17 жаштан 24 жашка чейинки адамдардын көбү акылмандык тиштерин өстүрө башташат. Бирок, кээ бир адамдарда, акылмандык тиштери ооруну, шишикти же тиш этинин жарасын алып келиши мүмкүн болгон тиш этинен өтпөйт. Акылмандыктын тиштери жакынкы тиштерди басып же жаак сөөктөрүңүзгө зыян келтириши мүмкүн. Эгерде сиздин акылмандык тиштериңиз тиштериңизден чыкпай жатса, анда аларды алып салуу үчүн операция жасоо жакшы идея. Бир аз даярдануу жана туура дарылоо менен, акылмандык тиштерине операция жасаткандан кийин бат эле айыгып кетесиз.
Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Сиздин операцияга чейин даярдык көрүү
Кадам 1. Догдур же оозеки хирург менен жолугушууну белгилеңиз
Операциядан кийин калыбына келүүгө мүмкүндүк берген күнү жолугушууну белгилеңиз. Мисалы, бейшемби же жума күнү жолугушууңузду белгилеңиз, дем алыш күндөрү сакайып кетиңиз. Эгерде сиз аял болсоңуз жана төрөттү көзөмөлдөп жатсаңыз, этек кир келгенден кийин операцияны пландаңыз, кургак оюкчалардын пайда болушуна жол бербөө үчүн.
Сиздин этек кир циклиңиз операциядан кийинки жүрөк айлануу жана кусуу ыктымалдыгыңызга таасир этиши мүмкүн. Оозеки бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичкен аялдар циклинин 9-15-күндөрүндө операциядан кийинки жүрөк айлануу жана кусууга көбүрөөк дуушар болушат
Кадам 2. Азык -түлүк дүкөнүнө мурунку түнү барыңыз
Алма, тооктун шорпосу, йогурт, консерваланган жемиштер, желатин, пудинг же быштак сыяктуу жумшак, жеңил тамактарды сатып алыңыз. Сиз операциядан кийин бир аз убакытка чайнап же өтө ысык же өтө муздак кызмат кылган тамактарды өткөрүп жиберишиңиз керек.
Ошондой эле операциядан кийинки алгачкы күндөрдө спирт, сода, кофе же ысык суусундуктарды ичпөө керек экенин унутпаңыз
Кадам 3. Фильмдерди, оюндарды жана китептерди камдап алыңыз
Сиз абдан кыйналып жаткандырсыз, андыктан өзүңүздү ыңгайсыз абалда кармоо үчүн сизде көптөгөн ресурстар бар экенине ынангыңыз келет. Сиз бир нече күн бою жеңил болушуңуз керек.
4 -кадам. Клиникага алып баруучу адамды табыңыз
Операциядан кийин сиз чыйрак болосуз жана сизге үйүңүзгө чейин жеткирүүчү жана дарыканадан ооруну басаңдатуучу каражаттарды алууга жардам берүүчү бирөө керек болот.
2дин 2 -бөлүгү: Хирургиядан кийин өзүңүзгө кам көрүү
Кадам 1. Дакини кеминде 30 мүнөт хирургиялык жерге калтырыңыз
Марлини алмаштырууга аракет кылбаңыз, анткени ал уюу процессин бузат. Биринчи марли алынгандан кийин, жерди таза кармаңыз жана аны жалгыз калтырыңыз. Канды тез -тез түкүрүүгө аракет кылбаңыз, анткени оозуңуздагы басымдын өзгөрүшү уюууну токтотот. Анын ордуна канды соруп алуу үчүн жаңы марли колдонуңуз.
Кадам 2. Чай пакеттерин колдонуңуз
Эгерде жараатыңыз 12 сааттан кийин дагы эле туруктуу темпте канап жатса, марлини тиштөөнү токтотуп, нымдуу чай пакеттерин тиштеп баштаңыз. Чай жалбырагындагы таниндер уюууну жакшыртат, кээ бир адамдар үчүн кофеин жүгүртүүнү жакшыртат. Бул процесс тигилген аймакта уюган тромбоциттердин пайда болушуна дем берет, бул айыгуу жана калыбына келтирүү убактысын тездетет.
3 -кадам. Оозуңузду туздуу суу менен чайкаңыз
1 чай кашык деңиз тузун 8 унция жылуу суу менен бириктириңиз. Суюктукту оозуңузга алып, бир азга чылап коюңуз, андан кийин раковинага же дааратканага чачырап кетсин. Чуркабаңыз жана түкүрбөңүз, анткени бул жарааттагы тромбду жылдырат. Туздуу суу айыгууга өбөлгө түзөт жана кыжырданууну басаңдатат.
- Операциядан кийинки биринчи күнү чайкоо керек.
- Операциядан кийинки алгачкы 24 саатта оозду тазалоо үчүн туздуу чайкоо каражатын колдонуңуз. Врачыңыз тиш щеткасын кайра колдонууну сунуштаганга чейин күтө туруңуз (көбүнчө экинчи күнү коопсуз).
Кадам 4. Ооруну жана шишикти басаңдатуу үчүн муз пакетин колдонуңуз
Биринчи 24 сааттын ичинде шишикти болтурбоо үчүн жаагыңызга муз сүйкөсөңүз болот.
- 24-72 сааттан кийин муз ооруну басаңдатууну уланта бериши мүмкүн, бирок шишикти алдын алууда пайдасыз болот. Эгерде муз каптоо үчүн шаймандарыңыз жок болсо, тоңуп калган жашылчаларды колдонуңуз.
- Жетиштүү убакыт өткөндөн кийин, тиш хирургуңуз берген көрсөтмөлөргө ылайык, жаагыңызга жылыткычты сүйкөп коюңуз. Муз пакети кайра колдонулса, денеңиздин табигый реакциясы кошумча шишикти пайда кылат.
5 -кадам. Башыңызды көтөрүңүз
Диванда же төшөгүңүздө уктап жатсаңыз да, оозуңузду көтөрүү үчүн башыңыздын астына 2 же андан көп жаздык койуңуз. Бийиктик шишикти азайтат.
Кадам 6. Берилиштериңизди жакын кармаңыз
Сизге керектүү нерселерди алуу үчүн туруп дааратканага барбоо үчүн сизге сууңуз, марли, ооруну басаңдатуучу каражаттар жана антибиотиктер керек болот.
Кадам 7. Суюктуктарды ичүү үчүн саманды колдонуудан алыс болуңуз
Оозуңуздун ичинде пайда болгон вакуум уюган канды жылдырып, айыгуу процессин жайлатат.
Кадам 8. Тамеки чегүүнү жана алкоголду таштаңыз
Бул эки иш тең айыгуу процессине тоскоол болот. Тамеки буюмдарын колдонуу үчүн хирургиядан кийин жок дегенде 72 саат күтүшүңүз керек (бирок узунураак жакшы).
Кадам 9. Ооруңузду башкарыңыз
Сиз ооруну басаңдатуучу дарыларды ичсеңиз болот, же ооруну, сезгенүүнү жана шишикти алдын алуу үчүн рецептсиз ибупрофенди ичсеңиз болот. Аспиринди өткөрүп жибериңиз, анткени ал кан кетирип, айыгууңузду жайлатат.
- Стоматологиялык клиникадан чыкканыңызда ооруну басаңдатуучу дарыларды ичүүнү унутпаңыз. Жүрөк айланууну жана кусууну алдын алуу үчүн аларды кичине тамак менен алыңыз. Анестезиядан дагы эле алсырап калышыңыз мүмкүн жана сизге ооруну басаңдатуучу дарылар керек эмес деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок, анестезия эскиргенде, сиз өзүңүздү абдан ыңгайсыз сезишиңиз мүмкүн.
- Жок дегенде 24 саат бою машина айдоого же оор техниканы иштетүүдөн алыс болуңуз. Анестезия ооруну басаңдатуучу дарылар менен бирге бул иш -аракеттерди коркунучтуу кылышы мүмкүн.
- Эгер катуу жүрөк айлануу жана кусуу пайда болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Догдуруңуз сизди оорутпаган башка дартты жазып бере алат.
10 -кадам. Жардам сураңыз
Калыбына келип жатканда жубайыңызга, досторуңузга же үй -бүлөңүзгө кам көрөөрүңүзгө ишениңиз. Алар телефон чалууларын, үй жумуштарына жардам берүүсүн, тамак -аш алып келүүсүн жана айыгып жатканда өзүңүздү жайлуу сезүүсүн сурансын.
Тамактануу жана жегенге тыюу салынган азыктардын тизмеси
Тамак -аштын үлгүлүү тизмеси (Акылмандык тиштери)
Тамактан жана суусундуктардан сактануунун үлгүлүү тизмеси (Акылмандык тиштери)
Кеңештер
- Эриндериңизди жакшы майлаңыз, анткени алар абдан кургап калат.
- Операциядан кийин бир жума бою жумшак тамактарга жабышыңыз.
- Түнү төшөгүңүзгө кан кирип кетпеши үчүн жаздыгыңыздын үстүнө сүлгү салып коюңуз.
- Операциядан кийин тишти жана тилди тазалоону улантыңыз. Болгону этият болуңуз жана оозду чайкоодон алыс болуңуз.
- Оор жерди муздатуу үчүн тоңдурулган буурчакты колдонуңуз, анткени ал бетиңиздин айланасына оңой ийилет.
- Дары -дармектериңизди керектүү убакта ичүүңүздү эскертип туруу үчүн телефонуңузга таймерлерди коюңуз.
- Ар бир жолу тамактангандан кийин туздуу суу менен чайкоо керек.
- Зайтун майын оозуңузга чайкаңыз. Бул такты талкалайт - дагы бир нерсе болот, анткени тиштериңизди акырын тазалоо керек.
- Сиз берген газдан же башка ооруну басаңдатуучу каражаттардан улам сиз кызыктай бир нерсе айтышыңыз мүмкүн. Уялба.
- Балдардын тамагы - катуу тамактарга жакшы альтернатива. Кааласаңыз, сезонду унутпаңыз.
- Чайноо оңой болгон аш болумдуу кечки тамак картошка, гумус жана эчки быштагы, десерт үчүн грек йогурту болушу мүмкүн.
- Адатта, жергиликтүү анестетиктер (бир шприцке алган) газ анестетиктери сыяктуу кабылдоону бузбайт. Тиш доктурдан ар кандай варианттар жана алардын терс таасирлери жөнүндө сураңыз.
- Антисептикалык ооз жуугучту колдонуңуз.
- Кытырак (мис. Чипсы, жарма) жана ачуу тамактан кеминде бир жума баш тартууга аракет кылыңыз. Бул бир гана казып алуу жерин кыжырдантат. Катуу тамак зыян келтириши мүмкүн, андыктан тамактын бул түрлөрүнөн да алыс болуңуз (кытырак жана ачуу тамактар менен бирдей убакытка).
- Алма жана жүгөрү сыяктуу тиштердин ортосуна оңой эле тыгылып кете турган азыктардан алыс болууга аракет кылыңыз. Алар тиштериңизден калган тешикке камалып, кыйынчылыктарды жана мүмкүн болгон инфекцияны алып келиши мүмкүн.
- Катуулуктун алдын алуу үчүн жаак көнүгүүлөрүн жасоого аракет кылыңыз.
- Самандан ичпегиле. Бул кургак розетка деп аталган абалга алып келиши мүмкүн.
Эскертүүлөр
- Иммундук системаңыз начар болсо же инфекция менен күрөшүүдө кыйналып жатсаңыз, антибиотикке рецепт алууну тактаңыз. Эгер жасалма жүрөк клапандары же тубаса жүрөк кемтиги бар болсо, антибиотиктерди карап көрүңүз.
- 24 сааттан кийин дагы эле кан кетсе, тиш доктуруңузга же тиш хирургуңузга кайрылыңыз; ээкти ачуу менен байланышкан кыйынчылык же катуу оору болсо; эгер сизде таажы, көпүрө же жакын тиштердин тамырлары бузулган болсо; эгерде сизде кургак такалар пайда болсо же операциядан 24 сааттан кийин оозуңуз жана эриниңиз дагы эле сезилбесе.
