Йоддун деңгээлин текшерүүнүн 3 жолу

Мазмуну:

Йоддун деңгээлин текшерүүнүн 3 жолу
Йоддун деңгээлин текшерүүнүн 3 жолу

Video: Йоддун деңгээлин текшерүүнүн 3 жолу

Video: Йоддун деңгээлин текшерүүнүн 3 жолу
Video: йоддун организмге пайдасы жана зыяны. 2024, Март
Anonim

Йод калкан сымал бездин, жүрөктүн, боордун, өпкөнүн жана иммундук системанын иштеши үчүн өтө маанилүү элемент болгондуктан, жетишсиздик коркунучтуу болушу мүмкүн. Йоддун жетишсиздигинин симптомдору салмак кошуудан, алсыздыкты же чарчоону, чачтын түшүүсүн, дайыма сууктан жана эс тутумдун бузулушунан башталышы мүмкүн. Йод организмде өндүрүлбөгөндүктөн, диетаңыздан йод алууңуз керек. Бактыга жараша, туура диагноз коюлганда йоддун жетишсиздигин дарылоо оңой. Сиз йод патч тестин колдонуу менен өзүңүз үчүн алдын ала тест жасай аласыз, бирок так диагноз коюу үчүн врачтан кан анализин же заара анализин алууңуз керек болот.

Кадамдар

3 -метод 1: Йод патч -тести менен өзүңүздү сынап көрүү

Йоддун деңгээлин текшерүү 1 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 1 -кадам

Кадам 1. Йоддун тундурмасын сатып алыңыз

Эгерде сизде йоддун эритмеси жок болсо, анда йоддун тундурмасын сатып алышыңыз керек болот. Булар көпчүлүк дарыканаларда жана дарыканаларда, ошондой эле онлайнда бар.

  • Йоддун көпчүлүк эритмелери кызгылт сары түскө ээ болсо да, кээ бирлери тунук. Апельсин эритмесин териңизде көрүнүшү үчүн сатып алууну унутпаңыз.
  • Йод кээде эсептегичтин артында же айнек кутусунда сакталгандыктан, аны эсептегичтен сурашыңыз керек болот.
Йоддун деңгээлин текшерүү 2 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 2 -кадам

2 -кадам. Йодду билегине 2 дюймдук (5,1 см) квадратка сүйкөп коюңуз

Кебезди колдонуп, ички билегиңизге йоддун толук квадратын түзүңүз. Квадрат формасы же өлчөмү боюнча так болушу керек эмес, бирок ал көрүнүктүү болушу керек.

  • Эгерде сиз йодду билегиңизге койгуңуз келбесе, аны курсагыңызга же ички саныңызга да койсоңуз болот.
  • Йодду жабуудан мурун, жок дегенде 20 мүнөт кургатууну унутпаңыз, анткени ал так болуп калат.
Йоддун деңгээлин текшерүү 3 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 3 -кадам

Кадам 3. Йодду 24 саат бою көзөмөлдөп, ар кандай түстөрдүн өчүшүн байкаңыз

Патчты 3 саат сайын текшерип туруңуз, канча убакытта жок болуп кетет. Эгерде жамаачы 24 сааттан кийин дагы деле толугу менен көрүнүп турса, анда сизде кемчилик жок.

  • Эгерде жамаачы 24 сааттын ичинде жоголсо же бир кыйла жоголсо, сизде йоддун кичине жана орточо жетишсиздиги болушу мүмкүн
  • Эгерде жамаачы 18 сааттын ичинде жоголсо, сизде йоддун орточо жана катуу жетишсиздиги болушу мүмкүн.
Йоддун деңгээлин текшерүү 4 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 4 -кадам

Кадам 4. Диагностикалык тестирлөө үчүн доктурга кайрылыңыз

Йод патч сыноо жетишсиздиги бар же жок экенин көрсөтүүгө жардам берет, бирок ал диагностикалык тесттен алыс. Эгерде сиздин патч -тест сизде жетишсиздик болушу мүмкүн экенин көрсөттү, туура диагностикалык тест жана башкаруу жолдору үчүн доктурга кайрылыңыз.

  • Симптомдоруңуздун оордугуна жараша, эгер сиздин тест кемчиликти көрсөтпөсө дагы, дарыгериңиз менен кеңешүүнү кааласаңыз болот.
  • Өзгөчө сизде калкан безинин чоңоюп кеткенин байкасаңыз, анда дарыгериңиз менен жолугушууга убакыт келип жетти.

Метод 2 3: Кан анализин алуу

Йоддун деңгээлин текшерүү 5 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 5 -кадам

Кадам 1. Дарыгерге жазылыңыз

Сиздин врачыңыз йоддун кан анализин тапшыра алат, андыктан алар менен жолугушууга жазылууңуз керек. Адатта, врачыңыз йоддун анализин калкан сымал бездин гормону сыяктуу нерселер менен бирге сурабастан тапшырат. Эгерде сизде йоддун анализине муктаждык бар деп ойлосоңуз, анда дарыгериңизден сураңыз.

  • Сыноо күнүнө чейин, учурда алып жаткан ар кандай дары -дармектериңиз жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
  • Йоддун кан анализи адатта орозо талап кылбайт. Догдуруңуз бир жолугушууга бир нече сыноолорду заказ кылышы мүмкүн, андыктан алар менен текшерүүдөн мурун орозо кармоо керекпи же жокпу билиңиз.
Йоддун деңгээлин текшерүү 6 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 6 -кадам

2 -кадам. Каныңызды алыңыз

Врачыңыз тест тапшыргандан кийин, каныңызды алуу керек болот. Кээ бир учурларда, флеботомист кирип, ошол эле күнү жасай алат. Көпчүлүк учурда, канды алуу үчүн лабораторияга же дарыгердин кеңсеси менен байланышууга туура келет.

Йоддун өзүн -өзү текшерүүсү үчүн, жалпысынан алганда, бир гана вакуутанер түтүгү алынат

Йоддун деңгээлин текшерүү 7 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 7 -кадам

Кадам 3. Жыйынтыгын 5-7 күндүн ичинде врачыңыз менен талкуулаңыз

Врачтын кеңсесиндеги лаборатория сиздин тестти иштеп чыгып, отчётуңузду толтурушу үчүн адатта 5-7 күн талап кылынат. Доктуруңуз тест жыйынтыгын алгандан кийин сизге чалуусу керек. Тестирлөөнүн жыйынтыгына байланыштуу суроолорду берүүдөн тартынбаңыз.

Эгерде сизде йоддун деңгээли төмөн болсо, анда дарыгериңиз дарылоо пландарын талкуулоо үчүн кийинки жолугушууну талап кылышы мүмкүн

3 -метод 3: Йод заарасын текшерүү

Йоддун деңгээлин текшерүү 8 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 8 -кадам

Кадам 1. Доктуруңуз менен кандай тандоо ыкмасын колдонуу жөнүндө сүйлөшүңүз

Эң так жыйынтык үчүн 24 саат бою бардык үлгүлөрдү толук чогултуу сунушталат. Бирок, бул көбүнчө практикалык эмес, ошондуктан дарыгериңиз сизден күн бою 6 туш келди үлгүлөрдү чогултууну же бир өкүл үлгүсүн колдонууну сурашы мүмкүн.

Йоддун деңгээлин текшерүү 9 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 9 -кадам

Кадам 2. Күндүн биринчи заара чыгарылышынан арылыңыз

Көпчүлүк тесттер үчүн, сиз ойгонгондон кийин биринчи заара үлгүсүн чогултпайсыз. Ваннага барыңыз жана үлгүнү кадимкидей жууп салыңыз.

Йоддун деңгээлин текшерүү 10 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 10 -кадам

Кадам 3. Белгиленген йодду алыңыз

Эртең менен биринчи жолу заара кылгандан кийин, тест үчүн жазылган йод таблеткаларын ичиңиз. Планшет дарыгерден же тест өндүрүүчүнүн көрсөтмөсү менен келиши керек. Таблеткаларды атайын көрсөтмөгө ылайык алыңыз.

Йоддун деңгээлин текшерүү 11 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 11 -кадам

Кадам 4. Белгиленген идишке заара үлгүлөрүңүздү чогултуп алыңыз

Эгерде сиз бир нече үлгүлөрдү чогултуп жатсаңыз, анда дарыгериңиз сизге контейнер менен камсыз кылат. Врачтын көрсөтмөсү боюнча тесттик комплект менен камсыздалган контейнерлерге заара кылып, үлгүлөрүңдү чогулт. Доктуруңуз, анализиңизге түшүрмөйүнчө, үлгүлөрүңүздү кантип коопсуз сактоо керектиги боюнча сизге маалымат берет.

  • Эгерде сиз бир үлгү чогултуп жатсаңыз, анда бир чөйчөккө сийүүңүз керек болот. Эгерде сиз бир нече үлгүлөрдү чогултуп жатсаңыз, анда көбүнчө заараны чогултуу үчүн стерилдүү чөйчөктөрдү колдоносуз, анан аны чогултуучу контейнериңизге төгүңүз.
  • Эгерде сиз 24 саат бою үлгүлөрдү чогултуп жатсаңыз, эртеси ойгонгондон кийин биринчи заараны чогултууну унутпаңыз.
Йоддун деңгээлин текшерүү 12 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 12 -кадам

Step 5. Доктурга үлгүлөрүңүздү алып келиңиз

Керектүү үлгүлөрдү чогултуп бүткөндөн кийин, үлгүлөрүңүздү дарыгердин кеңсесине алып келиңиз же көрсөтмөгө ылайык лабораторияга жөнөтүңүз. Лаборатория үлгүлөрдү текшерип, бир сутка ичинде канча йод чыгарылганын көрөт.

Көпчүлүк адамдар бир күндө алган йоддун көпчүлүгүн бөлүп чыгарышат. Эгерде сизде йод жетишсиздиги болсо, анда сиз аны көбүрөөк сиңирип аласыз. Заарадагы йод канчалык төмөн болсо, ошончолук сизде жетишсиздик болот

Йоддун деңгээлин текшерүү 13 -кадам
Йоддун деңгээлин текшерүү 13 -кадам

Кадам 6. Жыйынтыгыңызды дарыгериңиз менен талкуулаңыз

Заара анализиңиз иштелип чыккандан кийин, жыйынтыгыңызды талкуулоо үчүн доктурга кайрылсаңыз болот. Бул тест тапшыргандан кийин бир нече күндөн бир нече жумага чейин болушу мүмкүн, бул сиздин врачыңыз тапшырган тестке жана алардын кеңсеси үйдөгү лабораторияларда иштейби.

Сунушталууда: