Оозуңуздун ичиндеги жаралар кыжырды келтирет жана оорутат. Ооздун сыртындагы суук жараларды бальзамдар жана майлар менен дарыласа болот, ал эми жаранын жарасына окшош, бирок оозуңуздун ичине кылдат мамиле кылуу керек. Аларды тезирээк кетирүүнүн эч кандай жолу жок болсо да, айыгып жатканда аларды оорутпоо үчүн үйдөгү каражаттарды колдонсоңуз болот. Адатта, жара пайда болгондон кийин 3-4 күндүн ичинде оорууну токтотот жана 7-10 күндүн ичинде толугу менен айыгат. Эгерде сиз катуу ооруп жатсаңыз же жараңыз кетпесе, кошумча дарылоо үчүн мүмкүн болушунча тезирээк доктурга кайрылыңыз.
Кадамдар
Метод 3 3: Ооруну жана шишикти басаңдатуу
Кадам 1. Оозуңузга муздак компрессти колдонуңуз
Муз пакетин же тоңдурулган баштыкты чүпүрөккө же кагаз сүлгүгө ороп, эриниңиздин же жаагыңыздын үстүнө коюңуз. Суук ооруну басаңдатып, жеп -ичүүнү жеңилдетет. Зарыл болгондо муздак компрессти колдонуңуз, качан жараңыз ооруйт.
Эгерде жара тилиңизде же оозуңуздун үстүндө болсо, муз кубиктерин биринин артынан бирин салып, жай эрип кетүүсүнө уруксат бериңиз
Кадам 2. Оозуңузду сода, туз жана жылуу суу менен чайкаңыз
1 аш кашык (14,8 мл) (17 г) туз менен 1 аш кашык (14,8 мл) (14 г) содасын 4 суюк унцияга (120 мл) жылуу сууга аралаштырыңыз. Аралашма менен 1-2 мүнөт чайкаңыз, анан түкүрүңүз. Аралашманы жутуп албаңыз. Бул дарыланууну 4 күн бою колдонуңуз, же жараңыз оорубай калганга чейин.
Ооруну басуу үчүн бул аралашманы күнүнө 4 эсеге чейин колдонсоңуз болот
3 -кадам. Жараңызга магнезиянын бир тамчысын күнүнө 3 жолу коюңуз
Таза манжаңыз менен бир тамчы магнезияны жарага жана анын тегерегине сүйкөңүз. Магнезиянын сүтү дарыканаларда рецептсиз сатылат.
Магнезия сүтүн күнүнө 3 жолу, жара баспай калганга чейин колдонуңуз, адатта 3-4 күндүн ичинде
4 -кадам. Чыланган чай пакетин 5 мүнөт жуккан жерге коюңуз
Кара же көк чай щелочтуу жана ооруну басаңдатуучу бириктирүүчү кошулмаларды камтыйт. Өзүңүзгө ысык сууга бир чыны чай кайнатып, анан жылуу чай пакетин эринге, жаакка же сагызга жара болгон жерге коюңуз. Ооруну сезген сайын бул дарыны колдонуңуз.
Чай баштыгынан чыккан ысык да ооруну басаңдата алат
Кадам 5. Ооруну басуу үчүн алоэни колдонуңуз
Алоэ вера өсүмдүгүнүн гели табигый ооруну басаңдатуучу каражат. Алоэ вера өсүмдүгүнүн жалбырагын сындырып, гелди түздөн -түз сыгып алыңыз, андан кийин аны жарага колдонуу үчүн кебезди колдонуңуз. Алоэ вера гелин күнүнө 4 жолу, тамактангандан кийин жана жатар алдында колдонсоңуз болот. Же болбосо, ушундай таасир алуу үчүн алоэнин ширесин ичсеңиз болот.
Алоэ вераны колдонуу жогорку дозада узак мөөнөттүү колдонуу менен ашказандын оорушуна жана ичтин оорушуна алып келиши мүмкүн. Ооруңуз эң катуу ооруганда 3-4 күн гана колдонуңуз жана тобокелчиликтен качуу үчүн өзүн жакшы сезе баштаганда токтотуңуз
6 -кадам. Оозуңузду антисептикалык каражат менен чайкаңыз
Ооруңузга дүүлүктүрүүчү бактерияларды өлтүрүү үчүн, антисептикалык ооз жуугучту бир мүнөт айлантып, анан түкүрүңүз. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн ооз жуугучту тамактангандан кийин жана жатар алдында колдонуңуз. Ооруңуз 4 күндөн кийин ооруй баштаганда ооз жуугучту колдонууну токтотуңуз. Бул сиздин ооруну тезирээк айыктырууга жардам берет жана ошол эле учурда ооруну басаңдатат.
Бул ооз жуугучтар көпчүлүк дарыканаларда рецептсиз сатылат
Кадам 7. Ооруну басаңдатуу үчүн рецептсиз ацетаминофенди же оозеки лидокаинди колдонуңуз
Ооруп жатканыңызда ацетаминофенди алыңыз жана күчүнө кириши үчүн болжол менен 15-30 мүнөт күтө туруңуз. Эгерде сиз дагы эле ооруп жатсаңыз, кошумча ацетаминофенди 6 сааттан кийин ичсеңиз болот. Эгерде сиз оозеки лидокаин колдонгон болсоңуз, анда кебездин учуна мончок өлчөмүндөгү өлчөмдү коюп, аны түз эле жара оорусуна сүйкөңүз. Дагы колдонуу керек болсо лидокаинди 3 саатта бир колдонуңуз.
Лидокаин менен ацетаминофенди жергиликтүү дарыканадан же аптекадан сатып алсаңыз болот
Метод 2 3: Дагы кыжырданууну алдын алуу
1 -кадам. Кислоталуу жана ачуу тамактардан алыс болуңуз
Кислотасы жана татымалдары көп болгон азыктар жараны күчөтүп, оорутат. Жумшак, жумшак тамактарды жегиле, айрыкча инфекциянын алгачкы 3-4 күнүндө. Андан кийин, жара айыгып баштайт жана оорутпайт.
Кислоталуу эмес тамак-аштарды тандоодо йогурт, картошка, цитрус эмес жемиштер жана дан азыктары бар макарондор кирет
2-кадам. Салкын, кислотасыз суусундуктарды ичиңиз
Апельсин ширеси жана лимонад сыяктуу кислоталуу суусундуктар жана кофе менен чай сыяктуу ысык суусундуктар рак оорусун кыжырдантып, жайыраак айыктырат. Суусундуктар үчүн жакшы тандоолорго муздак суу жана сүт жана муздак чай кирет.
Эгерде сиз дагы эле ооруп жатсаңыз, саман аркылуу ичүү дагы жардам берет
3-кадам. Сагызды жок дегенде 3-4 күнгө токтоткула
Сагыздын курамында жараңызды кыжырдантып, жайыраак айыгууга жардам бере турган ингредиенттер бар. Ооруңуз ооруганыңызды жокко чыгармайынча, жок дегенде 3-4 күнгө качыңыз. Жараңыз айыгып кете берет, бирок бир нече күндөн кийин оорубайт. Жара оорубай калганда кайра сагыз чайноо башталат.
Кадам 4. Кытырак жана кытырак тамактан алыс болуңуз
Катуу, кытырак тамактын текстурасы сиздин жараңызга сүрүлүп, аны оорутат. Бул чипсы, тост жана кытырак кабыгы бар нан сыяктуу азыктарды камтыйт. Кытырак тамактарды жегениңиз үчүн оорууңуз токтогонго чейин күтө туруңуз.
Кээ бир жакшы варианттарга сүткө чыланган эгин, жумшак тако, картошка пюреси, макарон жана күрүч кирет. Мөмө -жемиштердин жумшак варианттары үчүн бышкан жашылчаларды жана жемиш чөйчөктөрүн колдонуп көрүңүз
Кадам 5. Тишти акырын тазалаңыз
Тишти агрессивдүү түрдө тазалоо жараны дүүлүктүрүп, аны көбүрөөк оорутат. Жумшак түктүү тиш щеткасын колдонуңуз жана жара болгон жердин айланасына жеңил басым жасаңыз.
Көбүктөндүргүчсүз тиш пастасы кыжырданууну басаңдата алат. Мындай тиш пастасын көпчүлүк дарыканалардан биржадан табууга болот
3 методу 3: Медициналык көңүл буруу
Кадам 1. Оозуңуздун ичинде кайталануучу жаралар пайда болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз
Бир же эки жара тынчсыздануунун кереги жок, бирок тез -тез жаралар менен ооруп калсаңыз, бул чоңураак көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн. Кээде жара глютенге чыдамсыздыктын белгиси же В12 витамининин жетишсиздиги болушу мүмкүн.
Көпчүлүк жаралар өзүнөн өзү кетет, антпесе, бул башка нерсенин туура эмес болгонунун белгиси
Кадам 2. Оору бир жуманын ичинде кетпесе, дарыгериңизге жазылыңыз
Көпчүлүк суук жана рак оорулары 7-10 күндүн ичинде жок болуп кетет. Эгер сиздики болбосо, аны текшерүү үчүн доктурга кайрылыңыз.
Сиз кетүүгө жардам берүү үчүн дарыланган бальзам же башка дарылоого муктаж болушуңуз мүмкүн
3 -кадам. Эгерде дарыгер сунуштаса, диетаңызды өзгөртүңүз
Целиак оорусунун натыйжасында оозуңуздун ичине жаралар түшүшү мүмкүн. Башка себептер витамин же минералдын жетишсиздиги болушу мүмкүн, көбүнчө В12 витамини же темир.
Врачыңыз диеталык кошулманы алуу сыяктуу жөнөкөй нерсени сунушташы мүмкүн. Же глютенди диетаңыздан толугу менен алып салуу сыяктуу чоң өзгөрүүлөрдү жасашыңыз керек болот
Кадам 4. Өжөр жаралар үчүн стероиддик ооз жуугучту колдонуңуз
Сиздин дарыгер стероиддик дексаметазонду ооруну жана сезгенүүнү же оору үчүн лидокаинди басаңдатуу үчүн ооз жуугуч катары колдонууга жаздырышы мүмкүн. Бул ооз жуугучтар көбүнчө чоң жана ооруткан же туруктуу инфекцияларга жазылат.
Же болбосо, дарыгериңиз жарага түздөн -түз колдоно турган окшош ингредиенттерди камтыган гель же кремди жазып бериши мүмкүн
Кадам 5. Катуу рак оорусу дарылоого жооп бербесе, дарыгериңизге айтыңыз
Эгерде сиз рак оорусун үй шартында жана дары -дармектер менен дарылоого аракет кылсаңыз жана жара бир жумадан кийин дагы эле ооруп жатса, дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Сизге интенсивдүү дарылоо же башка диагноз керек болушу мүмкүн.
- Кийинки кадам стероиддик инъекция болушу мүмкүн, бирок бул катуу терс таасирлерди алып келиши мүмкүн болгондуктан, адатта акыркы чара деп эсептелет.
- Дагы бир вариант - бул ооруну тазалоо, жуккан ткандарды өрттөө же жок кылуу үчүн инструментти колдонуу.
