Полицитемия вера (PV)-жай өсүүчү кан рагынын бир түрү. Эгерде сизде полицитемия вера бар болсо, анда сиздин денеңизде эритроциттердин саны өтө көп болгондуктан, алар тромбго жана инфарктка алып келиши мүмкүн. PV дарылануусу рактын типтүү дарылоолорунан айырмаланат - себеби өтө жай болгондуктан, ал өнөкөт ооруга окшоп башкарылат. PV үчүн эч кандай даба жок болсо да, дарылоо симптомдорду башкарууга жардам берет. Эгер полицитемия вера бар болсо, дарылоо жолдору жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Аспирин жана рецепт боюнча дарылар сыяктуу нерселер симптомдорду башкарууга жардам берет. Сиз ошондой эле гидратациялуу болуу жана экстремалдык температурадан алыс болуу менен үйдөгү симптомдорду дарыласа болот.
Кадамдар
Метод 1дин 3: Медициналык жардам издөө
Кадам 1. Аспиринди дарыгериңиз менен талкуулаңыз
Аспиринди тромб жана инсульт сыяктуу нерселердин коркунучун азайтуу үчүн колдонсо болот. Докторуңуз учурдагы ден соолугуңузга жараша күн сайын аспириндин аз дозасын ичүүнү каалашы мүмкүн.
- Адатта, аспирин дарылоонун биринчи курсу болуп саналат. Доза көбүнчө 81 миллиграммдын тегерегинде, бирок сиздин дозаңыз ден соолугуңузга жараша төмөн же жогору болушу мүмкүн.
- Аспиринди качан жана кантип ичүү керектиги тууралуу суроолоруңузду дарыгериңизден сураңыз, эгерде бул сиздин PVңузга жардам берет деп ойлосо. Ошондой эле, дарыгериңиз аспирин менен начар өз ара аракеттенип жаткан учурда колдонуп жаткан дары -дармектериңизди билдириңиз.
Кадам 2. Флеботомияны колдонуп көрүңүз
Флеботомия - бул денеден аз өлчөмдөгү канды алып салуу үчүн ийне менен жасалган медициналык дарылоо. Сиздин дарыгер сиздин PV дарылоо үчүн phlebotomy сунуш кылышы мүмкүн.
- Флеботомиянын максаты - кан клеткаларынын санын азайтуу жана каныңыздын калыңдыгын нормалдаштырууга жакындатуу. Дарылоо бир нече жумага созулат. Көпчүлүк учурларда, ар бир сессияда бир кан бирдиги алынып салынат, бирок дарылоо ыкмалары ар кандай.
- Флеботомия кан тапшырууга окшош, анткени ийне денеңиздеги канды кетирет. Эгерде дарыгериңиз флеботомияны сунуштаса, процедурадан мурун же андан кийин машыгууңуз керек болгон ар кандай өзүн -өзү кароо жөнүндө сураңыз.
3 -кадам. Дары -дармектер жөнүндө сураңыз
ПВны дарылоодо аспиринден тышкары рецепт боюнча дарылар колдонулушу мүмкүн. Догдуруңуз менен рецепт боюнча дарыларды сүйлөшүп көрүңүз, алар дары -дармектер сиздин PVге жардам берет деп ойлошот.
- Hydroxyurea PV менен ооруган бейтаптар үчүн көп жазылган бир дары болуп саналат. Ал эритроциттердин санын азайтат, кан агымын жана кандын калыңдыгын жакшыртат.
- Интерферон-альфа-бул сиздин организмиңиздин табигый жол менен чыгарган заты. Интерферон-альфа алмаштыруучуларды алуу PVга жардам берет, анткени алар иммундук системаңызга ашыкча жилик чучугу клеткалары менен күрөшүүгө жардам берет.
4 -кадам. Генетикалык мутацияга багытталган дарылоону талкуулаңыз
Эгерде стандарттуу дарылоонун эч бири сиздин PVңузду көзөмөлдөөгө жардам бербесе, анда врачыңыз менен PV туташтыруучу генетикалык мутацияга багытталган жаңы дарылоо жөнүндө сүйлөшүңүз (JAK же JAK-STAT жолу деп аталат). Бул жаңы дарылоолорго JAK-STAT жолун тосуп, өтө көп кан клеткаларын чыгарууга жол бербеген JAK ингибиторлору кирет; жана эритроциттердин ашыкча өндүрүшүн жайлатуучу HDAC ингибиторлору.
5 -кадам Кычышууну медициналык түрдө дарылаңыз
Кычышуу PVнын жалпы симптому болуп саналат. Аны үй шартында дарыласа болот, өтө кычышууну медициналык жактан дарыласа болот.
- Кычышууну дарылоо үчүн антигистаминдер сыяктуу дары -дармектер учурдагы ден соолугуңузга жана учурдагы дарыларыңызга жараша жазылышы мүмкүн.
- Ultralight терапия кычышууну бошотушу мүмкүн.
- Адатта, депрессияны дарылоо үчүн колдонулган дары -дармектер, мисалы, Прозак жана серотонинди кайра алуу ингибиторлору (SSRIs), ошондой эле кычышууну бутага алууга жардам берет.
Кадам 6. Радиациялык дарылоону талкуулаңыз
Догдуруңуз радиациялык дарылоону сунушташы мүмкүн, анткени бул ашыкча активдүү клеткаларды басууга жардам берет. Бул кан агымы жана кандын калыңдыгы сыяктуу нерселерди нормалдуу деңгээлде сактоого жардам берет.
- Эгерде сиздин дарыгер радиация сиз үчүн иштейт деп ойлосо, алар процессти, анын ичинде кам көрүүдөн мурун жана кийин кылдаттык менен сиз менен бирге өтүшөт. Ушул убакта сизде бар болгон суроолорду дарыгериңизге бериңиз. Радиациялык дарылоонун түрү жана жыштыгы сиздин ПВнын өнүгүшүнө жараша өзгөрүп турат.
- Радиациялык дарылоо лейкемия коркунучун жогорулатат. Эгерде врач сизди лейкозго чалдыгуу коркунучу жогору деп ойлосо, анда алар радиациялык дарылоого каршы кеңеш бериши мүмкүн.
3 методу 2: Симптомдорду үй шартында дарылоо
Кадам 1. Гидратацияланып туруңуз
PV дарылоодо туура гидратация маанилүү. Суусуздануу сиздин абалыңызды начарлатышы мүмкүн, андыктан сууну бат -баттан ичип туруңуз.
- Суу бөтөлкөсүн күнү бою колуңузда кармап, мезгил -мезгили менен жутуп алыңыз.
- Суу ичкенге бир көргөндө суу булагына токтогула.
- Эгерде сиз жөнөкөй сууну ичүүнү жактырбасаңыз, анда сельтцер суусун колдонуп көрүңүз же сууга мөмө сыяктуу нерселерди кошуңуз.
Кадам 2. Теринин кычышуусун дарылаңыз
Эгерде сизде PV болсо теринин кычышуусу чоң көйгөй болуп калышы мүмкүн. Эгер сиз үчүн көйгөй болсо, үйдөгү кычышууну азайтуунун жана дарылоонун көптөгөн жолдору бар.
- Лосьондорду жана башка нымдагычтарды үзгүлтүксүз колдонуңуз, айрыкча териңиз кургап, кычышса. Булар терини нымдап, кычышууну азайтат.
- Жылуулук кычышууну күчөтүшү мүмкүн, андыктан ысык сууга, ысык ваннага жана башка ысык сууга түшүүдөн алыс болуңуз. Жуунуп жана жуунуп жатканда ысык суунун ордуна жылуу сууну колдонуңуз.
- Дайыма душ же ванна алгандан кийин терини кургатыңыз. Терини сүртүү кычышууну күчөтүшү мүмкүн. Душтан чыккандан кийин, таза сүлгү менен териңизден акырын сууну сүртүңүз.
- Кычышып жатканыңызда тырмоодон алыс болуңуз. Бул кычышууну күчөтүп, инфекцияга чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Бул кычышуу азгырыгын азайтуу үчүн тырмагыңызды өтө кыска кыркууга же күндүз кол кап же кол кап кийүүгө жардам берет.
3 -кадам. Ашыкча температурадан алыс болуңуз
Өтө ысык жана суук PV белгилерин начарлатышы мүмкүн. Өзүңүздү экстремалдык температурадан коргоо үчүн чараларды көрүңүз.
- Суук аба ырайы учурунда сыртка чыгууга туура келсе, дайыма топтоштуруңуз.
- Күн ысыкта кошумча суюктуктарды ичип, күндөн коргонуу үчүн беткап сыяктуу нерселерди кийиңиз. Ошондой эле күндөн коргоочу кремди колдонуу керек.
Кадам 4. Жараларды тыкыр көзөмөлдөңүз
PV менен ооруган адамдарда, адатта, айыкпаган жаралар бар, мисалы, көгөргөн же кадимки иш-аракеттердин сыныктары, алар өтө жай айыгат. PVдагы жай кан агымы айыгууну кечеңдетет, андыктан кичинекей жаралар кадимкидей айыгып кетиши мүмкүн. Эгерде сизде жаңы жараларга көз салуу үчүн PV болсо, денеңизди дайыма карап туруңуз.
- Бут өзгөчө жараларга жакын, андыктан бутуңузду тез -тез текшерип туруңуз. Жаңы табылган жаралар жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Жаралар айыкканга чейин өзгөчө кам көрүңүз. Аларды жакшылап таңып, уруп албоого аракет кылыңыз.
3 -метод 3: Жашооңузду башкаруу
Кадам 1. Врач менен физикалык активдүүлүк жөнүндө сүйлөшүңүз
Эгерде сизде PV болсо, көптөгөн адамдар үчүн физикалык активдүүлүк коопсуз. Бирок, эгерде сизде чоңоюп кеткен көк боор сыяктуу кыйынчылыктар пайда болсо, анда контакт спорту сыяктуу нерселерден качышыңыз керек болот. Врачка барган сайын коопсуз физикалык активдүүлүктү талкуулаңыз.
Жөө басуу чарчоо сыяктуу терс таасирлерге жардам берет, анткени бул кан айланууга жардам берет. Доктуруңуз менен үзгүлтүксүз сейилдөөнү талкуулаңыз, бул сиз үчүн коопсуз вариантпы
2 -кадам. Эмоционалдык колдоо издеңиз
Рактын бардык түрү эмоционалдык деңгээлде кыйын болушу мүмкүн. Физикалык симптомдорду дарылоодон тышкары, эмоционалдык ооруларды да дарылаңыз. Досторуңуздан жана жакындарыңыздан колдоо издеп, бул оор мезгилде жеңүүгө жардам бериңиз.
- Досторуңуз жана үй -бүлөңүз менен өзүңүздү кандай сезип жатканыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз. Эгерде сиз коркуп, көңүлүңүз чөгүп же башкача маанайда болуп жатсаңыз, анда кээде сизди сыртка чыгарууга уруксат сураңыз.
- Интернеттен же сиздин аймактан ракты колдоо тобун таба алаарыңызды көрүңүз.
- Эгерде сиз диагнозуңузга абдан чөгүп жатсаңыз же стресске туш болсоңуз, анда профессионалдуу консультациядан пайдалана аласыз.
3 -кадам. Тамекини таштаңыз
Эгерде сиз чылым чексеңиз, аны таштоо үчүн чараларды көрүңүз. Тамеки тартуу PV белгилерин начарлатышы мүмкүн, андыктан таштоо жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Чыгуу үчүн иш планын түзүү үчүн дарыгериңиз менен жолугушууга жазылыңыз. Кээ бир адамдар муздак үндүктү ташташса, кээ бирлери акырындык менен ташташат. Дарыгер да таштоого жардам берүү үчүн дары -дармектерди сунушташы мүмкүн.
- Колдоо издеңиз. Жергиликтүү ооруканада тамекини таштагандар үчүн колдоо тобун таба алаарыңызды көрүңүз. Сиздин аймакта эч кандай колдоо топтору жок болсо, анда онлайн колдоо топторун таба аласыз.
