Уртикария деп да белгилүү болгон чучуктар териңиздеги реакция болуп, кычышууну жана шишикти пайда кылат. Велсттер кичинекей тактардан диаметри бир нече дюйм болгон чоң тактарга чейин болушу мүмкүн. Реакция көптөгөн түрткүчтөргө ээ, анын ичинде тамак -аш, дары -дармек, аллерген же башка заттардын таасири бар. Белгилерин жана симптомдорун аныктоо менен, сиз чучукту таанып, жеңилдете аласыз.
Кадамдар
3 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Уюктун физикалык белгилерин таануу (сырткы көрүнүшү)
Кадам 1. Теринин кычышуусун же кычышуусун тактаңыз
Балырлар териңизде кычышуу же кычышуу катары башталышы мүмкүн. Эгерде сиз териңиздин кайсы бир бөлүгүндө белгилүү бир себеп менен же себепсиз кычышууну, кычышууну же ооруну байкай баштасаңыз, анда ал балчык болушу мүмкүн жана сизде вельт пайда болушу мүмкүн.
Бир нече күн бою кычыштырган же кычыштырган жерлерге көз салып туруңуз жана кандайдыр бир уюк пайда болгонун текшериңиз. Эч нерсе болбогондо, сизде ката тиштеп же убактылуу кычышууну пайда кылган башка абал болушу мүмкүн
Кадам 2. Териңизди велс үчүн текшериңиз
Ар кандай кычышуу, кычышуу же оору бат эле велске айланышы мүмкүн. Сизде жекече вельт болушу мүмкүн же алар чоңоюп, жайылып, кошулуп, чоңураак велстин үлгүлөрүн түзүшү мүмкүн. Welts кызыл же тери түстүү болушу мүмкүн.
- Белгилей кетчү нерсе, денеңиздин кайсы бир жеринде вельт жана кычкыл пайда болушу мүмкүн. Алар ошондой эле формасын өзгөртүп, бир нече мүнөттүн же сааттын ичинде жок болуп кетиши мүмкүн. Кээ бир велсттер болжол менен сүйрү формага ээ же куртка окшош болушу мүмкүн. Алардын өлчөмү бир нече миллиметрден бир нече дюймга чейин болушу мүмкүн.
- Териңиздин четтери так аныкталган, шишик барбы же жокпу, көрүңүз, бул - бал челектин ачык белгиси.
3 -кадам. Бланш үчүн тест
Эгерде сизде кызыл уячалар болсо, алардын ортосун басыңыз. Эгерде алар агарып кетсе, анда бул агартуу деп аталат. Бланшинг - бул башка тери оорусунун ордуна бал челеги бар экениңиздин ачык белгиси.
Агартууну текшергенде жумшак басым колдонуңуз. Өтө катуу басуу шишикке же сезгенүүгө алып келиши мүмкүн
4 -кадам. Чучук менен ангиоэдеманын айырмасын билиңиз
Ангиоэдема - бул бал челекке окшош, бирок териңиздин терең катмарында өнүгөт. Ал тургай, бал челектер менен бир убакта пайда болушу мүмкүн; бирок, эки тери реакциясынын ортосунда айрым айырмачылыктар бар. Буларды билүү сизге эки шартка тең туура кам көрүүгө жардам берет.
- Көзүңүздүн, жаагыңыздын же эрининиздин айланасында ангиоэдема издеңиз. Angioedema көбүнчө ушул жерлерде пайда болот.
- Сизде бар болгон велстин сырткы көрүнүшүн карап көрүңүз. Эгерде алар чоң, калың жана бекем болсо, анда алар бал челектин ордуна ангиоэдема болушу мүмкүн.
- Ооруну же жылуулукту сезиңиз, экөө тең ангиоэдема белгилери.
3төн 2 бөлүк: Чучуктун козгогучтарын аныктоо (себептери)
Кадам 1. Потенциалдуу себептер үчүн уюктардын презентациясына көңүл буруңуз
Эгерде сиз чучукту байкасаңыз, алар денеңиздин бир бөлүгүндө пайда болушу же кеңири таралышы мүмкүн. Уюктар дайыма денеңиздин бир жеринде пайда болушу мүмкүн. Денеңиздеги велстин жана буудайдын үлгүсүн көрүү анын себебин аныктоого жардам берет. Сенде болушу мүмкүн:
- Денеңиздин белгилүү бир бөлүгүндө жайгашкан локализацияланган бал челектер. Бул уюктар негизинен теринин тамак -аш, үй жаныбарларынын шилекейи жана жүнү, чаңчасы же өсүмдүктөр менен түз байланышынан улам пайда болот.
- Бүткүл денеңизде кеңири жайылган бал челектер. Бул бал челектер вирустук инфекцияга реакция болушу мүмкүн. Алар ошондой эле тамак -ашка, дарыларга же курт -кумурскалардын чагуусуна аллергиялык реакциядан улам пайда болушу мүмкүн.
- Кыска мөөнөттүү курч бал челектер. Көпчүлүк кургак учуктар 24 сааттын ичинде жок болуп кетет.
- Алты жумадан ашык күн сайын пайда болушу мүмкүн болгон өнөкөт уюктар. Ар бир уюк 24 саатка жетпейт, бирок башкалары ар кайсы жерде кайра пайда болот.
2 -кадам. Чучуктун себептерин таануу
Ар кандай заттардын таасири чүчкүнү алып келиши мүмкүн. Чучукка эмне себеп болгонун билүү сизге туура дарылоого жардам берет жана келечекте олуттуу реакциядан качууга жардам берет - ар бир таасир аллергиялык реакциянын күчөшүн жогорулатышы мүмкүн, өзгөчө тамак -аш же дары күнөөлүү болсо. Төмөндөгүлөр кычышууга алып келиши мүмкүн:
- Моллюскалар, балыктар, жаңгактар, сүт жана жумуртка сыяктуу азыктар
- Пенициллин, аспирин, ибупрофен, напроксен жана кан басымын төмөндөтүүчү дары -дармектер
- Чаңча, жаныбарлардын жүнү, латекс жана курт -кумурскалардын чагуусу сыяктуу жалпы аллергендер
- Экологиялык факторлор ысык, суук, күн нуру, суу, териге басым, эмоционалдык стресс, тынчсыздануу жана көнүгүүнү камтыйт
- Лупус, кан куюу, лимфома, гепатит, ВИЧ жана Эпштейн-Барр вирусу сыяктуу медициналык шарттар
3 -кадам. Сиздин тобокелдик факторлоруңузга кабардар болуңуз
Чурук - бул өтө кеңири таралган тери оорусу. Кээ бир адамдарда уюк оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору. Сиз, эгерде:
- Өткөндө бал челектери болгон
- Башка аллергиялык реакциялар болгон
- Люпус, лимфома жана калкан безинин оорусу, анын ичинде бал челектер менен байланышкан шарт бар
- Үй -бүлөлүк чуркоо тарыхы бар.
3төн 3 бөлүк: Чучук менен күрөшүү (Дарылоо)
Кадам 1. Катуу же кайталануучу бал челектер үчүн дарыгерге кайрылыңыз
Эгерде сиздин уюктарыңыз өзүн-өзү багуу чараларына жооп бербесе же оор жана ыңгайсыз болсо, жолугушууну пландаштыруу үчүн дарыгериңизге чалыңыз. Догдуруңуз сиздин аарыңызга же аларга себеп болушу мүмкүн болгон ар кандай шарттарга дары жазып бериши мүмкүн.
- Эгерде сизде ангиоэдема белгилери, жаңы жөтөл же кекиртектин кычышуусу пайда болсо, бул реакциянын олуттуу экенин жана тез медициналык жардамга муктаж экениңиздин белгиси болушу мүмкүн.
- Догдуруңузга уюгуңуз качан башталганын жана сиз ойлогон нерсе аларга себеп болушу мүмкүн экенин билдириңиз. Догдуруңузга өзүңүздү багуу боюнча кандай чараларды көрдүңүз. Врач сиз үчүн болушу мүмкүн болгон бардык суроолорго жооп бериңиз.
- Ар кандай тамак -аш аллергиялары жөнүндө сөз кылганыңызды тактаңыз, анткени кээ бир дары -дармектерде жана эмдөөлөрдө тамак -аштын туундулары бар (мисалы, сасык тумоого каршы жумурткалар) жана аллергия болсоңуз, андан оолак болуңуз.
- Догдуруңуздун көрсөтмөлөрүн аткарыңыз, анын ичинде бал челектен арылуу үчүн рецепт боюнча дарыларды алыңыз. Догдуруңуз уюктан арылуу үчүн антигистаминдерди, кортикостероиддерди, аутоиммундук дарыларды же кан протеин контролерлорун жазып бериши мүмкүн.
2 -кадам. Аллергендерди локализацияланган челектен тазалаңыз
Эгерде бал челектериңиз денеңиздин бир гана бөлүгүндө болсо, анда ал жерди самын жана суу менен жууңуз. Бул уюктарды жана ар кандай ыңгайсыздыкты басаңдата алат. Бул ошондой эле уюгуңуздун начарлашынан сактап калышы мүмкүн.
Аллергенди жок кылуу үчүн каалаган самынды колдонуңуз. Бул жерди муздак суу менен жакшылап жууп салыңыз, бул сиздин териңизди дагы тынчтандырат. Аллергендердин бири да териңизде калбашы үчүн бул жерди жакшылап чайкаңыз. Териңизди кыжырдантпаш үчүн таза сүлгү менен кургатыңыз
3 -кадам. Терини тынчтандыруу үчүн муздак ваннага түшүңүз
Эгерде сиздин уюктарыңыз кеңири таралган болсо, салкын ваннада бир нече мүнөт отуруңуз. Бул кызарууну жана кыжырданууну басаңдатып, сезгенүүнү басаңдата алат.
- Бир нече чачыратма сода, бышпаган сулу же коллоиддүү сулу кошуңуз. Булар теринин кычышуусун жана сезгенүүсүн андан ары жумшартат.
- Ваннада 10-15 мүнөт туруңуз. Мындан ары жана сиз өтө үшүп кетишиңиз мүмкүн.
Кадам 4. Каламин лосьонун же кычышууга каршы кремди сүртүңүз
Балырлар көбүнчө катуу кычышуу жана сезгенүү менен коштолот. Каламин лосьонун же рецептсиз кычышууга каршы кремди акырын сүртүү кычышууну жана сезгенүүнү басаңдата алат. Бул ошондой эле сиздин чучукту бошотушу мүмкүн.
- Каламин лосьонун же рецептсиз гидрокортизон же кычышууга каршы крем сатып алыңыз. Кычышууга каршы кремди алыңыз, ал жок дегенде 1% гидрокортизон.
- Жуунгандан кийин күнүнө бир жолу жабыркаган жерге каламин же гидрокортизон коюңуз.
5-кадам. Рецептсиз антигистаминдерди алыңыз
Эгерде сиздин аарыңыз кеңири жайылган болсо, анда антигистамин дарысын ичиңиз. Бул сиздин аарыңызга себеп болгон гистаминди бөгөп, кычышууну жана сезгенүүнү бошотот. Антигистаминдер уйкусуроого алып келерин билиңиз. Оптималдуу эффект алуу үчүн төмөнкү антигистаминдер боюнча дозалоо көрсөтмөлөрүн аткарыңыз:
- Лоратадин (Кларитин)
- Cetirizine (Zyrtec)
- Димедрол (Бенадрил, башкалар)
Кадам 6. Муздак, нымдуу компресстерди колдонуңуз
Чучук менен байланышкан кычышуу жана сезгенүү сиздин кандагы гистаминдин натыйжасы. Кычышууну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн муздак пакетти же салкын, нымдуу компрессти колдонуңуз. Бул ошондой эле сизди тырмоодон сактайт
Уюктарыңызды 10-15 мүнөткө компресс менен жаап коюңуз. Сиз аларды эки саат сайын же керек болгондо колдонсоңуз болот
7 -кадам. Уюктарды чийүүдөн алыс болуңуз
Бал челектер абдан кычышса да, аларды тырмабоо маанилүү. Аллергенди териңиздин чоң жерине жайып, симптомдорду начарлатышы мүмкүн. Ошондой эле тери инфекциясы сыяктуу башка көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
8-кадам. Бош, жылмакай текстуралуу кийим кийиңиз
Кийимдин кээ бир түрлөрү уюктарды кыжырдантышы мүмкүн. Сиз жылмакай текстурага ээ болгон бош кийимдерди кийүү менен кычышууну жана сезгенүүнү жеңилдете аласыз. Уюктарыңызды жапкан кийим териңизди триггерлерден коргойт жана симптомдорду басаңдата алат.
- Кебезден же меринос жүнүнөн жасалган кийимди тандаңыз. Бул чийүүнү жана ашыкча тердөөнү алдын алат, экөө тең уюгуңузду начарлатышы мүмкүн.
- Терини тышкы дүүлүктүрүүчүлөрдөн коргоо үчүн узун жеңдүү көйнөктөрдү жана узун шымдарды карап көрүңүз.
Кадам 9. Триггерлерден алыс болуңуз
Бал челектер көбүнчө аллергендин же спецификалык дүүлүктүргүчтүн натыйжасында өнүгөт. Эгерде сиз өзүңүздүн триггериңизди билсеңиз, андан качууга аракет кылыңыз. Эгер андай болбосоңуз, шектүү триггерлердин таасирин чектөө менен анын себебин жокко чыгарыңыз.
- Эсиңизде болсун, сиздин триггериңиз аллерген болушу мүмкүн, мисалы, үй жаныбары, тамак -аш аллергиясы, жуучу каражат сыяктуу актуалдуу продукт же күндүн нуру сыяктуу экологиялык фактор.
- Шектүү триггерлер менен болгон байланышыңызды чектеңиз. Эгер бул сиздин уюгуңузду жеңилдетсе, анда сиздин конкреттүү триггериңизди тапкандырсыз. Эмне жегениңизди, кийип жүргөнүңүздү, тазалап жатканыңызды жана ачыкка чыгууңузду көзөмөлдөө сиздин триггерлерди көрсөтүүгө жардам берет.
- Күнгө күйүү, стресс, тердөө жана температуранын өзгөрүшү аары челинин пайда болушуна жана күчөшүнө алып келерин билиңиз.
- Жумшак же "гипоаллергендүү" самын жана жуучу каражаттар менен жууңуз. Буларда уюкка алып келүүчү же начарлатуучу химиялык заттар аз.
