Өзүңүзгө терең тазалоочу бетти кантип берүү керек (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Өзүңүзгө терең тазалоочу бетти кантип берүү керек (сүрөттөр менен)
Өзүңүзгө терең тазалоочу бетти кантип берүү керек (сүрөттөр менен)

Video: Өзүңүзгө терең тазалоочу бетти кантип берүү керек (сүрөттөр менен)

Video: Өзүңүзгө терең тазалоочу бетти кантип берүү керек (сүрөттөр менен)
Video: Полноценная салонная процедура дома 2024, Март
Anonim

Бетти алуу - бул эс алдыруучу, бирок кымбат аракет. Бактыга жараша, сиз бетиңизди берип, үйүңүздө кесиптик тажрыйбаңызды калыбына келтирүү менен териңизди жылмакай, жумшак жана кыжырданткыс кыла аласыз. Сиз өзүңүздүн үйүңүздүн ыңгайлуу шартында идеалдуу DIY бетти түзүү үчүн коммерциялык продуктыларды, үй аралашмаларын же экөөнүн аралашмасын колдоно аласыз.

Кадамдар

5тин 1 -бөлүгү: Бетти тазалоо

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 1 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 1 -кадам бериңиз

Кадам 1. Бетиңизди жууунун маанилүүлүгүн түшүнүңүз

Бетиңизди жууп турсаңыз, бет териңизде калган бардык майлардан, күндөн коргоочу кремдерди жана күнүмдүк булгоочу заттарды жок кылат. Ошондой эле тешикчелердин тыгылышынын алдын алууга жардам берет, бул өз кезегинде бырыштардын пайда болуу ыктымалдыгын азайтат. Акырында, бетиңизди тазалоо терини ага колдонууну пландап жаткан продуктуларды сиңирүүгө даярдоого жардам берет.

Бетиңизди жууп туруу, эгер сиз өзүңүзгө толук бет жасоону пландабасаңыз да, күнүнө жок дегенде эки жолу жасашыңыз керек

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 2 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 2 -кадам бериңиз

Кадам 2. Чачты чачыңыздан чачыңыздан артка тартыңыз

Колду жакшылап жууп, бетиңиздеги бардык макияжды алып салыңыз.

Кадимки макияж тазалагычты колдонуп, жүзүңүздү каалаган продукциядан тазалаңыз

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 3 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 3 -кадам бериңиз

Кадам 3. Коммерциялык бет тазалагычты колдонуңуз же жууңуз

Ал жерде көптөгөн варианттар бар, 1 долларлык сулуулук барларынан 40 долларга чейин тазалоочу лосьондор. Көптөгөн эстетиктер, бирок, тазалоочуга бир тонна акча коротуунун кажети жок экенин жана териңиздин түрүнө мүнөздүү нерсени алуу маанилүү экенин белгилешет.

  • Негизги эреже катары, гель жана көбүк тазалагычтар аралаш/майлуу териге көбүрөөк ылайыктуу, ал эми крем тазалоочулар кадимки/кургак терилерге көбүрөөк ылайыктуу, анткени алар бетке бир аз кошумча нымдуулук кошот.
  • Эгерде сизде кичинекей безетки болсо, анда салицил кислотасы бар тазалагычты колдонуп көрүңүз. Салицил кислотасы теридеги жаракаларды чечүүгө жана алдын алууга тешикчелерди ачууга жардам берет. Жакшы варианттардын бири-Neutrogena's Oil-Free Acne Stress Control Power-Cream же Power-Foam жуу.
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 4 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 4 -кадам бериңиз

Кадам 4. Өзүңүздүн үйүңүздөгү тазалагычты жасаңыз

Сиз ошондой эле колуңузда бар бир нече ингредиенттерди колдонуп, өзүңүздүн тазалагычыңызды жасай аласыз. Бул жерде бир -эки вариант бар:

  • 3 аш кашык жаңы алманын ширесин, 6 аш кашык сүттү жана 2 аш кашык балды аралаштырыңыз. Эгерде сиз тазалагычтын көбүрөөк жылытуучу тазалагыч болушун кааласаңыз, анда балды башка ингредиенттерге кошуудан мурун микротолкундуу мешке 10 секундага салып коюңуз.
  • 1/2 аш кашык сулуну тамак -аш процессоруна салып, порошокко чейин импульстуңуз. Андан кийин 1 аш кашык бадамды кошуп, порошокко чейин импульстуңуз. 1/4 чай кашык бал менен 1/4 кашык соя сүтүн аралаштырыңыз.
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 5 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 5 -кадам бериңиз

5 -кадам. Тандалган же жасалган тазалагыч менен жүзүңүздү жууңуз

Терини жылуу суу менен нымдап алыңыз. Андан кийин, сырткы тегерек кыймыл менен жүзүңүзгө чейрек өлчөмдөгү тазалагычты сүйкөңүз.

Жуугандан кийин бетиңизди жылуу суу менен чайкап, кургатыңыз. Сүлгүгө терини катуу сүртүү бетиңиздин терисин гана кызартып, кыжырдантат

Өзүңүздү бетти терең тазалоо 23 -кадам
Өзүңүздү бетти терең тазалоо 23 -кадам

Кадам 6. Так дарылоону колдонуңуз

Үйдө сатып ала турган же жасай турган так дарылоону колдонуңуз. Салицил кислотасы безеткилердин эң көп колдонулган каражаттарынын бири болуп саналат, анткени ал тыгылып калган жакырларды тазалоо жана теринин өлүшүн жеңилдетүүчү тери клеткаларынан арылуу үчүн иштейт. Бензойл пероксиди - бул безеткилерди пайда кылуучу бактерияларды өлтүрүү менен иштеген дагы бир кеңири колдонулган безеткилерди дарылоо, бул өз кезегинде аталган бактериялардан келип чыккан сезгенүүнү жеңилдетет.

  • Кээ бир сунушталган так дарылоолорго активдүү күкүрт жана салицил кислотасы менен Малин+Гёц безеткилерин дарылоо жана 10% бензоил пероксид эритмеси болгон Таза жана Таза Перса-Гел 10 кирет.
  • DIY такты дарылоо үчүн чай дарагынын майын же тиш пастасын жабыр тарткан жерге сүйкөп коюңуз. Чай дарагынын майы, антибактериалдык жана сезгенүүгө каршы май, сезимтал тери менен ооруган адамдар үчүн эң сонун үй каражаты болуп саналат, анткени ал адатта бензойл пероксиди жана салицил кислотасы сыяктуу терини кургатпайт жана кызартпайт.
  • Дерматологдор бул продуктуларды ашыкча колдонбоо үчүн консервативдүү түрдө тактарды дарылоону сунушташат, бул теринин кызарышына, кургактыгына жана кабырчыгына алып келет. Нокот өлчөмүндө кандайдыр бир такты дарылоону колдонуп жатканыңызды текшериңиз.

5 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Бетиңизди пилинг

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 6 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 6 -кадам бериңиз

Кадам 1. Пилингди түшүнүңүз

Пилинг тери тешикчелерин тыгып, жарылып кетишине өбөлгө түзө турган өлгөн тери клеткаларынан арылууга жардам берет. Мындан тышкары, пилинг сиздин териңизди жарык кылып, жагымдуу жылтырак тартуулайт, ал эми пилинг болбогон теринин "күңүрт" көрүнүшү болушу мүмкүн.

Туура жана үзгүлтүксүз пилинг сизди жашыраак кыла алат, анткени ал эскинин астындагы теринин жаңы, жаңы катмарларын ачып көрсөтөт

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 7 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 7 -кадам бериңиз

Кадам 2. Пилингди тандаңыз

Терини тазалоо үчүн каалаган дарыканадан сатып ала турган көптөгөн тери кам көрүүчү каражаттар бар. Бөтөлкөдөгү пилинг жөнүндө айтылган же өзүн "скраб" деп аныктаган нерсени издеңиз (бардык өлгөн тери клеткаларын "тазалоо" үчүн). Эгерде сизде майлуу же безеткилер бар териңиз болсо, анда салицил кислотасы бар скрабды карап көрүңүз.

Сиз ошондой эле жожоба буурчагы, күрүч даны же корней сыяктуу жумшак абразивдүү ингредиенттери бар продукцияларды сатып алсаңыз болот. Булар "тазалоо аракетине" жардам берет. Кээ бир продуктулар өрүк чуңкурлары жана кабыктары сыяктуу курч бөлүкчөлөргө ээ болушу мүмкүн. Эгерде сизде сезгич териңиз оңой эле кыжырданса, бул түрдөгү пилингден алыс болуңуз

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 8 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 8 -кадам бериңиз

3 -кадам. Өзүңүздүн пилингди жасаңыз

Өзүңүздүн үйүңүзгө жасай турган бир нече DIY пилинг скрабы бар. Бул жерде кээ бир параметрлер бар:

  • 1 банан пюреси, 1/4 чыны кум шекер, 1/4 чыны жумшак күрөң шекер, 1 аш кашык лимон ширеси жана 1/4 чай кашык Е витамини менен аралаштырыңыз. Кант - бул пилинг агенти, анткени ал өлгөндөрдү тазалоочу кичинекей микробдор сыяктуу иштейт. тери клеткалары.
  • Жарым ондогон жаңы кулпунайды 1/4 чыны сүт менен аралаштырыңыз. Кулпунайдын ферменттери өлгөн тери клеткаларын эритип, сүт андан кийин бул жерди тынчтандырууга жардам берет.
  • 1 чай кашык бал менен 1 чай кашык зайтун майын аралаштырыңыз. Өзүнчө жөнөкөй сулунун бир пакетин даярдаңыз. Көрсөтмөлөргө караганда сууну азыраак колдонуңуз, ошондуктан сулу коюу пастага айланат. Андан кийин сулу боткосуна бал-зайтун майынын аралашмасын кошуңуз. Сулу эти пилинг кылат, ал эми бал-зайтун майы гидраттайт.
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 9 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 9 -кадам бериңиз

Кадам 4. Пилингди колдонуңуз

Жумшак болуңуз. Өлгөн тери клеткаларын жок кылуу үчүн жеңил, тегерек кыймыл керек. Эгерде сиз катуу скраб кылсаңыз, анда сиз жөн гана кызыл жана кыжырданган териге туш болосуз. Жылуу суу менен жууп, кургатыңыз.

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 24 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 24 -кадам бериңиз

5 -кадам. Эриниңизди пилинг

Эриндериңиздеги өлгөн терини тазалоо үчүн эрин тазалагычты колдонуңуз. Өзүңүздүн колуңуз менен скраб жасоо үчүн, сиз нымдуу тиш щеткасын жумшак тегерек кыймыл менен колдоно аласыз же кумшекерди жана каалаган майыңызды каалаган консистенцияга жеткенге чейин аралаштырсаңыз болот.

Эриндерди сүрткөндөн кийин, нымдуулукту сактоо үчүн эрин бальзамын сүйкөңүз. Ал тургай үй шартында өзүңүздүн эрин бальзамыңызды жасай аласыз

5 -жылдын 3 -бөлүгү: Steam дарылоону колдонуу

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 10 -кадам
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 10 -кадам

Кадам 1. Бет буусунун пайдасын түшүнүңүз

Буу сиздин тешиктериңизди тазалайт жана терең тазалайт, анткени сиз процессте көптөгөн кирлерди, анын ичинде безеткилерди, кара чекиттерди ж. сенин тешиктериң.

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 11 -кадам
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 11 -кадам

Кадам 2. Бир аз суу кайнатыңыз

Сизге суунун өтө ысык болушун каалайсыз, ал жүзүңүздү эффективдүү буудай алат, андыктан чай чайнегиңизге же мешке бир аз суу кайнатыңыз. Сиз андан кийин сууну чоң идишке же ваннадагы раковинага салсаңыз болот. Сууну бир аз муздатуу үчүн бир нече мүнөт күтө туруңуз, ошондо бетиңиз күйүп кетпейт.

Эгерде сиз идишти колдонсоңуз, анда ал кайнаган ысык суюктуктарга туруштук бере аларын текшериңиз

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 12 -кадам
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 12 -кадам

3 -кадам. Бетиңизди буу

Жүзүңүздү идиштин үстүнө 2-5 мүнөт коюңуз. Бууну кармоо үчүн тешикчелериңизге түз кирип, аларды ачыңыз, чатыр түзүү үчүн башыңызга сүлгү коюңуз.

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 13 -кадам
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 13 -кадам

Кадам 4. Ар кандай толуктоолорду киргизиңиз

Бууну күчөтүү үчүн бир кап жашыл чайды ачып, ичине сууга кошуңуз. Ошондой эле лаванда сыяктуу эфир майларынын бир нече тамчысын койсоңуз болот.

5тин 4 -бөлүгү: Маска колдонуу

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 14 -кадам
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 14 -кадам

Кадам 1. Масканы колдонуунун маанилүүлүгүн түшүнүңүз

Маска тешикчелерди дагы тазалайт жана теридеги кирлерди кетирет. Ошондой эле териңизге нымдандыруучу касиет кошкон нымдандыруучу маскаларды колдонсоңуз болот.

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 15 -кадам
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 15 -кадам

Кадам 2. Туура масканы алыңыз

Эгерде сизде майлуу же безеткилер бар териңиз болсо, анда кирди тазалоо үчүн чопо же күкүрт менен маска алышыңыз керек, мисалы, Kiehl's Rare Earth Deep Pore тазалоочу маскасы. Эгерде териңиз кургак болсо, Nügg Hydrating Face Mask сыяктуу нымдандыруучу масканы колдонуңуз.

Бетти Терең Тазалоо 16 -кадам
Бетти Терең Тазалоо 16 -кадам

3 -кадам. Өзүңүздүн маскаңызды жасаңыз

Эгерде сиз маска сатып алгыңыз келбесе, анда өзүңүз да жасай аласыз. 1/2 чай кашык авокадо, 1/2 чай кашык бал, 1/2 чай кашык йогурт, 1/8 чай кашык сыра ачыткысы жана 1/2 чай кашык клюква, алма ширесин же кымызды тамак -аш процессорунда аралаштырыңыз. Каймакка чейин аралаштырып, аралаштырыңыз. Бул жерде ар кандай тери түрлөрү үчүн бир нече варианттар бар:

  • Кадимки же кургак тери үчүн: 1/3 стакан какао порошогун, 1/2 чыны балды, 3 аш кашык каймакты жана 3 аш кашык сулуну аралаштырыңыз.
  • Кадимкиден майлуу териге: 1/2 чыны пюре малина, 1/2 сулу жана 1/4 чыны балды аралаштырыңыз.
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 17 -кадам
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 17 -кадам

Кадам 4. Масканы колдонуу

Масканы териңизге сүртүңүз, көздүн жана ооздун тегерегинен алыс болуңуз. Масканы коюу үчүн 10-15 мүнөт отуруп алыңыз. Бирок, аны момдолгон этапка жеткирбеңиз. Масканы жылуу суу жана жумшак чүпүрөк менен алып салыңыз.

  • Эгерде сиз маска коюп жатканда кандайдыр бир күйүү же жылуу сезимин сезсеңиз, аны алып салыңыз. Сиздин териңиз кыжырданышы мүмкүн.
  • Масканы алып салганда, аны аарчып сүртпөңүз, тескерисинче, жылуу сууга масканы териңизден тазалоо үчүн өз ишин аткарууга уруксат бериңиз.

5тин 5 -бөлүгү: Бетиңизди нымдандыруу

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 18 -кадам
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 18 -кадам

Кадам 1. Нымдандыруунун маанилүүлүгүн түшүнүңүз

Нымдандыруу - бул териге кам көрүү тартибинин негизги бөлүгү. Нымдагычтар терини нымдандыргандыктан, алар бетке дени сак, жылмакай жана жаңы көрүнүүгө жардам берет.

Нымдандыруунун да узак мөөнөттүү пайдалары бар. Гидратация-бул теринин эң жогорку деңгээлде иштешин камсыздай турган нерсе, башкача айтканда тери клеткалары тез оңолуп, жаңы клеткаларды алмаштыра алышат. Бул узак мөөнөттүү келечекте картаюуга каршы чоң артыкчылыктарга ээ. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, нымдагычты колдонгон адамдар териси кургак болгондордун бир аз бөлүгүндө бырыш пайда болушат

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 19 -кадам
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке бер 19 -кадам

Кадам 2. Нымдагычты тандаңыз

Сиз териңиздин түрүнө жараша нымдагычты тандап алгыңыз келет. Эгерде териңиз майлуу болсо, кремдин ордуна лосьон же гель издеңиз. Эгерде териңиз кургак болсо, анда майы көбүрөөк болгон кремди издеңиз. Майлуулугу канчалык көп болсо, кыртышты гидраттоо үчүн нымдагычтын териге жакшы сиңиши. Эгерде териңиз аралаш болсо, анда Cetaphil, Aveeno, Neutrogena же Lubriderm сыяктуу кислотасы жок лосьон колдонуп көрүңүз.

Бетти тазалоо үчүн өтө жеңил нымдагычты тандап албаңыз. Сиздин териңиз жаңы эле терең тазаланган жана аны ным менен толуктоо керек болот. Болбосо, териде нымдуулуктун жоктугу анын майын ашыкча өндүрө башташына жана тешиктериңиздин жабылышына алып келет, бул болсо өз кезегинде сыныктарга алып келет

Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 20 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 20 -кадам бериңиз

Кадам 3. SPF менен нымдагыч алууну карап көрүңүз

Күн биздин тери клеткаларыбызды эффективдүү түрдө жок кылат жана терини жаңы жана жаш көрүнүүнүн сырларынын бири күнүмдүк териге кам көрүү режимдерибизге күндөн коргоочу нымдагычты кошуу болуп саналат.

  • 15-30 SPF (күндөн коргоочу фактор) менен нымдагычты алууга аракет кылыңыз. Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, жогорку SPF продуктулары натыйжалуу эмес жана алар SPF катары жарыялангандай жогору болбошу мүмкүн.
  • Бир вариант - бул күн нурунан коргой турган Neutrogena's Oil Free Face Moisturizer же Clinique's Superdefense Daily Dense Moisturizer SPF 25.
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 21 -кадам бериңиз
Өзүңүздү терең тазалоочу бетке 21 -кадам бериңиз

Кадам 4. Нымдагычты сүйкөп коюңуз

Манжаңыздын учтарын жумшак колдонуп, териңизге нымдагычты массаж жасаңыз, ошондо бетиңиздин бардык бурчтарына кирип кетиңиз.

Сунушталууда: