Туздарды кантип жасоо керек: 6 кадам (сүрөттөр менен)
Video: Туздарды кантип жасоо керек: 6 кадам (сүрөттөр менен)
Video: Вентиляция в хрущевке. Как сделать? Переделка хрущевки от А до Я. #31 2024, Апрель
2024 Автор: Louis Wesley | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 12:53
Газдуу туздар - бул ванна туздарынын жана ванна бомбаларынын аралашмасынын бир түрү, натыйжада ванна туздарынын текстурасына жана ванна бомбаларынын газга айланышына алып келет. Алар сууга түшүүнүн эң сонун түрү, ошондой эле жасоо оңой жана арзан. Ошондой эле, эгер сизде зериккен балдар болсо, алар бул газдалган туздарды жасоо менен гана чектелбестен, алар менен сууга түшүүнү да жакшы көрүшөт.
Курамы
1 стакан Эпсом туздары
1 стакан деңиз тузу
1 стакан сода (эленген)
1/2 чыны лимон кислотасы
Тамактын түсү сиз тандаган
1 аш кашык тери үчүн коопсуз жыпар жыттуу май
Кадамдар
Газдалган туздарды жасаңыз 1 -кадам
Кадам 1. Эпсом туздарын, деңиз тузун жана сода менен жакшылап аралаштырыңыз
Жасалма туздарды жасаңыз 2 -кадам
Кадам 2. Каалаган түс үчүн тамактын түсүнүн бир нече тамчысын кошуңуз
Жакшылап аралаштырыңыз.
Жасалма туздарды жасаңыз 3 -кадам
3 -кадам. 1 аш кашык териге коопсуз жыпар жыттуу май кошуңуз
Жакшылап аралаштырыңыз.
Газдалган туздарды жасаңыз 4 -кадам
4 -кадам. 1/2 чыны лимон кислотасын кошуңуз
Жакшылап аралаштырыңыз.
Жасалма туздарды жасаңыз 5 -кадам
Кадам 5. Газдалган туздардын аралашмасын банкага же идишке куюу үчүн воронканы колдонуңуз
Жасалма туздарды жасаңыз 6 -кадам
Кадам 6. Банканы же контейнерди мөөрлөңүз
Каалооңуз боюнча кооздоңуз. Эгер белек катары берсеңиз, бул эмне экенин жана аларды кантип колдонууну түшүндүргөн этикетканы кошуңуз.
Жылуу сууда колдонуп максималдуу физзге жетиңиз
Кеңештер
Лимон кислотасын хобби дүкөндөрүнөн, дарыканалардан, ошондой эле интернеттен таба аласыз. Ал кээде супермаркеттин бышыруу бөлүмүндө да болот.
Аш содасы эленгенин текшериңиз. Аш содасы электен өткөрүлбөсө, топтолуп кетет.
Лимон кислотасынан идишти ачпаганда, сиз ызы -чуу угушуңуз мүмкүн. Бул нормалдуу көрүнүш, кабатыр болбоңуз.
Булар мончодо чайкаганды жакшы көргөн адамдар үчүн сонун белектерди түзөт.
Узак, стресстүү күндөн кийин DIY бети сыяктуу эс алуучу эч нерсе жок жана буу колдонуу бетиңизди жаңы деңгээлге көтөрө алат. Буу тешиктериңизди ачууга жардам берет, андыктан кирлерди тазалоо жана териңизге териңизге тереңирээк жеткирүү оңой.
Биз көбүнчө тайыз дем алабыз, же ооз аркылуу дем алабыз жана биздин диафрагма сейрек колдонулат. Биз көбүнчө өпкөбүздүн бир бөлүгүн гана колдонобуз жана денебизге кычкылтек жетишсиз. Йога дем алуусу менен биз туура дем алууну жүзөгө ашырабыз.
Oral Cavity Rehydration Salts (ORS) - бул шекер, туз жана таза суудан турган атайын суусундук. Бул катуу диареядан же кусуудан суюктук жоготууну алмаштырууга жардам берет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, суусузданууну дарылоодо ОРС венага суюктукту киргизүү сыяктуу эффективдүү.
Виктория доорундагы романтикалык романдардын күйөрмандары чоң кыйналып турганда, алардын жыт туздарын чакырган назик аялдар жөнүндө окугандыгы шексиз. Анткен менен туз жыттоо - бул өткөн доордогу нерсе эмес. Азыркы спортчулардын көбү, анын ичинде хоккейчилер, боксчулар жана футболчулар бул аммиак бөлүүчү туздарды энергияны көтөрүү же катуу соккудан кийин эсине келүү үчүн колдонушат.
Чоңойгондо, үзгүлтүксүз көнүгүүнүн көптөгөн пайдалары бар экенин билесиң. Йога, атап айтканда, сиздин стресстин деңгээлин жана эмоцияңызды башкарууга, булчуңдарыңызды чыңдоого, тең салмактуулугуңузду жакшыртууга, артриттин терс таасирлерин азайтууга, ал тургай жакшыраак уйкуңузга жардам берет.
