Адаттан тыш шишик же өсүш табуу коркунучтуу болушу мүмкүн. Эгерде сизде шишик бар деп ойлосоңуз, так диагноз коюу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Тесттерди алуу жана пландоо процедуралары өтө оор болушу мүмкүн, андыктан дарыгерден нерселерди акырын жана так түшүндүрүп берүүсүн сураныңыз. Бактыга жараша, көпчүлүк шишиктер жакшы жана бир гана мониторингди же операцияны талап кылат. Эгерде сизге рак диагнозу коюлган болсо, анда адис дарылоо жолдоруңузду түшүндүрүп, терс таасирлери менен күрөшүүгө жардам бере алат.
Кадамдар
4 ичинен 1 -бөлүк: Так диагноз алуу
Кадам 1. Эгерде шишикти тапсаңыз же адаттан тыш белгилерди байкасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз
Өзгөчө шишикти, өсүүнү же дене бөлүгүнүн текстурасында, өлчөмүндө же формасында өзгөрүүлөрдү байкаарыңыз менен жолугушууну пландаңыз. Көптөгөн адамдарда башка симптомдор жок, бирок сизде оору, салмак кошуу же жоготуу, алсыздык же аппетит өзгөрүшү мүмкүн.
- Бул симптомдор ар кандай себептерден улам болушу мүмкүн, жана адаттан тыш шишик киста, майлуу депозит, лимфа түйүнүнүн чоңоюшу же сезгенүү болушу мүмкүн. Врачыңыз так диагноз коюу үчүн анализ тапшырышы керек.
- Шиштер көбүнчө билинбей калат, андыктан аларды үзгүлтүксүз текшерүү аларды аныктоонун жана дарылоонун маанилүү бөлүгү болуп саналат.
Кадам 2. Лабораториялык жана сүрөт иштетүүчү тесттерди алыңыз
Сиздин дарыгер физикалык экзамен тапшырат жана MRI, рентген же УЗИ сыяктуу кан жана сүрөт иштетүүчү тесттерди тапшырат. Бул ыкмалар аларга адаттан тыш өсүш шишик экенин билүүгө жана кийинки кадамдарды чечүүгө жардам берет.
3 -кадам. Биопсияны пландаңыз
Эгерде дарыгер сизде шишик бар деп шектенсе, биопсия жасайт. Кесилген биопсия талдоо үчүн кыртыштын үлгүсүн чогултат. Эксцизиялык биопсия бүтүндөй өсүштү жок кылат. Биопсия жана башка анализдер дарыгерлерге шишиктин жакшы же рак экенин аныктоого жардам берет. Шишиктин жайгашкан жерине жараша, ошол күнү же алгачкы дайындооңуздан 1-2 күндүн ичинде биопсия аласыз.
- Жыйынтыктар бир нече саатка же 1-2 күнгө созулушу мүмкүн. Көпчүлүк шишиктер жакшы эмес, бирок шишик шишик болсо, процесс бат жана көңүлдү бура алат. Кээ бирөөлөр эртең менен дарыгерине көрүнөт, түштөн кийин биопсия алышат жана бир нече күндүн ичинде операция жасашат.
- Эгерде сиз чөгүп кете баштасаңыз, дем алуу үчүн бир аз убакыт бөлүп, ойлоруңузду топтоңуз. Сиздин дарыгер сизге жардам берүү үчүн бар, андыктан аларга өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды билдириңиз. Алардан акырындык менен жана ачык -айкын түшүндүрүп берүүсүн сураныңыз.
Кадам 4. шишиктин даражасын жана өзгөчөлүктөрүн дарыгериңиз менен талкуулаңыз
Врачыңыз (же адис, эгер сизге бирөө кайрылган болсо) сизге шишиктин канчалык тез өсүп баратканын жана денеңиздин башка бөлүктөрүнө таасирин тийгизээрин айтып берет. Бул маалымат аларга эң жакшы дарылоо жолдорун чечүүгө кантип жардам берерин сураңыз. Башка суроолор төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- Дарылоо убактысы кандай?
- Хирургия керекпи жана мага канчалык тез арада керек?
- Мага кандай операция керек жана калыбына келтирүү үчүн канча убакыт керек?
- Мага химиотерапия же нур сыяктуу кошумча дарылоолор керек болобу?
- Жакшы шишиктер адатта хирургиялык жол менен алынып салынат жана башка дарылоону талап кылбайт. Кээде кичинекей жакшы шишиктер операцияны талап кылбайт жана жөн гана көзөмөлгө алынышы керек.
- Рак шишиктери, эгерде алар иштей турган болсо, алынып салынат жана адатта кошумча дарылоону талап кылат.
4 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: шишикти хирургиялык жол менен алып салуу
Кадам 1. Жумуштан же мектептен эс алуу
Шишиктин жайгашкан жерине жараша, калыбына келтирүү бир күндөн бир нече жумага чейин созулушу мүмкүн. Дарыгерден же адиске канча калыбына келтирүү убактысы керек экенин сураңыз жана жумуштан, окуудан жана башка милдеттенмелерден бош убакытты уюштуруңуз.
- Камсыздандыруучуңузга кайрылыңыз, алар жумуштан узак убакытка кеткен чыгымдарды жабат. Көптөгөн улуттар жана жергиликтүү юрисдикциялар иш берүүчүлөрдөн медициналык өргүү берүүнү талап кылат. Сиз ошондой эле акы төлөнүүчү өргүүгө укуктуу болушуңуз мүмкүн.
- Сиздин адис медициналык өргүүгө байланыштуу жергиликтүү мыйзамдарыңыз менен таанышат. Сиз ошондой эле варианттарыңыз тууралуу көбүрөөк билүү үчүн интернеттен издесеңиз болот.
Кадам 2. Дарыгерден тесттер, орозо жана операцияга чейинки башка көрсөтмөлөр жөнүндө сураңыз
Операциядан мурун врач кан, заара жана жүрөк анализдерин тапшырып, операцияга жарактуу экениңизди текшерет. Алар сизге операциядан мурун орозо кармашат жана операциянын түрүнө тиешелүү башка көрсөтмөлөрдү беришет. Кыйынчылыктардын алдын алуу үчүн алардын көрсөтмөлөрүн кылдаттык менен аткарыңыз.
Кадам 3. Ооруну басаңдатуучу жана башка дарыларды көрсөтмөгө ылайык алыңыз
Операциядан өткөндөн кийин, сизге ооруга каршы дары-дармектерди жана, кыязы, биржадан ооруну басаңдатуучу каражаттарды ичүү керек болот. Ушул жана башка дарыларды врачтын көрсөтмөсүнө ылайык алыңыз.
Кадам 4. Врачтын көрсөтмөсүнө ылайык кесилген жерге кам көрүү
Хирург же медайым сизге таңууну канча убакыт кармоо керектигин жана таңууну канчалык тез -тез алмаштыруу керектигин айтып берет. Адатта, 24-48 сааттан кийин, таңууну алып саласыз, хирургиялык жерди тазалайсыз, дары майын сүйкөп, жараатты таңып коёсуз. Сиз жок дегенде 48 саат бою жуунуп же бул жерди нымдай албай калышыңыз мүмкүн.
Ооруканадан чыгар алдында операциядан кийинки кам көрүү боюнча көрсөтмөлөрүңүздү түшүнгөнүңүзгө ишениңиз
Кадам 5. Кийинки дайындоолорго катышыңыз
Операциядан кийин 1-2 жуманын ичинде жок дегенде 1 жолу байкоо жүргүзүлөт. Хирург кесимдин туура айыгып жатканына ынанат жана керек болсо тигиштерди алып салат.
- Татаал операциялар үчүн сизге 1ден ашык операция керек болушу мүмкүн. Керек болсо, хирургуңуз кийинки кадамдарды түшүндүрүп берет.
- Эгерде шишик жакшы эмес болсо, хирургия бир гана зарыл болгон дарылоо болуп саналат. Эгерде ал зыяндуу болсо, калган рак клеткаларын жок кылып, кайра кайтып келбеш үчүн башка дарылоону баштайсыз.
4 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: Залалдуу шишикти дарылоо
Кадам 1. Дарыгер же адис менен дарылоо жолдоруңуз тууралуу сүйлөшүңүз
Рак терапиясынын көптөгөн түрлөрү бар жана алардын ар биринин терс таасирлери бар. Сиздин конкреттүү рак түрүңүз үчүн кандай варианттар жакшы экенин жана кандай терс таасирлери болушу мүмкүн экенин талкуулаңыз.
- Сурап көр: “Мага дарылоонун 1 түрү керекпи же дарылоонун айкалышы керекпи? Ар бир варианттын оң жана терс жактары кандай? Мен терс таасирлерди кантип башкара алам?"
- Потенциалдуу дарылоо ыкмаларына хирургия, нур терапиясы, химиотерапия, иммунотерапия, максаттуу терапия, гормон терапиясы, сөңгөк клетка трансплантациясы жана дары кирет.
Кадам 2. Кайда жана кантип дарылана турганыңызды билип алыңыз
Химиотерапиянын кээ бир түрлөрү жана башка дарылоолор оозеки түрдө жүргүзүлөт, андыктан үйдө таблетка ичесиз. Радиация жана ийне менен дарылоо үчүн сиз дарылоо борборуна барышыңыз керек.
Эгерде сиз дарылоо борборуна барышыңыз керек болсо, анын жайгашкан жерин билип алыңыз жана дарылануудан кийин сизди үйүңүзгө алып кетүүчү адам керекпи деп сураңыз
Кадам 3. Сиздин адис менен максаттуу дарылоону талкуулаңыз
Химиотерапия жана нурлануу эң көп колдонулган дарылоо ыкмалары болсо да, максаттуу терапиялар азыр көптөгөн рак түрлөрү үчүн жеткиликтүү. Радиациядан жана химиотерапиядан айырмаланып, максаттуу терапия рак клеткаларынын ордуна, рак жана дени сак клеткаларды жок кылбайт. Кээ бир дары -дармектер оозеки кабыл алынат, башкалары ийне сайылат.
Максаттуу терапия, адатта, химиотерапия же нурланууга караганда сабырдуу болгону менен, дагы деле терс таасирлери бар. Көпчүлүк адамдар диарея жана теринин бүдүрлөрүнө дуушар болушат, андыктан сиздин адис диареяга каршы дарыларды ичүүнү жана нымдандыруучу майларды колдонууну көрсөтөт
Кадам 4. Гормоналдык терапия, иммунотерапия жана башка дарылоо жөнүндө сураңыз
Кээ бир рак түрлөрү үчүн кошумча терапия талап кылынышы мүмкүн. Эксперименталдык же жаңы пайда болгон дарылоо ыкмалары жөнүндө адис менен сүйлөшүңүз. Оң жана терс жактары, тобокелдиктер, терс таасирлери жана сиз жаңы терапияга талапкер экениңизди сураңыз.
- Мисалы, эгер сизде эмчек же простата рагы бар болсо, анда гормоналдык терапия бул шишиктердин өсүшү үчүн керектүү болгон гормондорду бөгөй алат.
- Иммунотерапия сиздин иммундук системаңызга рак клеткаларын жок кылууга жардам берет.
- Эгерде сиз башка дарылоодо ийгиликке жетише албасаңыз, анда сиз жаңы дарылоо техникасы үчүн клиникалык сыноого талапкер болушуңуз мүмкүн.
Part of 4 of 4: Side Effects менен күрөшүү
Кадам 1. Мүмкүн болушунча эс алыңыз
Радиация, химиотерапия жана башка ракты дарылоо алсыздыкка жана чарчоого алып келет. Күчтүү иштерден алыс болуңуз жана ар бир түнү жок дегенде 8 саат уктоого аракет кылыңыз. Иммундук системаңыз начарлап кеткендиктен, эс алуу да денеңизге экинчи инфекциялар менен күрөшүүгө жардам берет.
Кадам 2. Күнүнө жок дегенде 1 галлон (3,8 л) суу ичкиле
Гидратталган болуу сиздин жалпы ден соолугуңуз үчүн абдан маанилүү жана ракты дарылоодо өзгөчө маанилүү. Диарея жана кусуу кадимки терс таасирлер болуп саналат жана суусузданууга алып келет, андыктан күнүнө жок дегенде 8 стакан суу ичүү керек.
3-кадам. Дени сак, аш болумдуу тамактануу
Туура тамактануу планын иштеп чыгуу үчүн ракты дарылоо борборунун диетологу менен иштеңиз. Сиздин диета арык белок булактарына, дандарга, мөмө -жемиштерге жана башка керектүү азыктарга бай болушу керек. Эгерде тамактанууда кыйналып жатсаңыз, 3 чоң тамактын ордуна кичине жеңил тамактарды ичүүгө аракет кылыңыз.
- Жакшы протеин булактарына канаттуулар, балык, кызыл эт, майсыз сүт азыктары, жаңгак жана жаңгак майы жана жумуртка кирет.
- Бүт дан эгиндери, нан, күрүч жана макарондор углеводдорду, буланы жана башка пайдалуу заттарды берет.
- Жашылча -жемиштердин ар кандай түрлөрүн жеп, азыктарды көбүрөөк колдонуңуз. Жалбырактуу жашылчаларга (капуста жана шпинатка окшош), крест жалбырактуу жашылчаларга (брокколи жана капуста), кызыл жана апельсин жашылчаларына (помидор, калемпир жана сабиз), цитрус жемиштерине, алма, банан жана мөмөлөргө барыңыз.
4-кадам. Продукцияны чайкаңыз, тамакты жакшылап бышырыңыз жана кайчылаш булгануудан сактаңыз
Рак терапиясы иммундук системаны начарлатышы мүмкүн, ошондуктан тамак -аш коопсуздугу өтө маанилүү. Продукцияны муздак суу менен жууп, сүртүп, сейрек кездешүүчү же орто этти жебеңиз. Тамакты муздаткычта түнөп, этти муздаткычыңыздын астыңкы текчелеринде сактаңыз.
Чийки эт азыктары сыяктуу даяр тамак-аштарга тийбеши керек. Чийки азыктар менен иштегенден кийин колду самын жана ысык суу менен жакшылап жууңуз
Кадам 5. Колду жууп, дени сак гигиенаны сактаңыз
Колуңузду кеминде 20 секунд самын жана ысык суу менен тез -тез жууп туруңуз. Оозуңузга, көзүңүзгө, мурдуңузга же оозуңузга тийбеңиз. Оорулуу адамдардан оолак болууга аракет кылыңыз жана сыртка чыкканыңызда, өзгөчө сасык тумоо учурунда, маска кийүүнү ойлонуп көрүңүз.
Эгер үй жаныбарыңыз бар болсо, бир керебетте жаткызуудан, өбүүдөн же уктоодон алыс болуңуз. Досуңуздан же тууганыңыздан таштанды кутусун же балык табагын тазалоону сураныңыз. Эгерде иттин кыгын алуу керек болсо же калдыктар менен байланышта болсоңуз, кол кап кийиңиз. Догдуруңуздан сураңыз, эгер сиз дарыланып жаткан учурда сиздин үй жаныбарыңызга досуңуз же тууганыңызга кам көрүүнү сунушташса
6 -кадам. Шиштин айланасындагы терини акырын дарылаңыз
Душка түшкөндө, жерди жылуу суу жана жумшак самын менен акырын жууп салуу керек. Тыгыз, каттуу же орой кийимдерден алыс болуңуз. Аймакты эч нерсе сүртпөй же баспай турганын текшериңиз.
Кадам 7. Терс таасирлерди жоюу үчүн йога, медитация жана башка ыкмаларды колдонуп көрүңүз
Рак оорусун дарылоодо тынчсыздануу, стресс жана ооруну баштан кечирүү кадимки көрүнүш. Көптөр эс алуу, көнүгүү жана башка соода түйүндөрүнөн жеңилдик табышат.
- Сиздин аймакта йога классын табуу үчүн онлайн издеңиз же ракты дарылоо борборуңузга кайрылыңыз. Сиз ракты дарылап жаткан адамдар үчүн атайын иштелип чыккан классты таба аласыз.
- Ошол эле нерсени башынан өткөргөн башка адамдар менен жолугушуу үчүн колдоо тобуна катышыңыз.
- Дарылооңузга байланыштуу оору менен күрөшүү үчүн массаж алыңыз.
- Эгер буга даяр болсоңуз, сейилдөө же сууда сүзүү сыяктуу жеңил аэробдук көнүгүүлөрдү жасап көрүңүз.
