Чурку, бир орган булчуңдун же тканьдын тешигин басып, аны кармап турганда пайда болот. Мисалы, ичеги карын дубалындагы алсыраган жерди жарып өтүшү мүмкүн. Чуркулар көбүнчө ичте кездешет, бирок алар сандын жогорку бөлүгүндө, ич көңдөйүндө жана чурай аймагында да пайда болушу мүмкүн. Хирургия - грыжаны калыбына келтирүү үчүн колдонулган жалгыз дарылоо. Чуркудан кийинки операциядан кийин пациент иштеп чыгышы мүмкүн болгон жалпы көйгөй - операция учурунда аларга берилген жалпы анестезиянын натыйжасында ич катуу. Ичтин катышы сизде жумасына үч жолу гана ичеги бар болгондо болот жана антациддер (ашказан үчүн дары), антидепрессанттар, эпилептиктерге каршы, кальций жана темир препараттары, психиотиктер, апийимдин ооруну басаңдатуучу дары-дармектеринин (морфин жана кодеин) жалпы терс таасири болуп саналат. жана диуретиктер.
Кадамдар
Метод 1: 4: 1 -бөлүк: Жашооңузду жана диетаңызды өзгөртүү
Кадам 1. Күнүнө сегиз же андан көп стакан суу ичиңиз
Ич катуу көбүнчө табуретиңизде суунун жетишсиздигинен пайда болот, бул аны өтүүнү кыйындатат жана оорлотот. Бул ичеги перистальтикасы (булчуңдардын жыйрылышы) грыжа операциясы учурунда колдонулган жалпы анестезиянын таасиринен улам токтогондо болот.
Суюктуктун көлөмүн көбөйтүү заъды жумшартууга жардам берет жана ичеги учурунда чыңалуудан сактайт
Кадам 2. Жогорку була диетаны жегиле
Булага бай азыктар ичегиден суу чыгарып ич катууну алдын алат, бул табуретканы жумшак жана өтүүсүн жеңилдетет.
- Малина, алма, алмурут, банан, апельсин, анжир, кулпунай, мейиз, попкорн, күрүч күрүч, арпа, сулу, нан, жасмык, бадам, мисте, жашыл буурчак, брокколи, шалгам, брюссель өсүмдүктөрү, помидор, сабиз жана картошка.
- Сиз ошондой эле Metamucil, була ич алдыруучу жана толуктоону ала аласыз. Metamucil тамактангандан кийин же ач карынга кабыл алынышы мүмкүн. Жакшыраак сиңүү үчүн Metamucil ичкенден кийин бир стакан суу ичиңиз.
- Эркектер, 19 жаш жана андан улуу 38 г/күн алат. Аялдар, 19 жаш жана андан улуу 25 г/күн алат. Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар Metamucil алуудан мурун дарыгери менен кеңешиши керек. Кош бойлуу аялдарга адатта суткасына 28 г, ал эми бала эмизген аялдарга күнүнө 29 г жазылат.
- Эгерде дарыгер тарабынан жактырылса, балдар да Metamucil иче алышат. Балдар 1-3 жашка чейин 19 г кабыл алат; балдар 4-8 жашка чейин 25 г кабыл алат. 9-13 жаштагы балдар 31 г/күн алат; кыздар 9-13 жашка чейин 26 г кабыл алат. 14-18 жаштагы балдар 38 г/күн, 14-18 жаштагы кыздар 26 г/күн кабыл ала алышат.
3 -кадам. Өзүңүздү чыңдоодон же оор нерселерди алуудан алыс болуңуз
Өзүңүздү чыңап же оор нерселерди көтөргүңүз келбейт, айрыкча операциядан кийинки алгачкы бир нече жумада, анткени бул хирургиялык оюктардын айрылышына алып келиши мүмкүн.
4 -кадам. Жеңил көнүгүүлөрдү жасаңыз
Жөө басуу сыяктуу жеңил көнүгүүлөр тамактын жоон ичегиге өтүү убактысын кыскартууга жардам берет. Бул табуреткадан сиңген суунун чектелүү болушун камсыздайт. Көнүгүүлөр ашказан -ичеги жолундагы булчуңдардын табигый жыйрылышын да стимулдайт. Эгер бул булчуңдар натыйжалуу жыйрылса, анда заъ тезирээк чыгып кетет.
- Тамактан бир сааттан кийин көнүгүү жасаңыз, анткени бул ашказанга жана ичегиге карай кан агымын күчөтөт, бул болсо денеңизге тамакты туура сиңирүүгө жардам берет. Хирургиялык жерди бузбоо үчүн, эң аз ылдамдыкта күнүнө кеминде 15-30 мүнөт басуу керек.
- Операциядан кийинки алгачкы төрт жуманын ичинде чуркоо, чуркоо же контакттык спортту ойноо сыяктуу оор иштерди жасабаңыз, анткени бул аракеттер хирургиялык кесүүнү жарып салышы мүмкүн.
- Төшөктө жаткан бейтаптар бутун керебетке илип, колу -бутун күн сайын кеминде 30-45 мүнөт айлануу менен ичеги -карын жолундагы перистальтиканын (булчуңдардын жыйрылуусунун) кайтып келишине көмөктөшө алышат. Перистальтиканын эрте кайтып келиши ич катууну азайтууга жардам берет.
5 -кадам. Тамекини таштаңыз
Чылым чегүү грыжа операциясы учурунда колдонулган жалпы анестезиядан улам депрессияга кабылган ичегилердин перисталтикалык кыймылын андан ары азайтат. Тамекидеги никотин - бул күчтүү вазоконстриктор, бул сиздин кан тамырларыңызды кысат же тар кылат, ошону менен ичегилерге кан агымын азайтат.
Эгерде кан агымы азайса, анда сиңирүү жана перистальтикасы же ичегилердин ритмикалык кыймылы да төмөндөйт. Бул сиңирилген тамактын ичегиде узак убакыт калышына себеп болот. Бул убакыттын ичинде, жоон ичеги сиңирилген тамактан сууну алууну улантууда, бул болсо катуураак орундукка жана катууга алып келет
Кадам 6. Врачыңыз менен Colace, эң сунушталган табурет жумшартуучу жөнүндө сүйлөшүңүз
Өз алдынча дарыланбаңыз. Кээ бир табурет жумшарткычтар ичегиден кан кетүүнү, көз карандылыкты пайда кылышы мүмкүн жана эгер алар өтө узак колдонулса, ашказан -ичегинин нормалдуу чөйрөсүн өзгөртүшү мүмкүн. Врачыңыз менен кеңешүү ич катууну дарылоо үчүн туура табуретка жумшарткычын табууга жардам берет.
- Colace табурет сиңирүүчү суунун көлөмүн көбөйтүү менен иштейт, ал жумшак жана өтүүнү жеңилдетет.
- Colaceтин идеалдуу дозасы күнүнө бир жолу 50-500 мг түзөт.
- Дайыма стимулятордук ич алдырма каражатты колдонуудан мурун жумшак ич алдырма каражатты колдонуңуз.
Кадам 7. Врачыңыздан Senna (Senokot, Ex-Lax) жана Бисакодил (Correctol, Doxidan, Dulcolax) сыяктуу заъды жумшартуучу башка бренддер жөнүндө сураңыз
Сенна үчүн белгиленген чоң кишилердин дозасы (19 жана андан улуу) эки таблетка (17.2 мг), уктаар алдында күнүнө бир жолу, тамак менен же тамаксыз. Эгерде дарыгер башкача жазбаса, күнүнө эки таблеткадан ашпаңыз жана Сеннаны бир жумадан ашык ичпеңиз.
- Бул стимулятордук ич алдырма каражаттар катары белгилүү. Алар тезирээк иштешет, бирок алардын көз карандылык потенциалы жогору.
- 2-6 жаштагы бейтаптар Сенна жарым таблеткасын (4.3 мг) уктаар алдында оозеки түрдө ичиши керек жана күнүнө жарым таблеткадан ашпашы керек. 6-12 жаштагы бейтаптар уктаар алдында бир таблеткадан (8.6 мг) ичиши керек жана күнүнө бир таблеткадан ашпашы керек. 13-18 жаштагы бейтаптар уктаар алдында эки таблеткадан (17.2 мг) ичиши керек жана күнүнө төрт таблеткадан ашпашы керек.
- Сеннаны кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар врачтын көрсөтмөсү боюнча гана колдонушу керек.
- Белгиленген чоң кишилердин дозасы (18 жана андан улуу) Бисакодил үчүн, адатта, 5-15 мг (1ден 3 таблеткага чейин) күнүнө бир жолу, тамак менен же тамаксыз. Күнүнө 15 мг дан ашпаңыз.
- 18 жашка чейинки балдар жана кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар, эгерде дарыгер тарабынан башкача жазылбаса, көбүнчө бул дарылар менен жазылбайт.
Кадам 8. Башка дарыларды же дарыларды колдонуп жатсаңыз, дарыгериңизге билдириңиз
Ич алдырма дарыларды ичүү денеңиздин антациддер, минералдык майлар, кастор майлары, антибиотиктер, канды суюлтуучу, жүрөк жана сөөк дарылары сыяктуу башка препараттарды сиңирүү жөндөмүнө таасирин тийгизиши мүмкүн, андыктан ар дайым сизге керектүү слабительный рецепт табуу үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Метод 2ден 4: 2 -бөлүк: Ич катуу үчүн медициналык жардамга кайрылуу
Кадам 1. Заъыңыздан канды текшериңиз
Даарат учурунда чыңалуу басымы грыжаңыздагы жараатка зыян келтириши же кайра ачышы мүмкүн, натыйжада заъыңызда кан пайда болот.
Кадам 2. Ичегиңизди жылдырууга аракеттенип жатканда, көтөн чучугуңузда кескин же чыдагыс оору бар болсо, байкаңыз
Узакка созулган чыңалуу анустун веналарында шишикти пайда кылышы мүмкүн. Бул анал структурасын айрышы мүмкүн, айрыкча чоң жана катуу табурет өтсө.
Кадам 3. Эгерде сизде хирургиялык жерде ысытма, шишик жана/же кан кетүү, ашыкча тердөө же оорунун начарлашы сыяктуу белгилер пайда болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз
Мунун баары инфекциянын белгилери болушу мүмкүн.
Кадам 4. Ичтин катуу оорушу пайда болсо, медициналык жардамга кайрылыңыз
Заара өтпөй калганда, алар ичегиде калып, ичегинин ачылышын тосуп коюшу мүмкүн. Бул ичегилердин жабыркаган бөлүгүндө көбүрөөк заъдын топтолушуна алып келет жана кан агымын чектеп, андагы ткандарды өлтүрөт. Эгер мындай болуп калса, курчап турган оору рецепторлору иштетилип, чыдагыс же чыдагыс ооруну баштан кечиресиз.
4 -метод 3: 3 -бөлүк: Грыжанын ар кандай түрлөрүн аныктоо
1 -кадам. Грыжанын эң кеңири таралган түрүн, ич көңдөйүнүн грыжасын таануу
Эркектерде ич көңдөй грыжасы көп кездешет, анткени ичеги каналы туура жабылбай, грыжага жакын алсыз жерди пайда кылат. Адатта, эркектин урук бездери төрөлгөндөн көп өтпөй ичеги каналы аркылуу түшөт жана канал алардын артында дээрлик толугу менен жабылат. Ичеги чуркусу ичегилер ичеги каналынан өткөндө пайда болот.
Эркектерде жана аялдарда ичеги каналы чурайдагы аймакта кездешет. Эркектерде - бул урук безин кармап турган сперматикалык жип курсактан скотумга өтүүчү жер. Аялдарда ичеги каналында жатынды кармап турууга жардам берген байламталар бар
2 -кадам. Эгерде ашказаныңыздын бир бөлүгү диафрагмаңыз аркылуу көкүрөгүңүзгө чыгып кетсе, сизде хиаталдык грыжа пайда болушу мүмкүн
Чуркунун бул түрү гастроэзофагеалдык рефлюкске алып келет, бул адамдын ашказанындагы тамактын кайра өз кызыл өңгөчүнө агып кетишинен улам пайда болгон күйүү сезимин пайда кылат.
- Хиаталдык грыжа көбүнчө 50 жаштан ашкан адамдарда кездешет.
- Тубаса тубаса кемтиктер баланын hiatal грыжасын пайда кылышы мүмкүн.
3 -кадам. Ымыркайыңызды киндик грыжасына текшертип көрүңүз
Алты айга чейинки наристелердин ичегиси курсагынын курсагынын жанына ичтин дубалы аркылуу чыкса, киндик грыжасы пайда болот. Эгерде сиз ыйлаганда балаңыздын курсагынын жанында шишик же шишик байкасаңыз, анда киндик грыжасы болушу мүмкүн.
- Киндик грыжалар, адатта, бала бир жашка толгондон кийин өзүнөн өзү кетет.
- Эгерде грыжа бала бир жашка чыккандан кийин дагы эле бар болсо, грыжаны оңдоо үчүн операция жасалат.
4 -кадам. Эгерде сиз жакында эле ичке операция жасасаңыз, кесилген грыжадан этият болуңуз
Ич көңдөйүнүн грыжасы ичегиге хирургиялык операциядан кийин кесилген тырык же алсыраган ткань аркылуу өткөндө пайда болот.
Метод 4 4: Part 4: грыжаны хирургиялык жол менен түшүрүү (Herniorrhaphy)
Кадам 1. Мүмкүн болсо, лапароскопиялык операция жасатыңыз
Хирургиянын бул түрү курчап турган кыртышка азыраак зыян келтирет жана калыбына келтирүү мөөнөтүн кыскартууну талап кылат. Бирок грыжанын кайра кайталануу коркунучу бар.
Бул процедура кичинекей камераны жана кичинекей хирургиялык жабдууларды колдонуп, грыжаны кичинекей кесиктер менен оңдоп берет. Чурку ичтин дубалын жабуу үчүн тешикти тигүү менен оңдолот. Тешикти жамоо үчүн хирургиялык тор да колдонулат
Кадам 2. Ичегиңиздин кыймылы бар болсо, сизге ачык операция керек болот
Хирургиянын бул түрү ичегинин бир бөлүгү скотумга түшүп кеткен грыжалар үчүн жасалат. Скотумдун же чурайдын бир бөлүгү ичегини алуу жана кайра жайгаштыруу үчүн кесилиши мүмкүн. Андан кийин, тигиш менен жабылат.
Ачык операция узак калыбына келтирүү процессин талап кылат. Бирок, оорулуу операциядан алты жумадан кийин кадимки күнүмдүк ишин уланта алат
Кадам 3. Операция учурунда жергиликтүү же жалпы анестезия астында болооруңузду унутпаңыз
Чуркуга операция көбүнчө амбулатордук операция катары жасалат. Хирург грыжанын ткандарын кайра жайгаштырат жана эгер муунтуу пайда болсо, органдын кычкылтекке ачка болгон бөлүгүн алып салат. Бузулган булчуң дубалы көп учурда синтетикалык сетка же кыртыш менен оңдолот.
