Эфир майларын териге скрабдарды, дене майларын, атырларды жана башка көптөгөн заттарды жыттандыруу үчүн аралаштырууга же өзүнчө колдонууга болот. Бул майларды аралаштыруу ар кандай жыттарды жана аралашмаларды сынап көрүү үчүн кызыктуу иш болушу мүмкүн. Баштоо үчүн, сиз эфир майларыңызды айкалыштырып, жагымдуу жана дарылоочу жыт түзүүңүз керек. Эфир майлары териге колдонуу үчүн ташуучу май, чачыратуучу агент же спирт менен суюлтулушу керек. Буларды аралаштыргандан кийин, майды коопсуз сактооңуз керек, өзгөчө, эгер сиз аралашманы картаюуну пландап жатсаңыз.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: аралашманы түзүү
Кадам 1. Каалаган жыттын кайсы түрүн аныктаңыз
Жыттардын ар кандай түрлөрү көбүнчө ар кандай маселелерди жеңилдетүү үчүн колдонулат. Кандай жыт керек экенин ойлонуп көрүңүз. Эфир майынын жытынын жалпы категориялары бар жана кайсы бир категориядагы майлар өз түрлөрү менен жакшы аралашат. Айтор, сиз ар кандай категориядагы жыттарды аралаштыра аласыз. Ар кандай жыттар менен эксперимент жасап көрүңүз.
-
Гүл:
Лаванда, нероли, жасмин, иланг иланг, роза
- Жердик: Эмен, пачули, карагай, кедр
-
Чөптөр:
Майоран, розмарин, райхон, тимьян
-
Минти:
Жалбыз, жалбыз, шалфей
-
Ачуу:
Мускат, гвоздика, корица, кара мурч
-
Цитрус:
Апельсин, лимон, лайм, бергамот
Кадам 2. Жогорку, орто жана негизги ноталарды тандаңыз
Май нотасы буулануу үчүн керектүү убакытты билдирет. Жогорку ноталар эң тез бууланып кетет, ал эми негизги ноталар көпкө сакталат. Эгерде сиз майыңыздын жыты белгилүү бир убакытка чейин сакталышын кааласаңыз, анда жогорку жана орто ноталар менен жакшы жупташкан жакшы нотаны тандаңыз.
- Жогорку ноталар бир же эки сааттын ичинде бууланып кетет. Аларга анис, насыбайгүл, цитронелла, эвкалипт, лаванда, жалбыз, апельсин жана лимонграсс кирет.
- Орто ноталар эки -төрт сааттын ичинде бууланып кетет. Аларга фенхель, мускат жаңгагы, чай дарагы, жасмин жана ромашка кирет.
- Негизги ноталар бир нече күнгө чейин созулат. Аларга бальзам, бал карагай, имбир, пачули жана эмен жыты кирет.
3 -кадам. Сиздин аралашмаңызды текшериңиз
Ар бир бөтөлкөгө бир пахта кебезди малып алыңыз. Сиз бир бөтөлкөгө бир тампон колдонушуңуз керек. Буларды мурдуңуздан бир метрдей алыс кармаңыз жана аларды абада тегерек кылып айлантыңыз. Бул сизге жыт айкалышынын кандай жыттанарын сезүүгө мүмкүнчүлүк берет. Эгер сизге жакпаса, кебездин бирин алып салып, кайра аракет кылыңыз. Бул сиздин аралашмаңыз үчүн жыпар жыттуу заттардын жакшы айкалышын табууга жардам берет.
Сиз жыттарыңызды сынап көрүү үчүн кебезди же жыпар жыттуу тест тилкелерин колдонсоңуз болот
4 -кадам. Майларды аралаштырыңыз
Эфир майы аралашмасын аныктагандан кийин, аларды кошуп баштасаңыз болот. Пипетканы же тамчылаткычты колдонуп, үстүңкү, ортоңку жана негизги ноталарыңыздын өлчөмдөрүн таза аралаштыруучу табакка же айнек флаконго түшүрүңүз. Сиз колдонгон рецепт боюнча айтылгандай тамчылардын туура өлчөмүн түшүрүңүз. Эгер канчалык колдонууну билбесеңиз, анда бир нече башка көрсөтмөлөрдү аткарсаңыз болот:
-
30-50-20 эрежеси:
Сиздин аралашмаңыз жогорку нотаңыздын 30%, орто нотаңыздын 50% жана негизги нотаңыздын 20% түзөт.
-
1-2-3 эрежеси:
Негизги нотаңыздын ар бир тамчысына ортоңку нотаңыздын эки тамчысы жана жогорку нотаңыздын үч тамчысы бар.
- Эч кандай алып жүрүүчүлөрдү же суюлткучтарды кошуудан мурун эфир майларыңызды аралаштырышыңыз керек.
3 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Майларыңызды суюлтуу
Кадам 1. Териңизге сүйкөй турган болсоңуз ташуучу майын табыңыз
Эгерде сиз эфир майларын териге сүйкөп жатсаңыз, анда алгач аларды ташуучу май менен суюлтууңуз керек болот. Эфир майлары өтө концентрацияланган жана аларды териңизге ташуучу майсыз түз колдонуу менен териңизге биротоло зыян келтирүү коркунучу бар. Ташуучу майлар көбүнчө өсүмдүк майлары. Жакшы ташуучу майларга төмөнкүлөр кирет:
- Бадам майы
- Ит мурун майы
- Саргылт май
- Күнжүт майы
- Jojoba Oil
- Кара куурай майы
- Зайтун майы
- Кокос майы
- Күн карама майы
- Жүзүм үрөнүнүн майы
Кадам 2. Ваннада колдонууну кааласаңыз, дисперсиялык агентти кошуңуз
Эгерде сиз аны түздөн -түз териге сүртүүнү пландабай жатсаңыз, бирок ваннада колдонууну кааласаңыз, анда чачыратуучу каражатты колдонушуңуз керек. Таркатуучу агент майды ванна аркылуу коопсуз жайылтууга жардам берет. Кээ бир өсүмдүк майлары чачыратуучу агент катары колдонулушу мүмкүн, башкалары, кокос майы сыяктуу, ваннада колдонуу үчүн өтө коюу. Жеңил, суюк илешкекчилиги бар майды колдонуп көрүңүз. Кээ бир жакшы агенттер кирет:
- Бал
- Сүт
- Jojoba Oil
- Таттуу бадам майы
Кадам 3. Атыр үчүн спирт менен аралаштырыңыз
Атырлар кичинекей колдонмолордо колдонулат. Жожоба майын атыр үчүн колдонсоңуз да, спирт көбүнчө артыкчылыктуу суюлтуучу агент болуп саналат. Ар бир унцияга (15 мл) спирт же жожоба майына он -он беш тамчы эфир майы аралашмасын колдонуңуз.
3төн 3 бөлүк: Сиздин аралашмаңызды бүтүрүү
Кадам 1. Ингредиенттердин үлүшүн аныктаңыз
Эфир майларыңызды аралаштыргандан кийин, майдын колдонулушуна жараша аларды ташуучу майга же таркатуучу агентке кошсоңуз болот. Ар бир ингредиенттин канчасы сиз эфир майыңызды колдонууну пландап жатканыңыздан көз каранды.
- Массаж үчүн, унция ташуучу майга он бештен жыйырмага чейин эфир майы аралашмасын колдонуңуз.
- Лосьондор же тери майлары үчүн бир унция ташуучу майдын үчтөн он бешине чейин колдонуңуз.
- Балдарга колдонуу үчүн бир унция ташуучу майга үчтөн алты тамчыга чейин колдонуңуз.
- Ванналар үчүн дисперсиялык агентке унциясына эки жана он эки тамчы май колдонуңуз.
- Эгерде сиз эфир майларын жыттап же дем алуу үчүн колдонуп жатсаңыз, анда ташуучу майдын кереги жок.
Кадам 2. Эфир майы аралашмасын суюлтуучу агент менен айкалыштырыңыз
Сиз ингредиенттериңизди идишке же бөтөлкөгө бириктире аласыз. Эгерде сиз майыңызды идишке аралаштырып жатсаңыз, мунайды кашык менен аралаштыруу менен аралаштырууңуз керек. Жыгач таякчалар да жардам бериши мүмкүн. Эгерде сиз майыңызды бөтөлкөгө аралаштырып жатсаңыз, майды аралаштыруу үчүн колуңуздагы бөтөлкөнү акырын айлантууга болот.
Кадам 3. Бөтөлкөгө сактаңыз
Айнек флакондор, бөтөлкөлөр жана чачыраткычтар эфир майы аралашмаларын сактоонун жакшы жолу. Эфир майларын сактоо үчүн көлөмү эки -төрт миллиметр болгон янтарь бөтөлкөлөрү сунушталат. Этияттык менен аралаштырылган майды идиштин ичине куюңуз; эгерде ал жардам берсе, анда воронканы колдонсоңуз болот. Аралашманы салкын, караңгы жерде сактаңыз.
- Ташуучу майлардын мөөнөтү эфир майларына караганда тезирээк бүтүшү мүмкүн. Итмурун, күнжүт же таттуу бадам майы менен аралашмаларды 6-12 ай сактоого болот. Jojoba майы жана кокос майы абдан туруктуу жана түбөлүккө созулушу мүмкүн.
- Сиз аралаштырылган майды муздаткычта сактай аласыз. Мунун өзгөчөлүгү - муздаткычта сакталбашы керек болгон авокадо майы бар аралашма.
- Сиздин майлар ачуу же ачуу жыттанып калса колдонбоңуз.
- Майларды түз күндүн нурунда же мештин жанында сактабаңыз.
Кадам 4. Бир нече күн күтө туруңуз
Эфир майы аралашмасынын жыты майлардын жайгашуусу менен өзгөрүшү мүмкүн. Эфир майын кайра жыттап көрүүдөн мурун үч же төрт күн отура туруңуз. Жыт олуттуу өзгөргөн болсо, көңүл буруңуз. Бул аралашма кантип картаарын айтып берет. Кээ бир аралашмаңызды картаюу менен, сиз дагы канааттандырарлык жыттарды таба аласыз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Ар бир аралашманын пропорциясын эстеп калуу үчүн рецепттериңизди жазып көрүңүз.
- Иштебеген аралашмаларга майларды текке кетирбөө үчүн алгач кичинекей партиялардан баштаңыз.
- Жыттар жана аралашмалар менен тажрыйба жасоодон коркпоңуз. Сизге ылайыктуу аралашмаларды таба баштайсыз.
- Аралашмаларыңызды чаташтырбоо үчүн курамына бөтөлкөлөрүңүздү жазыңыз.
- Эгерде сиз майларды ароматерапия үчүн колдонуп жатсаңыз, аларды ташуучу май же дисперсиялык агент менен аралаштыруунун кажети жок.
Эскертүүлөр
- Эфир майларын эч качан оозуңузга албаңыз.
- Тазаланбаган эфир майлары кээ бир учурларда туруктуу зыян келтириши мүмкүн. Сынган же кесилген териге тийбегиле.
- Эфир майларынын кээ бир түрлөрүнө тийгенде этият болуңуз. Алардын кычкылдуулугу териңиз аркылуу жеп, күйүп кетиши мүмкүн.
