Жука, алсыз жана морттук тырмактар көңүлдү чөгөрөт. Балким, алар жыртылып же бөлүнүп кетет деп кооптонуп жаткандырсыз жана лакты боёбой туруп алып салуу кыйын болушу мүмкүн. Сынган же алсыз тырмактарды бекемдөө жана коюу кылуу үчүн, аларды бузуудан коргоо менен баштаңыз. Агрессивдүү түрдө аларды сууга салбаңыз. Тырмактарыңыз бөлүнбөйт жана сыйрылбайт деп ишенгенден кийин, тамактанууңузду жакшыртып, тырмак кошулмаларын алыңыз. Бир нече айдын ичинде, сиз оңой эле жарылбай же ийилбеген калың, күчтүү тырмактардан ырахат алыңыз.
Кадамдар
Метод 2ден 2: Тырмактарыңызды коргоо
Кадам 1. Тырмактарды калыптандырууда жумшак тырмак файлын колдонуңуз
Тырмак папкаңыздын эки тарабын тең сезип, тырмактарыңызга сүрткөнүңүздө майда жана жумшак жагын колдонуңуз. Эгерде сиз жука тырмактарыңызга көбүрөөк абразивдүү жагын колдонсоңуз, анда алардын айрылышына же сыйрылышына себеп болосуз.
Эч качан мыктарыңызды нымдуу болгондо таркатпаңыз, анткени аларды бузуп аласыз
Кеңеш:
Эгерде сиз тырмак билетиңизди дагы жумшак кылгыңыз келсе, бир нече жолу башка тырмак плитадагы абразивдүү жагын сүртүңүз. Бул аны бир аз тегиздейт, андыктан мыктарыңызга одоно болбойт.
Кадам 2. Тырмак пластинкаңыздын кырларын түшүрбөңүз
Сиздин мык 30 микроскопиялык катмардан турат, бирок мыктын үстүнө түшүрүү мыктын 10% кетирет. Ушул себептен улам, кыркаларды жана мыктын үстүн бүт бойдон калтыруу маанилүү.
Тырмак пластинаңыздын үстүңкү катмарын алып салуу тырмакты алсыратып, пилингге жана зыян келтирет
3 -кадам. Эгерде колуңузду сууга чөгөрө турган болсоңуз, кол кап кийиңиз
Суу тырмактарыңызга терең сиңгенде, айрыкча тырмактарыңыз ичке болсо, учтары бөлүнүп же жарылып кетиши мүмкүн. Идиш жууганда мээлей кийиңиз же сөөмөйүңүздү сууда кармоо убактыңызды чектөөгө аракет кылыңыз.
- Мисалы, жуунуп жатканда ваннага чөмүлүүнүн ордуна, анын ордуна тез душка түшүңүз.
- Ошондой эле, казып жатканда же тазалоочу каражаттарды колдонууда тырмактарыңызды коргоо үчүн кол кап кийишиңиз керек.
Кадам 4. Лакты алуу үчүн ацетон эмес лак тазалагычты колдонуңуз
Тырмак боёгуңузду алып жатканда, кебезди же пахтаны ацетон эмес лак тазалоочу каражатка малып, тырмактын үстүнө сүртүңүз. Ацетонсуз лак тазалагычтар ацетон лак кетиргичтердей катаал эмес жана алар көбүнчө глицерин же пантенол сыяктуу нымдандыруучу ингредиенттерге ээ, бул сиздин тырмактарыңыздын кургап кетишине жана пилингге жол бербейт.
Тырмактан эч качан лак албаңыз, анткени сиз тырмак пластинасынын үстүңкү катмарын алып саласыз. Бул тырмактарды жукартып, кайра өсүшү үчүн бир нече ай талап кылынышы мүмкүн
Кадам 5. Нымдын бузулушунан коргоо үчүн тырмактарыңызды майлаңыз
Эгерде сиз мыктарыңызды тез -тез нымдап же колуңузду көп жуусаңыз, тырмакыңызга кутикула же мык майын сүйкөп коюңуз. Андан кийин, майды тырмактарыңызга массаж жасаңыз, алар майды сиңирет. Бул сууга каршы тосмо түзүүгө жардам берет, мында тырмактарыңыздын бөлүнүп кетишине же жарылып кетишине алып келет.
Лак же тырмакты бекемдөөчү каражатты сүйкөө алдында тырмак майын толугу менен сүртүңүз
Метод 2ден 2: Тырмакты бекемдөө
Кадам 1. Убактылуу калыңдыкты жана күчтү кошуу үчүн лак сүйкөө
Эгерде сиз алсыз тырмактарыңызды тез эле коюу керек болсо, жок дегенде 2-3 катмар лак менен сүртүңүз. Лакты ар бир пальто ортосунда жакшылап кургатууну унутпаңыз. Тырмак боёгу сиздин мыктын үстүнө отурган кошумча катмар сыяктуу иштейт.
Лакты бир -эки жумадан ашык калтырбаңыз, анткени ал тырмагыңызды кургата баштайт
Кадам 2. Күн сайын тырмактарыңызга так тырмакты бекемдөөчү каражатты сүртүңүз
Мыктарыңыздын калыңдашына убакыт керек, бирок тырмакты бекемдөөчү буюмдар убакыттын өтүшү менен тырмактарыңызды бекемдөө үчүн иштелип чыккан. Көпчүлүк күчөтүүчү азыктардын курамында тырмактарыңыз үчүн кератин протеини, витаминдер жана нымдагычтар бар.
Өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Көпчүлүк продукциялар сизге белгиленген мөөнөттө тырмакка күн сайын пальто сүйкөп турууну сунушташат. Андан кийин, продуктту алып салуу керек
3 -кадам. Витаминдерди жана биотинди камтыган мыкка кошумча алыңыз
Сиз көпчүлүк азык -түлүк дүкөндөрүндө, дарыканаларда жана интернетте тырмактарды бекемдөө жана коюу үчүн иштелип чыккан толуктоолорду таба аласыз. Адатта аларда биотин, А, Д, Е витаминдери жана темир бар. Бул азыктарды камтыган диетаны жеш кыйын болсо, кошумча эң сонун вариант.
- Тырмактарыңыздын өзгөргөнүн байкаарыңызга чейин, кошумча алуу бир нече жума же ай талап кылынышы мүмкүн.
- Коллаген кошулмасы тырмактарды бекемдөөгө жардам берет.
4 -кадам. Тырмакты бекемдөө үчүн күн сайын дени сак майларды, белокту жана кальцийди жеп туруңуз
Тең салмактуу диета албасаңыз, тырмактарыңыз жука же алсыз болушу мүмкүн. Тырмактар протеиндин бир түрү болгон кератинден жасалгандыктан, протеинди көбүрөөк жегенде тырмактарыңыз калыңдайт. Жаңгактан алынган омега 3 сыяктуу дени сак майлар жана кальций бекем жана коюу тырмактар үчүн да маанилүү.
Тоок, үндүк, майсыз кызыл эт, деңиз азыктарын жеп көрүңүз. Эгерде сиз вегетарианчы болсоңуз, квиноа, жаңгак жана соя - жакшы белок булактары
5 -кадам. Өзүңүзгө убакыт бериңиз
Тилекке каршы, тырмактар толугу менен өсүп чыгышы үчүн болжол менен 6 ай талап кылынат, андыктан мыктарыңыздын калыңдашын байкаганга чейин бир нече жума же ай талап кылынат. Тырмактарыңызды коргоо, кошумча алуу жана аш болумдуу диета сыяктуу өзгөрүүлөрдү жасаңыз. Убакыттын өтүшү менен тырмактарыңыз дени сак жана күчтүү болуп калышы керек.
