга жана суунун кармалышына дуушар болушуңуз мүмкүн.
Гранат, рубин жана кара турмалин сыяктуу кызыл же кара кристаллдар эң жакшы
Кадам 2. Сакралдык чакраңыз үчүн кристаллды тандаңыз
Ал ошондой эле омурткаңыздын түбүндө жайгашкан жана башка адамдар менен болгон байланышыңыз, ишеним, чыгармачылык, энергия деңгээли жана сексуалдык ден соолук. Эгерде бул чакра балансташпаса, анда тамактануунун бузулушу, жыныстык каалоонун төмөндүгү, сексуалдык бузулуулар, этек кир циклинин көйгөйлөрү, заара жолдорунун инфекциялары, тукумсуздук жана ичеги -карын көйгөйлөрү пайда болушу мүмкүн.
Карнел, апельсин кальцит жана апельсин гранаты сыяктуу апельсин кристаллдары жакшы
Кадам 3. Күн плексусуңуз үчүн кристалл табыңыз
Бул сиздин диафрагмаңызда жайгашкан жана сиздин сезимдериңизге, каалоолоруңузга, өзүн-өзү сезүүңүзгө жана өзүн өзү башкарууга байланышыңыз. Эгерде бул чакра балансташпаса, анда сиз уйкусуздукту, нерселерди топтоодо жана эстөөдө, коркууда, кантка көз карандылыкта, тамак сиңирүү көйгөйлөрүндө, безеткиде, экземада, кант диабетинде, семирүүдө жана метаболизмде кыйынчылыктарга туш болушуңуз мүмкүн.
Балансташ үчүн цитрин, сары яшма жана алтын кальцит сыяктуу сары кристаллдарды колдонуңуз
Кадам 4. Жүрөгүңүздүн чакрасына кристалл тандаңыз
Ал сиздин физикалык жүрөгүңүз менен бир жерде жайгашкан жана сиздин жана башка чакраларыңыздын борбору. Бул сиздин сүйүү, мамилелер, кечиримдүүлүк, ишеним жана коопсуздук менен байланышыңыз. Эгерде бул чакра балансташпаса, анда сиз үмүтсүздүккө, көңүл коштукка, кечире албоого, милдеттенме маселелерине, дем алуу органдарынын көйгөйлөрүнө, далыңызга жана белдин оорушуна дуушар болушуңуз мүмкүн.
Роза кварц, жашыл флюорит жана родохрозит сыяктуу жашыл же кызгылт кристаллдар эң жакшы
Кадам 5. Тамак чакраңыз үчүн кристаллды тандаңыз
Бул сиздин тамагыңыздын түбүндө жайгашкан жана баарлашууңузга, эркиндигиңизге жана лидерлигиңизге байланышыңыз. Эгерде бул чакра баланстуу болбосо, сиз баарлашууда кыйынчылыкка туш болушуңуз мүмкүн, нерв, кыйынчылык менен күрөшүү, синус көйгөйлөрү, жаак оорулары, калкан безинин көйгөйлөрү, тамак жана тиш көйгөйлөрү.
Ачык көк кристалл, мисалы, көк шнурка агат, бирюза жана көк кианит иштейт
Кадам 6. Үчүнчү көз/каш чакра үчүн кристалл тандаңыз
Ал сиздин физикалык көзүңүздүн үстүндө жайгашкан жана сиздин оюңузга, акылыңызга, түшүңүзгө жана психикалык жөндөмүңүзгө байланышат. Эгерде бул чакра балансташпаса, анда башыңыз ооруп, түштөрүңүз ооруп, окууңуз кыйындап, мээңиздин бузулушу, көзүңүздүн көйгөйлөрү, кулагыңыздын көйгөйлөрү, башыңыздын жана чачыңыздын көйгөйлөрү пайда болушу мүмкүн.
Баланстоо үчүн көк жолборстордун көзү, лапис жана думортиерит сыяктуу кочкул көк кристаллдарды колдонуп көрүңүз
Кадам 7. Сиздин таажы чакра үчүн кристалл тандоо
Ал сиздин башыңыздын чокусунда жайгашкан жана сиздин руханийлигиңизге, акылмандыгыңызга, агартууңузга жана ааламга болгон байланышыңызга байланыштырат. Эгерде таажыңыздын чакрасы тең салмактуу болбосо, сизде ишенимдин жоктугу, психикалык саламаттык көйгөйлөрү, аутоиммундук бузулуулар, психикалык ден соолук маселелери жана кем акылдыгы болушу мүмкүн.
Баланстоо үчүн ачык кварц, аметист жана тунук топаз сыяктуу ак же кызгылт кристаллдарды колдонсо болот
Метод 2 3: кристаллдарга коюу
Кадам 1. Кристаллдарыңызды чайкаңыз
Тең салмактуулукту баштоодон мурун кристаллдарыңызды муздак суу астында чайкаңыз. Бул булгоочу заттарды жок кылат. Сиз ошондой эле баланс процессине чейин өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды жазып, жаза аласыз.
Бул кристаллдар тең салмактуулук үчүн гана колдонулушу керек. Бул өзүңүздү тең салмактоо үчүн колдонгон 7 кристаллдын топтомуна ээ болууга жардам берет
Кадам 2. Эс алып, чакраларыңызды тең салмакка даярдаңыз
Тынч жерге барып, чалкасынан жаткыла (же тамырыңар чакрага кристаллдарды колдонсоңор ашказаныңарды, анткени чалкасынан жатуу бул кыйын жана ыңгайсыз кылышы мүмкүн). Бир нече терең дем алып, жай дем алуу үчүн эс алыңыз. Сиз ошондой эле музыка, жаратылыш үндөрү же аккан суунун үнү сыяктуу көңүлүңүздү башка нерселер менен коё аласыз.
- Дем алганыңызда, сиз айыктыруучу ак жарыкта дем алып жатканыңызды элестетиңиз. Дем чыгарып жатканда, бардык стресс жана терс эмоциялардан дем алып жатканыңызды элестетиңиз.
- Сиздин энергияңыз ойлоруңузга байланыштуу. Чакраларыңызды тең салмактоого аракет кылып жатканда позитивдүү ойлорго ээ болууңуз маанилүү.
Кадам 3. Кристаллды чакраңызга коюңуз
Чакраңызга туура келген кристаллды алып, аны ошол чакрага коюңуз. Кристаллдын энергиясы дирилдеп, тең салмактуулукту калыбына келтирет. Кристалл жаркырап, чакраңызга жайылып жатканын элестетиңиз.
- Эффектти күчөтүү үчүн түстүү кристаллдын айланасына кварц кристаллдарын коюңуз. Кварц кристалдары денеңиздин энергетикалык борборлорун активдештирет жана болгон энергияны өзгөртүү мүмкүнчүлүгүнө ээ.
- Сиздин кристаллдарды денеңизге койгондон кийин симптомдоруңуз начарлап кетиши мүмкүн. Мунун баары жаман энергия болуп саналат жана бул сиздин айыгуу процессинин башталышы.
- Сиз кристаллдарды түздөн -түз териңизге же кийимиңиздин үстүнө койсоңуз болот.
- Тамырдан баштаңыз жана өз жолуңуз менен иштеңиз. Чакра кристаллын башыңызга эмес, башыңыздын үстүнө коюңуз.
Кадам 4. Кристаллдардын иштөөсүнө уруксат бериңиз
Кристаллдар өз алдынча иштейт. Сиз ашыкча эч нерсе кылуунун кажети жок. Аларды бештен 10 мүнөткө чейин калтырып, анан өзүңүздү кандай сезип жатканыңызга баа бериңиз. Симптомдоруңуз жөнүндө психикалык же кол менен жазылган жазууларды жазыңыз. Эгерде сиз өзүңүздү салмактуу сезсеңиз, кристаллдарды алып салыңыз. Эгерде сиз өзүңүздү жакшы сезбесеңиз, кристаллдарды дагы 5-10 мүнөткө калтырыңыз.
Эгерде сизде узак мөөнөттүү тоскоолдук болсо (мисалы, өнөкөт оору же узак мөөнөттүү депрессия), чакраңызды теңдештирүү үчүн бирден ашык сессия талап кылынышы мүмкүн. Бир сессияда толук тең салмактуулукка жетүүнүн ордуна кичине жакшыртууга көңүл буруңуз
Кадам 5. Кристаллдарды алып салыңыз
Сеансты бүтүргөндөн кийин, кристаллдардын ар бирин алып салыңыз. Таждан баштаңыз жана ылдый карай иштеңиз. Сиз кристаллдарыңызды өчүрүүнүн кажети жок.
Сеанстан кийин баланстоо процессин улантуу үчүн көп суу ичиңиз
Метод 3 3: Кристаллдарды кийүү жана алып жүрүү
Кадам 1. Чакра баштык менен уктаңыз
Кристаллдарыңызды тазалап, кичинекей баштыкка салыңыз. Бул сумка кристаллдарыңызды кармоо үчүн гана колдонулушу керек. Түнкүсүн уктаарда баштыгыңызды жаздыгыңыздын астына коюңуз.
Уктаар алдында таштардан уктап жатканда тең салмактуулукту сураңыз
Кадам 2. Кристаллдарыңызды көтөрүңүз
Күнү бою кристаллдарыңызды алып жүрө аласыз. Сиз жети кристаллыңызды өзүңүз менен алып жүрө аласыз, же сиз көңүл бургусу келген бир нече көтөрө аласыз. Кристаллдарды мүмкүн болушунча денеңизге жакын жайгаштырыңыз.
- Мисалы, эгер сиз мамиледе көйгөйлөргө туш болсоңуз, анда жүрөгүңүздүн чакрасын теңдештирүү үчүн жаныңызда роза кварцын же жашыл фторит кристалын алып жүрүшүңүз мүмкүн.
- Сиз кристаллдарыңызды күнү бою же белгилүү бир жагдайда алып жүрө аласыз. Мисалы, эгер сиз презентация жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, презентация учурунда чөнтөгүңүздө гранат (тамыр чакра) жана бирюза (тамак чакра) кристаллын сактай аласыз. Гранат сизге ишеним менен жардам берет жана бирюза сизге баарлашууга жардам берет.
3 -кадам. Кристаллдан жасалган зер буюмдарды тагыңыз
Баланс үчүн керек болгон кристаллдан жасалган шуру же билерикти сатып алыңыз. Кристаллдарды кийип жүргөнүңүздө, кристаллдар сизге керектүү энергияны өткөрүп берет. Дагы, зергер буюмдарды күнү бою же белгилүү бир убакытка чейин тагынсаңыз болот.
- Зергерлигиңизди тагынардан мурун, мурунку булгоочу заттарды кетирүү үчүн аларды туз төшөгүнө коюңуз.
- Зергерчиликти кийүүдөн мурун аны программалашыңыз керек. Колуңузга кармап, кристаллдардын жашооңузга алып келишин каалаган бардык позитивдүү энергияны ойлонуп көрүңүз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Жаздык капчыгыңызда, жаздыгыңыздын астында же төшөгүңүздүн астына ар бир чакрага туура келген кристаллдарды сактоо чакраларды тең салмакташтырууга жардам берет. Сиз дагы жандуу, ал тургай түшүнүктүү түш көрүшүңүз мүмкүн.
- Селенит сыяктуу бир нече ташты башка ыкмалар менен тазалоо керек (түтүн, үн, айдын жарыгы, күндүн нуру), анткени суу алардын ээришине алып келет.
- Бул уктап жатканда жана ойгонгондо кристаллды сизге жакын кармап турууга жардам берет.
- Рейки чакраларды же жалпысынан энергетикалык ишти тең салмакташтырууга жардам берет. Эгерде сизде маятник бар болсо, анда чакраларыңызды денеңиздин чакралары жайгашкан жерлердин алдында бир нече дюймдан кармап текшериңиз. Бул чөйрөлөрдү саат жебеси боюнча жасашы керек. Эгерде ал кыймылдабаса же алдыга же артка же сааттын жебесине каршы гана жылса, анда чакраңыз ачык эмес.
