Шарм - бул жагымдуу инсанга ээ болуу чеберчилиги. Кээ бирөөлөр бөлмөгө киргенде башкалардын көңүлүн бурат, башкалары белгилүү убакыттын ичинде тумар катары кадыр -баркка ээ болушат. Ар ким ар кандай өлчөмдөгү табигый сулуулук менен төрөлгөнү менен, көп нерсени практика аркылуу алууга болот. Өзүңүздүн көз карашыңызды жана дене тилиңизди кантип сүйкүмдүү кылууну үйрөнүү үчүн окуңуз.
Кадамдар
Метод 3: Сүйкүмдүү мамилеге ээ болуу
Кадам 1. Адамдарга чындап кызыкдар болуңуз
Ар кимди сүйүүнүн кажети жок, бирок кандайдыр бир жол менен адамдарга кызыгуу же кызыктыруу керек. Сүйкүмдүү адамдар башкалар менен сүйлөшүүгө убакыт бөлүүгө даяр адамдарга толгон бөлмөгө киришет; алар качып кете турган учурду күтүп дубалга турушпайт. Сизди башка адамдар эмнеси менен кызыктырат? Эгер сиз боорукер болсоңуз, балким сизди адамдардын сезимдери кызыктырат. Балким, сизди элдер эмнеге кызыктырат же алар кандай билимге ээ экени кызыктырат. Кызыгууңузду адамдар менен таанышуу үчүн негиз катары колдонуңуз.
- Сылык болгондо кызыкчылыктарыңызга негизделген суроолорду берүүнү үйрөнүңүз жана башкалар аларды кызыктуу деп ойлошот.
- Кызыгууңузду көрсөтүүнү улантуу үчүн дагы башка суроолорго жооп бериңиз; сүйлөшүп жаткан адам сүйлөшүүнү кыскартууга аракет кылып жатканыңызды эч качан сезбеши керек.
Кадам 2. Адамдардын атын биринчи жолу жолуктурганда эстеп калуу
Бул көпчүлүк адамдар үчүн эбегейсиз күч -аракетти талап кылат, бирок эгер сиз сүйкүмдүү болгуңуз келсе, анда аны жасоого толугу менен татыктуу. Өзүңүздү тааныштырып жатканда, адамдын атын кайталоо аны эстеп калууга жардам берет. Мисалы: "Салам, Джек, мен Вендимин." Чакан сөздү улантыңыз жана сүйлөшүүдө адамдын атын колдонуңуз. Коштошкондо дагы бир жолу кайталаңыз.
- Кимдир бирөөнүн атын кайталоо бул адамды эстеп калууга жардам берүү менен эле чектелбейт. Сиз кимдир бирөөнүн атын канчалык көп айтсаңыз, ал адам сизге ошончолук жагарын сезет жана сизге жылуу мүмкүнчүлүк берет.
- Эгерде сиз сүйлөшүп жатканда башка бирөө басып кетсе, анда эки кишинин аты менен тааныштырыңыз.
3 -кадам. Байланышты кабыл алыңыз
Бул жөн эле чоочун же жаңы таанышкан адам менен эбак достошкон же тууган болуп калгандай, абдан достук маанайда сүйлөшүүнү билдирет. Бул алгачкы ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет жана жаңы адамдар менен таанышууда жылуу процессти тездетет. Көп өтпөй, адамдар сиздин айланаңызда өзүн жылуу жана жайлуу сезишет.
Боорукердик урматтоо менен бирге башкаларга сүйүү жана кам көрүү сыяктуу сезимдерди тартуулайт. Бул өз ара аракеттенүү учурунда күчтүү курал
4 -кадам. Сиз менен болгон адамдарды кызыктырган темалар жөнүндө сүйлөшүңүз
Эгерде сиз спорттук топто болсоңуз, кечээги оюн же жаңы команданын метеорикалык көтөрүлүшү жөнүндө сүйлөшүңүз. Эгерде сиз хоббисттер тобу менен болсоңуз, анда алардын хоббиси жөнүндө сураңыз жана балык уулоо, токуу, тоого чыгуу, кино ж.
- Эч ким сизди адис болууну күтпөйт. Кээде сиз жөн гана суроолорду берип, өзүңүзгө ишенчээк көрүнсөңүз, көңүл бурбай эле мамиле түзө аласыз. Өз кызыкчылыктары жөнүндө сүйлөшүүнү жана түшүндүрүүнү жакшы көргөн адамдар бар, жана сизди угуу үчүн жактырат. Бул сизди кызыктырган жана кызыктырган темалар менен алектенүүгө даярдыгыңыз.
- Ачык ой жүгүртүү. Түшүндүрүүнү башкалар жасасын. Эгер кимдир бирөө сизди тема жөнүндө көбүрөөк билем деп ойлосо, чынчыл болуңуз жана жөн эле билимиңиз чектелүү экенин, бирок сиз бул жөнүндө көбүрөөк билүүгө үмүттөнүп жатканыңызды айтсаңыз.
Кадам 5. Өзүңүз тууралуу маалымат менен бөлүшүңүз
Өзүңүз жөнүндө унчукпоо сизди карама -каршы көрүнөт. Башкалар менен бөлүшүүнү суранганыңыздай өзүңүз жөнүндө да бөлүшүү - бул башка адамдар менен ишенимди бекемдөө жолу. Алар сизди өзгөчө сезет, анткени сиз алар менен жашооңуз тууралуу сүйлөшкүңүз келген жана сиз муну биле электе жаңы досторуңуз болот.
Метод 2 3: Warming Physical Charm
Кадам 1. Көз тийүү
Адамдардын көзүнө тике кароо, аларга кандайдыр бир кармоону берет. Сүйлөшүп жаткан адамыңыз сизди кызыктыра тургандай кылып сезүү менен, сиздин ишенимиңизди бекемдейт. Сүйлөшүү учурунда көз тийбесин. Сиз эмне жөнүндө сүйлөсөңүз дагы, адамдын көзүн кармоо сизди ого бетер сүйкүмдүү кылып көрсөтөт.
2 -кадам. Көзүңүз менен жылмайыңыз
Илимпоздор 50дөн ашык жылмаюу түрүн аныкташкан жана изилдөө көрсөткөндөй, баарынан да чын жүрөктөн жылмаюу - бул Дюченна жылмаюусу - бул жылмаюу, көзгө карай жылат. Чындыгынын себеби, көзүбүз менен жылмайуу үчүн керек болгон булчуңдар эрксизден; алар сылык сылыктык менен эмес, чыныгы жылмаюу менен алектенишет. Ошондой эле, эгер сиз кимдир бирөөнү карап, анан жылмайсаңыз, ал ошол замат өзүнө тартат.
3 -кадам. Катуу кол алышыңыз
Биринчи жолукканда адамдын колун кысуу - бул сиз сүйлөшкүңүз келген адамды көрсөтүүнүн сылык ыкмасы. Катуу кармагыла, бирок катуу кармабагыла - адамдын колун ооруткусу келбейт. Бир жолу жакшы чайкагандан кийин, адамдын колун колуңуздан бошотуңуз.
Кол алышуу көнүмүш болбогон региондордо, кимдир бирөө менен сүйлөшүүгө кызыкдар экениңизди көрсөтүү үчүн башка физикалык жаңсоону колдонуңуз. Эки жаактан өбүү, жаа же башка физикалык жаңсоолор сүйлөшүүнү жакшы баштайт
Кадам 4. Кереметтүү дене тилин колдонуңуз
Сүйлөшүп жаткан адам менен бетме -бет сүйлөшүү бүтөөрү менен кетип калууну ойлоп жаткандай көрүнбөсүн. Сүйлөшүүнүн жүрүшүндө аны кыймылдатуу үчүн жарык тийүүнү колдонуу туура болушу мүмкүн. Мисалы, бир нерсени баса белгилөө үчүн адамдын ийинине жеңил тийгизе аласыз. Сүйлөшүүнүн аягында, тез кучакташуу же башка кол алышуу туура болорун чечиңиз.
Кадам 5. Үнүңүздү жана үнүңүздүн ылдамдыгын көзөмөлдөңүз
Сиздин үнүңүз жумшак жана тынч, бирок түз болушу керек. Тез сүйлөбөңүз, анткени бул сизди нервдүү кылып көрсөтөт, бирок сиз өтө жай сүйлөсөңүз, сизди акылсыз деп ойлошу мүмкүн, сиз жай сүйлөөңүз керек, бирок сиздин сөздөр ачык, бирок жай эмес, сүйлөшүү созулуп бараткандай сезилет. Сөзүңүздү ачык айтыңыз жана үнүңүздү проектирлеңиз. Жаздыргычка комплименттерди айтып, кайра ойнотууга машыгыңыз. Үнүңүз чын жүрөктөн угулабы?
3 3 методу: Сөздөрү менен сүйкүмдүү адамдар
Кадам 1. таасирдүү фразаларды колдонуңуз
Жетилген болуңуз жана акылдуу, сылык тилди колдонуңуз. Сиз "Салам" деп сүйлөгөндөрдү "Суп" деп күңкүлдөгөндөргө караганда алда канча сүйкүмдүүрөөк деп тапкан жоксузбу? Бул жерде дагы бир мисал: "Бул анын мому эмес!" Өзгөртүү "Бул анын тынчсыздануусун жаратпашы керек." Албетте, ашыкча кылбаңыз, бирок сылык болууга жана ар бир терс нерсени позитивге айландырууга аракет кылыңыз.
2 -кадам. Жоомарттык менен комплименттерди бериңиз
Комплименттер башкалардын өзүн өзү сыйлоо сезимин жогорулатат жана сизге болгон сүйүүсүн арттырат. Эгерде сиз кимдир бирөөнү жактырсаңыз, аны айтуунун креативдүү жолун таап, дароо айт. Эгерде сиз өтө көп күтө турган болсоңуз, бул, айрыкча, башкалар сизди сабап салышса, аны туура эмес жана туура эмес убакыт катары баалоого болот.
- Эгер кимдир бирөө бир нерсеге көп күч жумшап жатканын байкасаңыз, жакшыртууга орун бар деп ойлосоңуз да, аны мактаңыз.
- Эгер кимдир бирөө өзү жөнүндө бир нерсени өзгөрткөнүн байкасаңыз (чач жасалгасы, кийинүү стили ж. Б.), Ага көңүл буруңуз жана ага жаккан нерсени көрсөтүңүз. Эгер сизге түздөн -түз суроо берилсе, сүйкүмдүү болуңуз жана суроону жалпы комплимент менен буруп коюңуз.
3 -кадам. Комплименттерди кабыл алууда ырайымдуу болуңуз
Чын ниети жок эле комплимент берилип жатат деп ойлоо адатынан арылыңыз. Кимдир бирөө жек көргөндүктөн комплимент айтса да, ар дайым жүрөгүндө кызганчаак чындыктын микробу катылып турат. Комплиментти кабыл алууда эффективдүү болуңуз.
- Жөн гана "Рахмат" дегендин чегинен чыгып, муну "сизге жакканына кубанычтамын" же "Сиз байкаганыңыз абдан боорукер" деп буйрук бериңиз. Булар - комплименттер.
- Комплимент айтуудан алыс болуңуз. Комплимент айткан кишиге "Оо, мен ушундай кырдаалда сендей _ болсом дейм" деген жоопту алгандан өткөн жаман нерсе жок. Бул: "Жок, мен сиз айткандай эмесмин, сиздин өкүмүңүз туура эмес" дегенге барабар.
4 -кадам. Ушак айтуунун ордуна башкаларды мактаңыз
Эгерде сиз кимдир бирөө менен сүйлөшүп жатсаңыз же бир топ адамдар менен сүйлөшүп жатсаңыз жана башка адамдын темасы оң же терс мааниде ачылып жатса, анда ал адам жөнүндө сизге жаккан нерсени айтып бериңиз. Жакшы угуу - бул ар дайым 100 пайыз чын жүрөктөн каралчудыктан, сүйкүмдүүлүккө ээ болуунун эң күчтүү куралы. Бул сизге ишеним жаратуунун кошумча пайдасына ээ. Эч кимге жаман сөз айтууга болбойт деген ой тарайт. Ар ким өзүнүн аброю сиз менен коопсуз экенин билет.
5 -кадам. Жакшы угуучу бол
Шарм дайыма сырткы көрүнүш эмес, бирок ички. Башка адамды өзү жөнүндө, өзү жактырган нерсе, кызыгуусу бар нерсе, өзү жөнүндө көбүрөөк сүйлөшүүгө тартуу. Бул башка адамга сиз менен бөлүшүүгө жана өз оюн билдирүүгө ыңгайлуу кылат.
Кеңештер
- Жолуккан адамдарга жылмайып коюңуз.
- Эч качан өзүңдү башкасынан жогору койбо. Мисалы, кимдир бирөө сиздин жаныңызга китепти түшүрүп койсо, эңкейип, алып, ырайымдуулук менен аларга "Менин оюмча, сен муну таштап койдуң" деп сун. Сиз камкор жана жардам берүүгө даяр экениңиз менен айырмаланасыз.
- Боорукер жана жумшак болуңуз; катуу жана орой эмес.
- Эмпатия - сүйкүмдүүлүктүн өзөгүндө. Эгерде сиз адамдарды бактылуу же бактысыз кылган нерселерди айта албасаңыз, анда сиз туура же туура эмес сүйлөп жатканыңызга баа бере албайсыз.
- Сиз ээ болгон сүйкүмдүүлүк даражасы сиздин мактооңуздун чыгармачылыгынан көз каранды. Дароо түшүнүксүз болгон нерсени айт жана аны поэтикалык түрдө айт. Алдын ала ойлонулган комплименттер жана фразалар болгону жакшы, бирок эң сүйкүмдүү адамдар аларды ошол жерден ойлоп таба алышат. Ошентип, сиз аны кайталабаганыңызга ишенсеңиз болот. Эгер айта турган эч нерсеңиз жок болсо, учурдагы кызыктуу окуяны алып келиңиз.
- Айтканыңызга тамашаны кошуңуз. Көпчүлүк адамдарды күлдүрө турган адамды жакшы көрүшөт.
- Көз тийүүдөн качпаңыз. Башкалар менен сүйлөшкөндө алардын көзүнө караңыз.
- Кимдир бирөө менен учурашканыңызда, аны эң маанилүү адам катары сезиңиз. Алар жакшыраак жооп беришет жана ар дайым сиздин кандай улуу адам экениңизди билишет.
- Каргыштан алыс болуңуз; бул көптөгөн адамдарды өчүрөт жана бул сизге сүйкүмдүү көрүнбөйт.
-
Позаңызды жакшыртыңыз. Ошол ийиндерин артка ыргытып, түшүрүп салыңыз (эс алыңыз). Жөө басканыңызда, финиш сызыгынан өтүп жатканыңызды элестетиңиз; денеңиздин биринчи бөлүгү башыңыз эмес, тулкусуңуз болушу керек. Эгерде сизде начар поза болсоңуз, анда башыңыз алдыга тартылат, бул сизди тартынчаак жана кооптуу сезет. (Эгер аял болсоңуз, көкүрөгүңүздү алдыга сүрүңүз. Кызык угулат, бирок бул туура позаны үйрөнүүгө жардам берет)
Эгерде жакшы позаны мажбурлоо туура эмес көрүнсө, булчуңдарыңызды күчөтүңүз. Бул сиздин үстүңкү белиңизди (тузактар жана лат), далыңызды жана көкүрөгүңүздү камтыйт. Сиздин мойнуңуз жерге түшөт жана позицияңыз табигый түрдө идеалдуу болот
- Адамдарды тиктеп, бир аз жылмайып, алар кызыгып жатканыңызды билиш үчүн сүйлөшүп жатканда башын ийкеп коюңуз.
- Дене тили боюнча китеп окуу; бул башкалардын эмоцияларын окуу үчүн гана пайдалуу болбостон, дене тилиңизди дагы билүүгө жардам берет.
Эскертүүлөр
- Сүйкүмдүү болуу менен элдин көңүлүн алуу менен чаташтырбаңыз.
- Ар дайым сизде башка бирөөлөрдүн пикирин билдирүүдөн башка арга калбайт. Бул Жакшы. Муну тамашалуу түрдө билдирүүнү ойлонуп көрүңүз. Юмор - бул дары -дармектердин түшүшүнө жардам берген кашык шекер.
