Колуңузда триггер бар экенин кантип билсе болот (сүрөттөрү менен)

Мазмуну:

Колуңузда триггер бар экенин кантип билсе болот (сүрөттөрү менен)
Колуңузда триггер бар экенин кантип билсе болот (сүрөттөрү менен)

Video: Колуңузда триггер бар экенин кантип билсе болот (сүрөттөрү менен)

Video: Колуңузда триггер бар экенин кантип билсе болот (сүрөттөрү менен)
Video: Үн сапаты жогору шедеврлер [Адамдарсыз сүйүү - Ранпо Эдогава 1926] 2024, Март
Anonim

Триггер манжа (ТФ) же стеноздук теносиновит - бул манжанын кыйшайган абалда калууга мажбур болгон абалы, бул жабыр тарткан манжаны түздөө кыйын. Бул бузулуу манжанын тарамыштары шишип, тарамыштын кабыгы манжанын кыймылын чектегенде пайда болот. Ошентип, манжа ийилген абалда "тыгылып" калышы мүмкүн. Манжа түздөлгөндө, мылтыктын триггери бошогондой, чырылдаган үн чыгат. Эгерде бул көрүнүш катуу болуп кетсе, манжанын цифрасы бүктөлгөн абалга камалышы мүмкүн. Сөөмөйүңүзгө тийип жатабы же жокпу, түшүнүү үчүн жасай турган кадамдарыңыз тууралуу билип алыңыз.

Кадамдар

Part of 4 of 4: Эрте симптомдорду таануу

Эгерде сизде Trigger Finger бар болсо билиңиз 1 -кадам
Эгерде сизде Trigger Finger бар болсо билиңиз 1 -кадам

Кадам 1. Манжанын же алакандын түбүндөгү ооруну аныктоо

Эң кеңири таралган симптом - бул манжанын түбүндө же алакандын үстүндө пайда болгон оору. Манжанын узарышы же бүгүлүшү учурунда оору пайда болот, анткени тарамыш мындан ары сезгенүүдөн тарамыштын кабыгынан кайра жылып кете албайт.

  • Эгерде тарамыштын сезгенген бөлүгү кабыгынан бошонуп кетсе, анда манжаңыз чыгып кеткендей сезилиши мүмкүн.
  • Адатта, үстөмдүк кылуучу кол ооруга көбүрөөк дуушар болот. Атап айтканда, бармак, ортоңку жана шакек манжалар. Ошондой эле бир эле учурда бирден ашык манжаңыз жабыркашы мүмкүн экенин билиңиз.
Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 2 -кадам
Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 2 -кадам

2 -кадам. Кысуу сезимине көңүл буруңуз

Жабыркаган манжаны жылдырганда же узартканда, "чуркоо" же үзүлүү үнү (жарылган муундар үнүнө окшош) угулат. Бул сезгенген тарамыш тар тарамыштын кабыгы аркылуу тартылып жаткандыктан пайда болот. Аны түздөп, ийилгенде болот.

Эгерде сизде Trigger Finger бар болсо билиңиз 3 -кадам
Эгерде сизде Trigger Finger бар болсо билиңиз 3 -кадам

3 -кадам. Кандайдыр бир катуулукту байкаңыз

Жалпысынан алганда, эртең менен катуулук начарлайт. Эмне үчүн катуулук күндүн алгачкы сааттарында начарлайт, түшүнүксүз, бирок кээ бирөөлөр бул сезгенүүнү пайда кылган заттарга каршы туруу үчүн түн ичинде кортизол (гормон) жоктугунан болушу мүмкүн деп шектенишет. Бул жамбаш жана тизе артритинде пайда болгон "гелингге" окшош - сезгенүү суюктугу сизде сезгенген жерди түнкүсүн колдонбогондуктан пайда болот жана эртең менен бул суюктукту азайтуу үчүн убакыт талап кылынат.

Жалпысынан алганда, бул катуулук азаят, анткени манжа күн бою колдонулат

Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 4 -кадам
Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 4 -кадам

Кадам 4. Дөмпөк же шишикти издеңиз

Сиз шишикти таба аласыз, же жабыркаган манжаңыздын түбүндө же алаканыңызда шишик пайда болушу мүмкүн, анткени шишик тарамыштын катуу түйүнгө топтолушуна себеп болот. Бармак манжаңыз менен кыймылдаса да кыймылдашы мүмкүн, анткени тарамыш манжаңызды жылдырганда да кыймылдайт.

4 ичинен 2 -бөлүк: Кеч белгилерин таануу

Сизде Trigger Finger барбы, билиңиз 5 -кадам
Сизде Trigger Finger барбы, билиңиз 5 -кадам

Кадам 1. Манжаңыздын бүгүлгөн абалда кулпуланганын байкаңыз

Сезгенүү күчөгөн сайын, манжа толугу менен жайыла албайт, бул акыр аягында манжаңызды түздөө үчүн башка колуңузду колдонууну талап кылат. Оор учурларда, манжаны жардам менен да узартууга болбойт.

Кээ бир учурларда, сиз аны түздөөгө аракет кылбасаңыз дагы, анда -санда капысынан чыгып кетиши мүмкүн

Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 6 -кадам
Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 6 -кадам

Кадам 2. тартылган манжанын түбүндө кандайдыр бир жумшактыкты байкаңыз

Ошондой эле ал жерде назик түйүндү таба аласыз. Бул чындыгында тарамышыңыздын капталындагы түйүн. Ал жабыркаган манжанын түбүндө алакан жагында болот.

Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 7 -кадам
Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 7 -кадам

Кадам 3. Муун ысык жана сезгенип калса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз

Бул инфекциянын көрсөткүчү, бул сиз күтүп тургусу келбеген нерсе жана эмне болорун көргүңүз келбейт. Көпчүлүк манжалар учурлары жетиштүү эс алуу менен өзүнөн -өзү тазаланат жана чоң тынчсызданууга себеп болбойт. Бирок, инфекциялар өтө коркунучтуу, атүгүл өлүмгө алып келиши мүмкүн, эгер тез жана туура дарылабаса.

Дюпютрендин контрактурасы - бул дагы бир нерсе, бирок сөөмөй манжасы катары жаңылып калат. Бул бузулуу менен тутумдаштыргыч ткандар калыңдайт жана кыскарат. Айтор, бул сөөмөй манжасы менен бирге пайда болушу мүмкүн

Сизде Trigger Finger барбы же жокпу билиңиз 8 -кадам
Сизде Trigger Finger барбы же жокпу билиңиз 8 -кадам

Кадам 4. Инфекция остеомиелитке алып келиши мүмкүн экенин билиңиз

Эгерде сөөмөй манжасы синовиумдун инфекциясынан (муундарды каптаган майлоочу кабык) пайда болсо, инфекция жайылып, остеомиелитти пайда кылышы мүмкүн. Остеомиелит - сөөктүн инфекциясы, анда оору, ысытма, чыйрыгуу жана шишик сыяктуу симптомдор көрүнөт.

  • Бул жөн эле жумшак муун оорусун баштан кечирип жатсаңыз да, доктурга кайрылуунун негизги себептеринин бири. Көпчүлүк учурда сөөмөй манжалары жок болуп кетсе да, өкүнгөнгө караганда коопсуз болгон жакшы.
  • Эгерде сиз жакында эле операция болгон болсоңуз, алкоголик болсоңуз, стероиддерди үзгүлтүксүз колдонуңуз, орок клеткалык оорусу же ревматоиддүү артрит болсо, анда дароо дарыгериңизге кайрылыңыз, анткени мунун баары остеомиелит үчүн коркунучтуу факторлор.

4 -жылдын 3 -бөлүгү: Тобокелдик факторлорун түшүнүү

Колуңузда барбы же жокпу билиңиз 9 -кадам
Колуңузда барбы же жокпу билиңиз 9 -кадам

Кадам 1. Кайталануучу манжа кыймылдарын канчалык көп колдонгонуңузга баа бериңиз

Көнүмүш, кайталануучу манжалардын кыймылын талап кылган кесиптери же хоббиси бар адамдар, мисалы, иштетүүчү машиналар же электр шаймандары жана музыкалык аспаптарда ойноо сыяктуу триггер манжаларын иштеп чыгуу коркунучу жогору болушу мүмкүн.

Бармакты кандайдыр бир нерсеге күч колдонуу менен көпкө кармоо манжанын цифраларынын кайталанган травмасынан улам бул абалга алып келиши мүмкүн. Фермерлер, музыканттар, ал тургай тамеки чеккендер (чырак күйгүзүү) тобокелчилиги жогору

Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 10 -кадам
Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 10 -кадам

2 -кадам. Сиз 40 жаштан 60 жашка чейин экениңизди карап көрүңүз

Сөөмөй манжалары пайда болушу мүмкүн болгон адамдардын жашы 40тан 60ка чейин болот. Бул, балким, улгайган адамдар колун колдонууга кыйла көбүрөөк убакыт бөлгөндүктөн жана убакыттын өтүшү менен жаштарга караганда көбүрөөк зыянга учураган болушу мүмкүн.

Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 11 -кадам
Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 11 -кадам

3 -кадам. Сизде кант диабети бар -жогун билиңиз

Кант диабети менен ооругандар сөөмөй манжасын иштеп чыгуу коркунучу жогору. Кант диабети менен ооругандарда глюкозанын жогорулашы денедеги белоктордун балансын өзгөртүшү мүмкүн, бул коллагенди (денедеги бириктирүүчү ткандарды) катуулатат, ошону менен манжалардын тарамыштарынын катып калышына алып келет. Кант диабети менен канчалык көп оорусаңыз, ошончолук сөөмөй менен жабыркайсыз. Эгерде сизде кант диабети болсо жана сөөмөйүңүз пайда болсо, бул башка диабет ооруларынын белгиси болушу мүмкүн.

Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 12 -кадам
Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 12 -кадам

Кадам 4. Кайсы шарттар триггер манжасын иштеп чыгуу коркунучун жогорулатарын билиңиз

Подагра, амилоидоз, калкан безинин көйгөйлөрү, карпальдык туннель синдрому, Дюпютрен контрактурасы, Де Кервейн оорусу сыяктуу башка ооруларды карап көрүңүз. Бул оорулардын кайсынысы болсо да сөөмөйдү иштеп чыгуу коркунучун жогорулатат. Эгерде сиз бир же бир нече азап чегип жатсаңыз, келе жаткан сөөмөйдүн бардык симптомдоруна карата абийирдүү болуңуз.

Акыркы изилдөө ошондой эле ревматоиддүү артрит менен ооруган адамдардын көбүнүн тарамыштары шишип кеткенин жана сөөмөй манжасын иштеп чыгуу коркунучу жогору экенин аныктады

Триггер манжаңыз бар -жогун билиңиз 13 -кадам
Триггер манжаңыз бар -жогун билиңиз 13 -кадам

Кадам 5. Аялдар сөөмөйү менен көбүрөөк жабыркашарын билиңиз

Эмнеге экени белгисиз болсо да, аялдар сөөмөй манжаларын эркектерге караганда көбүрөөк өнүктүрүшөт.

4 ичинен 4 -бөлүк: Диагностика алуу

Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 14 -кадам
Сизде Trigger Finger барбы билиңиз 14 -кадам

Кадам 1. Дарыгериңизге кайрылыңыз

Жабыркаган манжанын диагнозун аныктоо үчүн жөнөкөй медициналык тарых жана жабыркаган манжанын физикалык экспертизасы жүргүзүлүшү керек. Докторуңуз жабыр тарткан аймакта бүдүрлөрдү же шишип кеткен жерлерди издейт.

Сиздин дарыгер, кыязы, сөөмөй менен жабыркагандарда пайда болгон классикалык "поппинг жана кулпулоону" издейт

Колуңузда барбы, билиңиз 15 -кадам
Колуңузда барбы, билиңиз 15 -кадам

Кадам 2. Визиттин учурунда деталдуу жана фактылык болгула

Триггер манжанын көбүнчө түшүнүксүз же шектүү себептери бар болгондуктан, медициналык жана үй -бүлөлүк тарыхыңыз жөнүндө мүмкүн болушунча кылдат жана деталдуу болуу акылдуулукка жатат. Сиз аны байланыштуу же маанилүү деп ойлобосоңуз да, бул диагноз жана дарылоо үчүн маанилүү болушу мүмкүн.

Туура дарылоо планын иштеп чыгууну камсыздоо үчүн саламаттыкты сактоо кызматкерлерине факт жүзүндө гана маалымат берүү маанилүү. Бейтаптар суроолорго мүмкүн болушунча деталдуу түрдө жооп берүүгө чакырылат жана мүмкүн болгон дарылоого байланыштуу суроолорду берүүдөн тартынбашы керек

Триггер манжаңыз барбы билиңиз 16 -кадам
Триггер манжаңыз барбы билиңиз 16 -кадам

Кадам 3. Белгилей кетчү нерсе, рентген нурлары же кандайдыр бир татаал лабораториялык текшерүү манжанын диагнозун коюу үчүн талап кылынбайт

Бул сезгенүү оорусу же травмасы бар бейтаптар үчүн гана керек. Көпчүлүк учурларда, дарыгериңиз симптомдоруңузга таянат, бул чынчыл жана чындыкка дал келүүчү себеп.

Кеңештер

  • Триггер манжанын белгилери жана симптомдору абалдын өнүгүшүнө жараша жумшактан оорго чейин өзгөрүшү мүмкүн. Сөөмөй манжасынын алгачкы жана кеч симптомдорун туура таануу, ошондой эле туура диагноз коюу сөөмөйдү ийгиликтүү дарылоонун ачкычы болуп саналат.
  • Эгерде бармак жабыркаса, ал "триггер бармак" деп аталат.
  • Эгер сизге сөөмөй деген диагноз коюлган болсо, аны дарылоонун ар кандай жолдорун үйрөнүңүз.

Сунушталууда: