Эгерде сиз канды суюлтуучу каражатты алсаңыз, анда бул сиздин жашооңузга кандай таасир этиши мүмкүн деп тынчсызданышыңыз мүмкүн. Ашыкча кан кетүү башкы коркунуч, бирок аны башкаруунун көптөгөн жолдору бар. Эгерде сизде кичине жараат бар болсо, үстүнө таза кездеме же марля кармап, 15-30 мүнөт кармаңыз. Ошондой эле жергиликтүү дарыканада жасалма котур пайда болгон уютуучу порошокторду жана гелдерди таба аласыз. Кичинекей жаракаттар, адатта, оңой эле дарыланып жатканда, катуу же туруктуу кан кетүү үчүн, же башыңыздан жаракат алган болсоңуз, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
Кадамдар
Метод 1дин 3: Кичи кан кетүүнү башкаруу
Кадам 1. Жүрөгүңүздүн жарышып кетпеши үчүн тынч болууга аракет кылыңыз
Коркпоңуз, жай жана терең дем алып, баары жакшы болорун эсиңизге алыңыз. Кичине кесилгениңиз же олуттуу жараат алганыңызга карабай, токтоо болуу ысыкта так ойлонууга жардам берет.
Андан тышкары, эгер сиз жүрөгүңүздүн согушу менен алпурушуп жатсаңыз, анда ал канды катуу сорот жана кан кетүүнү начарлатат
Кадам 2. 15 мүнөт жарага таза, түк кездеме же даки кармаңыз
Бул жерге марли же кездемени коюп, катуу басым жасаңыз. Кан токтогондугун текшерүүдөн мурун жабууну 15 мүнөт кармаңыз.
Мурунду токтотуу:
Кебезди же марлини Африн менен чылап, же мурунга чүпүрөк же даки кармаңыз. Кебезге же марлиге же мурундун үстүнө 15 мүнөт кысым жасаңыз. Отур же түз тур, анткени жатуу тамагыңа сиңип калган канга тумчугуп калуу коркунучун жаратат.
Кадам 3. Жүрөгүңүздүн үстүндөгү жаракатты көтөрүңүз
Мүмкүн болсо, кысым көрсөтүп жатканда жабыр тарткан аймакты жүрөгүңүздүн деңгээлинен жогору кармаңыз. Мисалы, эгерде кесүү сиздин колуңузда болсо, колуңузду жана колуңузду ийинге же андан жогору көтөрүңүз. Эгерде ал тизеңизде болсо, жатып, бутуңузду көтөрүңүз, ошондо жараат жүрөгүңүздөн жогору турат.
- Буттун жабыркашы үчүн, жараны көтөрүп жатканда кысым көрсөтүү кыйын болушу мүмкүн. Бул маселени чечүү үчүн бул жерди чүпүрөк же марли менен жаап, компрессивдүү бинт же медициналык тасма менен ороп коюңуз.
- Жараны жүрөгүңүздөн жогору кармоо жабыркаган аймакка кан агымын жайлатууга жардам берет.
Кадам 4. 15 мүнөт басымы иштебесе, уютуучу порошокту же гелди сүйкөп коюңуз
Сиз уютуучу порошокторду жана гелдерди интернеттен жана дарыканалардан таба аласыз. Колдонуу кадамдары ар кандай; көрсөтмөлөрдү окуп, чачыңыз же таңгакта камтылган аппликаторду колдонуңуз. Бул жерди жок дегенде 2 саат кургак кармаңыз жана жасалма котур терип алуунун ордуна өзүнөн өзү түшүп кетүүсүнө жол бериңиз.
- Жөн эле марля же чүпөрөктү 15 мүнөт кармоо, айрыкча кичинекей жаралар үчүн, фокусту кылышы керек. Бирок, эгер сизде кесүү начар болсо жана коопсуз тарапта калгыңыз келсе, анда дароо уюу порошогун же гелди сүйкөп койсоңуз болот.
- Эгерде кан 30 мүнөттөн ашык созулса же уютуучу порошок же гель эффективдүү болбосо, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
Метод 2 3: Кан кетүүчү өзгөчө кырдаалга жооп берүү
Кадам 1. Туруктуу же катуу кан кетүү үчүн дарыгерге кайрылыңыз
Эгерде кан агуу 30 мүнөттөн ашык созулса, катуу жараат алган болсоңуз же жарааттын айланасында чоң көгала болсо, дароо жардамга кайрылыңыз. Андан тышкары, жара кир же тиштеген же дат баскан нерсенин натыйжасында болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Эгерде сиз кансырабасаңыз да, жыгылып, башыңызга тийсе, тез жардам бөлүмүнө же клиникага кайрылыңыз. Баштын жаракаты мээнин кан кетишине алып келиши мүмкүн.
- Медициналык жардамды талап кылган башка жагдайларга жөтөлүү же кусуу, заарадагы кан же кандуу же кара табурет кирет. Эгерде сиз аял болсоңуз, этек кириңизди көзөмөлдөп, ашыкча кан кетүүнү байкасаңыз, врачыңызга кайрылыңыз.
Кадам 2. Тез жардам бөлмөсүнө бараткан жолдо кысым көрсөтүүнү улантыңыз
Эгерде сизге медициналык жардам керек болсо, жаранын үстүнө таза, түк кездеме же даки кармап, катуу кысым жасаңыз. Жакынкы тез жардам бөлмөсүнө барганда жараатыңызды жабыңыз жана мүмкүн болсо жүрөгүңүздөн жогору көтөрүңүз.
Эгерде сиз тез жардам кызматын чакырсаңыз, биринчи жардам келгенге чейин жарааттын үстүн жаап, жогору көтөрүңүз. Алар дарыланат жана эгер ооруканага баруу керек болсо, жолдо жараатты башкарууга жардам беришет
3 -кадам. Кумадиндин К витамини менен болгон таасирине каршы туруңуз
Эң кеңири таралган кан суюлтуучу, кумадин (Варфарин), денеңиздин кандын уюшуна К витаминин колдонуу жөндөмдүүлүгүн азайтуу менен иштейт. Кандын шашылыш учурунда, 1ден 5 мгга чейин К витамининин дозасы кан суюлтуучу бул түрдүн таасирин жокко чыгаруу үчүн колдонулат. Сиздин саламаттыкты сактоо провайдерлери сиздин абалыңызды баалашат жана туура дозаны оозеки же кан тамырга (IV аркылуу) беришет.
- Кан суюлтуучунун таасирине каршы туруу денеңизге тромб пайда кылып, кан кетүүнү токтотот.
- Жаңы, өнүккөн кан суюлткучу башкача иштейт жана бир нече мүнөттүн ичинде алардын таасирине каршы дары -дармектер бар. Мындан тышкары, дагы антидоттор жеткиликтүү болуп калат, андыктан К витамини келечекте стандарттык дарылоо болбой калышы мүмкүн.
Коопсуздук эскертүүсү:
Дарыгер менен кеңешпей дарыларыңызды колдонууну токтотпоңуз же К витаминин ичпеңиз. Дарыгердин көрсөтмөсүз дарыларыңызды токтотуу коркунучтуу болушу мүмкүн.
4 -кадам. Эгер жыгылып калсаңыз, ички кан кетүүнү башкарыңыз
Эгерде сиз жыгылып же башыңызга тийгенден кийин тез жардам бөлмөсүнө барган болсоңуз, анда дарыгерлериңиз томографияга заказ кылышы мүмкүн. Кан суюлтуучунун эффекттерине каршы туруу менен бирге, алар сканерлөөдөн табылган ички канды дарылоо үчүн чараларды көрүшөт.
Эгерде сиз канды суюлтуучу каражатты алып, башыңыздан жаракат алган болсоңуз, анда дарыгер байкоо жүргүзүү үчүн сизди ооруканага түнү менен жаткырышы мүмкүн. Алар 24 сааттан кийин дагы бир томографияга заказ кылышы мүмкүн. Биринчи сканерлөө баары ачык болгон күндө да, мээде кечигүү кан кетиши мүмкүн
3 методу 3: Кан кетүү коркунучун төмөндөтүү
Кадам 1. Жыгылуунун алдын алуу үчүн үйүңүздөгү коркунучтарды жана тоскоолдуктарды алып салыңыз
Үйүңүздү жарык кылып туруңуз, түнкү чырактарды колдонуңуз же түнкүсүн кээ бир жарыкты күйгүзүңүз, ошондо кайда бара жатканыңызды көрө аласыз. Тепкичке чыкканыңызда кармагычты колдонуңуз, бош килемдерден жана башка чалынуучу коркунучтардан арылыңыз жана ваннага же душка тайып кетпөөчү жапкычтарды же килемче орнотуңуз.
- Үйдө жүргөнүңүздө тайганды кийбөө акылдуулукка жатат. Сыртта жүргөндө ар дайым жабык бут кийим кийип, флип-флоп кийүүдөн алыс болуңуз.
- Эгерде сизде мобилдүүлүк көйгөйлөрү бар болсо, анда үйүңүздөгү чөгүп кетүү коркунучун жок кылуу өзгөчө маанилүү.
Кадам 2. Байланыш спорттон жана кооптуу иштерден алыс болуңуз
Жыгылып калуу же жаракат алуу коркунучуна алып келген бардык аракеттерден алыс болуңуз. Мисалы, америкалык футбол, регби жана лыжа.
Велосипед тебүү дагы кооптуу, андыктан велосипед тебүүнү чектеңиз же андан алыс болуңуз. Эгер велосипед тебүү менен алектенсеңиз, этият болуңуз, коркунучтуу жерлерден алыс болуңуз, туулга жана подкаст кийүүнү унутпаңыз
3 -кадам. Мээлей кийип, курч нерселерди кармаганда этият болуңуз
Бычак, кайчы жана башка үй курч нерселерин колдонгондо жакшылап көңүл буруңуз. Багбанчылыкта, короо иштеринде же териңизге зыян келтире турган куралдар менен иштөөдө калың мээлей кийиңиз.
Кеңеш:
Жеке гигиена каражаттарын колдонууда да этият болуңуз. Тырмактарды кылдаттык менен кыркып, өзүңүздү тырнап албаш үчүн кыска сактаңыз. Түз устара менен нымдуу түрдө кырдыруунун ордуна, электр устара же чачты кетирүүчү кремди колдонуңуз.
Кадам 4. Жумшак түктүү тиш щеткасы менен тишиңизди акырын тазалаңыз
Чачты жууганда жай, жумшак тегерек кыймылдарды колдонуңуз жана өтө катуу басуудан алыс болуңуз. Тиштериңизден кан чыкса да, тиш тазалоону жана тиш тазалоону өткөрүп жибербеңиз. Тиштериңизге жакшы кам көрүү узак мөөнөттүү мезгилде тиштин кан кетүүсүнүн алдын алууга жардам берет.
- Эгерде тиштериңизден кан агып жатса, анда дакиңизди 10-15 мүнөт кармаңыз, эгерде териңизде кан агып турса.
- Тиштерден кан агуу тиш көйгөйлөрүн көрсөтүшү мүмкүн, андыктан тиштериңизден дайыма кан чыгып турса, стоматологго кайрылыңыз. Тиш врачка (жана сиз көргөн бардык медициналык кызматкерлерге) канды суюлтуучу препаратты ичкениңизди айтууну унутпаңыз.
Кадам 5. Мурундан кан кетпеши үчүн нымдагычты колдонуңуз
Муздак, кургак аба мурундан кан кетүү коркунучун жогорулатат. Эгерде мурундан кан кетүүнү көзөмөлдөөдө кыйынчылыктар болсо, жок дегенде, уктоочу бөлмөңүз үчүн нымдагычка инвестиция салыңыз. Мүмкүн болсо, нымдагычтарды көп убакыт өткөргөн башка жерлерде, мисалы, жумуш ордуңузда же жашоо бөлмөңүздө кармаңыз.
Эгерде мурунуңуздан тез -тез кан агып турса, анда күнүнө 3 жолу мурун тешиктериңиздин ичине назик май вазелин кылдат сүйкөп койсоңуз болот
Кеңештер
- Эгерде сиз канды суюлтуучу болсоңуз, NSAIDтерди (мисалы, аспирин жана ибупрофен) ичүүдөн алыс болуңуз. NSAIDтин ооруну басаңдатуучу каражаттары канды суюлтуучунун иштешине тоскоолдук кылат.
- Врачтын диеталык көрсөтмөлөрүн аткарууну унутпаңыз жана кан суюлтуучу каражатты ичкенде спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз.
- Медициналык күбөлүктү алып жүрүү же кан суюлтуучу деп билерик тагынуу акылдуулукка жатат. Эгерде сиз жарадар болуп, сүйлөй албасаңыз, анда биринчи респонденттер жана саламаттыкты сактоо кызматкерлери туура дарылануу үчүн канды суюлтуучу каражатты алып жатканыңызды билиши керек.
