Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүүнүн 4 жолу

Мазмуну:

Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүүнүн 4 жолу
Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүүнүн 4 жолу

Video: Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүүнүн 4 жолу

Video: Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүүнүн 4 жолу
Video: Суусар ТЕБЕТЕЙ / ЖЕТКИРУУ АКЫСЫЗ /ДОРДОЙ БАЗАР 2024, Март
Anonim

Жалпы тизе алмаштыруу хирургиясы бир же эки тизени алмаштыруучу негизги жол -жобо. Калыбына келтирүү катаал болушу мүмкүн, бирок хирургия дээрлик дайыма артрит же жаракат менен байланышкан ооруну басаңдатат. Оңой калыбына келүү үчүн, адегенде үйүңүздүн калыбына келиши үчүн коопсуз экенин текшериңиз. Эгерде сиз операцияга чейин тынчсызданып жатсаңыз, коркууңузга жардам берүү үчүн дарыгер же кеңешчи менен сүйлөшүңүз. Операциядан кийин үйгө келгенден кийин, жараатыңызды таза кармаңыз, физикалык терапия тапшырмаларыңызды аткарыңыз жана акырындык менен күнүмдүк иштериңизге кайтыңыз. Сиздин жашооңуз 4-6 жуманын ичинде калыбына келиши керек.

Кадамдар

Метод 1 4: Үйгө даярдыктарды бүтүрүү

Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 1 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 1 -кадам

Кадам 1. Үйүңүздө жок дегенде 2 жума жардам берүү үчүн бирөөнү уюштуруңуз

Операциядан кийинки алгачкы 2 жумада сиз көптөгөн үй жумуштарын жасай албайсыз. Сизге соода кылуу, тамак жасоо, тазалоо жана жардам керек болсо сизге жардам берүү үчүн бирөө керек болот. Эгерде сиз үй -бүлөңүз менен жашасаңыз, айыгып жатканда жардамга муктаж экениңизди баарына билдириңиз. Эгерде сиз жалгыз жашасаңыз, айыгып жатканда сиз менен калуу үчүн кимдир бирөө менен келишим түзүңүз.

  • Толук айыгуу үчүн адам 24 саат бою үйүңүздө калуунун кажети жок. Бирок алар жок дегенде күндүз сиз менен бирге боло аларына ишениңиз, качан сизге ары -бери кыймылдап, тамактанууга жардам керек болот.
  • Эгерде сизде колдоо тармагы жок болсо, дарыгериңизге билдириңиз. Сиз сакайып кеткениңизде алар үйдө тейлөөчү кызматкерди уюштурушу мүмкүн. Алар ошондой эле реабилитациялык борборду сунушташы мүмкүн.
  • Ошондой эле операциядан кийин 4-6 жума машина айдай албайсыз. Эгерде сиз дайыма унаа айдап жүрсөңүз, анда сизди жумушка, дүкөнгө жана башка барышыңыз керек болгон жерлерге кимдир бирөөнүн жеткирүүсүн уюштуруңуз.
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 2 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 2 -кадам

Кадам 2. Эмеректи жылдырыңыз, ошондо сиз үйүңүздү сейилдөөчүдө айланта аласыз

Болжол менен 2 жума айланып өтүү кыйын болот, андыктан үйүңүздө көп орун бар экенин текшериңиз. Эмеректериңизди жылдырып, чоң сейилдөөчү жерлерди түзүңүз. Ошондой эле килем же зым ыргытуу сыяктуу басып кете турган нерсеңизди жылдырыңыз. Мунун баары сиздин коопсуздугуңуз үчүн маанилүү.

  • Сыноо чуркаңыз жана үйүңүздү жөө басуу же балдак менен басып көрүңүз. Маневр жасоо кыйын болгон жерлерди табыңыз жана муну оңдоо үчүн нерселерди жылдырыңыз.
  • Сиз, атүгүл операциядан кийин бир нече күн майыптар коляскасын колдонуу оңой болушу мүмкүн, айрыкча эки тизеңизди бир убакта алмаштырып койсоңуз. Бирди ижарага алуу боюнча дарыгериңиз менен кеңешиңиз жана ага үйүңүздө орун бөлүңүз.
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 3 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 3 -кадам

Кадам 3. Тепкичке чыкпоо үчүн башкы кабатта жашоо аянтын түзүңүз

Операциядан кийинки алгачкы күндөрдө тепкичке чыгуу аракети коркунучтуу болот. Мүмкүн болсо, тепкичке ыңгайлуу чыкмайынча, башкы кабатта туруңуз. Жаздык менен жуурканды түшүрүп диванда уктаңыз. Жакын жерде тамак -аш, суу жана ванна бар, аларга оңой жете аласыз.

Же болбосо, уктоочу бөлмөгө чыгуу үчүн тепкичке бир жолу чыгып, бир нече күн ошол жерде болуңуз. Тепкичтен чыгууга жардам берүү үчүн жанында кимдир бирөө турганын текшериңиз

Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 4 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 4 -кадам

Кадам 4. Дааратканаңыздын жана душуңуздун айланасына барларды же туткаларды орнотуңуз

Душка кирүү жана туалетке кирүү операциядан кийин жок дегенде 2 жума кыйын болот. Мүмкүн болсо, жардам берүү үчүн ваннанын айланасына туткаларды орнотуңуз. Бириңизди душка, экинчисине туалеттин жанына коюңуз. Бул толуктоолор калыбына келтирүү учурунда коопсуздугуңузду сактоого жардам берет.

  • Туткучтар аппараттык дүкөндөрдө жеткиликтүү. Көпчүлүгү бурамалар менен дубалга илинет.
  • Бул туткалар коопсуз экенин текшериңиз. Аларды сынап көрүп, салмагыңызды колдогонун текшериңиз. Эгер сакайып жатканыңызда бирөө сынып калса, олуттуу жаракат алышыңыз мүмкүн.
  • Эгерде сиз туткаларды орнотуу жөндөмүңүзгө ишенбесеңиз, жумушту аткаруу үчүн кесипкөй же ыңгайлуу досуңузду чакырыңыз.
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 5 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 5 -кадам

Кадам 5. Дааратканага көтөрүлгөн отургучту алыңыз

Туткадан тышкары, көтөрүлгөн туалет отургучу ваннаны колдонууну кыйла жеңилдетет. Сиз азыраак аракет менен туруп кете аласыз. Операциядан мурун көтөрүлгөн даараткана отургучун орнотуңуз жана аны бир нече күн мурун колдонуңуз, ошондо үйгө келгенде көнүп каласыз.

  • Ушуга окшогон өзгөртүлгөн дааратканалар медициналык жабдуулар дүкөндөрүндө бар.
  • Ооруканалар кээде айыгууңузга жардам берүү үчүн сизге ушул сыяктуу убактылуу жабдууларды беришет. Бирди ижарага алуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Бул сиздин камсыздандыруу планыңызда камтылышы мүмкүн.
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келүү 6 -кадам
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келүү 6 -кадам

Кадам 6. Жумуштун жок дегенде 1 жумасын калтырууну пландаңыз

Сагынган жумуштун көлөмү жашоо үчүн эмне кылганыңа жараша болот. Физикалык жактан талап кылбаган жумуштарда иштегендер көп учурда бир жуманын ичинде кайтып келишет. Эгер сиз курулуш же өрт өчүрүү сыяктуу физикалык жумушта иштесеңиз, анда сизге көбүрөөк калыбына келтирүү убактысы керек болот. Алдын ала пландап, операцияга чейин эс алуу убактысын сураңыз. Калыбына келтирүүңүздү көзөмөлдөп, жумушуңуз эмне талап кылынарын карап көрүңүз. Өзүңүздүн жумушуңузду аман -эсен кыла алаарыңызды сезгенде кайтыңыз.

  • Доктуруңуз менен эмне кылганыңызды жана качан жумушка кайтып келериңизди сүйлөшүңүз. Сиздин дарыгер сизге эң жакшы сунушту бере алат.
  • Жумушка баруу дагы деле кыйын болорун унутпаңыз. Кайтып келүүңүздүн жок дегенде биринчи жумасында кимдир бирөөнүн сизди айдап кетишин уюштурууга аракет кылыңыз.
  • Эгерде сиз каржылык себептерден улам жумушта көп убактыңызды бөлө албасаңыз, жумушка кирүү жана кыскартылган жумушту аткаруу боюнча жетекчиңиз менен сүйлөшүңүз. Мисалы, сиз дагы эле кардарлар менен сүйлөшүп, документтерди толтура аласыз, бирок оор жүк көтөрө албайсыз. Ушундай жол менен, сиз дагы эле калыбына келтирүү коркунучу жок төлөнө алат.
Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 7 -кадам
Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 7 -кадам

Кадам 7. Дарыгер сизге операцияга чейинки процедураны аткарыңыз

Бардык операцияларда сиз аткарууга тийиш болгон процедуралардын тизмеси бар. Сиздин хирург операцияга чейин булардын бардыгын карап чыгат. Сиздин хирургия мүмкүн болушунча жакшы улантуу үчүн бардык көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.

  • Жалпы көрсөтмөлөр - операциядан бир нече саат мурун эч нерсе жебөө же ичпөө, хирургиялык жерди тазалоо, макияж жасабоо жана баалуу буюмдарды үйдө калтыруу.
  • Ошондой эле рентген, кан анализи жана ЭКГ сыяктуу операцияга чейинки тесттер бар. Бул сыноолордун бардыгын операцияга чейинки күндөрдө жасаңыз.

Метод 2 4: Тынчсызданууңузду башкаруу

Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 8 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 8 -кадам

Кадам 1. Операциядан эмнени күтүү керек экенин билип алыңыз

Белгисиз нерседен коркуу - операция алдында тынчсыздануунун чоң себеби. Хирургия жөнүндө билүү сизди жакшы сезет. Дарыгерлерди жана хирургдарды процедураны түшүндүргөндө уккула. Операциянын так сүрөттөлүшүн алуу үчүн кандай суроолорду берсеңиз болот жана эмнени күтөсүз.

  • Эгерде сиз кыйналып жатсаңыз же операциялар жөнүндө укканыңыз жакпаса, процедураны териштирүү терс натыйжаларга алып келиши мүмкүн. Өзүңүздүн чегиңизди билиңиз жана билгиңиз келгенден көп нерсени үйрөнбөңүз.
  • Ошондой эле кайсы булактарды колдонгонуңузга этият болуңуз. Коркунучтуу окуяларга жана эң начар сценарийлерге багытталган макалаларга караганда, кадыр-барктуу медициналык макалаларды издеңиз.
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 9 -кадам
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 9 -кадам

Кадам 2. Операция сизге жардам берүү үчүн экенин кабыл алыңыз

Бул травматикалык окуя сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок тизени алмаштыруу жашооңуздун сапатын жакшыртат. Күнүмдүк ооруңуз азайып, мобилдүүлүгүңүз жогорулайт. Эгерде сиз өзүңүздү түйшөлтүп же операциядан коркуп жатсаңыз, анда бул эң жакшы экенин унутпаңыз. Кыска убакыт үчүн кыйын болот, бирок жашооңуз жакшырат.

Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 10 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 10 -кадам

3 -кадам. Догдуруңузга жана хирургуңузга тынчсызданууңузду айтыңыз

Тынчсызданууңузду жашырбаңыз. Бул хирургия алдында нормалдуу көрүнүш. Врачыңыз менен баарлашып, тынчсызданып жатканыңызды билдириңиз. Алар, балким, буга чейин көп жолу көрүшкөн жана аны менен күрөшүүнүн жолдорун сунуштай алышат.

Хирургдар көбүнчө бейтаптарынын тынчсыздануусун аныктоого үйрөтүлөт, андыктан аларга айтпасаңыз да, алар сиздин нерв экениңизди көрүшөт. Жөн эле коё берип, коркуу сезимиңиз менен сүйлөшкөнүңүз жакшы

Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 11 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 11 -кадам

4-кадам. Эгерде сиз абдан толкунданып жатсаңыз, операцияга чейинки консультацияга барыңыз

Кесипкөй кеңештер тынчсызданууңузду жеңүүгө жардам берет. Кээ бир ооруканаларда бул маселе менен алектенген бейтаптарга жардам берүү үчүн кызматкерлердин терапевттери бар. Эгерде сиз дайыма өзүңүздүн терапевтке көрүнүп турсаңыз, тынчсызданууңуз менен сүйлөшүү үчүн операциядан мурун жолугушууну белгилеңиз.

  • Ооруканада сүйлөшө турган колдоо тобу же кеңешчиси бар -жогун текшериңиз. Тынчсызданууңузга жардам берүү үчүн бул ресурстардан пайдаланыңыз.
  • Ошондой эле онлайн билдирүү такталары жана колдоо топтору бар. Интернетте "тизе хирургиясына колдоо көрсөтүү топторун" издеңиз, сиз сооронуч үчүн кошула турган онлайн тобу бар -жогун билиңиз.

Метод 3 3: Ооруканада болууну башкаруу

Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 12 -кадам
Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 12 -кадам

Кадам 1. Ооруканада 1ден 4күнгө чейин болууну пландаңыз

Эки тараптуу тизени (эки тизени) алмаштыруу үчүн ооруканада болуу бир тизени алмаштырууга караганда узагыраак болот, аны кээде амбулатордук жол -жобо катары жасаса болот. Бирок, көпчүлүк учурда ооруканада 1 күн же андан көп убакыт өткөрөсүз. Эгерде сиз операциядан кийинки этаптарыңызга жете элек болсоңуз, сиз дагы көпкө турушуңуз керек болот.

  • Ооруканада жатканыңызда кимдир бирөө балдарыңызга, үй жаныбарларыңызга жана үйүңүзгө кам көрүшү үчүн чараларды көрүңүз.
  • Врачыңыз ооруканадан чыккандан кийин реабилитациялык мекеме сунушташы мүмкүн. Врачыңыз менен сүйлөшүп көрүңүз, бул сиз үчүн туура чечим.
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 13 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 13 -кадам

Кадам 2. Операциядан ойгонгондо оору жана дисориентация күтүлөт

Операциядан кийин сиз оорукананын бөлмөсүндө ойгоносуз. Анестезия эскирген сайын, сиз алсыз жана алсырап калганыңызды сезесиз. Дарыгерлер, адатта, операциядан кийин ооруну басаңдатуучу дарыларды кармашат, бирок сиз дагы эле сезе аласыз. Мунун баары хирургиядан айыгуунун кадимки бөлүктөрү.

  • Сиздин операция күнү көп коноктор күтпөңүз. Сиз, балким, көптөгөн адамдарды көрүү үчүн өтө алсыз болуп каласыз.
  • Жүрөк айлануу - наркоздун жалпы терс таасири. Операциядан кийинки күнү бир нече жолу куссаңыз таң калбаңыз. Эгерде сиз мурунку тажрыйбаңыздан улам наркоздон жүрөк айлануу менен көйгөйлөрүңүз бар экенин билсеңиз, анда анестезиологго айтууну унутпаңыз. Алар сизге операциядан кийин жүрөк айланууну басаңдатуучу дары -дармектерди бере алышат.
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 14 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 14 -кадам

3 -кадам. Кан айланууңузду сактап калуу үчүн бутту жана томукту кыймылдатыңыз

Операциядан кийин кичине кыймыл кылуу жакшы нерсе. Булчуңдарыңыздын катуулашына жол бербейт жана буттарыңыздын айлануусун сактайт. Мүмкүн болушунча, манжаларыңыздын кыймылын жана бутуңуз менен тегерек кыймылдарды баштаңыз. Ал тургай, бул кичинекей кыймыл калыбына келтирүүгө жардам берет.

  • Медсестралар аларды кыймылга келтирүүнү айтмайынча, тизеңизди кыймылсыз туруңуз. Адатта, дарыгер операциядан кийин бир күндөй тизелердин айыгып кетишин каалайт.
  • Медайымдар токто десе бутуңарды кыймылдаткыла.
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 15 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 15 -кадам

Кадам 4. Медайымдар берген көнүгүү көрсөтмөлөрүн аткарыңыз

Операциядан кийинки күнү медайымдар жаңы тизеңизди же тизеңизди жылдыра башташат, эгер сиз экөө тең алмаштырылган болсо. Бул оор болушу мүмкүн, бирок бул калыбына келтирүүнүн чечүүчү бөлүгү. Биринчиден, алар ийкемдүүлүгүн текшерүү үчүн тизеңизди же тизеңизди алдыга жана артка бүгүп башташы мүмкүн. Андан кийин, алар муну өзүңүз жасай аларыңызды көрүшөт. Кээ бир баштапкы иш -чаралардан кийин, алар сизге төшөктөн турууга жардам берет жана сиз сейилдөөчү менен ары -бери жылып кете аларыңызды көрөсүз. Дене калыбына келүү үчүн медайымдын бардык көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.

  • Биринчи кадамыңызды таштаганда салмагыңыздын көбүн жөө басуучуга жүктөңүз. Бутуңузга оордук коюу бул учурда өтө оор болот.
  • Бул көнүгүүлөр оорутат, бирок медиктерге ооруңузду билдириңиз. Эгерде бир нерсе сизге өтө оор болуп көрүнсө жана сиз көтөрө албасаңыз, аларга айтып, көнүгүүнү токтотуңуз.
  • Медайымдар же дарыгер айыгуу учурунда үйдө кандай кыймылдарды жасоо керектигин да айта алышат. Түшүнгөнүңүзгө ынануу үчүн көңүл буруңуз. Эгерде сиз аларды көзөмөлдөй албасаңыз, бардык көрсөтмөлөрдү жазуу жүзүндө сураңыз.
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 16 -кадам
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 16 -кадам

5 -кадам. Ооруканадан чыгаруу үчүн этаптарды аткарыңыз

Тизени алмаштыргандан кийин, сиз үйдө өзүңүзгө кам көрө алаарыңызды көрсөтмөйүнчө, оорукана сизди бошотпойт. Сизди бошотуудан мурун алар сизди сынай турган бир катар этаптар бар. Булар ооруканадан ооруканага чейин айырмаланат, бирок эң кеңири тарагандары: жөө басуучунун жардамы менен 100–300 фут (30–91 м) басуу, ваннаны колдонуу, өзүңүз төшөктөн туруп чыгуу жана тизеңизди 90 градуска бүгүү, жана тепкичтерге чыгуу.

  • Ооруну көзөмөлдөп туруу дагы бир жалпы кадам. Эгерде сиз ооруну басаңдатуучу дарыларды ичкенден кийин дагы эле ооруп жатсаңыз, оорукана сизди бошотпошу мүмкүн.
  • Адатта, операцияга чейин формасы жакшы болгон бейтаптар бул этаптарга эртерээк жетет. Эгер формаңыз жок болсо, ооруканага жатуу убактыңызды кыскартуу үчүн операцияга чейин бир аз көнүгүү жасап көрүңүз.

Метод 4 4: Үйдө калыбына келтирүү

Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 17 -кадам
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 17 -кадам

Кадам 1. Жараларыңызды таза жана кургак кармаңыз

Ооруканадан чыкканыңызда дарыгер сизге жарааттарды кароо боюнча көрсөтмөлөрдү берет. Инфекциянын алдын алуу үчүн булардын бардыгын аткарыңыз. Адатта, дарыгер жараат таңууңузду күн сайын алмаштырып турууну айтат. Бутуңуздагы же бутуңуздагы дакини кылдаттык менен алып салыңыз. Тыгылып калса, аларды стерилдүү сууга чылап коюңуз. Андан кийин марлини туздуу сууга малып, жараларды акырын сүртүңүз. Аларды кургак марли менен кургатып, анан кайра стерилдүү даки менен ороп коюңуз.

  • Ар дайым колду жарага тийгизгенге чейин жана андан кийин жууңуз.
  • Эч качан марлини тартпаңыз же жулуп албаңыз. Эгерде алар тыгылып калса, сууну колдонуп, акырындык менен өчүрүңүз.
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 18 -кадам
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 18 -кадам

Кадам 2. Эгерде инфекциянын белгилерин көрсөңүз, дарыгериңизге кайрылыңыз

Жараларыңызды тазалап жатканда инфекциянын белгилерин текшериңиз. Симптомдорго кызаруу, шишик, жаралардан ириң жана жаралардын айланасында ысык сезим кирет. Сизде да ысытма болушу мүмкүн.

Эгерде инфекциянын белгилерин байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз

Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 19 -кадам
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 19 -кадам

3 -кадам. Дары -дармектериңиздин бардыгын так көрсөтүлгөндөй алыңыз

Операциядан кийинки кеңири таралган дарылар-бул антибиотиктер жана ооруну басаңдатуучу дарылар. Бул дарыларды коопсуз алуу үчүн дарыгердин бардык көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Дары -дармектериңиз менен толук стакан сууну жутуп алыңыз, ошондо алар туура иштейт.

  • Антибиотиктер жана ооруну басаңдатуучу каражаттар ашказаныңызды бузушу мүмкүн. Ашказан көйгөйлөрүн алдын алуу үчүн аларды жеңил тамак менен алыңыз.
  • Painkillers потенциалдуу көз карандылыкка алып келет. Аларды рецепт боюнча гана алыңыз жана дозасын эки эсе көбөйтпөңүз.
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 20 -кадам
Тизени толук алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 20 -кадам

Кадам 4. Операциядан кийин чалкасынан жатыңыз

Тизени алмаштыргандан кийин уктоо кыйын болушу мүмкүн. Тизеңизден же тизеңизден кысым болбош үчүн чалкаңызда уктаңыз. Башка уктап жаткан позиция өтө оор болушу мүмкүн.

  • Музооңуздун астына жаздык коюп уктап бутуңузду түз кармаңыз. Жаздыкты тизеңиздин астына койбоңуз. Бул ыңгайлуу болот, бирок тизелериңизди бүгөт.
  • Сизге керебетте эмес, эңкейген креслодо уктоо ыңгайлуу болушу мүмкүн.
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 21 -кадам
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 21 -кадам

Кадам 5. Сууга түшпөсөңүз эле суу өткөрбөй турган оролгон душ

Мурда бейтаптарга кийин 2 жумага чейин жуунбоо керектиги айтылып келсе, азыр дарыгерлер бейтаптарга душка кирерине ишенип калганда эле ошондой кылууга үндөшөт. Сиздин операциядан кийинки комплектин бир бөлүгү суу өткөрбөй турган ороону камтыйт. Кийимдериңизди жаап, кургак кармоо үчүн бул оромолорду колдонуңуз. Анан отургучту же отургучту колдонуңуз, ошондо өзүңүздү жууп жатканда туруп калбаңыз. Мүмкүн болушунча кадимкидей душка түшүрүңүз, анан нымдуу болсо тиштериңизди таза даки менен кургатыңыз.

  • Кирүү жана чыгууга жардам керек болгондо жакын жердеги бирөө менен душ. Бул жыгылуунун алдын алуу үчүн өзгөчө маанилүү.
  • Ваннага түшүүдөн мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Толук ванна менен кесилген жерлериңизди кургак кармоо кыйын, андыктан врачтын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 22 -кадам
Тизени алмаштыруу боюнча толук хирургия менен күрөшүү жана калыбына келтирүү 22 -кадам

Кадам 6. Пландаштырылган физикалык терапия жолугушууларынын баарына катышыңыз

Физикалык терапия тизе алмаштыруунун калыбына келүүсүнүн эң маанилүү бөлүктөрүнүн бири. Сиз, балким, айыгып жатканда жумасына бир же эки жолу жолугушууларды өткөрөсүз. Бул дайындоолорго көз салып туруңуз жана чукул кырдаал болбосо, аларды жокко чыгарбаңыз.

  • Физикалык терапия башында оор болот, бирок күчтүү болуңуз. Бул дарылоо процессинин бир бөлүгү.
  • Ошондой эле физикалык терапиядан тышкары жумушуңузду аткарыңыз. Терапевт айткан бардык көнүгүүлөрдү жасаңыз. Бул калыбына келтирүүнү тездетет.
Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 23 -кадам
Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 23 -кадам

Кадам 7. Кандын уюшуна жол бербөө үчүн кысылган байпак кийиңиз

Ар дайым чоң операциядан кийин, айрыкча, буттарда кан уюп калуу коркунучу бар. Жуп компрессордук байпак менен уюп калуу коркунучун азайтыңыз. Алар медициналык жабдуулар дүкөндөрүндө же онлайнда жеткиликтүү.

  • Колдонула турган компрессордук байпактардын түрү боюнча дарыгерден кеңеш сураңыз.
  • Активдүү болуу - уюп калуудан сактануунун дагы бир жолу. Колдон келишинче кыймылдаңыз, анча деле көп болбосо да. Отуруп жатканда, кан айланууңузду сактоо үчүн бутуңуз менен манжаларыңызды кыймылдатыңыз.
  • Уюган кан белгилери - тизеден ылдый буттарыңыздын оорушу жана шишиши, теринин түсүнүн өзгөрүшү. Бул белгилерди байкасаңыз дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 24 -кадам
Толук тизени алмаштыруу хирургиясы менен күрөшүү жана калыбына келүү 24 -кадам

Кадам 8. Мүмкүн болсо, 2 жумадан кийин күнүмдүк ишмердүүлүгүңүздү кайра баштаңыз

Мобилдик режимде болуу калыбына келтирүүнүн маанилүү бөлүгү. Толук калыбына келүү 4-6 айга созулушу мүмкүн, мүмкүн болушунча тезирээк күнүмдүк жашооңузга кайтыңыз. Үйдү кыдыруу, тамак жасоо жана тазалоо сыяктуу кичинекей иштерден баштаңыз. Андан кийин үйүңүздөн чыгып, соода кылыңыз же жакын жерде сейилдеп жүрүңүз.

  • Толук айыкмайынча эч нерсеге чыкпаңыз.
  • Эгерде кандайдыр бир иш сизге көп ооруну алып келсе, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
  • Эгерде сиз дагы эле ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонуп жүрсөңүз, аларды колдонбой калганга чейин машиналарды же башка автотранспорт каражаттарын иштетүүдөн алыс болуңуз. Айдоодон мурун эки педальды тең басууга жөндөмдүү экениңизди текшериңиз.

Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн

Кеңештер

  • Ооруну басаңдатуучу дарыларды кадимки график боюнча ичүү менен сактаңыз. Бул чыдагыс болуп кала электе ооруну басат.
  • Үйдө оңой көнүгүү үчүн, сыналгы көрүп жатканда стационардык велосипед орнотуп, жеңил педаль жасап көрүңүз.

Сунушталууда: