Костохондритти кантип дарылоо керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Костохондритти кантип дарылоо керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)
Костохондритти кантип дарылоо керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Костохондритти кантип дарылоо керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Костохондритти кантип дарылоо керек: 15 кадам (сүрөттөр менен)
Video: Как лечить синдром Титце (реберный хондрит)? 2024, Март
Anonim

Костохондрит, ошондой эле көкүрөк дубалынын оорушу, костостариналдык синдром же костостариналдык хондродиния деп аталат, кабырга менен көкүрөк сөөгүнүн ортосундагы кемирчек сезгенип, шишип кеткенде пайда болот. Симптомдор инфарктка окшош болушу мүмкүн, ошондуктан ар дайым көкүрөк оорусунун биринчи белгисинде врачка кайрылып, инфарктты жокко чыгарыңыз. Дарыгер сизге ооруну кантип айыктырууну күтүп жатканда кантип мыкты күрөшүү керектиги боюнча кеңеш бере алат.

Кадамдар

3төн 1 бөлүк: Медициналык жардамга кайрылуу

Костохондритти дарылоо 1 -кадам
Костохондритти дарылоо 1 -кадам

Кадам 1. Дароо доктурга кайрылыңыз же көкүрөк ооруса тез жардам чакырыңыз

Медициналык адис инфаркт же костохондрит сыяктуу анча олуттуу эмес экендигин аныктай алат.

  • Врачтын кеңсесинен эмнени күтүү керек экенин билиңиз. Дарыгер, кыязы, стернумуңуздун үстүндө пальпациялайт (манжалары менен текшерет), анын кайда ооруганын жана сезгенүүнүн көлөмүн аныктайт. Эгерде ал пальпация учурунда ооруну кайра жарата алса, анда бул инфаркт эмес, костохондрит. Ал, сыягы, себеби болушу мүмкүн болгон акыркы жаракаттар сыяктуу сиздин жашооңуздагы окуялар жөнүндө сурайт.
  • Догдуруңуз көкүрөк оорусу менен байланышкан башка шарттарды, анын ичинде остеоартрит, өпкө оорусу, ичеги -карын оорулары же биргелешкен инфекцияны жокко чыгаруу үчүн башка тесттерден өтүүнү сурашы мүмкүн. Ал рентген, КТ, МРТ же электрокардиографты сурашы мүмкүн.
  • Эгерде сизде жүрөк, боор же бөйрөк оорулары, кан басымыңыз, жараларыңыз же мурун ички кан кетүү болсо, доктурга айтыңыз. Бул билим дарыгериңизге ооруну башкаруу планын өзүңүзгө ылайыктуу кылып түзүүгө жардам берет.
Костохондритти дарылоо 2 -кадам
Костохондритти дарылоо 2 -кадам

Кадам 2. Врачтын сунушу боюнча рецепт боюнча антибиотиктерди алыңыз

Эгерде сиздин костохондрит оорусуңуз муундагы инфекциядан келип чыкса, анда врачыңыз антибиотиктерди оозеки же тамыр аркылуу ичүүгө жазат.

Бул адатта керек эмес, анткени инфекциялар сейрек учурларда костохондриттин себеби болуп саналат

Костохондритти дарылоо 3 -кадам
Костохондритти дарылоо 3 -кадам

Кадам 3. Дарыгер менен рецепт боюнча дарынын варианттарын талкуулаңыз

Эгерде сиздин ооруңуз бир нече жумадан кийин кетпесе жана стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер эффективдүү болбосо, анда дарыгериңиз ооруну жеңүүгө жардам берүү үчүн күчтүү нерсени сунушташы мүмкүн. Мүмкүн болгон рецепт боюнча дары -дармектер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

  • Ибупрофенге окшош стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттар (NSAIDs) (Advil, Motrin). Бул costochondritis негизги дарылоо болуп саналат. Буларды узак убакытка ичсеңиз, врачтын көзөмөлүндө болушуңуз керек, анткени алар ашказанга жана бөйрөккө зыян келтириши мүмкүн.
  • Викодин, Перкоцет сыяктуу кодеинди камтыган дары -дармектер Бул дарылар көз карандылыкты пайда кылышы мүмкүн.
  • Кээ бир антидепрессанттар же талмага каршы дарылар өнөкөт ооруну башкарууда да эффективдүү болушу мүмкүн.
Костохондритти дарылоо 4 -кадам
Костохондритти дарылоо 4 -кадам

Кадам 4. Оору менен күрөшүү үчүн дагы инвазивдүү процедураларды карап көрүңүз

Костохондриттин көпчүлүк учурлары убакыттын өтүшү менен өз алдынча айыгат. Бирок, эгер оору чыдабаса, анда врач сунуштай алат:

  • Кортикостероидди жана ооруткан дарыны сайма түз ооруткан муунга сайат.
  • Транскутандык электрдик нерв стимулу (TENS). Бул ыкма оору сигналдарын үзгүлтүккө учуратуу жана мээңизде катталышын алдын алуу үчүн алсыз электрдик сигналдарды колдонот.
Костохондритти дарылоо 5 -кадам
Костохондритти дарылоо 5 -кадам

Кадам 5. Башка эч нерсе иштебесе, бузулган кемирчекти алып салуу же калыбына келтирүү үчүн хирургиялык варианттарды талкуулаңыз

Бул кээде зарыл, айрыкча кемирчек инфекциядан катуу жабыркаса.

  • Антибиотиктер менен айкалыштырганда, адатта, жыйынтык абдан жакшы болот.
  • Калыбына келгенден кийин, жыл сайын текшерүүдөн өтүп, муундун дени сак экенин текшериңиз.

3төн 2 бөлүк: Үйдөгү ооруну башкаруу

Костохондритти дарылоо 12 -кадам
Костохондритти дарылоо 12 -кадам

Кадам 1. Рецептсиз ооруну басуучу дарыларды колдонуп көрүңүз

Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар эффективдүү. Дарыгерден сураңыз, эгер ал рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонууну сунуштаса. Бул дары -дармектер сизге бир аз жеңилдик бериши мүмкүн.

  • Эгерде сиз бул же башка шарттар боюнча рецепт боюнча дары-дармектерди алып жатсаңыз, биржадан дарыларды баштаар алдында дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Сиздин дарыгер биржадан дарылар менен башка дарыларыңыздын ортосундагы мүмкүн болгон баарлашуулар жөнүндө сизге кеңеш бере алат.
  • Өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн аткарыңыз жана аларды бир нече күндөн ашык кабыл ала турган болсоңуз, дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Көрсөтмөлөрдө айтылгандан ашпаңыз.
  • Эгерде сизде жүрөк, кан басымы, бөйрөк оорулары, боор оорулары бар болсо, же ашказан жарасына же ички кан кетүүгө жакын болсоңуз, бул дарыларды, атүгүл биржадан дарыларды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Костохондритти дарылоо 6 -кадам
Костохондритти дарылоо 6 -кадам

Кадам 2. Денеңизге айыгууга убакыт берүү үчүн эс алыңыз

Бул бир нече жума бою оор спорттон баш тартуу керек дегенди билдириши мүмкүн. Костохондрит көбүнчө көкүрөк дубалынын айланасындагы кемирчекти жана булчуңдарды сунуучу иштерге байланыштуу болот. Дарыгер белгилеген биринчи дарылоо-бул ыңгайсыздыкты жаратуучу иш-аракеттерден качуу же эс алуу. Оору, адатта, бир нече күн же жумадан кийин кетет, бирок ал бир нече айга чейин созулушу мүмкүн.

  • Ооруну сезбей калганга чейин эс алыңыз.
  • Жоголгон булчуңдарды жана туруктуулукту бекемдөөгө убакыт берүү үчүн физикалык активдүүлүктү жашооңузга жай киргизиңиз.
  • Өзгөчө этият болуңуз, күтүлбөгөн жерден, кескин кыймылдарды, көкүрөк булчуңдарыңызга жогорку стрессти талап кылат же көкүрөккө сокку уруу коркунучуна кабылат. Буларга теннис, бейсбол, гольф, баскетбол жана каратэ кирет.
Костохондритти дарылоо 7 -кадам
Костохондритти дарылоо 7 -кадам

Кадам 3. Ооруган жерге жылуулукту сүйкөп коюңуз

Бул кан агымын көбөйтүүгө жардам берет жана булчуңдарды тарытат.

  • Ысык бөтөлкөнү же жылытуучу жуурканды колдонуңуз.
  • Жылуулук булагын териңизге түз колдонбоңуз. Эгерде сиз ысык суу бөтөлкөсүн колдонсоңуз, өзүңүздү күйүп калуудан коргоо үчүн сүлгүгө ороп коюңуз.
  • Жылуулукту бир нече мүнөттөн кийин сүйкөп, терини муздатуу үчүн алып салыңыз.
Костохондритти дарылоо 8 -кадам
Костохондритти дарылоо 8 -кадам

Кадам 4. Жабыр тарткан муунга муз пакетин коюңуз

Муун - төш сөөгү менен кабыргаларыңыздын туташып турган ооруу аймагы. Муз шишикти басаңдатууга жана сезгенүүнү басууга жардам берет.

  • Тоңдурулган буурчак же жүгөрү баштыкка сүлгү менен оролуп, тез жана ыңгайлуу музду түзөт.
  • Муз пакетин териңизге түз колдонбоңуз.
  • 15-20 мүнөттөн кийин муз капчыгын алып салыңыз жана териңизге жылытууга мүмкүнчүлүк бериңиз. Муну күн сайын үч -төрт жолу кайталаңыз.
Костохондритти дарылоо 9 -кадам
Костохондритти дарылоо 9 -кадам

5 -кадам. Муундун тегерегине кысылган көкүрөк булчуңдарын сунуңуз

Бирок муну акырын, акырын жана врачтын макулдугу менен кылыңыз. Врач сизди адиске жибериши мүмкүн, бул сиздин машыгууңузга кандай көнүгүүлөр ылайыктуу экенин билүү үчүн.

  • Жай жана терең дем алуу менен көкүрөк булчуңдарын сунуп баштаңыз.
  • Качан сиз өзүңүздү даяр сезсеңиз, пекторалдык булчуңдардын созулушун кошуңуз. Мунун оңой жолу - бул билегиңизди босогого бекитип, анан ийининин астындагы жана айланасындагы булчуңдар чоюлуп кеткенче акырын алдыга эңкейүү.
  • Йога позалары терең дем алуу менен бирге эс алуунун жана сунуунун эң сонун жолу. Сфинкс позасын байкап көрүңүз. Чарчаңызда өзүңүздү колдоп жатканда ашказаныңызда жатыңыз. Анан көкүрөгүңүздү ачыңыз, өйдө жана артка сунуп.
  • Эгерде көнүгүүлөр ооруса, өзүңүзгө зыян келтирбөө үчүн дароо токтотуңуз.
Костохондритти дарылоо 10 -кадам
Костохондритти дарылоо 10 -кадам

Кадам 6. Ыңгайсыздыкты азайтуучу нерсени тапмайынча, уктап жатканда ар кандай позицияларды сынап көрүңүз

Оор муунга кысым көрсөтүүчү позициялардан качууга аракет кылыңыз.

Ашказаныңызда уктоо ыңгайсыз болуп калышы мүмкүн

Костохондритти дарылоо 11 -кадам
Костохондритти дарылоо 11 -кадам

Кадам 7. Көкүрөгүңүздөгү чыңалууну азайтуу үчүн өзүңүздүн позицияңызды жакшыртыңыз

Отуруу же туруу, бүктөлгөн поза менен сиздин костохондритти күчөтүп, ыңгайсыздыкты күчөтүшү мүмкүн.

  • Башыңызга тең салмактуу китепти коюп отуруп, туруп жана басуу менен машыгыңыз.
  • Көңүлүңүздү көкүрөгүңүздү ачып, далыңызды артка жылдырыңыз.

3 -жылдын 3 -бөлүгү: Симптомдорун жана себептерин түшүнүү

Костохондритти дарылоо 13 -кадам
Костохондритти дарылоо 13 -кадам

Кадам 1. Симптомдорду таануу

Костохондрит өтө ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Жабыркагандар ооруну мындайча сүрөттөйт:

  • Эмчек сөөгүнүн капталында жайгашкан курч, ооруткан же басым сыяктуу оору. Жалпы жерлер төртүнчү, бешинчи жана алтынчы кабыргалар.
  • Оору ашказанга же далыга да жайылышы мүмкүн.
  • Оору бир нече кабырга муунуна созулушу мүмкүн жана жөтөлүү же терең дем алуу менен күчөшү мүмкүн.
Костохондритти дарылоо 14 -кадам
Костохондритти дарылоо 14 -кадам

Кадам 2. Эстен чыгарбаңыз, анткени негизги симптом көкүрөк оорусу болгондуктан, костохондрит менен инфаркттын башталышын айырмалоо кыйын

Негизги айырма - бул костохондрит учурунда ооруткан жер жалпысынан тийүүгө сезгич болот жана дарыгер сизди текшерип, аймакты кагып жатканда оору кайталанат. Ошентсе да, көкүрөк оорусунун бардык учурларында инфарктты жокко чыгаруу үчүн дароо дарыгерге кайрылган жакшы.

Жүрөк пристубу, адатта, басым менен көңүлсүз оору болуп саналат жана кол менен жаактын уюп калышы менен байланышкан

Костохондритти дарылоо 15 -кадам
Костохондритти дарылоо 15 -кадам

Кадам 3. Костохондритке эмне себеп болорун билиңиз

Костохондриттин ар кандай себептери бар. Кээ бир тез -тез болуп төмөнкүлөр саналат:

  • Кабырга менен көкүрөк сөөгүн бириктирген кемирчекти жабыркатуучу жаракат. Бул оор нерселерди көтөрүп жүргөндө же катуу жөтөлгөндө сокку же чыңалууну камтышы мүмкүн. Катуу жөтөлгө алып келүүчү жогорку респиратордук инфекция костохондритти пайда кылышы мүмкүн.
  • Муундагы артрит. Остеоартрит, ревматоиддүү артрит жана анкилоздук спондилит көкүрөк оорусуна алып келет.
  • Муундагы инфекция, мисалы, кургак учук, сифилис же аспергиллез. Кээде костохондрит операциядан кийин муундагы бактериялык инфекциядан келип чыгат.
  • Муунга жугуучу шишик.
  • Башка учурларда так себеп болушу мүмкүн эмес.

Сунушталууда: