Өзгөчө кырдаалдар каалаган убакта, каалаган жерде болушу мүмкүн, андыктан ага даяр болуу сиз жана сиздин үй -бүлөңүз үчүн маанилүү. Үйүңүздө туура камдалган аптечканын болушу - тез жардамга даярдануунун оңой, бирок маанилүү бөлүгү. Албетте, сиз дүкөндөн даяр аптечкаларды сатып алсаңыз болот, бирок аны өзүңүз жасоо оңой - жана сиз аны үй -бүлөңүздүн өзгөчө муктаждыктарына ылайыкташтыра аласыз.
Кадамдар
3 -жылдын 1 -бөлүгү: Комплектиңизди тандоо, жайгаштыруу жана сактоо
Кадам 1. Жакшы идишти тандаңыз
Сиз алдын ала толтурулган аптечкаларды, ошондой эле бош аптечканын идиштерин сатып алсаңыз болот. Бирок сизде, албетте, үйүңүздө эң жакшы аптечканын контейнери бар.
- Жакшы варианттардын бири-сыдырмасы жабылган же капкагы бар чоң, тунук, сууга туруктуу, катуу же ийкемдүү пластик контейнер. Бул оңой идентификациялоо үчүн материалдарды көрүнөө кылат.
- Ичинде көбүрөөк нерселери бар чоңураак аптечка үчүн рюкзак же кичинекей баштык жетиштүү болот
- Түшкү кутулар дагы бир жакшы вариант. Негизинен, эгер ал кенен, оңой жеткиликтүү, портативдүү жана жок дегенде бир аз сууга туруштук бере турган болсо, анда ал аптечканын татыктуу контейнерин жасай алат.
- Өзгөчө кырдаалга керек болгондо ташуу оңой болушу керек, ошондуктан туткасы идеалдуу.
- Сиз ошондой эле аларды оңой табуу үчүн, комплект ичиндеги буюмдарды бөлүп алууну каалайсыз. Белгиленген сыдырма жабылган баштыктар, өзгөчө катуу эмес контейнер үчүн жакшы мүмкүнчүлүк. Түшкү тамак же башка катуу контейнер үчүн, буюмдарды жасоо үчүн жеткиликтүү болгон кичинекей, тунук пластик контейнерлерди, же капкагы жабылган бир жолу колдонулуучу тамак-аш сактоочу контейнерлерди издеңиз.
- Контейнерди тандаганыңызга карабай, аны так аныктаңыз - мисалы, "БИРИНЧИ ЖАРДАМ" деп жазуу менен, бир нече жерде туруктуу маркер менен.
Кадам 2. Сиздин комплектти коопсуз жеткиликтүү кылыңыз
Балаңыз тизесинде "боо-боо" деп ыйлаганда, үйүңүздүн шкафтын артына көмүлүшүн же жоголушун каалабайсыз, анткени ал ар бир колдонгондон кийин ошол эле жерге кайтарылбайт.
- Мисалы, көрүнүп турган / жеткиликтүү зыгыр буласынан жасалган шкаф текчесинде аптечкаңыз үчүн так аныкталган, ырааттуу жерди орнотуңуз жана үйүңүздөгү ар бир адамга анын жайгашкан жерин кабарлаңыз.
- Кичинекей балдарга комплект кайда экенин билиңиз, бирок аны кире албай турган жерге коюңуз.
Кадам 3. Үй -бүлөңүзгө комплект жөнүндө үйрөтүңүз
Аптечканын функциясын түшүнүү үчүн үйүңүздөгү ар бир адам анын жайгашкан жерин жана качан алаарын билиши керек.
- Кичинекей балдар үчүн комплекттеги нерселерди колдонууга аракет кылбашы керек, аларга анын жайгашкан жерин үйрөтүңүз, ошондо алар конокту, тууганды, бала багуучуну ж.б. көрсөтүшү мүмкүн. Бирок комплектти кичинекей балдар кире албаган жерге коюңуз. ал, мисалы, бийик текчеде.
- Чоңураак балдар жана чоң кишилер үчүн аларга комплектти качан алуу керектигин жана андагы ар кандай нерселерди кантип колдонуу керектигин үйрөтүңүз. Жетектөө үчүн Американын Кызыл Крестинен келгендер сыяктуу биринчи жардам көрсөтмөлөрү бар китепчени колдонуңуз жана китепчени маалымдама үчүн коюңуз.
Кадам 4. Сиздин комплектти жаңыртып туруңуз
Эч ким аптечкасын алып, бинт кутусунун бош экенин же ооруну басаңдатуучу каражаттардын мөөнөтү өтүп кеткенин каалабайт. Дайыма жеткирүү суммаларын жана жарактуулук мөөнөтүн көзөмөлдөп туруңуз.
Сиз, балким, жазгы жана күзгү жазгы убакыт башталып, аяктаганда түтүн детекторлоруңуздагы батареяларды текшерүү / алмаштыруу керек деп уккандырсыз. Бул ошондой эле аптечкаңыздын абалын текшерүү жана керек болгондо кайра толтуруу үчүн жакшы мүмкүнчүлүк болмок
Кадам 5. Комплект менен кошо текшерүү тизмесин түзүңүз
Бул макаланын 2 -бөлүгүндө айтылган сунуштардан улам, аптечкаңызды чогултуп, ар бир нерсени кагазга жазыңыз, аны комплектке сактап коюңуз.
- Жазуу суммалары (мисалы, 10 кичинекей бинт) жана жарактуулук мөөнөтү (дары -дармектер же майлар үчүн) сиздин комплектке киргизилген текшерүү тизмесиндеги нерселердин жанында.
- Сиз комплектти алгандардын баарына анын эмнени камтыганын жана камтылбаганын жана буюмдар колдонууга даяр экенин билишин каалайсыз.
Упай
0 / 0
1 -бөлүк викторина
Аптечкаңызды кайда сактоо керек?
Оңой кире турган суурмада.
Жабуу! Сиз сөзсүз түрдө аптечкаңызды колуңузда болгуңуз келет, андыктан жеткиликтүүлүк маанилүү. Ошентсе да, сиз кичинекей балдар менен үй жаныбарларынын ичинде эч кандай дары -дармектерге же шаймандарга ээ эмес экенине ынангыңыз келет, андыктан башка жерди карап көрүңүз. Туура жоопту табуу үчүн башка жоопту басыңыз …
Көзгө көрүнбөгөндүктөн кичинекей балдар таба алышпайт.
Андай эмес! Кичинекей балдарды жана үй жаныбарларын аптечкаңыздан алыс кармоо өтө маанилүү, анткени аларда зыяндуу куралдар жана дары -дармектер болушу мүмкүн. Ошентсе да, балаңыз үчүн комплектинин кайда экенин билүү жакшы идея, эгер сиз жокто башка чоңдордун үйү болсо, аны жашыргыңыз келбейт! Кайра аракет кыл…
Бийик текчеде.
Жакшы! Аптечкаңыздын көрүнүшү же оңой табылышы жакшы, бирок кичинекей балдарга же үй жаныбарларына жетпейт. Сиз балаңызга аптечка деген эмне экенин жана аны кайда сактап жатканыңызды үйрөткүңүз келет, бирок анын оюнчук эмес экенин жана өзгөчө кырдаалдарда гана колдонулушу керектигин таң калтырышыңыз керек. Башка викториналык суроону окуу.
Ваннадагы раковинанын астында.
Сөзсүз эмес! Эгерде сизде кичинекей балдар болсо, анда алар аптечкага чалынбай турган жерге аптечкаңызды койгуңуз келет. Шкафтарда балдардын кулпулары болушу мүмкүн, бирок өзгөчө кырдаалда алар комплектке кирүүгө тоскоол болушат, андыктан анын ордуна башка жерди карап көрүңүз. Ал жакта жакшы вариант бар!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3төн 2 бөлүк: Сиздин комплектти толтуруу
Кадам 1. Бир катар бинттерди кошуңуз
Кичине кыскартуулар менен сыйрылууда эң негизги нерселердин бири - таңуучу материалдардын ар кандай өлчөмдөрү жана түрлөрү. Тандоо үчүн бир нече варианттарга ээ болуу, биринчи жардам көрсөтүү аракеттерин жеңилдетет.
-
Бардык бинттериңизди такай маркер менен так жазылган, почтасы жабылган баштыкка салыңыз. Кошуу:
- Ар кандай өлчөмдөгү 25 жабышчаак бинт
- Беш 3 "x 3" жана беш 4 "x 4" марли
- Кездеменин жабышчаак лентасы
- Эки 5 "x 9" стерилдүү таңуу
- Бир 3 "туурасы жана бир 4" жазы ролик бинт (ace бинт)
- Эки үч бурчтуу бинт
Кадам 2. Негизги медициналык куралдарды кошуу
Таштандыларды сууруп чыгууга, бинттерди кесүүгө жана башка биринчи жардам көрсөтүүгө даяр болуңуз. Буларды белги салынган баштыкка салып коюңуз. Сөзсүз кирет:
- Кичинекей, кайчы
- Пинцет
- Эки жуп латекс эмес мээлей
- Сымапсыз оозеки термометр
- Пахта шарлары жана таякчалар
- CPR дем алуу тоскоолдук маскасы
- Тез муздак компресс
- Биринчи жардам көрсөтмөсү китепчеси
- Колду дезинфекциялоочу каражат
- Тазалоочу салфеткалар (тышкы тазалоо үчүн гана)
- Zip жабылган полиэтилен баштыктары (медициналык таштандыларды жок кылуу үчүн)
Кадам 3. Ошондой эле кошумча куралдарды кошууну карап көрүңүз
Эгерде сизде кенен комплект бар болсо, кошумча, белгиленген баштыкка маанилүү эмес, бирок пайдалуу медициналык шаймандарды кошуу жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Бул төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Көздү коргоо
- Алдын ала пакеттелген мейкиндик (жылуу) жууркан
- Алюминий манжасы
- Лента
- Мунай желе
- Тигүү ийнеси
- Коопсуздук казыктары
- Түркия башы (жараларды жуу үчүн)
Кадам 4. Дары -дармектер үчүн өзүнчө бөлүм жасаңыз
Буларды бинттерден жана шаймандардан бөлүп караңыз жана так белгиленген. Жарамдуулук мөөнөтүн дайыма текшерип туруңуз. Сиз саякат / сыноо / аптечкалардын көлөмү боюнча төмөнкүлөрдүн көбүн таба аласыз:
- Алоэ вера гели
- Каламин лосьоны
- Диареяга каршы дары
- Ич алдырма дарылар
- Антациддер
- Антигистаминдер
- Ооруну басаңдатуучу каражаттар (аспирин, ибупрофен жана ацетаминофен)
- Гидрокортизон креми
- Жөтөлгө / суукка каршы дары
Кадам 5. Үй -бүлөлүк дары -дармектер менен комплектти жекелештирүү
Үй -бүлөңүздүн ар бир мүчөсү үчүн рецепт боюнча дарыларды кичинекей дозаларда, айрыкча унаада / саякат комплекттеринде, ар бирине көрсөтмөсү бар кичинекей, так белгиленген контейнерлерге кошууну карап көрүңүз.
- Дары -дармектердин жарактуулук мөөнөтүн жакындан көзөмөлдөңүз.
- Эгерде сиздин үй-бүлөңүздө кимдир бирөө катуу аллергияга жана эпи-калемге рецептке ээ болсо, аны үйдүн комплектинде көрсөтмөлөрү менен сактаңыз, ошондо конок өзгөчө кырдаалда жардам бере алат.
- Ал тургай, үй комплекттери үчүн, жекече медициналык жабдуулардын чакан запасын сактоо - мисалы, аарыларга каршы комплект - эгерде сиздин дарыларыңыздын кору түгөнүп калса, пайдалуу болушу мүмкүн.
Упай
0 / 0
2 -бөлүк викторина
Эмне үчүн ар дайым запастагы Ziploc сумкаларын аптечкаңызда сакташыңыз керек?
Эгер материалды кошуу керек болсо.
Кайра аракет кыл! Аптечкаңызды бат -баттан кошуп туруу жана запастарыңыз толгонун текшерүү жаман эмес. Ошентсе да, сиз кошумча Ziploc баштыктарын контейнер катары эмес, запастын бир бөлүгү катары сактоону каалайсыз. Дагы ойлон!
Ооруканага тиш же дененин башка бөлүктөрү сыяктуу нерселерди алып келиш керек.
Сөзсүз эмес. Өзгөчө кырдаал болгондо, сиз, албетте, бөлүнгөн бөлүктөрдү таза жана коопсуз сактоону каалайсыз жана муздагы Ziploc сумкасы муну жасоонун эң сонун жолу. Ошентсе да, сумкаларды аптечкаңызда сактоонун бир топ универсалдуу себеби бар жана идеалында, сиз эч качан башка кырдаалга туш келбейсиз. Башка жоопту тандаңыз!
Таблеткалар, төгүлгөн майлар же башка майда башаламандыктар болгон учурда.
Жок! Сиз топтомдо бир нече кошумча ткандарды жана тазалоочу каражаттарды сактоону кааласаңыз да, өзүңүзгө кам көрүү анчалык деле маанилүү эмес. Анын ордуна, Ziploc сумкаларында кампада калуунун башка, орчундуу себептерин карап көрүңүз. Башка жооп аракет кылыңыз…
Эгерде сиз органикалык материалдарды жок кылсаңыз.
Албетте! Сиз көбүнчө үйдөгү аптечканын жардамы менен тыртыктарды жана көгөргөн жерлерди тазалайсыз, бирок сиз дагы эле өзүңүздү тобокелге салып койсоңуз болот. EpiPen сыяктуу канга тийген же терини тешкен нерселер пластикалык баштыкка туура ташталганга чейин салынышы керек. Башка викториналык суроону окуу.
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
3төн 3 бөлүк: Мобилдик комплекттерди жасоо
Кадам 1. Ар дайым унаа/саякат комплектине ээ болуңуз
Үйүңүздө ар дайым аптечка болушу керек жана ар бир машинаңызда дайыма болушу керек. Кээ бир унаалар өзүнүн биринчи аптечкасы менен келет, бирок аны текшерүү жана толуктоо үчүн толуктоо керек.
- Саякат үчүн комплект үй версиясына окшош болушу керек, бирок аны жолго даяр кылуу үчүн мындай нерселерди кошууну ойлонуп көрүңүз: батареялары бар фонарь; суу өткөрбөй турган ширеңке; телефондор үчүн күн батареясынын заряды; күндөн коргоочу, курт -кумурскаларга каршы; ышкырык; врачыңыздын телефон номерлери, ууландырууну көзөмөлдөө ж.б.; жана ар бир үй -бүлө мүчөсү үчүн медициналык макулдук жана тарых бланктары.
- Унааңыздын комплектин жеткиликтүү кылыңыз; запастык дөңгөлөккө магистралдык полуңуздун астына жакшы көмбөңүз.
- Көбүрөөк идеялар үчүн машинаңызга биринчи жардамды кантип жыйноо керектигин караңыз.
Кадам 2. Эгерде сиз сыртка чыгып бара жатсаңыз, кемпинг комплектин түзүңүз
Көбүрөөк идеялар үчүн кемпинг үчүн биринчи жардамды кантип жасоону караңыз.
- Кемпингдик комплект унаа комплектине окшош болот, бирок жакшы кайчы бар экенине толук ишениңиз; суу өткөрбөй турган ширеңке; боштук жууркан; скотч; күн/кривой телефон кубаттагычы; жана ышкырык.
- Суу тазалоочу таблеткаларды да кошуңуз, өзүңүздү коргоо үчүн суудан ичүү керек.
Кадам 3. Капчык/компакт -аптечкаларды чогултуп алыңыз
Баары бир аз болгон чоң комплектке ээ болуу жакшы, бирок кичине, оңой көчмө комплект дээрлик дайыма сиз менен боло алат.
- Биринчи жардам кутучаңыздын көлөмүн азайтуу менен максималдуу түрдө жардам алуу үчүн, компакттуу биринчи жардам кутусун кантип жасоо керектигин караңыз.
- Соодада бар бир капчык комплект мазмунун бир мазь пакетине, үч тазалоочу майлыкка, эки марли жана 10 бинтке түшүрөт. Кичине почтага жакын сумкаңызга көбүнчө колдонулган дары-дармектерди кошууңузда, аптечкага, жалаяк баштыгына, рюкзакка ж.
Кадам 4. Зарылчылыгына жараша атайын комплекттерди орнотуңуз
Эгерде сиздин үй -бүлөңүздө кимдир бирөө өзгөчө медициналык муктаждыктарга ээ болсо, анда анын муктаждыктарын дарылоо үчүн атайын белгиленген жана атайын иштелип чыккан саякат комплекттерин даярдаңыз.
- Аллергияга чукул комплект, балким, эң кеңири таралган мисал. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн Аллергиянын Өзгөчөлүктөрүн кантип түзүү керектигин караңыз.
- Мындай комплект үчүн кичинекей, бышык, сууга чыдамдуу идишти колдонуңуз, ал адамдын аты менен кошо "АЛЛЕРГИЯЛЫК ТЕЗ КӨРГҮЗҮҮЧҮ КИТЕП" менен так жазылган.
- Кандай дарылар камтылышы керектигин аныктоо үчүн дарыгериңиз менен иштеңиз. Антигистаминдер (мисалы, Бенадрил), Преднизолон жана/же эпи-калем эң ыктымалдуу кошулмалар.
- Медициналык кийлигишүү кечигип калган учурда, ар кандай дары -дармектердин эки же андан көп дозасын кошуңуз.
- Бышык, мүмкүн ламинатталган, кагазга же блокнотко, дарыларды кантип жана качан колдонуу боюнча бардык көрсөтмөлөрдү так жазыңыз/басып чыгарыңыз. Ошондой эле дарыгердин телефон номерин жана пациенттин маанилүү маалыматын (мисалы, кошумча аллергия) камтыйт.
Упай
0 / 0
3 -бөлүк викторина
Сиздин "атайын биринчи жардам кутучаңыз" эмнелерди камтышы керек?
Матчтар
Сөзсүз эмес! Эгерде сиз сыртка же от жагуу керек болгон жерге бара жатканыңызды билсеңиз, анда запастык ширеңкелерди алуу эң сонун идея. Ошентсе да, атайын комплект атайын медициналык муктаждыктар үчүн көбүрөөк. Кайра аракет кыл…
Нускамалык карта
Туура! Атайын аптечка сиздин үй -бүлөңүздө аллергиясы бар же медициналык муктаждыктары бар адамдар үчүн иштелип чыккан. Нускамалык картада алар дарыларын качан жана кантип ичээри, үй -бүлөлүк дарыгер жана өзгөчө кырдаалда керек болушу мүмкүн болгон башка конкреттүү маалыматтар чагылдырылат. Башка викториналык суроону окуу.
Ышкырык
Так эмес! Аптечкаңызда ышкырыкты сактоо жакшы, айрыкча машинаңызда же кемпингде, анткени сиз жардамга чалышыңыз керек болот. Ошентсе да, атайын аптечка атайын талаптарга жооп берет. Ал жакта жакшы вариант бар!
Суу тазалоочу таблеткалар.
Кайра аракет кыл! Эгерде сиз кемпингге же сейилдөөгө бара жатсаңыз, сууну тазалоочу таблеткаларды биринчи жардам кутуңузда сактоо жаман эмес. Ошентсе да, атайын аптечка сиздин үй -бүлөңүздүн конкреттүү муктаждыктарын канааттандырат жана адамдан адамга өзгөрүп турат. Дагы ойлон!
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Биринчи жардамды текшерүү тизмеси
Биринчи жардам кутусунун текшерүү тизмеси
Кеңештер
- Продукциянын мазмунун жана жарактуулук мөөнөтүн текшерүү үчүн жарым жылда бир жолу комплект аркылуу өтүңүз; аларды зарылдыгына жараша алмаштырыңыз.
- Эгерде үй -бүлө мүчөсү кош бойлуу болсо, анда кош бойлуулуктун убагында ал алып жаткан витаминдерди же толуктоолорду камтыйт.
- Сиз CPR жана алгачкы биринчи жардамды үйрөнүү менен өмүрдү сактап кала аласыз. Окутуу жергиликтүү Кызыл Кресттен же башка уюмдардан жеткиликтүү. Качан жана кантип колдонууну билбесеңиз, жабдуулар жардам бербейт.
- Сиз ошондой эле дүкөндөн сатып алган аптечкадан баштасаңыз болот жана чоң идишке буюмдарды кошсоңуз болот (керек болсо).
Эскертүүлөр
- Потенциалдуу колдоно турган адамдардын ингредиенттердин бирине аллергиясы жок экенине ишениңиз.
- Табигый резинадан жасалган эч кандай продукцияны колдонбоңуз (NRL). Алар убакыттын өтүшү менен начарлап кетиши мүмкүн, кимдир бирөө аллергия болушу мүмкүн.
- Колдонгондон кийин пинцет, кайчы жана термометрди жууп салыңыз. Коопсуздукту камсыздоо үчүн пинцетти жана кайчыны бир нече секунда оттун үстүндө же спирт менен стерилдөө.
- Колдонуп жаткан нерселериңизди билип алыңыз жана жабдуулардын азайышына жол бербеңиз! Бул ошол жабдуулардын жарактуулук мөөнөтү менен текшерилип, алар дагы эле авариялык абалда иштээрине ынануу үчүн.
