Тилдин шишигин азайтуунун 3 жолу

Мазмуну:

Тилдин шишигин азайтуунун 3 жолу
Тилдин шишигин азайтуунун 3 жолу

Video: Тилдин шишигин азайтуунун 3 жолу

Video: Тилдин шишигин азайтуунун 3 жолу
Video: Бооруңуз ооруп кооптуу абалга түшкөнүн 15 белгиден билсе болот 2024, Март
Anonim

Тилдин шишиши медициналык тез жардам болушу мүмкүн, анткени ал аллергиялык реакцияда же анафилактикалык шокто дем алууңузга таасир этет. Өзгөчө кырдаал үчүн, сиз тилиңизди үйүңүздө дарылай аласыз, бирок дарыгериңиз менен кеңешишиңиз керек. Сиз шишикти жана ыңгайсыздыкты басаңдатуу үчүн биржадан дарыларды алып, музду колдонсоңуз болот. Эгерде сиз жакында эле тил пирсингин алган болсоңуз, кеминде 3-5 күндүн ичинде шишип кетишиңизди күтө бериңиз. Туура пирсингден кийинки кам көрүү шишикти минималдуу сактоого жана инфекциянын алдын алууга жардам берет. Туруктуу же катуу шишик үчүн, же инфекциядан шектенсеңиз, дарыгериңиз менен жолугушууну белгилеңиз. Эгерде тилдин шишиги дем алууну кыйындатса, тез жардамга кайрылыңыз.

Кадамдар

Метод 3: Үйдө кам көрүү

Тилдин шишигин азайтыңыз 1 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 1 -кадам

Кадам 1. Рецептсиз сезгенүүгө каршы дарыларды алыңыз

Ибупрофен же ацетаминофен шишикти басаңдатып, ооруну басаңдата алат. Дарыларыңызды этикетканын көрсөтмөсүнө ылайык алыңыз.

Ацетаминофенди ичип жатып спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз. Аларды аралаштыруу боордун бузулушуна алып келиши мүмкүн

Тилдин шишигин азайтыңыз 2 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 2 -кадам

Кадам 2. Муз же нымдуу, муздак чүпүрөктү 20 мүнөткө сүйкөп коюңуз

Музду же муз пакетин таза кездемеге ороп, 15-20 мүнөткө тилиңизге кармаңыз. Ошондой эле муздак сууга малынган чүпүрөктү колдонсоңуз болот, чипсы чайнап же попсикулду сорсоңуз болот.

Муз сүйкөп, муз чипсы чайнап же тилиңиз шишип кеткенде, күн бою муздак тамак же суусундукту колдонуңуз

Тилдин шишигин азайтуу 3 -кадам
Тилдин шишигин азайтуу 3 -кадам

3 -кадам. Эгерде сизде жеңил аллергиялык реакция бар деп шектенсеңиз, антигистамин алыңыз

Эгерде сизде өмүргө коркунуч туудурган тамак-аш аллергиясы бар болсо, тилиңиздин шишигинен дем алууңуз кыйындап же башка оор симптомдор пайда болсо, тез жардам кызматын чакырыңыз. Эгерде шишик кичинекей болсо же келип -кетсе, анда кичинекей аллергия болушу мүмкүн. Рецептсиз антигистамин дарысын ичүүгө аракет кылыңыз.

  • Этикеткадагы көрсөтмөлөргө ылайык каалаган дарыларды алыңыз.
  • Тилдин шишигине алып келиши мүмкүн болгон тамак -аштарды жана суусундуктарды байкаңыз. Бул нерселерден качуу тилдин шишигинин өрчүшүн алдын алаарын караңыз.
Тилдин шишигин азайтуу 4 -кадам
Тилдин шишигин азайтуу 4 -кадам

4-кадам. Тишти жумшак түктүү щетка менен тазалаңыз

Катуу түктүү щетка тилди кыжырдантышы мүмкүн, айрыкча кокусунан тиштеп алсаңыз. Сиз дагы эле оозуңуздун гигиенасын сакташыңыз керек, андыктан күнүнө эки жолу жумшак түктүү тиш щеткасы менен тазалаңыз.

Мындан тышкары, тиш пастаңыз натрий лаурил сульфатын камтыса, тилди кыжырдантышы мүмкүн. Тиш пастаңыздын этикеткасын текшериңиз жана керек болсо өнүмдөрдү алмаштырыңыз

Тилдин шишигин азайтыңыз 5 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 5 -кадам

5 -кадам. Тилин тиштеп алсаңыз, туз жана жылуу суу менен чайкаңыз

Травмадан улам шишип кетүү үчүн, мисалы, кокусунан тилин тиштеп алуу үчүн, жараны тынчтандыруу жана тазалоо үчүн туздуу сууну колдонуңуз. 1/4 чай кашык кошер же деңиз тузун 1 стакан (240 мл) жылуу суу менен аралаштырыңыз. Тамактан кийин жана уктаар алдында чайкоо.

Туз тузундагы йод кесимди кыжырдантышы мүмкүн, андыктан тилиңизди тиштеп алсаңыз, кошер же деңиз тузу менен жабышыңыз

Тилдин шишигин азайтуу 6 -кадам
Тилдин шишигин азайтуу 6 -кадам

Кадам 6. Ысык, ачуу же кислоталуу тамактардан жана алкоголдон алыс болуңуз

Ачуу заттар, мисалы, ысык температура, ачуу тамактар жана спирт шишикти начарлатышы мүмкүн. Тилиңиз жакшырганга чейин ысык кофе же чайдан, чили калемпиринен, цитрус жемиштеринен жана ширелерден жана алкоголдук ичимдиктерден алыс болуңуз.

Эгерде сиз ооз жуугучту колдонсоңуз, анда спирт жок экенине ынаныңыз

Тилдин шишигин азайтуу 7 -кадам
Тилдин шишигин азайтуу 7 -кадам

Кадам 7. Керек болсо тамекини таштаңыз

Тамеки буюмдарын колдонуу тилдин жана даам сезүү түйүнүнүн шишишине алып келет. Эгерде сиз тамеки чегип жатсаңыз же тамеки буюмдарын колдонсоңуз, колдонууну чектөөнүн үстүндө иштеңиз же таштоого аракет кылыңыз.

Догдуруңузга таштоого жардам бере турган продукциялар жөнүндө сүйлөшүңүз

Метод 2 3: Тил сайгандан кийин шишикти басаңдатуу

Тилдин шишигин азайтуу 8 -кадам
Тилдин шишигин азайтуу 8 -кадам

Кадам 1. Пирсингиңизди кароо боюнча нускамаларды аткарыңыз

Сиздин пирсингиңиз, кыязы, сизге оозду чайкоо менен камсыз кылат же сатып алууга жеткиликтүү болот. Алар сизге пирсингиңизди кантип тазалоону, канчалык тез -тез жана ооруну жана шишикти кантип азайтууну үйрөтүшөт. Алардын көрсөтмөлөрүн кылдаттык менен аткарыңыз жана аларга кам көрүү боюнча көрсөтмөлөрү түшүнүксүз болсо, түшүндүрмө сураңыз.

Тилдин шишигин азайтыңыз 9 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 9 -кадам

2 -кадам. Тилиңиз 5 күндөй шишип кетет деп күтүңүз

Тил пирсинг алгандан кийин шишип кетүү нормалдуу жана сөзсүз болот. Бирок, шишик жакшырып, начарлап кетпешин текшерүү үчүн тилиңизди тез -тез текшерип туруңуз. Көпчүлүк адамдар 3-5 күндүн ичинде шишип кетишет. Эгерде тешүү тилиңиздин учунда жайгашкан болсо, шишик начарлап, узакка созулушу мүмкүн.

Тил пирсинги көбүнчө 2-4 жуманын ичинде толук айыгат. Бул мезгилде кызаруу, шишик жана назиктик нормалдуу көрүнүш

Тилдин шишигин азайтыңыз 10 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 10 -кадам

3 -кадам. Музду колдонуңуз, чипсы чайнап, балмуздак жеп, ооруну жана шишикти басыңыз

Суук температура - тилиңизди сайгандан кийин шишикти жана ооруну башкаруунун эң жакшы жолу. Музду же муз пакетин чүпүрөккө ороп, тилиңизге 15 же 20 мүнөт кармаңыз. Колдо жүргөндө муз чиптерин чайнагыла жана муз пакетин тилиңерге кармай албайсыңар.

  • Попицикти соруу, муздак суу ичүү жана балмуздак жөө да жардам берет. Пирсингди кыжырдантпаш үчүн музга же попсиклге акырын соруңуз.
  • Денеңиздин кээ бир жерлери үчүн өтө көп муз кан агымын азайтып, туура айыгууга тоскоол болот. Бирок, сиздин тилиңиз кан тамырларга толгон, андыктан шишикти жана ооруну басаңдатуу үчүн музду колдонуңуз.
Тилдин шишигин азайтыңыз 11 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 11 -кадам

4-кадам. Кан токтогондон кийин биржадан дарыларды алыңыз

Тилде кан тамырлар көп болгондуктан, кээде тешилгенден кийин тынымсыз кан пайда болот. Ибупрофен жана аспирин сыяктуу дары -дармектер каныңыздын уюушун кыйындатат. Оору жана шишик үчүн дары -дармектерди тилиңизден кан токтогондо гана алыңыз.

  • Этикеткадагы көрсөтмөлөргө ылайык кандайдыр бир рецептсиз дарыларды алыңыз. Эгерде тилиңизден кайра кан агып баштаса, аны колдонууну токтотуңуз.
  • Мындан тышкары, спирт ичимдиктеринен баш тартып, кофеинди колдонууну чектеңиз. Булар да каныңыздын уюушун кыйындатат.
Тилдин шишигин азайтыңыз 12 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 12 -кадам

Кадам 5. Пирсингге тийгенге чейин жана андан кийин колду жууш керек

Пирсингди тазалоодон мурун микробдорду киргизбөө үчүн самын жана ысык суу менен сүртүңүз. Пирсингди тазалагандан кийин кайра жууп алыңыз, ошондо микробдорду оозуңуздан башкаларга жугузбаңыз.

Тилдин шишигин азайтыңыз 13 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 13 -кадам

Кадам 6. Тамактан кийин жана жатар алдында 30 секунд чайкоо

Тазалоочу каражатты колдонуңуз же пирсингиңизди спиртсиз жуугуч сатып алыңыз. Ошондой эле 1/4 чай кашык кошер же деңиз тузун 1 стакан (240 мл) жылуу суу менен аралаштырсаңыз болот. Инфекциянын алдын алуу үчүн тамактангандан кийин жана жатар алдында 30 секунд оозду чайкаңыз.

Пирсингди кыжырдантпаш үчүн ашкана тузунун ордуна йодсуз туз кошуп коюңуз. Эгерде сиз туздуу суу менен чайкаганда тешүүңүз чакса, анда сиз колдонуп жаткан туздун өлчөмүн азайтууга да жардам бериши мүмкүн

Тилдин шишигин азайтыңыз 14 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 14 -кадам

Кадам 7. Пирсингди айыктырып жатканда таштап коюңуз

Пирсингди айыктырып жатканда бурап кетүүдөн, тиштеп калуудан жана тиштеп алуудан алыс болуңуз жана аны тазалоо керек болгондо гана тийиңиз. Зергер буюмдарыңыз менен ойноо шишикти күчөтүп, туура айыгууга тоскоол болот.

Тилдин шишигин азайтыңыз 15 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 15 -кадам

Кадам 8. Пирсинг айыккандан кийин күн сайын тил шакегиңизди алып салыңыз

2-4 жумадан кийин, пирсингиңиз, балким, сиз алардын салонго кайтып келишиңиз керек, ошондо алар сиздин тилкеңиздин тилкесин алмаштыра алышат. Ал жерде жүргөнүңүздө, аны кантип алып салуу керектигин көрсөтүүсүн сураныңыз, ошондо аны күн сайын тазалап турасыз. Ар бир түнү штанганы туздуу эритме менен жууп же мештин үстүндө 3 мүнөт кайнатуу керек.

  • Тилиңиз тешилгенде, шишип кеткен тилинизди кыспаган узун тилке кийесиз. Качан шишик кеткенде, сиздин пирсингиңиз узун тилкени кыска стандарттык тилкеге алмаштырып, ооздун жаракатын алдын алат.
  • Сиздин тилиңиз толук айыкпай калышы мүмкүн, андыктан профессионал үчүн узун тилкени алмаштыруу маанилүү. Күнүмдүк тазалоо үчүн зер буюмдарыңызды алып салуу качан коопсуз болорун пирсингден сураңыз.
  • Ооздун жаракатын алдын алуу үчүн спорт менен машыкканга чейин тил шакегиңизди алып салышыңыз керек.
Тилдин шишигин азайтыңыз 16 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 16 -кадам

9 -кадам. Эгерде сизде жугуштуу пирсинг болсо, доктурга кайрылыңыз

Инфекциянын белгилерине ооруу, күйүү, пулбинг, сары же жашыл агуу жана оорунун начарлашы, кызаруу жана шишик кирет. Эгерде сиз пирсингиңизге инфекция жуккан деп шектенсеңиз, пирсингиңизден жергиликтүү дарыгерге же ден соолук клиникасына инфекция жуккан оралдык пирсингди дарылоо тажрыйбасын сунуштоону сураныңыз.

  • Кадыр -барктуу пирсинг пирсингди билген жергиликтүү медициналык адистерди билиши керек. Эгерде пирсингиңиз так эмес болсо, анда негизги дарыгериңизге чалыңыз.
  • Жаңы пирсингден ыйлаган бозомук, жытсыз агуу нормалдуу көрүнүш. Бирок, жагымсыз жытка ээ болгон сары же жашыл ириң пирсингге инфекция жукканынын белгиси.
  • Кызаруу, оору жана шишик нормалдуу көрүнүш, бирок бул убакыттын өтүшү менен жакшырышы керек. Эгерде бул симптомдор 2-4 жуманын ичинде басылбаса, тешүүңүз туура айыкпай калышы мүмкүн.

3 методу 3: Катуу же туруктуу шишикти дарылоо

Тилдин шишигин азайтыңыз 17 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 17 -кадам

Кадам 1. Дем алууңуз кыйын болсо, дарыгерге кайрылыңыз

Дем алуу жолдорун тоскон катуу шишик өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Мүмкүн болушунча тез жардам кызматына чалыңыз же тез жардам бөлмөсүнө кайрылыңыз.

Күтүлбөгөн жерден, катуу шишик - олуттуу аллергиялык реакциянын белгиси

Тилдин шишигин азайтуу 18 -кадам
Тилдин шишигин азайтуу 18 -кадам

Кадам 2. Эгерде шишик 10 күндөн ашык сакталса, дарыгериңизге кайрылыңыз

Тилдин шишиги, адатта, бир нече күндүн ичинде өзүнөн өзү кетет, айрыкча, эгер сиз чагып алгандыктан шишип кетсе. Эгерде шишик улана берсе, сизде инфекция, жумшак аллергиялык реакция же башка абал болушу мүмкүн.

  • Догдуруңузга тилиңиз шишип баштаганда, эгер сизде башка симптомдор болсо, жана мүмкүн болгон аллергендер, мисалы, тамак -аш же дары -дармектер жөнүндө айтып бериңиз.
  • Алар инфекция үчүн антибиотиктерди же аллергиялык реакция үчүн антигистаминдик дарыларды сунушташы мүмкүн.
Тилдин шишигин азайтыңыз 19 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 19 -кадам

3 -кадам. Сизде аш болумдуу заттардын жетишсиздиги бар -жогун сураңыз

В витамининин жетишсиздиги тилдин шишигине алып келиши мүмкүн. Догдуруңузга диетаңыз жөнүндө айтып бериңиз жана алар кандайдыр бир өзгөртүүлөрдү сунуштап жатабы деп сураңыз. Алар сизге витамин кошулмасын же В витамини бар тамактарды жеши мүмкүн, мисалы, эт, канаттуулар, балык жана жумуртка.

Тилдин шишигин азайтыңыз 20 -кадам
Тилдин шишигин азайтыңыз 20 -кадам

Кадам 4. Врач менен потенциалдуу калкан безинин же лимфа системасынын маселелерин талкуулаңыз

Эгерде дарыгериңиз инфекцияны, аллергиялык реакцияны жана азык заттардын жетишсиздигин жокко чыгарса, анда алар негизги ооруну аныктоо үчүн кан анализин тапшырышы мүмкүн. Тироид жана лимфа системасынын шарттары тилдин шишип же шишип кетишине алып келиши мүмкүн, бирок бул инфекциялар жана аллергия сыяктуу маселелерге караганда азыраак кездешет.

Сунушталууда: