Чач техникалык жактан эч качан жашабайт. Бирок, туура дарыланганда чач жалтырак, жаркыраган жана жандуу көрүнүшү мүмкүн. Продукцияны ашыкча колдонуу жана боёк сыяктуу нерселер чачты бузуп коюшу мүмкүн. Бузулган чачты калыбына келтирүү жана тирүү көрүнүштү калыбына келтирүү үчүн кондиционерлер жана кондиционер маскалар сыяктуу каражаттарды колдонсоңуз болот. Ошондой эле чачка пайдалуу табигый продукцияларды колдонуп көрсөңүз болот. Келечекте, мындан аркы зыянды азайтуу үчүн чараларды көрүңүз. Чачтын ден соолугуна өбөлгө түзүүчү тамактарды жеп, жалпак үтүк сыяктуу нерселерди көп колдонуудан баш тартыңыз.
Кадамдар
Метод 1 3: Бузулган чачты дарылоо үчүн продуктуларды колдонуу
Кадам 1. Чачыңызды азыраак шампунь менен жууп салыңыз
Эгерде чачыңыз кургак жана бузулган болсо, шампунду колдонууну чектеңиз. Шампунь чачыңыздын бузулушун калыбына келтирүү үчүн керектүү болгон майларды кетире алат, андыктан чачыңызды канча жолу шампунь менен жууп жатканыңызды кыскартуу жакшы.
- Мисалы, эгер сиз көбүнчө чачыңызды күн сайын шампунь менен жууп турсаңыз, анын ордуна күн сайын же жумасына эки жолу жууп көрүңүз.
- Эгерде сиз чачыңызга зыян келтирген бир нерсе кылган болсоңуз, мисалы, боечу болсоңуз, 48 сааттан кийин шампунду колдонбоо маанилүү.
Кадам 2. Чачыңыздын түрүнө ылайыкталган кондиционерди колдонуңуз
Күн сайын чачыңызга кондиционер колдонуу аны жумшак жана дени сак кылууга жардам берет. Сиз кондиционерди күнүнө эки жолу-душта, анан душтан чыккандан кийин бир жолу кондиционер менен сүйкөсөңүз болот.
- Эгерде чачыңыз орой болсо, нымдандыруучу кондиционерди колдонуңуз.
- Эгерде чачыңыз кургак жана морттук болсо, кургак чачты азыктандыруу үчүн иштелип чыккан кондиционерди издеңиз.
3 -кадам. Чачыңызды жумасына бир жолу терең кондиционер маскасы менен дарылаңыз
Тереңдетүүчү маска кургак же бузулган чачты толуктоого жардам берет. Жумасына бир жолу чачыңызды тереңдетүү үчүн бир аз убакыт бөлүңүз. Чачыңыз толукталып, кайра дени сак болгонго чейин ушинтип жүрө бериңиз. Душта, тандаган кондиционер маскаңыздын либералдуу суммасын колдонуңуз.
Масканы канча убакытка чейин калтырууңуз продуктка жараша болот. Маскаңызды канча убакытка чейин ордунда калтыруу керектигин так билүү үчүн продуктуңуздагы нускамаларга кайрылыңыз
4 -кадам. Химиялык заттардан жана чач боегучтардан алыс болуңуз
Чачыңыз жабыркаганда, химиялык заттарга бай продукциялардан алыс болуңуз. Чач продуктуларын тандаңыз, негизинен табигый ингредиенттерден турган кыска ингредиенттердин тизмеси. Ошондой эле чач боёгондон качышыңыз керек. Эгерде сизге боёк керек болсо, чачыңыз айыкканга чейин аны жасоону күтүңүз.
Натрий лаурил сульфаты сыяктуу беттик активдүү заттарды камтыган продукциялардан алыс болуңуз
Кадам 5. Эгерде сиз жылуулук стилдөөчү шаймандарды колдоно турган болсоңуз, жылуулук коргоочу спрей колдонуңуз
Жылуулук коргоочу спрейлер чачыңызды жылуулук стилдөөчү куралдар келтирген зыяндан коргоого жардам берет. Чачыңызды боёп берүүдөн мурун чачыңызды чачыңыз менен чачыңыз.
Метод 2ден 3: Табигый ыкмаларды колдонуу
Кадам 1. Чачыңызды зайтун майы жана бал менен дарылаңыз
Зайтун майы жана бал - бузулган чачты дарылоонун эң мыкты варианттарынын бири. Зайтун майы менен балды колдонуу үчүн жарым чыны зайтун майын төрттөн бир чыны бал менен аралаштырыңыз. Бул аралашманы чачыңызга сүртүңүз. Андан кийин, аралашманы жумшак шампунь менен жууп салыңыз.
Аралашманы алып салуу үчүн шампунду көп колдонбоңуз, анткени шампунь бузулган чачты кургатып жибериши мүмкүн
Кадам 2. Тамырларыңызга май кошуңуз
Зайтун, кокос жана бадам майы сыяктуу майлар чачтын тамырындагы толушуна жардам берет. Эгерде чачыңыз бузулган болсо, тандаган майыңызды башыңызга сүртүңүз. Аз өлчөмдөгү майды тамырыңызга акырын массаж кылып, эки саатка калтырыңыз.
Эки саат өткөндөн кийин, майды жууп салыңыз
3 -кадам. Авокадо менен кокос майын колдонуп көрүңүз
Бир аш кашык авокадо пюресин, эки аш кашык кокос майын жана бир чай кашык балды аралаштырыңыз. Бүткөндөн кийин, аралашманы чачыңызга сүртүңүз.
- Бул аралашманы колдонгондон кийин чачыңызды сүлгү менен ороп коюуңуз керек, анткени ал өтө ирээтсиз болуп калат.
- Масканы чачыңыздан мурун 20 мүнөт кармаңыз.
4 -кадам. Банан, бал жана йогурт колдонуңуз
Бир бананды эзип, чейрек стакан бал жана жарым стакан йогурт менен аралаштырыңыз. Андан кийин, аралашманы чачыңызга сүртүңүз. Чачыңызды сүлгү менен бекемдөөгө туура келет, анткени бул аралашма көп тамчылайт.
Аралашманы бир саатка калтырып, анан чачыңызды жууп салыңыз
3 методу 3: Келечектеги зыянды алдын алуу
Кадам 1. Дени сак тамактануу
Туура тамактануу чачыңызды зыянга учуратпашы мүмкүн. Эгерде чачыңыз кургап, оңой эле бузулса, диетаңызды өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Жашылча -жемишке бай диетаны, ошондой эле жаңгак сыяктуу дени сак белок булактарын тандаңыз.
- Омега-3 май кислоталары чачка пайдалуу, андыктан жаңгак жана лосось сыяктуу тамактарды тандаңыз.
- Жумуртка менен авокадонун курамындагы В12 витамини чачтын ден соолугуна да пайдалуу.
Кадам 2. толуктоолор жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Эгерде чачыңыз көп жабыркаса, ниацин, биотин жана Е витамини сыяктуу диеталык кошулмалар жардам берет. Бирок, эч качан врач менен кеңешпей толуктоолорду кабыл албашыңыз керек. Сиз учурдагы ден соолугуңузду эске алып, алардын коопсуздугуна ынангыңыз келет жана болгон дарыларга кийлигишпейт.
3 -кадам. Жалпак үтүк жана тармал колдонууну чектеңиз
Жылуулук стилдөөчү куралдар чачты ашыкча колдонуудан зыян келтириши мүмкүн, андыктан чачыңызды бат -бат үтүктөбөңүз же тарамаңыз. Жалпак үтүктү жана керлингди өзгөчө учурларда, мисалы, түнкүсүн сактаңыз, аларды күнүмдүк чачка кам көрүү тартибинин бир бөлүгү катары колдонуунун ордуна.
4 -кадам. Чачыңызды толугу менен кургатпаңыз
Чачыңызды жок дегенде жарым -жартылай кургатууга уруксат бериңиз. Фенди ашыкча колдонуу чачтын кургап, бузулушуна алып келиши мүмкүн. Чачыңызды кичине көлөм кошуу үчүн жеңил кургатуу бериңиз. Андан кийин, чачыңызды калганга чейин кургатыңыз.
Кадам 5. Бөлүнгөн учтарын кесип алыңыз
Бөлүнгөн учтарды оңдоо мүмкүн эмес. Чачыңыздын бөлүнүп кеткенин байкасаңыз, дароо аларга кам көрүңүз. Бөлүнгөн учуңузду кыркуу үчүн чач тарач менен жолугушууга жазылыңыз. Бул аларды чачыңызга зыян келтирүүдөн сактайт.
Чачыңызды ар бир 6-8 жумада кыркып турууну максат кылыңыз, ошондо ал дени сак болуп калат
Кеңештер
- Чачыңыз нымдуу болгондо, щеткага караганда тарак колдонуу жакшы. Чачты колдонбоңуз, анткени алар чачыңызды бузат.
- Чачыңызды жуугандан кийин муздак суу менен чайкооңуз, агарган, өлгөн чачтарга жылтырак кошууга жардам берет.
