Балдардын ич катуусу сейрек эмес. Кээде бул ажатканага машыгуу учурунда же чоң балдарда ойногонго абдан берилип кеткендиктен, туалетке баруу үчүн тыныгуу бербейт. Көбүнчө жардам бере турган жөнөкөй жашоо өзгөрүүлөрү бар. Эгерде эки жумадан ашык созулса, анда дарыгерге кайрылып, дары -дармектер керекпи же жокпу билиш керек.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Баланын ич катуусун таануу
1 -кадам. Ич катуунун белгилерин аныктоо
Ич катып калган балдар, эгерде бул ооруну жаратса, ичеги кыймылын жасабоого аракет кылышы мүмкүн. Алар ичегинин кыймылын болтурбоо үчүн жамбаштарын катуулатып, денелерин кыйшайтып салышы мүмкүн. Сиздин балаңыз ич катып калышы мүмкүн, эгерде ал:
- Заараны өтүүдө кыйынчылыктар бар
- Катуу, кургак табурет кан менен же кансыз өтөт
- Заара жумасына үч жолудан аз өтөт
- Заара өтүүдө ооруйт
- Жүрөк айланат
- Ичи ооруйт
- Аз өлчөмдө суюк же чопого окшош табурет өтөт. Сиз муну баланын ич кийиминен да таба аласыз.
Кадам 2. Балаңыздын ич катып калуу коркунучу бар экенин таануу
Балдар кээ бир жагдайларда ич катууга көбүрөөк дуушар болушу мүмкүн. Буларга төмөнкүлөр кирет:
- Үзгүлтүксүз физикалык иш менен алектенбөө
- Аз булалуу диета жеп
- Тез -тез суусуздануу
- Кээ бир антидепрессанттар сыяктуу ич катуу коркунучун жогорулатуучу дары -дармектерди алуу
- Анус же көтөн чучукта медициналык көйгөй бар
- Үй -бүлө мүчөлөрүнүн болушу да ич катууга жакын
- Церебралдык шал сыяктуу неврологиялык көйгөйлөр бар
- Эмоционалдык көйгөйлөр же стресстин жаңы себептери
- Калкан безинин иштеши начарлап же башка зат алмашуу көйгөйү бар
Кадам 3. Балаңыздын абалы оор болушу мүмкүн экенин көрсөтүүчү симптомдору бар болсо, дарыгерге кайрылыңыз
Көпчүлүк учурда, ич катуу кыйынчылыктарды жаратпайт же олуттуу көйгөйдү көрсөтпөйт. Кыйынчылыктардын жана олуттуу көйгөйлөрдүн белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Калтыратма
- Кусуу
- Кандуу табурет
- Ичтин узарышы
- Арыктоо
- Анустун айланасындагы тери жарылып кеткен жерлер
- Ичегилер көтөн чучуктан чыгып жаткан ректалдык пролапс
- Заара жолдорунун инфекциясынын белгиси боло турган тез же оор заара кылуу. Бул ич катуусу бар балдарда көп кездешет.
- Начар аппетит.
- Ичтин катуу же дайыма оорушу.
3төн 2 бөлүк: Жашоону өзгөртүү жана үй каражаттары менен ич катууну жеңилдетүү
Кадам 1. Балаңызга суюктукту көп бериңиз
Бул табуретканы жумшартууга жана өтүүнү жеңилдетүүгө жардам берет. Суу жана ширелер бул үчүн эң сонун.
- Сүт кээ бир балдарда ич катууга алып келиши мүмкүн.
- Балаңызга чай жана кокс сыяктуу кофеиндүү суусундуктарды берүүдөн алыс болуңуз.
- Балдарга керек болгон суунун өлчөмү жашына, активдүүлүк деңгээлине жана алар жашаган климатка жараша өзгөрөт. Бирок, эгерде сиздин балаңыз чарчап, заарасы булуттуу же кара болсо, бул анын суусузданганын көрсөтөт.
Кадам 2. Жогорку булалуу диетаны камсыз кылуу
Fiber сиздин балаңызга өтүүгө оңой жумшак табурет чыгарууга жардам берет. Жогорку була азыктарына буурчак, дан эгиндери, мөмө -жемиштер кирет. Төмөндө балдар үчүн сунушталган була өлчөмү:
- Жаш балдар үчүн күнүнө болжол менен 20 г була
- Өспүрүм кыздар үчүн күнүнө болжол менен 29 г
- Өспүрүм балдар үчүн күнүнө болжол менен 38 г
3 -кадам. Балаңызга анча -мынча ич алдыруучу таасири бар жана клетчаткага бай азыктарды берүүгө аракет кылыңыз
Көбү сиздин балаңыз, балким, оңой эле жей турган бай жемиштер:
- Кара өрүк
- Шабдалы
- Алмурут
- Кара өрүк
- Алма
- Өрүк
- Малина
- Кулпунай
- Буурчак
- Peas
- Шпинат
4 -кадам. Балаңыздын ич катууга алып келүүчү тамак -аштарды азайтыңыз
Буларга төмөнкүлөр кирет:
- Кээ бир балдар үчүн сүт жана сүт азыктары
- Сабиз, ашкабак, картошка, банан жана крахмал көп болгон башка азыктар
- Май, шекер жана туз көп, бирок буласы аз болгон жогорку деңгээлде иштетилген тамак -аштар да баланын ич катууга ыктоосун жогорулатат. Бул азыктар баланын курсагын тойгузат жана алар башка, дени сак, клетчаткалуу тамактарды өткөрүп жибериши ыктымал.
5 -кадам. Балаңызга физикалык көнүгүү жасоого мүмкүнчүлүк бериңиз
Бул ичегинин кыймылын стимулдаштырууга жардам берет. Иш -чараларга төмөнкүлөр кирет:
- Балаңызды чуркоо үчүн оюн аянтчасына алып барыңыз
- Велосипед тебүүнү кубаттоо
- Сууда сүзүү
6 -кадам. Балаңызга ичеги -карын оорушу үчүн күн тартибин түзүңүз
Балаңызга дааратканада жок дегенде 10 мүнөт отуруп, ар бир тамактангандан кийин болжол менен 30-60 мүнөттө отурууну жана ичеги кыймылын жасоону сунуштаңыз. Сиз муну балаңыздын ичегинин оорушу тууралуу тынчсыздануусун басаңдатуучу релаксация ыкмалары менен жупташтырсаңыз болот.
- Балаңыздын булчуңдарын бошоңдотууга көңүлүн топтоо үчүн терең дем алууну колдонуңуз.
- Балаңызга оорутпаган сүрөттөрдү же ичеги кыймылын элестетип көрүңүз.
- Балаңыздын ичегиге өтүүсүнө аракет кылардан мурун анын курсагына акырын массаж жасаңыз
- Колдоо көрсөтүңүз жана балаңызга аракет кылгандыгы үчүн сыйлык бериңиз. Сиз стикерлер же анын сүйүктүү оюнун ойноо сыяктуу кичинекей сыйлык бере аласыз.
- Балаңыздын тизеси жамбашынан жогору турушу үчүн табурет бериңиз. Бул ичегинин кыймылын жеңилдетиши мүмкүн.
3төн 3 бөлүк: Дарыгерге кайрылуу
Кадам 1. Балаңызга табуретканы жумшартуу үчүн биржадан берилүүчү дарыларды берүү тууралуу дарыгериңизден сураңыз
Була кошулмалары же табурет жумшарткычтар ичеги кыймылын азайтууга алып келиши мүмкүн. Алар биржадан сатылып алынганына карабай, балага берерден мурун доктурга кайрылганыңыз оң.
- Дарыгер балаңыздын жашына жана салмагына ылайыкталган дозаны сунуштайт.
- Жалпы була кошулмалары Metamucil жана Citrucel болуп саналат. Булар сиздин балаңыз күнүнө жок дегенде бир литр суу ичкенде жакшы иштейт.
- Глицерин суппозиторийлери кээде колдонулганда да жардам бериши мүмкүн.
2 -кадам. Балаңыздын дарыгери менен кеңешпей ич алдыруучу дарыларды бербеңиз
Эгерде заңдар ичегилерди тосуп жатса, балага күчтүүрөөк нерсени берүү керек болушу мүмкүн, бирок бул дарыгердин көзөмөлүндө болушу керек. Ич алдырма каражаттардын бир нече түрү бар, анын ичинде:
- Минералдык майдын үйдөгү каражаты
- Денени суюктукту кармап, нымдуу табурет пайда кылуучу жапырт пайда кылуучу ич алдырма каражаттар (Ispaghula husk, Methylcellulose, Sterculia)
- Ичеги -карынга суюктукту көбүрөөк түшүрүү аркылуу денеге табурет өтүүгө жардам берүүчү осмотикалык ич алдырма каражаттар (лактулоза, макрогол, МираЛакс)
- Стимулятордук ич алдырма каражаттар (Сенна, Бисакодил, Натрий пикосульфаты). Булар табуретка өтө жумшак, бирок балаңыздын денеси өтпөгөн учурда колдонулат. Бул дары -дармектер тамак сиңирүү органдарынын булчуңдарын кыскартып, таштандыларды аягына чейин түртөт. Алар көбүнчө балдардын ич катуусун дарылоо үчүн акыркы чара болуп саналат жана көпчүлүк учурда кыска мөөнөттүү гана колдонулат.
3 -кадам. Фекалдык импакцияны дарылаңыз
Эгерде көтөн чучукта катуу, кургак табурет чогулган болсо, аны тазалоо үчүн клизма жасоо же суппозиторий колдонуу керек болушу мүмкүн. Буларды врач гана же дарыгердин көрсөтмөсүнө ылайык жасашы керек.
- Суппозиторий - бул ануска капсула түрүндө салынып, ал жерде сиңип кетүүчү дары. Бисакодил жана Глицерин көбүнчө суппозиторий катары берилет.
- Клизма - анус аркылуу жоон ичегиге киргизилген суюктук түрүндөгү дары. Бул, адатта, таасирдүү заъды тазалоонун эң эффективдүү жолу.
