Эфир майын өрттөөнүн 4 жолу

Мазмуну:

Эфир майын өрттөөнүн 4 жолу
Эфир майын өрттөөнүн 4 жолу

Video: Эфир майын өрттөөнүн 4 жолу

Video: Эфир майын өрттөөнүн 4 жолу
Video: Эфир майларын қандай жағдайда қолданамыз? 2024, Март
Anonim

Эфир майларын күйгүзүү-бул үйүңүзгө кооз жыпар жыттуу заттарды кошуунун төмөн технологиялуу жана арзан ыкмасы. Бирок бул күчтүү заттар этияттык жана этияттык менен колдонулушу керек. Кээ бир адамдар эфир майынын жыпар жытынан дем алгандан кийин стимул же бошоңдукту сезишет. Эгерде туура жана коопсуз колдонулса, эфир майларын күйгүзүү сизге жыпар жыттуу жана дарылоочу чөйрөнү түзүүгө жардам берет.

Кадамдар

Метод 1 4: Сиздин майларды тандоо

Эфир майын күйгүзүү 1 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 1 -кадам

Кадам 1. 100% таза майларды тандаңыз

Дүкөндөрдө жана интернетте көргөн бренддерди изилдөө жана сын -пикирлерди окуу. 100% тазалыгы бар май издеңиз. Башка нерсеге аралашкан же өзгөртүлгөн майды колдонбоңуз.

  • Эфир майларын жыпар жыттуу майлар менен чаташтырбаңыз. Эфир майлары өсүмдүк материалдарынан түз алынат.
  • Эфир майлары чынында май эмес. Алар өсүмдүктөрдөн алынган жогорку концентрацияланган жыпар жыттуу кошулмалар. Бул аларды өзгөчө жыт алуу үчүн жаратылган жыпар жыттуу майлардан өзгөчө кылат.
  • Эфир майлары караңгы түстүү бөтөлкөлөрдө болушу керек, анткени жарыктын таасири химиялык түзүлүштөрүн начарлатышы мүмкүн.
  • Бөтөлкөлөрдөгү өсүмдүктөрдүн латынча аталыштарын издеңиз, анткени бул сиз эмнени алып жатканыңызды так билүүгө мүмкүндүк берет.
  • Майдын жытын текшериңиз. Эгерде ал жакшы жыттанбаса же сиз күткөндөн айырмаланса, анда ал сапаттуу даярдык болбошу мүмкүн.
Эфир майын күйгүзүү 2 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 2 -кадам

Кадам 2. Лаванда сыяктуу жыттарды тандап эс алууга жардам бериңиз

Эгерде сиз стресс менен күрөшүп жатсаңыз, анда лаванда, ромашка, сандал же роза майлары кээ бир адамдар үчүн тынчтандыруучу варианттар болушу мүмкүн. Жекече жыт профилиңизди түзүү үчүн ар кандай майларды айкалыштырып көрүңүз.

Мүмкүн болгон тобокелчиликтер жөнүндө кабардар болуу үчүн, сиз каалаган жытты окуп көрүңүз. Мисалы, корица кабыгы сезондук аллергиясы бар адамдарда аллергиялык реакцияларды пайда кылары далилденген

Эфир майын күйгүзүү 3 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 3 -кадам

3 -кадам. Розмари сыяктуу жыттар фокусту жана концентрацияны жакшырта алат

Кээ бир эфир майлары бар, алар адамдарга тынчыраак жана көбүрөөк көңүл топтоого жардам берет. Бул акыркы мөөнөттө иштеп жатканыңызда же жөн гана оюңузду иретке келтирүү үчүн күрөшүп жаткан учурда эң сонун. Розмари майы бул жагдайлар үчүн жакшы чечим болуп саналат.

Кедр дарагы, лимон майы, грейпфрут, жапайы апельсин жана лаванда дагы жакшы варианттар. Кайсынысын жактырганын билүү үчүн аларды сынап көрүңүз же сизге жаккан аралашманы колдонуңуз

Эфир майын күйгүзүү 4 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 4 -кадам

4 -кадам. Чарчоону басаңдатуу үчүн жалбыз сыяктуу стимулдаштыруучу жытты колдонуп көрүңүз

Жалбыз - бул сергектикти жогорулатууга жана мээңизди кыймылдатууга жардам бере турган табигый сергитүүчү жыт. Стимулдаштыруучу башка майлар - эвкалипт, райхон, бергамот же жакшы эски розмарин.

Эфир майын өрттөө 5 -кадам
Эфир майын өрттөө 5 -кадам

5 -кадам. Жагымдуу жыттарды тандаңыз

Кээ бир эфир майлары дарылык мааниге ээ болушу мүмкүн, бирок анчалык сонун жыттана албайт. Мисалы, чай дарагынын майы антимикробдук касиетке ээ, бирок үйүңүздө каалабаганыңыз үчүн абдан жыттуу жыты бар. Жалбыз сыяктуу башка майлар, сиз башынан өткөрө турган ароматерапия эффекттерине кошумча, жагымдуу жыттанат.

  • Жалпы эффектти жакшыртуу үчүн даярдооңузга лаванда сыяктуу жагымдуу жыттуу бир нече тамчы май кошуп көрүңүз.
  • Роза эфир майы стрессти жана тынчсызданууну азайтуу менен байланышкан.
  • Пачули эфир майы - бул көптөгөн адамдарга жагымдуу болгон дагы бир жыт. Чай дарагынын майы сыяктуу эле, антимикробдук жана антифункционалдык таасирге ээ болушу мүмкүн.
Эфир майын өрттөө 6 -кадам
Эфир майын өрттөө 6 -кадам

Кадам 6. Кеңеш алуу үчүн ароматерапевтке кайрылыңыз

Аромотерапевттер саламаттыкты сактоо адистери аккредитациядан өтпөгөндүктөн жана медициналык кеңештерди бере алышпаса да, алар сизди кызыктырышы мүмкүн болгон эфир майларын же аралашмаларын сунуштоого жардам берет.

  • Ден соолук абалын айыктырам же чоң суммадагы акча талап кылам деген ароматерапевттер менен бизнес кылба.
  • Эфир майлары жөнүндө ден соолукка болгон дооматтарды баалоодо дайыма этият болуңуз, анткени учурда алардын эффективдүүлүгүнө далилдер аз.
  • Эфир майларынын басымдуу көпчүлүгү анча кымбат эмес жана кымбатка турбашы керек.

Метод 2 2: Салттуу мунай күйгүзгүчтү колдонуу

Эфир майын күйгүзүү 7 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 7 -кадам

Кадам 1. Анын жөнөкөйлүгү үчүн салттуу шам күйгүчтү тандаңыз

Салттуу мунай күйгүзгүчтөрү-бул эки баскычтуу керамикалык бөлүкчөлөр, мунай куюп турган кичинекей табак сымал үстүңкү бөлүктөн жана кичине, чай шамы күйгүзүлгөн шамдан.

  • Бул типтеги май күйгүзгүчтөр арзан, дүкөндөрдө же интернетте үй товарларын же ден соолук жана сулуулукту сатуучу дүкөндөрдөн табуу оңой. Сиз муну кээ бир азык -түлүк дүкөндөрүнөн таба аласыз.
  • Мазмуну өтө тез бууланып кетпеши үчүн терең табагы бар күйгүчтү издеңиз.
Эфир майын өрттөө 8 -кадам
Эфир майын өрттөө 8 -кадам

Кадам 2. Күйгүчүңүздүн үстүндөгү керамикалык идишке суу толтуруңуз

Үстүнө акырындык менен суу куюп, идишти четинен ылдый болгонго чейин кылдаттык менен толтуруңуз. Кээ бир күйгүчтөрдүн ички эрини бар, бул идишти толтуруп жатканда жакшы көрсөткүч.

Крандагы кадимки сууну колдонуу жакшы, бирок сууңузда минералдык заттардын деңгээли жогору болсо, калдыктардын чогулушун азайтуу үчүн дистилденген сууну колдонууну туура көрүңүз

Эфир майын күйгүзүү 9 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 9 -кадам

3 -кадам. Эфир майыңыздын 10 тамчысын сууга кошуңуз

Дары тамызгычты же майыңыз менен келген аппликаторду/диспенсерди колдонуп, сууга майыңыздын 10 тамчысын кошуңуз.

  • Эгерде сиз майларды аралаштырып жатсаңыз, тамчылардын жалпы санын 10 же андан аз өлчөмдө кармаңыз, анткени ашыкча болгуңуз келбейт. Сиз ар дайым кийинчерээк кошо аласыз, эгер сиз жыт жетишерлик күчтүү эмес деп ойлосоңуз.
  • Өзүңүзгө жаккан сууга майдын концентрациясын табуу үчүн эксперимент жасаңыз.
Эфир майын күйгүзүү 10 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 10 -кадам

Кадам 4. Киргизүү жана чай жарык

Чай шамы - бул фольга кабыгына капталган кичинекей шам, ал күйгөндө мом камтылат. Шамды кылдаттык менен күйгүзүп, күйгүчтүн түбүнө коюңуз.

  • Май тез күйүүчү, андыктан май бөтөлкөлөрүңүздү оттон алыс кармаңыз.
  • Эч качан ачык отту кароосуз калтырбаңыз жана күйгүчтү үй жаныбарлары менен балдардын колунан алыс кармаңыз.
Эфир майын күйгүзүү 11 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 11 -кадам

Кадам 5. Майларды күйгүзүү убактыңызды 30-60 мүнөткө чейин чектеңиз

Эфир майларынын тынымсыз дем алуусуна терс таасирлери болушу мүмкүн болгондуктан, 30-60 мүнөттүн ичинде диффузиялык сеанстарды сактап туруу эң жакшы. Сиз 30-60 мүнөткө алмаштырып, 30-60 мүнөт өчүрө аласыз.

Эфир майын күйгүзүү 12 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 12 -кадам

Кадам 6. Калдыктардын чогулушуна жол бербөө үчүн, күйгүзгүчтү жууп туруңуз

Күйгүчүңүздүн идишин спирт менен нымдалган салфетка менен сүртүңүз. Бул мунайдын калдыгын кетирет, сиздин күйгүзгүңүздү кийинки жолу жаңы жана жытсыз калтырат. Эгерде жуулбай калса, сиздин күйгүзгүчүңүз эфир майынын калдыктарын сиңирип алат.

  • Калган калдыктар жыттуу заттардын топтолушуна өбөлгө түзөт, бул акырында күйгүчтү ар кандай майларга жараксыз кылат.
  • Күйгүзгүчүңүздү жууп таштап койсоңуз, аны колдонгондо жагымсыз күйүк жыты пайда болушу мүмкүн.

Метод 3 3: Электр май күйгүчүн колдонуу

Эфир майын күйгүзүү 13 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 13 -кадам

Кадам 1. Аз жылуулукту колдонгон керамикалык күйгүчтү издеңиз

Чакан лампочканы жылытуучу элемент катары колдонгон күйгүч жакшы вариант болушу мүмкүн, анткени жылыткыч лампочка уруксат бергендей гана ысыйт. Башка моделдер керамикалык идишти ысытуучу элементтин үстүнө отургузууну камтыйт, кээде шам жылыткыч же мом жылытуучу деп аталат.

  • Электр күйгүчтөрү ачык отко болгон муктаждыкты жок кылат, бирок электр коркунучтары дагы деле өрт коркунучун жаратышы мүмкүн жана жылытуучу элемент күйүккө алып келиши мүмкүн. Буларды кылдаттык менен иштетиңиз жана эч качан кароосуз калтырбаңыз.
  • Узартуу зымын колдонбогула, анткени бул өрт коркунучун жогорулатат. Розеткага жетүү үчүн жетишерлик узун шнуру бар күйгүчтү тандаңыз.
  • Бир убакта үчтөн ашык электр приборлорун бир розеткага койбоңуз. Күйгүзгүч колдонулбай турганда, аны сууруп салуу жакшы идея.
Эфир майын өрттөө 14 -кадам
Эфир майын өрттөө 14 -кадам

Кадам 2. Майды салттуу күйгүзгүдөй эле даярдаңыз

Электр күйгүзгүчтөр чындап эле салттуу моделдерден майларды кантип жылытканы менен айырмаланат. Калган процесс бирдей көрүнөт.

  • Керамикалык идишти суу менен толтуруңуз, эгерде суу түтүгүңүздө минералдык заттар көп болсо, дистилденгенди колдонуңуз.
  • Болжол менен 10 тамчы эфир майыңызды кошуңуз.
Эфир майын күйгүзүү 15 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 15 -кадам

Кадам 3. Аны күйгүзүп күйгүзгүчтү күйгүзүңүз

Шам жагуунун ордуна, сиздин электр күйгүзгүчүңүздү иштеп жаткан электр розеткасына туташтыруу керек болот. Кээ бир күйгүчтөрдүн моделдеринде зымдын бир жеринде "өчүрүү/күйгүзүү" өчүрүүчүсү болушу мүмкүн. Бул чынбы же жокпу, текшерип көрүңүз жана аны күйгүзүү абалына бурганыңызды текшериңиз.

Бир сааттан ашык майыңызды күйгүзбөңүз. Күйүп жаткан жана күйбөгөн мезгилдердин ортосундагы цикл, мейкиндигиңизди ашыкча май менен басып калбоо үчүн

Эфир майын күйгүзүү 16 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 16 -кадам

Кадам 4. Колдонуунун ортосунда күйгүзгүчтү таза кармаңыз

Аромотерапия сеанстарынын ортосунда калдыктардын пайда болушуна жол бербөө үчүн, күйгүзгүчүңүздүн идишин жууп салыңыз. Идишти аарчуу үчүн спирт менен нымдалган салфетканы же кездемени колдонуңуз.

  • Күйгүчтү тазалоодон мурун өчүрүп, розеткадан чыгарыңыз. Аны өчүргөндөн кийин 15-20 мүнөт муздатып коюңуз, анткени тазалоого аракет кылыңыз, анткени күйүк алып келиши мүмкүн.
  • Сагынган калдыктарды кетирүү үчүн 2-3 тамчы лимон эфир майы, 2 аш кашык (28,8 г) сода жана ½ аш кашык (7,5 мл) суунун аралашмасын колдонуп көрүңүз. Муну жабыркаган аймакка жайып, губка менен сүртүүдөн мурун 5 мүнөткө калтырыңыз.

Метод 4 4: Эфир майын күйгүзүү

Эфир майын күйгүзүү 17 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 17 -кадам

Кадам 1. Ичиндеги абанын булганышын алдын алуу үчүн таза күйүүчү эфир майын сатып алыңыз

Сиз дүкөндө же интернетте соода кылып жатсаңыз да, таза эфир майларынан жасалган шамдарды издеңиз (жыпар жыттуу эле эмес). Ошондой эле, парафинден эмес, бал момунан же соядан жасалган шамдарды тандаңыз (мунайдан жасалган кошумча продукт). Ошондой эле шам сатып алганда "коргошунсуз" этикеткасын текшериңиз.

  • Шам сатып алууда пахта таякчаларын издеңиз.
  • Чачыңызды кыркып алыңыз 18 ичинде (0.32 см). Бул шам күйүп жатканда өндүрүлгөн көөмдүн көлөмүн азайтат.
Эфир майын күйгүзүү 18 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 18 -кадам

Кадам 2. Өзүңүздүн эфир майыңыздан чай чырактарын жасаңыз

Бул процесс ысык момду камтыйт, андыктан этият болуңуз. Чай чырагын күйгүзүп, момдун ээришине жол бериңиз. Жалынды өчүрүп, анан момго 3-5 тамчы эфир майыңызды кошуңуз. Тиш чукугуч менен аралаштырып, момдун кайра муздап, катууланышына уруксат бериңиз.

Каалаган натыйжага жеткенче DIY шамдарыңызда эфир майынын концентрациясы менен тажрыйба жүргүзүңүз

Эфир майын күйгүзүү 19 -кадам
Эфир майын күйгүзүү 19 -кадам

Кадам 3. Шамдарыңызды күйгүзүңүз, ал ээрип кетет

Сиз дүкөндө сатылган же үй шамын колдонуп жатасызбы, аны момдун үстүңкү катмары ээриши үчүн аны көпкө чейин күйгүзгүңүз келет. Бул сиздин шамыңыздын бир калыпта күйүшүн жана мүмкүн болушунча көпкө созулушун камсыздайт.

  • Бир нече таякчасы бар шамдарды издеңиз. Бул майларды тезирээк жана эффективдүү чачыратып, эрүү процессин тездетүүгө жардам берет.
  • Майды күйгүзгүчтөрдөй эле, шамдарыңызды күнү бою күйгүзбөңүз, анткени бул ден соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
  • Мом бирдей ээригенче күйгүзүп, анан тыныгуу алыңыз. Так убакыт шамыңыздын өлчөмүнө жараша өзгөрөт.

Эскертүүлөр

  • Эфир майлары табигый болгондуктан, алар коопсуз дегенди билдирбейт. Алар абдан топтолгон жана туура колдонулбаса коркунучтуу болушу мүмкүн.
  • Эфир майын эч качан суюлтпай күйгүзбөңүз.
  • Балдарды жана үй жаныбарларын эфир майларынан алыс кармаңыз. Эгерде бала же үй жаныбары майды жутса, кызарып кетсе, дем алуусу кыйындап же көзүнө май түшүп калса, тезинен медициналык жардамга кайрылуу керек.
  • Эгерде териңизге май түшүп калса, ошол жерди дароо самын жана суу менен жууп салыңыз.

Сунушталууда: