Инфаркт жүрөгүңүзгө кычкылтек жетишсиз болгондо болот, анткени кан агымы кескин бузулган. Жүрөк булчуңу туура насостой албайт, кыртыш тез өлө баштайт. Болжол менен 735 000 000 америкалыктар жыл сайын инфарктка кабылат. Бирок, адамдардын болжол менен 27% ы инфаркттын бардык шашылыш белгилерин билет. Статистикага жол бербеңиз. Кыйноочу көкүрөк оорусу жана жогорку дененин оорушу (күч менен же күчсүз) инфаркттын типтүү симптомдору болуп саналат, бирок башка эскертүүчү белгилер да бар. Жүрөк пристубунун белгилерин таанып, ооруканага дароо жетүү тирүү калуунун, ткандардын калыбына келбеген зыянынын жана өлүмдүн ортосундагы айырманы билдирет. Эгерде сизде болуп жаткан оору инфаркт экенине күмөн санасаңыз, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
Кадамдар
5 -жылдын 1 -бөлүгү: Тез медициналык жардамга качан кайрылууну таануу
Кадам 1. Көкүрөк оорусуна көңүл буруңуз
Көкүрөктүн оорушу, мейли ал курч, же кызыксыз болсун, инфаркттын эң көп кездешүүчү белгиси. Жүрөк кризиси менен ооруган адамдар көбүнчө көкүрөктүн борборунда же сол жагында кысуу, толуу, басым, кысылуу же курч сезим пайда болгонун айтышат. Бул сезим бир нече мүнөткө же андан көпкө созулушу мүмкүн, же жоголуп, кийинчерээк кайтып келиши мүмкүн.
- Жүрөк пристубунан келип чыккан көкүрөк оорусу кээде кээ бирөөлөр сүрөттөгөндөй эзүүчү жана оор сезим эмес - көбүнчө "Голливуд" инфаркты деп аталат. Бул чындыгында өтө жумшак болушу мүмкүн, андыктан көкүрөк оорусунун эч кандай түрүн этибарга албаңыз.
- "Retrosternal" көкүрөк оорусу көбүнчө сезилет. Бул көкүрөк сөөгүнүн артындагы ооруну билдирет. Бул ооруну газ сыяктуу ичтин ыңгайсыздыгы менен чаташтыруу оңой. Эгерде сизде бул оору жөнүндө шек бар болсо, доктурга кайрылыңыз.
- Жүрөк пристубу пайда болгондо көкүрөк оорусу дайыма боло бербесин унутпаңыз; Чынында, инфаркт менен ооругандардын жарымынан көбү көкүрөк оорусун сезишпейт. Ошол аймакта оорутпаганыңыз үчүн эле инфаркт болушу мүмкүн экенин жокко чыгарбаңыз.
Кадам 2. Дененин үстүңкү жагындагы ыңгайсыздыкты текшериңиз
Кээде инфаркт оорусу көкүрөк аймагынан сыртка чыгып, моюнда, жаакта, ичте, үстүңкү белде жана сол колдо ыңгайсыздыкты пайда кылат. Бул аймактардагы оору көбүнчө көңүлсүз оору. Эгерде сиз жакында эле жогорку дененин оорушуна алып келе турган эч нерсе иштебеген болсоңуз же жасай элек болсоңуз, анда мындай оору жүрөк кризиси кармап жаткандыгыңыздын белгиси болушу мүмкүн.
3 -кадам. Баш айлануу, баш айлануу жана эстен танып калууну байкаңыз
Булар инфаркттын өтө жалпы белгилери, бирок алар ар бир адамда жок.
- Жүрөк пристубунун башка симптомдору сыяктуу эле, баш айлануу, баш айлануу жана эстен тануу дагы башка оорулардын белгиси, ошондуктан алар оңой эле көз жаздымда калат. Бул симптомдорду этибарга албаңыз, айрыкча сиз көкүрөк оорусун сезип жатсаңыз.
- Аялдарда бул симптомдор эркектерге караганда көбүрөөк кездешет, бирок бардык эле аялдар аларды башынан өткөрбөйт.
4 -кадам. Дем алууңузду көзөмөлдөңүз
Дем кыстыгуу инфаркт инфарктынын белгиси болуп саналат, аны жеңил кабыл албоо керек. Бул башка ооруларга байланыштуу демдин кысылышынан айырмаланат, анткени ал эч жерден чыкпагандай сезилет. Жүрөк пристубу менен байланышкан дем кыстыгууну башынан өткөргөн адамдар, сезип жатышканын сезип жатышат, эгерде алардын баары отуруп, эс алып жатышса да, алар көнүгүүлөрдү жасап жаткандай сезилет.
Дем кыстыгуу сиздин инфаркттын жалгыз белгиси болушу мүмкүн. Муну жеңил кабыл албаңыз! Айрыкча, эгерде сиз дем алууңуздун начарлашына алып келе турган эч нерсе кыла элек болсоңуз, анда бул симптомго туш болсоңуз, тез жардамга кайрылыңыз
Кадам 5. Жүрөк айлануу белгилерин байкаңыз
Жүрөк айлануу муздак терге, атүгүл кусууга алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз бул симптомдорду, айрыкча башка симптомдор менен бирге сезсеңиз, инфарктка чалдыккан болушуңуз мүмкүн.
6 -кадам. Тынчсызданууңузду көзөмөлдөңүз
Көптөгөн инфаркт оорулуулары өтө тынчсызданышат жана "жакындап келе жаткан кыйроо сезими" деп аталган нерсени сезишет. Бул сезимге жеңил кароого болбойт; дароо медициналык жардамга кайрылыъыз, эгерде сизде бул өтө сезимталдык пайда болсо.
Кадам 7. Дароо тез жардам кызматына чалыңыз эгер сиз өзүңүз же сиз тааныган бирөө инфаркт болуп жатат деп шектенсеңиз. Медициналык жардам канчалык эртерээк алынса, кол салуудан аман калуу мүмкүнчүлүгү ошончолук жогору болот. Өзүңүз менен өзүңүз сүйлөшүп же көпкө күтпөңүз.
Бир изилдөө көрсөткөндөй, инфаркт симптомдору бар адамдардын жарымынан көбү жардам сурап 4 сааттан ашык күтүшкөн. Жүрөк пристубунан улам каза болгондордун дээрлик жарымы оорукананын сыртында болот. Кандай гана симптомго көңүл бурбаңыз, канчалык жеңил көрүнсө да. Тез жардамга тез жардам алыңыз
5 -жылдын 2 -бөлүгү: Башка эрте эскертүү белгилерин таануу
Кадам 1. Ангина үчүн медициналык жардамга кайрылыңыз
Ангина - бул кичинекей басым, күйүү же толуктук сыяктуу сезиле турган көкүрөк оорусу. Көбүнчө зарна үчүн жаңылат. Ангина инфаркттын эң көп таралган себеби болгон жүрөктүн ишемиялык оорусунун белгиси болушу мүмкүн. Эгерде сиз көкүрөгүңүздө кандайдыр бир ооруну сезсеңиз, аны дароо текшертип алганыңыз оң.
- Ангина оорусунун көбү көкүрөктө пайда болот. Бирок, ал ошондой эле колдордо, ийиндерде, моюнда, жаакта, тамакта же артта пайда болушу мүмкүн. Ооруну кайда сезип жатканыңызды так айтуу кыйын болушу мүмкүн.
- Ангина оорусу, адатта, бир нече мүнөт эс алгандан кийин жакшырат. Эгерде көкүрөгүңүздөгү оору бир нече мүнөттөн ашык созулса же эс алуу же стенокардия менен жакшырбаса, тез медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Кээ бир адамдар машыгуудан кийин стенокардияны башынан өткөрүшөт жана бул дайыма эле оорунун же инфаркттын белгиси эмес. Кадимки үлгүлөрдүн өзгөрүшү - эң маанилүү нерсе.
- Эгерде сизде ашказан оорусу деп эсептеген нерсеңиз бар болсо, анда сиз чындыгында стенокардияны сезип жаткандырсыз. Оорунун себебин аныктоо үчүн дарыгериңизге жазылыңыз.
2 -кадам. Сизде аритмия бар же жок экенин аныктаңыз
Аритмия - бул анормалдуу жүрөк ритми жана алар инфарктка чалдыккандардын 90% дан кем эмесинде бар. Эгерде сизде көкүрөгүңүздө кагуу сезими пайда болсо же жүрөгүңүз "соккондой" сезилсе, сизде аритмия болушу мүмкүн. Симптомдоруңуздун себебин аныктоо үчүн тестирлөө жүргүзө турган адиске кайрылыңыз.
- Аритмия дагы олуттуу симптомдорду көрсөтүшү мүмкүн, мисалы, баш айлануу, баш айлануу, эстен тануу, тез же катуу согуу, дем алуу жана көкүрөк оорусу. Эгерде сиз аритмия менен бул симптомдордун бирин байкасаңыз, тез медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Аритмия абдан кеңири таралган болсо да, айрыкча улгайган кишилерде, бул оор медициналык көйгөйлөрдүн белгиси болушу мүмкүн. Аритмияны жөн эле көрмөксөнгө салбаңыз. Оорураак ооруга чалдыкпаганыңызга ишенүү үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
3-кадам. Дезориентация, баш аламандык жана инсульт сыяктуу симптомдор жөнүндө кабардар болуңуз
Улгайган адамдарда бул симптомдор чындыгында жүрөк ооруларынын белгиси болушу мүмкүн. Түшүнүксүз таанып билүү кыйынчылыктарына туш болсоңуз, медициналык жардамга кайрылыңыз.
Кадам 4. адаттан тыш чарчоо изде
Аялдар эркектерге караганда инфаркттын симптому катары адаттан тыш, күтүлбөгөн жерден же түшүнүксүз чарчоону башынан өткөрүшөт. Бул чарчоо чыныгы инфаркттан бир нече күн мурун башталышы мүмкүн. Эгерде сиз күнүмдүк активдүүлүгүңүздү өзгөртпөстөн, чукул чарчап калсаңыз, дароо дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
3 -бөлүктүн 5и: Өзгөчө жардамды күтүп жатып, чара көрүү
Кадам 1. Дароо тез жардам кызматтарына кайрылыңыз
Сиздин шашылыш медициналык кызматтарыңыз симптомдорго кабылган адамга кантип жардам берүү керектигин айтып бериши мүмкүн. Оператордун көрсөтмөсүн так аткарыңыз. Башка эч нерсе кылардан мурун жардамга кайрылыңыз.
- 911ге чалуу (же сиздин тез жардам кызматыңыздын номери) ооруканага кабыл алууңузду тез жардам бөлмөсүнө айдоону тездетет. Тез жардам чакыр. Башка жол жок болсо, ооруканага өзүңүз барбаңыз.
- Жүрөк пристубун дарылоо симптомдор биринчи пайда болгондон 1 сааттын ичинде баштаганда эң эффективдүү болот.
Кадам 2. Бардык аракеттерди токтотуңуз
Отуруп эс алыңыз. Колдон келишинче бир калыпта дем алып, тынчтанууга аракет кылыңыз.
Көйнөктүн жакасы жана куру сыяктуу тар кийимдерди чечиңиз
3 -кадам. Жүрөк оорусуна каршы жазылган дарыларды алыңыз
Эгерде сиз нитроглицерин сыяктуу рецепт боюнча дарыларды ичсеңиз, тез жардам кызматтарынын келишин күтүп жатып, сунушталган дозаңызды алыңыз.
Дарыгер атайын колдонууңуз үчүн жазылбаган дарыларды колдонбоңуз. Башка бирөөнүн дарысын ичүү сизге зыян алып келиши мүмкүн
4 -кадам. Аспиринди алыңыз
Аспиринди чайноо жана жутуу, тромбду же инфарктка тоскоол болууга жардам берет.
Эгер аллергия болсоңуз же врачыңыздан аспирин ичпеңиз деп айтса, аспиринди ичпеңиз
Кадам 5. Симптомдор жакшырса да, доктурга кайрылыңыз
Симптомдоруңуз беш мүнөттүн ичинде жакшырса дагы, доктурга кайрылыңыз. Жүрөк пристубу кан айланууңузда тромбдорду калтырышы мүмкүн, бул келечектеги инфаркт же инсульт сыяктуу ден соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Сиз медициналык кесипкөй тарабынан бааланышы керек.
5тин 4 -бөлүгү: Симптомдордун башка себептерин түшүнүү
Кадам 1. Диспепсиянын белгилерин таануу
Диспепсия "ашказан бузулушу" же "ашказан бузулушу" деп да аталат. Бул, адатта, жогорку курсагыңызда пайда болгон өнөкөт же кайталануучу оору. Диспепсия жумшак көкүрөк оорусуна же кысымга алып келиши мүмкүн. Төмөнкү симптомдордун бири же бир нечеси бул оору менен дал келет:
- Зарна
- Толгонуу же толгонуу сезими
- Бурпинг
- Кислота рефлюкс
- Ашказандын оорушу же "ашказандын бузулушу"
- Табиттин жоголушу
Кадам 2. GERD (гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу) симптомдорун таануу
GERD сиздин ашказаныңыздын булчуңдары туура жабылбай калганда, ашказаныңыздын мазмуну кайра кызыл өңгөчүңүзгө агып кетишине жол ачат. Бул зарнага жана тамак көкүрөгүңүзгө "тыгылып" калгандай сезимге алып келиши мүмкүн. Өзгөчө тамактангандан кийин жүрөк айлануу пайда болушу мүмкүн.
GERD белгилери көбүнчө тамактангандан кийин пайда болот. Сиз жатсаңыз же эңкейсеңиз алар начарлайт, же түн ичинде начарлап кетиши мүмкүн
3 -кадам. Астма белгилерин таануу
Астма көкүрөк оорусу, басым же кысылуу сезимин пайда кылышы мүмкүн. Бул симптомдор көбүнчө жөтөл жана ышкыруу менен коштолот.
Жеңил астма чабуулдары, адатта, бир нече мүнөттөн кийин азаят. Эгер дагы эле бир нече мүнөттөн кийин дем алууңуз кыйындап жатса, медициналык жардамга кайрылыңыз
Кадам 4. Паника чабуулун таануу
Күчтүү тынчсыздануу сезимин башынан өткөргөн адамдар дүрбөлөңгө түшүшү мүмкүн. Дүрбөлөңдүн симптомдору алгач инфарктка окшош көрүнүшү мүмкүн. Сизде жүрөктүн кагышы, тердөө, алсыздык же алсыздык, көкүрөк оорусу же дем алуу кыйын болушу мүмкүн.
Дүрбөлөң чабуулунун симптомдору абдан тез пайда болот жана адатта тез эле жоголот. Эгерде симптомдоруңуз 10 мүнөттүн ичинде жакшырбаса, медициналык жардамга кайрылыңыз
5тин 5 -бөлүгү: Өз тобокелчилигиңизди билүү
Кадам 1. Жашыңызды эске алыңыз
Жаш өткөн сайын инфаркт коркунучу жогорулайт. 45 жаштан улуу эркектер жана 55 жаштан ашкан аялдар жаштарга караганда инфарктка көбүрөөк чалдыгышат.
- Улгайган адамдарда инфаркттын симптомдору жаштарга караганда башкача болушу мүмкүн. Улгайган адамдарда байкала турган симптомдорго эсин жоготуу, дем алуусу начарлоо, жүрөк айлануу жана алсыздык кирет.
- Эс -тутумдун толук эместиги, туруксуз же адаттан тыш жүрүм -туруму жана ой жүгүртүүсүнүн бузулушу сыяктуу деменция симптомдору улгайган адамдарда "үнсүз" инфаркттын белгиси болушу мүмкүн.
Кадам 2. Сиздин салмагыңызды эске алыңыз
Ашыкча салмак же семирүү сизди инфарктка чалдыгуу коркунучу жогору.
- Кыймылсыз жашоо образы да тобокелдигин жогорулатат.
- Каныккан майларга бай диета жүрөк кризисине алып келиши мүмкүн болгон коронардык артерия оорусуна чалдыгууңузду жогорулатат.
3 -кадам. Тамекини таштаңыз
Тамеки чегүү жана тамеки түтүнүнүн таасири инфаркт болуу коркунучун жогорулатат.
Кадам 4. Башка өнөкөт ден соолук маселелери жөнүндө ойлонуп көрүңүз
Эгерде сизде төмөндөгү медициналык шарттар болсо, инфаркт коркунучу жогору болот:
- Жогорку кан басымы
- Жогорку кан холестерол
- Жүрөк пристубу же инсульттун үй -бүлөлүк же жеке тарыхы
-
Диабет
Кант диабети менен ооруган адамдар инфаркт симптомдорун азыраак көрүшү мүмкүн. Кандайдыр бир шектүү симптомдор үчүн дароо медициналык жардамга кайрылыңыз
Кеңештер
- Медициналык жардамга кайрылбоо үчүн жүрөгүңүз "чындап эле" жок деп уялууга же тынчсызданууга жол бербеңиз. Медициналык жардам суроону кечиктирүү сизди өлтүрүшү мүмкүн.
- Жүрөк пристубунун симптомдорун жеңил кабыл албаңыз. Эгерде бир нече (5-10) мүнөт отургандан жана эс алгандан кийин өзүңүздү жакшы сезбесеңиз, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
Эскертүүлөр
- Эгер сизде мурда инфаркт болгон болсо, экинчи инфарктка чалдыгуу коркунучу жогору.
- Эгер атайын үйрөтүлбөсө, дефибрилляторду (AED) колдонбоңуз.
- Унчукпаган ишемияда инфаркт алдын ала белгилери же эскертүү белгилери болбостон пайда болушу мүмкүн.
