Earwax кулагыңыздын ден -соолугун чыңдап, жакшы иштешин камсыздайт, бирок ашыкча суммалар тыгынды, ооруну жана ал тургай инфекцияны алып келиши мүмкүн. Бактыга жараша, сиз зайтун майы менен ашыкча кулакты кетире аласыз. Кошумча катары, сиз үйдөгү дарылоону колдонуп, кулагыңыздын тыгынын жоюуга жардам бере аласыз. Бирок, эгерде сизде тоскоолдуктун белгилери байкалса, симптомдоруңуз сакталып калса, мурун кулагыңыз жабыркап калган болсо же баланы дарылап жатсаңыз, доктурга көрүнүшүңүз керек.
Кадамдар
Метод 3 3: Зайтун майы менен кулак момун алып салуу
Кадам 1. Зайтун майын жылытыңыз
Зайтун майы кулагыңыздагы момду жумшартып, өз алдынча агып кетүүсүн жеңилдетет. Кандайдыр бир майды кулагыңызга салуудан мурун, аны болжол менен 37 ° C дене температурасына чейин жылытууңуз керек. Бул сиздин ички кулагыңыздын температурасы, жана май салыштырмалуу температурада ыңгайлуу болот. Сиз таза зайтун майынан эки -үч аш кашык жылытууңуз керек.
Майды ашыкча ысытып албаңыз, анткени бул сиздин кулагыңызга зыян келтириши мүмкүн
Кеңеш:
Зайтун майы үйдөгү кулактын кирин кетирүү үчүн популярдуу чечим болсо да, бул сиздин жалгыз вариантыңыз эмес. Сиз ошондой эле суутек перекиси, глицерин, баланын майы же минералдык майын коопсуз колдоно аласыз.
Кадам 2. Кааласаңыз эфир майларын кошуңуз
Тосмолор бактерияларды кармайт, бул болсо кулактын инфекциясына алып келет. Кээ бир адамдар антибактериалдык касиеттери бар эфир майларын кошууну чечишет, анткени алар ашыкча бактерияларга бөгөт болуп калышы мүмкүн. Бирок, бир гана зайтун майы тосмону бузууга жардам берүү үчүн эффективдүү экенин көрсөттү. Кулагыңызга кошуудан мурун териңиздеги бир же эки тамчы майды кычыштырганын текшерип көрүңүз. Жылытылган зайтун майына болжол менен төрт тамчы кошуңуз. Эфир майынын кээ бир варианттарына төмөнкүлөр кирет:
- Сарымсак майы
- Эвкалипт майы
- Балдар үчүн коопсуз лаванда майы
- Орегано майы
- Сент -Джонс чөп
3 -кадам. Көз тамчы менен аралашманын бир бөлүгүн чогултуп алыңыз
Зайтун майы менен сиз тандаган эфир майларын аралаштыргандан кийин, эритменин бир бөлүгүн көз тамчы менен алыңыз. Бул чечимдин туура суммасын жеткирүүгө жардам берет жана зайтун майын кулагыңызга куюуга караганда алда канча оңой.
Кадам 4. Эритменин эки тамчысын кулагыңызга сыгыңыз
Кулагыңызды май менен толтургандын ордуна, момго сиңип кете турган бир нече тамчыны сүйкөсөңүз болот. Майды беш -он мүнөткө качып кетүүсүн токтотуу үчүн башыңызды титулдатыңыз.
Сиз башыңызды түздөп жатканда тамчылап калган майларды кармоо үчүн кулагыңыздын жанында ткань кармап турсаңыз болот
Кадам 5. Процедураны күнүнө эки -үч жолу кайталаңыз
Зайтун майын колдонуу бир колдонмодо иштебейт. Процедураны күнүнө болжол менен үчтөн беш күнгө чейин эки -үч жолу кайталоого аракет кылышыңыз керек. Бул тыгынды жоюуга жана бузууга жардам берүү үчүн жетиштүү убакыт болушу керек.
Кадам 6. Кулагыңызды сугарууну карап көрүңүз
Зайтун майы тыгынды жумшартса да, кээ бир учурларда аны ордунан жылдыруу үчүн дагы көп нерсе талап кылынат. Керек болсо кошумча кадам катары жабыркаган кулакты сугарсаңыз болот. Резина-лампа шприцин колдонуңуз (мисалы, ымыркайлар үчүн), башыңызды кыйшайтыңыз жана жабыркаган кулактын каналына жылуу сууну акырын чайкаңыз.
- Өтө жумшак болгула, анткени сууну өтө басым менен чайкасаңар, кулагыңарга зыян келтиришиңер мүмкүн.
- Сиз эң жакшы натыйжага жетүү үчүн кулак каналыңызды түздөөгө жардам берүү үчүн кулагыңызды өйдө жана артка тарта аласыз.
- Догдуруңуз да кулагыңызды сугарып алат. Ал кулагыңызга зыян келтирбөө үчүн суунун так басымын колдонгон шаймандар менен коопсузураак ыкмага ээ болот.
Метод 2 3: Үйдө кулактын тыгынын жоюу
Кадам 1. Кулагыңыздагы кысымды теңдеңиз
Көбүнчө, кулактын басымы такыр эле тоскоолдук эмес, ортоңку кулагыңыздагы Eustachian түтүгүнүн кыскача дисфункциясы. Сиз бул түтүктү кулагыңыздагы басымды ар кандай жеңил кадамдар менен теңдештирүүгө мажбурлай аласыз, анын ичинде:
- Эскирүү
- Чайноо
- Жутуу
- Мурдуңуз менен дем чыгарууга аракет кылып, тумшугуңузду кысыңыз
Сиз билесизби?
Eustachian түтүгүнүн иштебей калышынын жалпы себептерине сасык тумоо, сасык тумоо, бийиктиктин өзгөрүшү жана тамекинин түтүнү сыяктуу абаны булгоочу заттардын таасири кирет.
Кадам 2. Нымдуу бол
Кулактын кысылышына алып келген синус тыгыны үчүн, сиз жөн гана гидратациялуу болуу менен басымды төмөндөтүүгө жардам бере аласыз. Суюктуктар кысымды пайда кылган былжырды суюлтууга жардам берет. Күнүнө жок дегенде сегиз стакан суу ичүүгө аракет кылыңыз.
3 -кадам. Башыңызды көтөрүп уктаңыз
Кошумча жаздык кошуп, башыңызды өйдө көтөрүп, синусунуздун туура агып кетишин жеңилдетесиз. Бул кулак басымын төмөндөтүүгө жардам берет.
4 -кадам. Кулагыңызга жылуу компресс коюңуз
Сүлгүнү жылытууга аракет кылып, андан соң сүлгүнү кулагыңызга бир нече мүнөт коюп коюңуз. Ошондой эле жылуулукту кармоо үчүн кулагыңызды жаап турган сүлгүнүн үстүнө чыны койсоңуз болот.
5 -кадам. Ысык душка түшүңүз
Эгерде басым синус тыгынынын айынан болсо, анда ысык, буусу бар душка түшсөңүз болот. Бул сиздин синусунузга тыгылып калган былжырды суюлтууга жана агып түшүрүүгө жардам берет, бул басымдын түшүшүнө жардам берет.
Кадам 6. Рецептсиз (OTC) продуктуну алыңыз
Ар кандай биржадан тышкаркы продуктулар белгилүү бир себепке жараша кулактын басымын басаңдатууга жардам берет. Жалпы варианттарга төмөнкүлөр кирет:
- Антигистаминдер - Эгерде кулагыңыздын басымы сезондук же экологиялык аллергиядан улам келип чыкса, анда симптомдорду азайтуу үчүн антигистамин дарысын ичсеңиз болот.
- Деконгестанттар - Эгерде басым сууктан же сасык тумоодон улам тыгылып калса, анда сасык тумоо жана сасык тумоого каршы дары басымды пайда кылган симптомдорду жоюуга жардам берет.
- Cerumenolytics - Бул продуктылар зайтун майы менен бирдей иштешет, эгерде кулактын мому басымдын себеби болсо, тыгынды жумшартууга жардам берет.
3 методу 3: Качан дарылануу керек
Кадам 1. Эгерде сизде олуттуу тоскоолдуктун белгилери бар болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз
Зайтун майы жумшак кулактын бүтүшү менен күрөшүүгө жардам берсе да, эгер сизде тоскоолдук бар деп шектенсеңиз, сизге дарыгер керек болот. Врачыңыз тыгынды баалап, аны алып салуунун эң жакшы жолун аныктай алат. Андан тышкары, алар сиздин башка шартыңыз жок экенине ынануу үчүн симптомдоруңуздун башка мүмкүн болгон себептерин жокко чыгара алышат. Эгерде сиз төмөнкү симптомдорду байкасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз:
- Кулак оорусу
- Кулагыңызда толгонуу сезими
- Угуунун төмөндөшү
- Тиннит (кулагыңызда шыңгыроо же ызы -чуу)
- Баш айлануу
- Жөтөл
Кеңеш:
Кулактын муунунун бүтүшү башка кулак ооруларына окшош симптомдорду пайда кылат, андыктан туура дарыланууңузга ынануу үчүн кулагыңызды дарыгердин текшерүүсүнөн өткөрүү маанилүү.
Кадам 2. Зайтун майы иштебесе, момду коопсуз алып салуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз
Момду өзүңүз казып алуу аракети кыйын жана кооптуу. Чынында, сиз аны начарлатып жиберишиңиз мүмкүн, анткени аны чыгарууга аракет кылып жатканда момуңуз кулагыңызга ого бетер түшөт. Сиздин дарыгер бул методдордун бирин колдонуу менен кеңсесиндеги ашыкча кирди коопсуз түрдө жок кыла алат:
- Кулак тамчылары кулак момун ээрите алат, ошондуктан ал кулагыңыздан агып чыгат. Бул жеңил жана оорутпаган процедура.
- Сугат жөнөкөй, оорутпаган жол -жобосу, анда дарыгер лампа шприцин ашыкча момду соруп алат.
- А. керумен кашык кичинекей медициналык инструмент, бул сиздин врачыңыз ашыкча момду оорутпай алып салуу менен колдоно алат.
3 -кадам. Эгер кулагыңыз жабыркап калса, доктурга кайрылыңыз
Зайтун майы, адатта, дени сак адамдар үчүн коопсуз болсо да, кээ бир жаракаттар жана шарттар кулагыңызга өтө сезимтал кылат. Эгерде сизде төмөнкү көйгөйлөрдүн бири болсо, кандайдыр бир чара көрүүдөн мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Кулак тешиктери
- Кулактын тез -тез инфекциясы
- Эки кулактын угуу начарлашы
- Мастоид көңдөйү
- Кандай гана шарт болбосун, кулагыңызды кургак кармаңыз
Кадам 4. Балаңыздын кулагы бүтүп калса, доктурга кайрылыңыз
Кээ бир балдар кулак инфекциясы жана башка көйгөйлөр менен күрөшүшөт, андыктан эмне кылуу керектиги тууралуу дарыгерден кеңеш алуу маанилүү. Дарыгер балаңызды экзаменге алып келүүнү же үйдө дарыланууну сунушташы мүмкүн. Балаңызга мүмкүн болушунча жакшы кам көрүү үчүн алардын бардык кеңештерин аткарууну тактаңыз.
Догдуруңуз, эгерде кулактын бүтүшү 48 сааттан ашык созулган болсо же балаңыздын тыгыны бар деп ойлосо, текшерүүнү каалайт
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Эгерде кулагыңыздын мому жакшырбаса, доктурга кайрылыңыз. Врачтарда момдун начар топтолушун кетирүү үчүн атайын шаймандар бар, анын ичинде чаң соргуч сыяктуу соруп ала турган микро соргучтар бар.
- Жаман мом топтолуусун дарыланбоого жол бербеңиз. Эгерде ал сиздин кулагыңызга баруучу жолду толугу менен тосуп алса, анда басымдын жогорулашы кулактын кабыгын бузуп же жарып жибериши мүмкүн.
Эскертүүлөр
- Эгерде сизде кулак калканчыңыз жарылган же айрылган болсо, бул ыкманы колдонбоңуз.
- Кулак момун "казуу" үчүн Q-tip же башка нерсени колдонбоңуз. Бул кулак момун кулагыңызга тереңирээк кирип кетиши мүмкүн жана кулак челди жарып кетиши мүмкүн.
- Зайтун майын ысытыңыз. Билекти бир же эки тамчы менен текшерип көрүңүз, бул өтө ысык же өтө суук эмес.
