Терең венанын тромбозу (DVT) кан тамырларда терең тамырда, көбүнчө бутуңузда пайда болуп, өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Уюган кан пайда болгондон кийин, алар денеңиздин башка бөлүктөрүнө барып, инфаркт, инсульт же өпкөдө тромб болгон өпкө эмболиясы сыяктуу шарттарга алып келиши мүмкүн. Уюган кан эрте кармалса дарыланат, андыктан симптомдорду кантип таанып билүү маанилүү. Virchow триадасы катары белгилүү болгон факторлор DVT үчүн триггер болуп саналат жана аларга токтоп турган кан агымы, "коюу" кан жана бузулган кан тамырлар кирет. Башка белгилер да тромб пайда болгондо өнүгөт. Уюган кан белгилерин аныктагандан кийин, тезинен врачка кайрылууңуз керек, ошондо врачыңыз тромбдун диагнозун коюп, аны дарылай алат.
Кадамдар
4 -жылдын 1 -бөлүгү: Кан уюунун симптомдорун таануу
1 -кадам. Өзгөчө колу же буту шишип кеткенин байкаңыз
Уюган кан кандын агымын бөгөгөндүктөн, тромбдун артында кан пайда болот. Бул ашыкча кан уюган жердин айланасында шишикти пайда кылат.
- Шишик көбүнчө сиз байкаган биринчи симптом.
- Эгерде колуңуз же бутуңуз шишип жатса, бирок өзүңүздү жарадар кылбасаңыз, анда сизде тромб болушу мүмкүн. Кээ бир учурларда, шишик чоң өлчөмдө болушу мүмкүн.
- Ылдыйкы бутуңуздагы оору, назиктик, кызаруу жана жылуулук да кандын уюшунун белгиси болушу мүмкүн.
2 -кадам. Далыңызда, колуңузда, белиңизде же жаагыңызда оору бар болсо байкаңыз
Уюган кан уюган жердин оорушуна алып келиши мүмкүн, же жүрөк пристубу сыяктуу, кан уюп калуудан улам, жердин оорушу пайда болот. Ооруу каргыш же чарли ат сыяктуу сезилиши мүмкүн. Кычышуудан айырмаланып, сиз шишик жана өңдүн өзгөрүшү сыяктуу башка симптомдорго дуушар болосуз.
Ар кандай тромб оорунун бул түрүнө алып келиши мүмкүн, бирок бул DVT менен өзгөчө кездешет. Оору катуу болот жана рецептсиз оору өлтүргүчтөр менен басаңдабайт
Кадам 3. Түсү кеткен теринин тактарын издеңиз
Шишиген жердин айланасындагы териде да кызарып же көгүш болуп кетиши мүмкүн болгон көгала өңгө ээ болушу мүмкүн. Эгерде түсү өзгөргөн тери шишик жана оору менен коштолсо, анда тезинен медициналык жардамга кайрылуу керек.
4 -кадам. Териңиздин жылуу экенин билиңиз
Уюган кан сиздин териңизге тийгенде жылуу болуп калат. Температураны сезүү үчүн алаканыңызды териңизге каратып коюңуз. Потенциалдуу уюп калган тери жылуураак экенин аныктоо үчүн аны чекеңиздин температурасы менен салыштырыңыз.
- Жылуулук денеңиздин шишиген бөлүгүнөн гана чыгып турса да, бүт мүчөлөрүңүз жылуу болушу мүмкүн.
- Кээ бир учурларда териңиз жөн эле жылуу эмес, тийүү үчүн ысык сезилиши мүмкүн.
Кадам 5. Колуңузда, бутуңузда же бетиңизде күтүлбөгөн жерден алсыздыкты же уюп калууну байкаңыз
Бул симптом DVT, инфаркт, инсульт жана өпкө эмболиясын камтыган бардык тромбдордон келип чыгышы мүмкүн. Колуңду көтөрө албайсың, баса албайсың, сүйлөбөйсүң. Эгерде сиз бул симптомду байкасаңыз, дароо медициналык жардамга кайрылууңуз керек.
- Башында өзүңүздү эпсиз сезип же бутуңуз оор болуп калышы мүмкүн.
- Сиз сүйлөөдө же колду көтөрүүдө кыйналышыңыз мүмкүн.
6 -кадам. Өпкөңүздөгү тромбдун белгилерин таануу
Өпкөңүздөгү кандын уюшу өпкө эмболиясы деп аталат. Алар денеңиздин башка бөлүктөрүндө уюган кан белгилеринин көбүн бөлүшсө да, алар сиздин өпкөңүзгө тиешелүү бир нече белгилүү симптомдорду камтыйт. Өпкөдөгү кандын уюшу адатта күтүлбөгөн жерден башталат, андыктан өзүңүздү жакшы сезип, бирок симптомдору пайда болушу мүмкүн. Эгерде сизде бул симптомдордун бирөө болсо, тез жардам кызматына чалууңуз керек:
- Кандуу жөтөл.
- Жеңил ойлуулук.
- Ашыкча тердөө.
- Көкүрөктүн оорушу же кысылышы.
- Дем кыстыгуу, же оор дем алуу.
- Жүрөктүн тез же бир калыпта согушу.
Кадам 7. F. A. S. T менен инсульт аныктоо
Инсультка көбүнчө кан уюп калышы себеп болот. Алар көбүнчө баш ооруга, баш айланууга, көрүүдө кыйынчылыктарга, баш айланууга жана басууга кыйынчылык жаратат. Тез дарылануу маанилүү болгондуктан, F. A. S. T деген кыскартууну колдонсоңуз болот. инсульт аныктоо үчүн.
- Бети- Беттин бир жагын салбырап караңыз.
- Курал -жарак - бул адамдын колдорун көтөрүп, көтөрө аларын текшериңиз.
- Сүйлөө - адамдын сүйлөгөнү бүдөмүкпү же кызыкпы?
- Убакыт - Эгер кандайдыр бир симптомдорду байкасаңыз, тез аракеттениңиз жана тез жардам кызматын чакырыңыз.
Кадам 8. Тобокелдик факторлоруңуз бар -жогун билиңиз
Эгерде сизде коркунучтуу факторлор болсо, анда сизде тромб пайда болушу мүмкүн. Сиздин тобокелдик факторлорун билүү сизге жана дарыгериңизге симптомдоруңуз уюп калышы мүмкүн экендигин аныктоого жардам берет. Бул сиздин симптомдоруңуз олуттуу болбошу мүмкүн болгон алгачкы этапта өзгөчө маанилүү. Жалпы тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:
- Акыркы ооруканага жаткыруу же жакында ортопедиялык астынкы этегине гипс.
- 4 жуманын ичинде чоң операция жасалат
- Семирүү, кош бойлуулук, тамеки чегүү, операция жана инсульттун мурунку тарыхы.
- Узак отуруу же эс алуу, 3 күндөн ашык төшөктө.
- Тарыхы өпкө эмболиясы, DVT жана жүрөк жетишсиздиги.
- Бутуңуздун шишиги (7,6 см) музооңузда.
- Hiatal грыжа, перифериялык артерия оорулары, полицитемия вера жана жүрөктүн аритмиясы.
- Варикоздук эмес үстүрт тамырлар.
- Акыркы 6 айдын ичинде активдүү рак же ракты дарылоо.
- Фактор Лейден, үй -бүлөлүк кан уюп калуу, атеросклероз/атеросклероз жана антифосфолипид синдрому.
- Кээ бир дары -дармектер, мисалы, контрацептивдер, гормоналдык терапия жана кээ бир эмчек рагына каршы дарылар.
4 ичинен 2 -бөлүк: Медициналык диагнозду алуу
Кадам 1. Эгерде сизде симптомдор пайда болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз
Мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге жазылыңыз. Догдуруңузга симптомдоруңуздун тизмесин, ошондой эле кан уюп калуу коркунучуңузду бериңиз. Докторуңуз сизди текшерип, кан уюп калганыңызды ырастоо үчүн диагностикалык тесттерди өткөргүсү келет.
Эгерде сизде катуу оору, шишик, алсыздык же дем алуу оорлошу сыяктуу олуттуу симптомдор болсо, тез жардам кызматына чалышыңыз керек
Кадам 2. Уюп калыңыз, уюган канды текшериңиз
Врачыңыз УЗИ таякчасын кандын уюшуна шектүү жерге коет. Таякчадан чыккан үн толкундары сиздин денеңиз аркылуу өтөт жана уюган сүрөттөлүштү бериши мүмкүн.
- Догдуруңуз бир нече күндүн ичинде бир нече УЗИге түшүрүп, уюган кан өсүп жаткандыгын билиши мүмкүн.
- КТ же МРТ да уюган сүрөттү бере алат.
- DVTтин эң кеңири таралган аймагы - сиздин музооңуз, андыктан ошол аймакта кандайдыр бир ооруну сезиңиз.
3 -кадам. Д димердин деңгээли жогору экенин билүү үчүн кан анализинен өтүңүз
D dimer - бул кандын уюп калганынан кийин каныңызда кала турган белок. D dimerдин жогорку деңгээли сизде уюган кан же жакында эле ээриген кан бар дегенди билдирет. Сиздин D dimer кан анализиңиздин жыйынтыгына таянып, врачыңыз сиз байкап жаткан симптомдордун уюп калганын аныктай алат.
Кадам 4. Венография тестине макулдук
Сиздин врачыңыз венаңызга контраст эритмесин сайат, ал сиздин каныңызга аралашып, уюган канды баса белгилейт. Сиздин дарыгер анда шектүү уюган жайгашкан аймактын рентген тартып алат.
4 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: Кан уюмун дарылоо
Кадам 1. Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча антикоагулянттарды алыңыз
Врачыңызга уюган кан диагнозун койгондон кийин, сизге антикоагулянттар, мисалы, канды суюлтуучу деп да аталат. Бул дары каныңыздын коюуланышына жол бербейт, бул болсо тамырдын тыгынын начарлатуучу башка тромб пайда болуу ыктымалдыгын азайтат. Бул бар болгон тромбду оңдобойт, бирок тромбдун кеңейишине жол бербейт жана башкалардын пайда болушуна жол бербейт.
- Кандын суюлтуучу каражаттары каныңыздын уюушуна канча убакыт кетээрине жараша жазылат. Бул сиздин протромбин убактыңыздын (PT) баштапкы көрсөткүчү деп аталат. Сиздин врач канды суюлтуучу препараттарды жазуудан мурун сиздин ПТны аныктоо үчүн тесттерди өткөрөт.
- Кан суюлтуучу инъекция катары күнүнө бир же эки жолу же таблетка түрүндө берилиши мүмкүн.
- Эгерде сиз канды суюлтуп жатсаңыз, кырсыктан жана жаракаттардан сак болуңуз, анткени каныңыз уюбай калат.
- Башка тромб пайда болбош үчүн, коркунуч өткөндөн кийин, канды суюлтуучу каражаттарды алууну улантууңуз керек болот. Докторуңуз канды суюлтуучу дозанын туура же туура эмес экенин аныктоо үчүн кан анализин өткөрөт. Алар, кыязы, дозасын тез -тез тууралап турушу керек болот.
- Дары -дармектериңизге жараша, врач сунуштаган сайын PT жана эл аралык нормалдаштырылган катышыңызды (INR) көзөмөлдөп турууңуз керек болот.
Кадам 2. Дарыгерден тромб оорусу жөнүндө сураңыз
Уюган канды кетирүү үчүн денеге IV же катетер аркылуу сайылат. Алар көп кан кетиргендиктен, алар өзгөчө учурларда гана колдонулат. Бул дарылоо реанимация бөлүмүндө жүргүзүлөт.
Кадам 3. Дары -дармектерди тандоо мүмкүн болбосо, дарыгериңизге чыпканы коюуга уруксат бериңиз
Эгерде сиз уюп калуу үчүн дары -дармектерди ала албасаңыз, анда врачыңыз вена кавасына фильтр киргизе алат. Бул сиздин курсагыңыздагы чоң вена. Чыпка өпкөгө баруудан пайда болгон тромбдорду токтотот.
Догдуруңуз муну стационардык госпиталда эч кандай кыйынчылыктар болбошу үчүн жасашы керек
Кадам 4. Башка дарылоо ыкмалары жардам бербесе, тромбду алып салуу үчүн операция жасаңыз
Хирургия, эгер сиз өзгөчө кырдаалда болбосоңуз, уюган канды дарылоонун акыркы жолу. Бул операция тромбэктомия деп аталат. Дарыгер кан тамырыңызды ачып, уюган канды алып салат, анан венаны жабат. Ошондой эле алар венаны ачык кармоо үчүн катетерди же стентти орнотуп, кийин уюп калышы мүмкүн.
Хирургия тобокелдиктер менен коштолот жана көбүнчө өмүргө коркунуч туудурган жагдайларда сакталат
4 ичинен 4 -бөлүк: Кандын уюшун алдын алуу
1 -кадам. Узак отуруудан алыс болуңуз
Кан уюп калуу ыктымалдуулугу сиз көп отургандан кийин болот. Бир нече мүнөт айланып сейилдөө үчүн күндүз жок дегенде ар бир саатта турууга көңүл буруңуз. Акырын кыймылдасаңыз же жөн эле турсаңыз да, ал күнү бою отурганга караганда жакшыраак.
- Учакта учуу өзгөчө кооптуу болушу мүмкүн, анткени көп учурда көпкө отурууга туура келет. Учуп баратканыңызда туруп, учакты айланып өтүңүз, ал дааратканага жана кайра эле.
- Узак отурууңуз керек болгондо, бутуңузду айландырып, бутуңузду тез -тез кыймылдатыңыз. Мүмкүн болсо, ордунан туруп, ары -бери басканга аракет кылыңыз.
- Узак убакыт учуп баратканда же унаа айдап бара жатканда DVT'лерге жол бербөөчү атайын байпактарды кийсеңиз болот.
Кадам 2. Операциядан же төшөктө эс алгандан кийин мүмкүн болушунча тезирээк кыймылдаңыз
Кандын уюшуна жол бербөө үчүн хирургиядан айыкканыңызда дарыгердин бардык көрсөтмөлөрүн аткарышыңыз керек. Сунушталаар замат ордунан туруп, оорукананын же кароо мекемесинин айланасында бир аз сейилдеңиз. Жыгылып калбаш үчүн сизге жардам бере турган жана колдоо көрсөтө турган бирөө бар экенине ишениңиз.
Операциядан бир күн өткөн соң көзөмөл менен төшөктөн турууңуз нормалдуу көрүнүш
Кадам 3. шишикти алдын алуу үчүн кысуу байпак же шланганы кийиңиз
Бутуңузду колдоого жана суюктуктун топтолушуна жол бербөө үчүн аларды күн сайын кийип жүрүшүңүз керек. Байпак же байпак жок дегенде тизеңизге чейин келиши керек.
- Сиз буларды медициналык жабдуулар дүкөнүнөн сатып алсаңыз болот же рецепт ала аласыз. Рецепт алуу бааны төмөндөтүп, сапаттуу байпак алууну камсыздай алат.
- Кааласаңыз, бутуңузду каптаган шлангды таба аласыз.
4 -кадам. Күнүнө жок дегенде 8 стакан суу ичиңиз
Суусуздануу кан уюп калуу коркунучун жогорулатат, андыктан жетиштүү суу ичкениңизди текшериңиз. Суунун даамын жактырбасаңыз, чай же шире сыяктуу башка суусундуктарды ичсеңиз болот.
Кадам 5. Эгерде сиз семирип кетсеңиз, арыктаңыз
Семирүү - тромбдор үчүн коркунучтуу фактор, андыктан арыктоо рискти төмөндөтүүгө жардам берет. Ар кандай жаңы диеталарды, көнүгүү программаларын же толуктоолорду, айрыкча арыктоого жардам берүүнү талап кылгандардан мурун, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Канча тамак жеп жатканыңызды жана канча калория күйгүзүп жатканыңызды билип туруу үчүн myfitnesspal сыяктуу калория эсептөөчү колдонмону колдонуңуз.
- Тамак -ашыңызды жашылчалардын жана майсыз протеиндин айланасында куруңуз.
- Кошулган шекерлерди колдонууну чектеңиз.
- Врач менен сүйлөшкөндөн кийин активдүүлүгүңүздү жогорулатыңыз. Жөө басуу, велосипед тебүү, бийлөө же чуркоо сыяктуу аракеттерди кылсаңыз болот.
Кадам 6. Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз
Көнүгүү сиздин салмагыңызды сактап калууңузга жана ашыкча отуруп калуудан сактануу менен кан уюп калуу коркунучун төмөндөтүүгө жардам берет. Жаңы көнүгүү программаларын баштоодон же активдүүлүгүңүздү жогорулатуудан мурун, дарыгериңизден уруксат алышыңыз керек, анткени активдүүлүктү тез арада жогорулатуу зыяндуу болушу мүмкүн.
- Үйдө машыгуу, сейилдөө, чуркоо же велосипед тебүү же DVD колдонуу.
- Ар кандай машиналарга жана кызыктуу топторго кирүү үчүн спорт залга кошулуңуз.
- Теннис, бейсбол же баскетбол сыяктуу спортту алыңыз.
7 -кадам. Тамекини таштаңыз
Тамеки тартуу тамырларыңызды тарытат, каныңыздын эркин өтүүсүн кыйындатат. Бул кан уюп калуу коркунучун жогорулатат. Чыгуу тобокелчилигиңизди төмөндөтүүгө жардам берет. Сиз өзүңүздү таштоого аракет кылсаңыз же каалооңузду башкарууга жардам бере турган сагыз, тактар же дары -дармектерди таштоо үчүн колдоолорду колдонуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшсөңүз болот.
Кадам 8. Кан басымыңызды төмөндөтүңүз, эгер ал жогору болсо
Жогорку кан басымы башкара турган тромбдор үчүн дагы бир коркунуч болуп саналат. Эгер кан басымыңыз жогору болсо, аны төмөндөтүү үчүн дарылоо планын түзүү жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Бул дары -дармектерди, диеталык өзгөрүүлөрдү жана көнүгүүнү камтышы мүмкүн.
Жогорку кан басымы тукум куучулук болгондуктан, аны дарыларсыз кадимки диапазонго түшүрө албайсыз, бирок кандайдыр бир прогресс пайдалуу
Кадам 9. Эгерде холестерол жогору болсо, аны төмөндөтүңүз
Жогорку холестерол кандын уюшуна алып келиши мүмкүн, анткени майлардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Докторуңуз кандагы холестеринди текшерип, коркунучта экениңизди аныктай алат.
