Доула энелерге төрөттөн мурун, төрөө учурунда жана төрөттөн кийин колдоо көрсөтөт. Doula түзмө -түз "кызмат кылган аял" дегенди билдирет жана доулалар кылымдар бою колдоочулар болуп келген. Бүгүнкү күндө доулалар кесипкөй тажрыйбасы үчүн абдан бааланган, даярдалган адистер. Төрөөбүт дойдуттан, төрөөбүт дойдуттан, аан дойдутааҕы дьылларга араас дьулуурдар бар. Эгерде сиз бул кызыктуу кесиптин катарын толуктагыңыз келсе, анда сизге туура жолду табуу маанилүү. Дула боло баштоону үйрөнүү үчүн 1 -кадамды караңыз.
Кадамдар
3 ичинен 1 -бөлүк: Баштоо
Кадам 1. Доуланын кайсы түрү болууну чечиңиз
Доуланын эң кеңири таралган түрү - бул төрөлүү добуласы, бирок башка түрдүү доулалар бар. Көптөгөн доулалар бир эмес, бир нече багытта адистешкен, бирок сиз өз тармагыңыздын адиси болуу үчүн кайсы доула болушун чечүү маанилүү. Бул жерде сиз тандай турган доулалардын сорттору:
- Доула. Төрөө Доуланын максаты - төрөт процессинде энеге жана анын үй -бүлөсүнө колдоо көрсөтүү. Буга эмоционалдык дем берүү, төрөт жөнүндө үйрөтүү, эмгек учурунда массаж жана физикалык колдоо көрсөтүү, дем алуу техникасы менен эмгек позицияларын үйрөтүү кирет. Төрөт доулалары, адатта, үй-бүлөсүнө 1-2 жолу төрөткө чейин жана кийин барышат.
- Төрөткө каршы дула. Бул доулалар көбүнчө жогорку тобокелдикке кабылган же төшөктө жаткан аялдарга кызмат кылат. Алар эмоционалдык колдоо көрсөтүшөт, кээде тамак жасоого жана жеңил үй жумуштарына жардам беришет.
- Төрөттөн кийинки доула. Доуланын бул түрү жаңы энелерге балдарын эмизүүнү, наристелердин нормалдуу уйку циклдери жөнүндө түшүнүк алууга же аларды тынчтандырууга жардам берет. Алар маалымат, колдоо көрсөтүшөт, ал тургай кээде үйдүн айланасына жардам беришет.
- Доула асырап алуу. Бала асырап алуу доула көбүнчө эмоционалдык колдоо көрсөтүү жана бала үчүн, ошондой эле энелер жана үй -бүлөлөр үчүн жылмакай өтүүнү камсыздоо үчүн төрөлгөн энеси менен жана асырап алуучу үй -бүлө менен иштейт.
- Кош бойлуулук/жоготуу доула. Бул доулалар үй -бүлөгө бойдон түшүү менен күрөшүүгө жардам берет жана процесстин аягында физикалык жактан эмоционалдык колдоо көрсөтөт.
Кадам 2. Расмий доула тренингин алууну карап көрүңүз
Доула катары формалдуу түрдө машыгуу милдеттүү болбосо да, бул кадам доула катары жөндөмүңүздү калыптандыруу жана сизге иштөө үчүн бекем база берүү үчүн маанилүү. Окутуу программасында сиз төрөттүн татаалдыгы жөнүндө көбүрөөк билесиз жана билимиңизди видео жана окуу менен толуктайсыз. Сиз ошондой эле эмгекти колдоо, кардарларды табуу, ал тургай өз бизнесиңизди кантип баштоо жөнүндө биле аласыз. Сиздин аймакта мыйзамдуу уюмдарды издеңиз жана башка шыктанган доулалар менен иштөөгө жана кесибиңиздин сырларын үйрөнүүгө милдеттенме алыңыз.
- Сиз DONA International, Эл аралык Доула Институту, Эл аралык Төрөт Билим Ассоциациясы (ICEA), Lamaze International же Эмгек (Эмгек Ассистенттеринин Жолдор жана Ресурстар Уюму) жайгашкан жерде машыксаңыз болот.
- Окутуу программаңызды тандап жатып, анын кадыр -барктуу экенине гана ишенбестен, издеп жүргөнүңүздү берет. Белгилүү бир программанын философиясын, окутуунун тереңдигин жана узактыгын, ошондой эле наркын эске алуу керек - бул 500 доллар же андан да кымбат болушу мүмкүн. Баалар сизди токтотушуна жол бербеңиз жана программаны четке кагуудан мурун стипендиялык программаларды карап көрүңүз.
Кадам 3. Сертификат алууну карап көрүңүз
Сертификаттоо зарыл болбосо да, бул сизге билим алууга жана карьераңызда алдыга жылууга жардам берет. Доулалардын сынга алынышынын бир себеби - алардын расмий же медициналык даярдыгы жоктугу, жана сертификат алуу бул мифтердин айрымдарын жок кылууга жардам берет. Окутуу жетиштүү болушу мүмкүн жана сиз үйрөнүү же насаатчылык программасын таба аласыз, бирок DONA International же International Doula Institute сыяктуу программа аркылуу сертификат алууну ойлонушуңуз керек. Бул жерде кээ бир артыкчылыктар:
- Билим алуу. Сиз кардарлар менен байланышып, эмчек эмизүүгө жардам берүүдөн тартып, доула болуунун ар кандай аспектилерин билүү үчүн көбүрөөк мүмкүнчүлүктөргө ээ болосуз.
- Ишенимге ээ болуу.
- Кардарлар тарабынан оңой табылууга мүмкүндүк берген маалымат базасында тизмеде болуу.
- Жаңы кардарларга көбүрөөк сатыкта болуу. Экспертизаңызды колдоо үчүн кандайдыр бир документтериңиз болсо, сизге көбүрөөк ишенишет.
3 -жылдын 2 -бөлүгү: Тастыкталуу
Кадам 1. Сизге туура келген doula уюмун тандаңыз
Эң популярдуу сертификаттоочу уюмдардын кээ бири International Doula Institute, DONA International, CAPPA жана BirthArts. Сиз өзүңүздүн аймактагы варианттарды изилдеп, карьераңызга болгон көз карашыңызга эң ылайыктуусун көрө аласыз. Чечим кабыл алуу үчүн, ар кандай уюмдардын сертификаттоо талаптарын карап көрүшүңүз керек. Эгерде сиз DONAга кызыксаңыз, анда позициялык документтерди, Практика стандарттарын жана уюмдун Этикалык кодексин окууңуз керек. Эл аралык Доула Институту жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн, алардын Доула деген эмне бөлүмүн окуңуз.
Кадам 2. Доула уюмуна мүчө болуңуз
Кээ бир уюмдар сизден окуу программасын баштоодон же семинарга катышуудан мурун мүчөлүк акы төлөөнү талап кылат. Сиз DONA International же башка уюмга кошулсаңыз болот. Сиз кээ бир документтерди толтуруп, акы төлөшүңүз керек болот. Бул алдыга жылуу жана уюмдун пайдасын көрүү үчүн зарыл болгон кадам.
3 -кадам. Семинарга катышуу
DONA International же International Doula Institute, же сиз кызыккан уюмга кайрылыңыз, сиз семинарга жеке же онлайн режиминде катыша аласыз; doula катары тастыктамаңызды алуу үчүн биринчи кадам. Семинардын талаптары программага жараша өзгөрүп турса да, DONA үчүн семинар талаптары:
- 16 саат семинар сабагы.
- 12 сааттык төрөт боюнча билим берүү сабактары (сиз төрөт боюнча билим берүү сериясынын ордуна 7 сааттык DONA тарабынан бекитилген "доулас курсуна төрөткө киришүүнү" алмаштыра аласыз).
- DONAнын керектүү окуу тизмесинен кеминде 5 китепти окуңуз. Сиз керектүү окуу тизмесин сайттан жүктөп алсаңыз болот.
Кадам 4. Сертификат пакетин сатып алыңыз
Ар бир уюмда сиз сатып ала турган сертификаттар пакети болот. Мисалы, DONA International үчүн сертификаттардын пакети болжол менен $ 45 болот жана бардык күндөрдөн тартып 2 жыл бою бардык сертификаттоо талаптарын аткарууга уруксат берүү үчүн мөөр басылат. Сиз каалаган убакта күбөлүк пакетин сатып алсаңыз болот, бирок семинарды бүтүргөнүңүздөн кийин 4 жылдан ашпаган сертификаттоо талаптарын аткарышыңыз керек.
Кадам 5. Сиздин уюмдун талаптарын аткарыңыз
Сиз аткарышыңыз керек болгон талаптар сиз тандаган программадан көз каранды болот жана бекитилген педагогдордон алысыраак жашаган доулаларга кээ бир өзгөчөлүктөр киргизилет. Мисалы, DONA үчүн төмөнкү талаптардын жок дегенде бирин аткарышыңыз керек болот:
- Төрөткө даярдыктын толук сериясын караңыз (болочок ата -эне катары эмес).
- Бекитилген семинар менен бирге сунушталган "Doulas үчүн төрөткө киришүү" сабагына катышыңыз.
- Акушердик же төрөт боюнча билим берүү.
- Катталган медайым (RN) катары эмгек жана төрөт боюнча иш тажрыйбасын аткарыңыз.
Кадам 6. Программаңыздын талаптарынын аткарылгандыгын тастыктаган документти тапшырыңыз
DONA үчүн төмөнкү талаптардын жок дегенде бирин аткаргандыгыңызды далилдөөңүз керек:
- Лактация консультанты, эмчек эмизүү боюнча теңтуш кеңешчиси же жамааттын эмчек эмизүү боюнча мугалими
- Эмчек эмизүүнүн негиздери же лактациялык билим берүү булактары боюнча 1 бекитилген онлайн курсун аяктоо
- Тийиштүү грамотасы бар педагог тарабынан үйрөтүлгөн 3 сааттык эмчек эмизүү семинарын бүтүрүү (IBCLC, CLE же CLC)
Кадам 7. Кардарлардын керектүү санына doula кызматын көрсөтүү
DONA үчүн 3 кардар үчүн doula кызматынын чоо -жайын көрсөтүшүңүз керек, бирок талаптар программага жараша өзгөрүп турат. Бардык төрөт маалыматтары башка семинар жана сертификаттоо талаптары аткарылганга чейин берилиши мүмкүн эмес. DONA үчүн, 3 кардарыңыз үчүн doula кызматы төмөнкүлөрдүн бардыгын камтышы керек:
- Эмгекти активдүү төрөткө чейин же башталганда колдоо
- Эң аз дегенде 15 сааттык эмгекти колдоо
- Эмгекте жана төрөлүүдө үзгүлтүксүз катышуу
- Төрөттөн кийинки колдоо
- Төрөттү каттоо баракчасынын эмгек прогресс диаграммасында вагиналдык текшерүүлөрдүн документтери
- Кардардын купуялыгын сактоо баракчасы, DONA International туулгандыгы тууралуу жазуу баракчасы, ар бир төрөлүүнүн машинкада жазылган эсеби (500дөн 700гө чейин сөздөр), ар бир кардардан жана ар бир кардардын биринчи камкорчусунан алынган баа
- А жок дегенде отуз 30 ар кандай категориядагы 45 жергиликтүү ресурстардын тизмеси
- DONA этика кодексинин жана практика стандарттарынын кол коюлган көчүрмөсү
- Сиз үчүн шилтеме катары кызмат кылууга макул болгон 1 кардар жана 1 туулган адис үчүн толук байланыш маалыматын бериңиз
- Эмгекти колдоонун мааниси жана максаты жөнүндө машинкада жазылган эссе (500дөн 1 000ге чейин) тапшырыңыз
- Тастыктаманы иштетүү үчүн төлөмдү текшериңиз
Кадам 8. Сертификатыңызды алыңыз
Сиз уюмуңуз үчүн керектүү тренингдерди жана тажрыйба талаптарын аяктагандан кийин, документтериңизди уюмга жөнөтүшүңүз керек жана тастыктамаңызды алышыңыз керек. Сиз муну келечекке кардарларды табууга жардам берүү үчүн жана жумушка кирүүдөн мурун өзүңүздү кызыктыруучу талапкер кылуу үчүн колдоно аласыз.
3төн 3 бөлүк: Жумушка баруу
Кадам 1. Кардарларды издеңиз
Сиз тренингиңизди, балким, сиздин сертификатыңызды аяктагандан кийин, кардарларды издөөгө убакыт келет. Бул жаңыдан баштаганда бир аз кыйынчылыкты жаратышы мүмкүн, бирок уюмдун маалымат базасында катталуу сөзсүз жардам берет. Сиз башка доулалар менен сүйлөшө аласыз, сиздин аймактагы адамдарга бизнеске даяр экениңизди билдирип, визиттик карталарды жасап, аларды төрөт же эмгекке колдоо көрсөтүү сабактарында бере аласызбы деп сурасаңыз болот.
- Сиздин окутуу же тастыктоо программаңыз сизге жардам бериши керек, бирок сиз дагы эле чыдамдуу болушуңуз керек.
- Сиздин кардарлар сиз менен телефон аркылуу сүйлөшкөндөн кийин сизди заказ кылышпайт. Сизге ишенүү үчүн алар үйүнө барышы керек же интервью учурунда алар менен жолугушуңуз керек.
2 -кадам. Физикалык жактан күчтүү болуңуз
Физикалык күч абдан маанилүү, айрыкча эгер сиз туулган дула болсоңуз. Төрөт учурунда колдоого алынган аялдарга, аларды төшөктө төңкөрүүдөн тартып, ар кандай эмгек кызматтарын ээлөөгө жардам берүү үчүн күчтүү болушуңуз керек. Чыдамдуулук күч сыяктуу эле маанилүү. Эмгек көптөгөн сааттарга, ал тургай күндөргө созулушу мүмкүн, жана сиз күчтүү гана болбостон, канча убакытка созулбасын, процесстин ичинде энергиялуу, сергек жана шыктануу менен иштей алышыңыз керек.
Эгер сиз туулуп өспөсөңүз да, үйдүн тегерегиндеги аялдарга жардам берүү үчүн же төрөттөн кийин аялдардын позицияларын алмаштырууга жардам берүү үчүн күчүңүзгө муктаж болушуңуз мүмкүн
Кадам 3. Үй -бүлөңүз менен оңой байланышууга жөндөмдүү болуңуз
Үй -бүлөлөр өзүлөрүнүн ишенимдүү, эмоционалдуу жана колдоочу жана сооротуучу булак болушун каалашат. Эгерде сиз үй -бүлөңүзгө төрөт процессинде жардам берүүнү кааласаңыз, анда аларга камкордукту, сүйүүнү жана колдоону дароо көрсөтө алышыңыз керек. Сиз үй -бүлөгө көңүл буруп, өзүмчүлдүгүңүздү четке сүрө билишиңиз керек, бирок үй -бүлөнүн муктаждыктарын коргоо үчүн күчтүү жана ишенимдүү болушуңуз керек.
- Сиз ошондой эле төрөлгөн эне менен анын баласына кантип боорукер жана мээримдүү болууну жана үй -бүлөгө сүйүүңүздү жана колдооңузду берүүнү улантууңуз керек.
- Өзүңүздүн объективдүүлүгүңүздү сактап, төрөлгөн эне менен анын баласы үчүн эң жакшысын жасоо менен бирге сиз иштеп жаткан үй -бүлөлөр менен эмоционалдык байланыш түзө билүү маанилүү.
4 -кадам. Ийкемдүү жашоо образына даяр болуңуз
А doula кадимки 9-5 күн иштебейт. Көпчүлүк доулалар, айрыкча төрөт дубалары, абдан ийкемдүү графикке жана жашоо образына даяр болушу керек. Сиз төрөлгөн эне менен иштеп жатсаңыз жана ал сизге муктаж болсо, сиз анын жанында болуу үчүн эмне кылып жатканыңызды таштап кетишиңиз керек. Сиз акыркы мүнөттөрдө каникулга өтө көп чыга албайсыз же "мага убакытты" бат-бат алуу үчүн дем алыш күндөрүн өткөрө албайсыз. Эгерде сизде кирешеңизди толуктоо үчүн башка жумуш болсо, анда ал жумуш сизге абдан керек болгон учурда төрөт энесине жардам берүүнү жеңилдетүү үчүн абдан ийкемдүү болушу керек.
- Сиздин жеке үй -бүлөлүк жашооңуз да абдан ийкемдүү болушу керек. Сиз бир заматта үйдөн чыгып кетишиңиз керек жана эгерде бар болсо, балаңызды кароочу бирөө болушу керек.
- Эгерде сиз төрөттөн кийинки, төрөттөн кийинки же башка доула болсоңуз, анда графигиңиз бир аз ырааттуу болушу мүмкүн, бирок жеткиликтүү болуу дайыма эле зарыл.
- Ийкемдүү графикке ээ болуу сизди үй -бүлөлөр үчүн дагы эң жакшы талапкер кылат.
Кадам 5. Чакырууда болуңуз
Өлгөн уюлдук телефону бар доула табылбайт. Сиз телефонуңузду жаныңызда болушуңуз керек, ошондо сиз кардарларга чалып, алардын врачтарынын сапары кандай болгонун көрүү үчүн, кеңешке муктаж болгон кардарлардын чалууларын кабыл алуу, же төрөткө кирип жаткан жана сизге муктаж болгон кардарлардын чалууларын алуу үчүн керек болот. алардын тараптары ASAP. Сиз жоопкерчиликтүү болуп, убактыңызды туура башкарып, графигиңизди толугу менен өзгөртүүгө даяр болушуңуз керек.
Сиз ошондой эле телефон аркылуу тынчтандыруучу жана сабырдуу мамиледе болушуңуз керек, анткени сиздин кардарларыңыздын көбү сизге ишендирүү үчүн телефон чалышат. Сиз аларга баары жакшы болорун айтып, кеңеш жана сооронуч беришиңиз керек, айрыкча сиз бара жатсаңыз жана кардарларыңыз сиз келгенге чейин тынч болушун кааласаңыз
Кадам 6. Башка доулалардан колдоо алыңыз
Дула болуу укмуштуудай пайдалуу, бирок эмоционалдык жактан алсыратышы мүмкүн. Бул сиздин кесибиңиздеги башка адамдардан колдоо алууга жардам берет. Сиз өзүңүздүн аймактагы доула тобуна кошулсаңыз болот, профессионалдык маалымат бюллетендерин текшере аласыз, же онлайн форумдардан жардам таба аласыз. Сиз кеңеш сурасаңыз болот же жөн гана сиздин кесибиңиздеги башка адамдар сиздей сезип жаткан сооронучту сезе аласыз.
Башка доулалардан колдоо алуу үй -бүлөлөр менен татаал кырдаалдарды чечүүгө жардам берет же жөн эле сизге жумушту жакшыртуу үчүн практикалык кеңештерди бере алат
Кадам 7. Кирешеңизди толуктоону карап көрүңүз
Орточо алганда, доулалар жылына 30 миң доллардан төмөн киреше табышат жана үй -бүлөлөргө кошумча кызматтарды көрсөтүү менен кирешеңизди толуктоону каалашыңыз мүмкүн. Бул жерде оокат кылуу үчүн кыла турган нерселериңиз:
- Лактация боюнча консультация. Үй -бүлөлөргө ийгиликтүү эмчек эмизүүнүн татаалдыктарын үйрөнүүгө жардам бериңиз.
- Плацента капсуласы. Бул кургатуу жана андан кийин наристенин төрөлүшүн порошокко салып, энеси жей турган капсулаларды түзүү. Кээ бирлери эненин физикалык жана эмоционалдык жактан чоң пайдасы бар деп айтышат.
- Төрөт боюнча билим берүү класстары. Сиз болочок ата -энелер менен сабакта өз билимиңизди бөлүшө аласыз. Бул класстар кызматтарыңызды жарнамалоого жардам берет.
- Фотография. Сиз ошондой эле бактылуу үй -бүлөлөрдү жана алардын жаңы төрөлгөн балдарын сүрөткө тарта аласыз.
- Ичи кастинг. Сиз үй -бүлө үчүн эненин кош бойлуу курсагын калыптандырып, бул кызыктуу учурдун эс тутуму катары сактай аласыз.
Үлгү Doula Миссиясы жөнүндө билдирүү
Үлгү Doula Миссиясы жөнүндө билдирүү
Кеңештер
- DONA International тарабынан күбөлөндүрүлгөн туулгандыктын аты CD (DONA) баш тамгалары менен белгиленет.
- Изилдөөлөр көрсөткөндөй, доулалар төрөткө келгенде, эмгеги аз, кыйынчылыктары аз болот, наристелер дени сак жана эмчекти оңой эмизишет.
- Сиз төрөттөн кийинки доула болууну тандай аласыз; бул сертификаттоо 27 сааттык доула семинарын талап кылат. Төрөттөн кийинки доуланын ролу - төрөттөн кийинки төртүнчү триместрде билим берүү, шериктештик жана сотсуз колдоо көрсөтүү. Төрөттөн кийинки доула жаңы төрөлгөн баланы багууга жардам берет.
