Ретин-А-А витамининин кислоталуу түрүнөн жасалган актуалдуу рецепт. Жалпы аты третиноин же ретиной кислотасы. Дары башында безеткилерди дарылоо үчүн иштелип чыкканы менен, дерматологдор Ретин -А кремдери карылыктын белгилери менен, анын ичинде бырыштар, кара тактар жана салбырап калуу менен күрөшүүдө өтө эффективдүү экенин аныкташкан. Бул макала сизге саатты артка бурууга мүмкүндүк берүүчү бырыштарды азайтуу үчүн Retin-A колдонуу жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баарын айтып берет!
Кадамдар
3 ичинен 1 -бөлүк: Баштоо
Кадам 1. Ретин-Анын картаюуга каршы пайдаларын түшүнүңүз
Ретин-А-бул 20 жылдан ашуун убакыттан бери картаюуга каршы дерматологдор тарабынан дайындалган А витамининин туундусу. Бул безеткиге каршы дарылоо катары башталган, бирок бул максатта Ретин-А колдонгон бейтаптар дарылануунун натыйжасында көп өтпөй алардын териси бекем, жылмакай жана жаш көрүнүп калганын аныкташкан. Дерматологдор андан кийин картаюуга каршы дарылоо катары Ретин-Анын пайдасын изилдей башташты.
- Бырыштардын түшүүсүн азайтуудан тышкары, жаңыларынын пайда болушуна тоскоол болот, түсүнүн түшүшүн жана күндүн зыянын кетирет, теринин рагына чалдыгуу коркунучун азайтып, теринин текстурасын жана ийкемдүүлүгүн жакшыртат.
- Учурда, Retin-A FDA тарабынан бекитилген бырыштарды дарылоонун бирден-бир актуалдуу ыкмасы. Бул абдан эффективдүү, жана дарыгерлер да, бейтаптар да натыйжаларга ант беришет.
Кадам 2. Retin-A үчүн рецепт алыңыз
Ретин-А-третиноин деп аталган жалпы дарынын фирмалык аталышы. Бул дарыгердин көрсөтмөсү менен гана жеткиликтүү, андыктан сиз бул дарыланууга аракет кылгыңыз келсе, дерматологго жазылууңуз керек болот.
- Дерматолог териңизди баалайт жана Ретин-А сиз үчүн жакшы чечим экенин аныктайт. Туура колдонулса, көпчүлүк тери түрлөрүндө эффективдүү иштей алат. Бирок, анын кургатуу, кыжырдантуучу сапаттарынан улам, экзема же розацея сыяктуу тери ооруларынан жапа чеккен адамдар үчүн ылайыктуу эмес болушу мүмкүн.
- Ретин-А жергиликтүү түрдө колдонулат жана крем менен гель түрүндө болот. Ал ошондой эле ар кандай күчкө ээ: 0.025% крем жалпы терини жакшыртуу үчүн, 0.05% крем бырыштарды жана майда сызыктарды азайтуу үчүн иштелип чыккан, ал эми 0.1% безеткилерди жана кара чекиттерди дарылоодо кеңири колдонулат.
- Врачыңыз, адатта, териңиз дарылоого көнмөйүнчө, сизди алсызыраак крем менен баштайт. Андан кийин, керек болсо, күчтүү кремге өтсөңүз болот.
- Ретинол-бул А-витамининин дагы бир туундусу, ал көптөгөн рецептсиз сатылган продуктыларда жана чоң бренд сулуулук кремдеринде кездешет. Бул Retin-A дарылоолоруна окшош натыйжаларды берет, бирок алсыз формуласынан улам ал анча эффективдүү эмес (бирок кыжырданууну азайтат.)
Кадам 3. Retin-A колдонууну каалаган куракта баштаңыз
Ретин-А-бул эффективдүү дарылоо, аны колдоно баштаганыңызда канча жашта экениңизге карабай бырыштардын көрүнүшү жакшырганын байкайсыз.
- Кырк, элүү жаштан баштап Retin-A дарылоосун баштоо, терини тегиздөө, жаш тактарды кетирүү жана бырыштардын көрүнүшүн азайтуу менен сааттын артка бурулушуна таасирин тийгизиши мүмкүн. Баштоо эч качан кеч эмес!
- Бирок, жыйырмадан отузга чейинки аялдар дагы Retin-A колдонуудан пайда ала алышат, анткени ал теринин астында коллаген өндүрүшүн күчөтүп, аны коюу жана бекем кылат. Натыйжада, Ретин-А дарылоосун жашоосунан эрте баштоо биринчи кезекте терең бырыштардын пайда болушун алдын алат.
Кадам 4. Чыгымдардан кабардар болуңуз
Ретин-А дарылоонун бир жетишпеген жагы-кремдердин өздөрү абдан кымбат болушу мүмкүн. Ретин-Адын баасы бир айда 80 доллардан 150 долларга чейин өзгөрүшү мүмкүн.
- Баасы 0,025тен 0,1 пайызга чейин болгон кремдин күчүнө жана Retin-A брендине (башкалардын арасында) же дарынын жалпы формасына, третиноинге баргыңыз келеби, ошого жараша болот.
- Фирмалык аталыштын версиясына өтүүнүн артыкчылыгы - бул компаниялар кремдерге жумшартуучу нымдагыч кошуп, аларды жалпы кесиптештерине караганда азыраак кыжырдантат. Мындан тышкары, Retin-A жана башка фирмалык аталыштар жеткирүүнүн жакшыртылган системасына ээ, башкача айтканда активдүү ингредиенттер териге эффективдүү сиңет.
- Безеткини дарылоо үчүн Ретин-Аны колдонуу адатта камсыздандыруу пландарында камтылган. Бирок, эгерде картаюуга каршы дарылоо сыяктуу косметикалык себептер боюнча жазылса, көптөгөн камсыздандыруу компаниялары Ретин-А дарылоосунун баасын жаппайт.
- Баасы кымбат болгонуна карабай, кымбат баалуу бренддердин көптөгөн коммерциялык жактан жеткиликтүү териге кам көрүү каражаттары Ретин-А кремдеринен кем эмес кымбат болсо, жана, дерматологдордун айтымында, Ретин-А кремине караганда кымбат турарын эстен чыгарбоо керек. карылыктын белгилерин жок кылууда рынокто сатыкка чыгарылган кремдерге караганда эффективдүү.
3 ичинен 2-бөлүк: Retin-A колдонуу
Кадам 1. Retin-A продукциясын түн ичинде колдонуңуз
Ретин-А азыктары адатта түнкүсүн колдонулат, анткени алардагы А витамининин кошулмалары фотосезгичтикке ээ жана териңизди күндүн нуруна өтө сезимтал кылат. Продукцияны түнкүсүн колдонуу териге толук сиңишине мүмкүнчүлүк берет.
- Эгерде сиз Retin-A продуктыларын күндүз колдонууну чечсеңиз, андан кийин күндөн коргоочу кремди сүйкөп, мүмкүн болушунча түздөн-түз күндүн нурунан алыс болгула. Ошондой эле сиз тандаган продукт күндүн нуруна тийгенде бузулбай турганын дагы бир жолу текшериңиз; көпчүлүк жаңы формулалар өзгөрүүсүз калса, көптөгөн эски формулалар жок.
- Ретин-А дарылоосун баштаганда, врачыңыз, балким, аны ар бир эки-үч түндө колдонууну сунуштайт.
- Бул териңизге кремге көнүү мүмкүнчүлүгүн берет жана кыжырданууну болтурбоого жардам берет. Териңиз жөнгө салынгандан кийин, аны ар бир түнү колдоно аласыз.
- Ретин-Аны бетиңизди жакшылап тазалагандан 20 мүнөттөн кийин кургак териге сүйкөп коюңуз.
Кадам 2. Retin-A колдонуңуз
Ретин-А-бул абдан күчтүү дарылоо, ошондуктан аны туура колдонуу жана өтө аз өлчөмдө колдонуу өтө зарыл.
- Көбүнчө бетке буурчак өлчөмүндөгү каймакты колдонуу керек, ал эми моюнга сүйкөсөңүз бир аз көбүрөөк. Жакшы ыкма - бул кремди бырыштар, жаш тактар ж.б. эң көп жабыр тарткан жерлерге сүртүү, андан кийин калган кремди беттин калган жерлерине сүртүү.
- Көптөгөн адамдар Retin-A колдонуудан коркушат, анткени алар кремди өтө катуу колдоно башташат жана кургакчылык, кыжырдануу, кычышуу жана безеткинин чыгышы сыяктуу терс терс таасирлерге дуушар болушат. Бирок, бул эффекттер кремди ченеми менен колдонсо абдан азайышы мүмкүн.
Кадам 3. Ар дайым нымдагыч менен бирге колдонуңуз
Ретин-А дарылоонун кургатуучу эффекттеринен улам, күнү-түнү дайыма нымдандыруучу нымдагычты кийип жүрүү өтө зарыл.
- Түнкүсүн, Retin-A териге толук сиңип кетиши үчүн 20 мүнөт күтө туруңуз, анан нымдагычыңызды сүйкөп коюңуз. Эртең менен, жогорку SPF камтыган экинчи нымдагычты колдонуудан мурун, бетиңизди жакшылап жууңуз.
- Кээде, сунушталган буурчак өлчөмүндөгү Retin-A өлчөмүн жүздүн бардык жерлерине жайып салуу кыйын болушу мүмкүн. Бул көйгөйдү чечүүнүн жакшы жолу-бул Retin-Aны бетке сүйкөө алдында түнкү нымдагычыңыз менен аралаштыруу.
- Ошентип, Retin-A бетке бирдей тарайт. Улам нымдагычтын суюлтуучу таасиринен улам ал анча деле кыжырдантпашы керек.
- Эгерде териңиз чындап кургак боло баштаса жана кадимки нымдагычыңыз жетишсиз болуп жатса, уктаар алдында териңизге бир аз кошумча зайтун майын сүртүп көрүңүз. Майдын курамында өтө кичи пейилдиктен тышкары териңизди нымдандыруучу май кислоталары бар.
Кадам 4. Ар кандай сезимталдык же кыжырдануу менен күрөшүңүз
Көпчүлүк адамдар Retin-A дарылоосун баштагандан кийин кээ бир кургактыкты жана кыжырданууну башынан өткөрүшөт, ал эми аз сандагы безеткилер пайда болот. Кабатыр болбоңуз, анткени бул реакциялар толугу менен нормалдуу. Дарылоону туура колдонуп жүргөнүңүздө, ар кандай кыжырдануу бир нече жуманын ичинде басылышы керек.
- Кыжырданууну басаңдатуучу нерселерге төмөнкүлөр кирет: акырындык менен ар бир түнү кремди колдонуп, сунушталган буурчактын өлчөмүн колдонуп, тез-тез нымдап туруу.
- Ошондой эле, бетиңизди жууганда өтө жумшак, дүүлүктүрбөгөн тазалоочу каражатты колдонууну унутпаңыз. Өтө табигый нерсени тандаңыз, эч кандай түстөр же жыпар жыттуу заттар кошулбайт. Ошондой эле жумасына бир жолу жумшак скраб колдонуп, өлгөн терини сыйрып көрүңүз.
- Эгерде териңиз абдан кыжырданса жана сезгич болуп калса, Retin-A колдонмолорун кыскартыңыз же териңиз бир аз калыбына келгенге чейин аны колдонууну толугу менен токтотуңуз. Андан кийин, акырындык менен аны кайра колдонууга чейин калыбына келтире аласыз. Ретин-Аны тууралоо үчүн кээ бир теринин түрлөрү башкаларга караганда көбүрөөк убакытты талап кылат.
Кадам 5. Ишти баштоого мүмкүнчүлүк бериңиз
Retin-A дарылоолорунун көрүнүктүү натыйжаларга жетүү үчүн керектүү убактысы ар бир адамда ар кандай болот.
- Кээ бир адамдар бир жуманын ичинде жакшырууну көрүшөт, ал эми башкалар үчүн сегиз жумага чейин созулушу мүмкүн.
- Бирок багынбаңыз-Ретин-А далилденген оң натыйжаларды берди жана, балким, бырышка каршы эң эффективдүү крем.
- Ретин-Адан тышкары, бырыштар менен күрөшүү үчүн кыла турган бирден-бир эффективдүү нерсе-бул ботокс же диспорт дарылоо, инъекциялык толтургучтарды алуу же хирургиялык жолдорду карап чыгуу.
3 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: Эмнеден сактануу керек экенин билүү
Кадам 1. Гликол кислотасы же бензойл пероксиди бар продукциялар менен бирге колдонбоңуз
Гликол кислотасы жана бензойл пероксиди териге кам көрүү продуктуларында көп кездешүүчү эки башка ингредиент. Бирок, булар териге абдан кургатып жибериши мүмкүн, андыктан аларды Retin-A сыяктуу катаал дарылоо менен айкалыштырып колдонуудан баш тартуу жакшы.
Кадам 2. Ретин-А менен иштетилген терини мом кылбаңыз
Ретин-А теринин үстүңкү катмарын қабырчактап тазалоо менен иштейт. Мунун натыйжасында тери жукарып, морт болуп калышы мүмкүн. Андыктан Retin-A кремин колдонуп жатканда бетиңиздин момун тазалоо жакшы эмес.
3 -кадам. Терини күндүн зыяны тийбесин
Ретин-А дарылоосу терини күн нуруна өтө сезгич кылат, ошондуктан аны түн ичинде гана колдоносуз. Бирок, күндүз SPF кийип күндүзгү убакта да сактык чараларын көрүшүңүз керек. Күн ачык, жамгырлуу, бүркөк же ал тургай кар жаашы маанилүү эмес - териңизди коргоо керек.
Кадам 4. Кош бойлуу болсоңуз, Retin-A колдонбоңуз
Ретин-А кремдерин кош бойлуу болсоңуз, кош бойлуу болушуңуз мүмкүн деп шектенип жатсаңыз, кош бойлуу болууга же эмчек эмизүүгө аракет кылыңыз, анткени третиноин терапиясын колдонгондон кийин түйүлдүктүн деформациясы жөнүндө кабарланган.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Ретин-А колдонуудан мурун оозуңузга вазелин колдонуңуз. Ретин-А эриндерди, өзгөчө ооздун бурчтарын абдан кыжырдантат.
- Дары -дармектерди белгиленгенден ашык колдонбоңуз. Бул пайданы көбөйтпөйт.
- Ретин-Ага болгон сезимталдыгыңызды текшериңиз. Алгач төмөнкү дозадан баштоо сунушталат.
Эскертүүлөр
- Бул продуктту колдонууда түз нурдан алыс болуңуз.
- Ретин-А-ны башка актуалдуу дары-дармектер менен аралаштырбаңыз, анткени ал теринин ашыкча пилингине же күйүп кетишине алып келиши мүмкүн.
