Жаракаттан улам келип чыккан курч тиштер кыжырдантып, тилди же жаактын ичин кесиши мүмкүн. Мындай учурларда, тишти мык же зымырыт менен үйгө коюу жеңилдикти камсыздайт. Бирок, эгерде сизде тиш ооруса, анда тишти өзүңүз түшүрүү коркунучтуу. Мындай учурларда тиш доктурга көрүнмөйүнчө мом жана дары сыяктуу убактылуу ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонсоңуз болот.
Кадамдар
4 -метод 1: Тишти тырмак файлы менен түшүрүү
Кадам 1. Табуу же кадимки тырмак билэни же алмаз капталган тырмак билэни сатып алуу
Буларды интернеттен же жергиликтүү дарыканадан тапса болот.
Кадимки тырмак билэ арзаныраак жана ишти бүтүрө алат, бирок алмаз менен капталган тырмак файлы курч болот жана тапшырууну жеңилдетет
Кадам 2. Файлды горизонталдуу түрдө тишке кармаңыз
Документ берүүдөн мурун тиштин оорутпаганын текшериңиз, анткени тиштин оорушу нервдин жабыркашын көрсөтүшү мүмкүн жана берүү сунушталбайт.
- Эмне кылып жатканыңызды жакшы көрүү үчүн, файлды жайгаштыруу учурунда күзгүнүн алдында туруңуз.
- Файлдын тиш боюнча абалын текшериңиз жана процессте башка тиштерди түшүрбөй тургандыгыңызга ишениңиз.
Кадам 3. Тишти бир нече алдыга жана артка сокку менен түшүрүңүз
Бир нече сокку, айрыкча бриллиант менен капталган файл менен иштөөдө, тишти ийри сызыкка алып келип, ооруну жана чөгүүнү алдын алуу керек.
Акырын барып, ашыкча кылбаңыз. Сиз тишти өтө эле түшүрүү менен эмальга зыян келтирбөө үчүн этият болгуңуз келет
Кадам 4. Кийинки эки күндүн ичинде ооруну көзөмөлдөңүз
Эгерде сиз тишиңизде ооруну сезе баштасаңыз, анда эмаль бузулган болушу мүмкүн. Эгер андай болсо, тиш доктурга көрүнүү - эң жакшы иш.
Бузулган эмаль келечекте көптөгөн көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, анын ичинде тиштин сезгичтиги, көңдөйү, жаракасы жана чирүүсүнүн күчөшү, ошондуктан дарылоо үчүн стоматологго кайрылуу жакшы
Метод 2 2: Эмер тактасын колдонуу менен тишти тапшырыңыз
Кадам 1. Металл эмес зымырыт тактаны сатып алыңыз
Сиз эмир тактайын интернеттен же жергиликтүү дарыканадан таба аласыз. Металлдан жасалган эмир тактайын сатып алган жакшы, анткени металл зыян келтириши мүмкүн.
Кээ бир стоматологдор зымырыт такталарды сунушташпайт, анткени эмаль кыйын жана курчураак нерсеге муктаж болушу мүмкүн, бирок анча -мынча документ керек болсо, бул жакшы чечим болушу мүмкүн
Кадам 2. Эмер тактасын тишиңизге каратып коюңуз
Күзгүнүн алдында туруңуз, ошондо сиз түшүргүңүз келген тишти жана зымырыт тактасын жакшы көрө аласыз. Тырмак файлын колдонгон сыяктуу эле, бул тиш оорутпаганына ишенгиңиз келет.
Эгерде тишиңиз ооруп жатса, анда тапшырууну улантуу жакшы эмес
Кадам 3. Артка жана артка бир нече сокку менен тишти ылдый түшүрүңүз
Сиз тишиңизди оозуңузду же тилиңизди кыйбай турган кылып түшүргүңүз келет, бирок бул чекитке жеткенде аны токтотуу эң жакшы.
Документтериңизди сактоодо консервативдүү болуңуз, анткени эмальга зыян келтиргиңиз келбейт
Кадам 4. Тиштин ар кандай оорусуна көңүл буруңуз
Эгерде тиш оорутуп жатса, анда эмалды бузуп алгандырсыз. Бул келечекте тиш ооруларына алып келиши мүмкүн, андыктан тиш доктурга көрүнгөнүңүз жакшы.
4 методу 3: Ооруну убактылуу басаңдатуу үчүн мом же дарыны колдонуу
Кадам 1. Жергиликтүү дарыканадан ортодонтиялык момду табыңыз
Потенциалдуу нерв жабыркоосунан улам тишти түшүрө албасаңыз жана тиш доктурга көрүнүүнү күтүп жатсаңыз, тишти мом менен каптоо убактылуу жеңилдикти камсыздайт.
Кадам 2. Ооруну убактылуу басуу үчүн ибупрофен же ацетаминофенди алыңыз
Бул көйгөйдү чечпесе да, тиш доктурга барууга же тиш оорунун тамырын чечүүгө убактыңыз болмоюнча кыжырдантуучу симптомдорду жок кыла алат.
- Көйгөй оору деп эле кетти деп ойлобогула.
- Ооруну басаңдатуучу дары -дармектер узак мөөнөттүү чечим эмес жана эгер оору уланса стоматологго кайрылуу керек. Кээ бир учурларда, дарылоо алдында көп убакыт күтүү зыянды начарлатышы мүмкүн.
3-кадам. Жумшак, тишке пайдалуу тамактарды жегиле
Сиз тиш оорусун баштан кечирип жатсаңыз, бул эмалды кыжырданткан тамак -аш жана суусундуктардан алыс болууга жана диетаңызды тиштин эмалын кыжырдантпоочу же зыян келтире албаган жумшак тамакка багыттоого жардам берет.
- Тамак -аш жана суусундуктардан алыс болуңуз: кычкыл конфеттер, нан, спирт, сода, муз, цитрус, картошка чипсы жана кургатылган жемиштер. Булардын көбүндө кант жана кислота көп болгондуктан, алар эмальга кол салып, талкаланышына алып келет.
- Дүүлүктүрбөй турган жумшак тамак: Алма, жумшак сырлар, шорпо, сулу, жумуртка, картошка пюреси, дарбыз, йогурт, быштак, кесме, күрүч.
Кадам 4. Сиз кылып жаткан сүйлөшүүңүздүн көлөмүн чектеңиз
Айрыкча, курч тиш оозуңузга кесилип жатса, анда жаагыңыздын ичин мындан ары кесип салбоо үчүн сүйлөшүүнү кыскартууга жардам берет. Мүмкүн болсо, сүйлөшүүнүн ордуна кыска билдирүүлөрдү жазып көрүңүз - атүгүл вокалдык эс алуудасыз деп айтсаңыз болот.
Метод 4 4: Стоматологго көрүнүү
Кадам 1. Интернетте, басмадан же досторуңуз аркылуу өзүңүздүн аймактан стоматологдорду издеңиз
Эгерде сиз катуу ооруп жатсаңыз, тез жардамга кайрылган стоматологго кайрылыңыз. Болбосо, сиз өзүңүздүн аймактан стоматологдорду досторуңуз, сары баракчалар же интернет аркылуу таба аласыз. Эгерде сизде мурунтан эле тиш доктуруңуз болсо, анда барып, аларга чалыңыз.
- Ыңгайлуу жетүү үчүн сизге жакын тиш доктурду табыңыз.
- Эгерде сиз бир жерде стоматологиялык жеңилдиктер менен иштесеңиз, анда стоматологдор камсыздандырууңузга эмнелер камтылганын билүү үчүн жумуш берүүчүңүз менен кеңешиңиз.
- Эгерде сизге стоматологиялык жардам көрсөтүүгө жардам керек болсо, штатыңыздын стоматологиялык ассоциациясына чалып, кандай ресурстар бар экенин көрүңүз.
- Чечимге жардам керек болсо, көпчүлүк стоматологдорго бекер кеңеш берсеңиз болот.
Кадам 2. Жолугушууну белгилеңиз
Сиз тандаган стоматолог менен жолугушууга жазылыңыз жана алардын офисине датасы менен убагында келиңиз.
Эгерде жолугушуу келечекте болсо жана сиз ооруп жатсаңыз, ортодонтиялык момду тишке же ооруну басаңдатуучу каражатты колдонуп көрүңүз
Кадам 3. Врачтарды тиш доктуруңуз менен талкуулап, дарылоону чечиңиз
Эгерде сиз эстетикалык себептерден улам тишти түшүргүңүз келсе, тиш доктуруңузга косметикалык себептерден улам тиштин формасын өзгөртүүнү сураңыз. Эгерде тиш жарылган болсо, тиш доктуруңуздан сураңыз, тишти коргоо үчүн кандай дарылоолор эң мааниси бар.
- Сиздин тиш доктур стоматологиялык буррингди, байлоону, таажыларды же стоматологиялык имплантаттарды сунушташы мүмкүн.
- Боор менен тиш доктуруңуз курч жерлерди абдан сонун алмаз менен сүртөт, андыктан бети жылмакай болот.
- Проблеманын канчалык олуттуу экендигине жана процедуралар канчалык кымбатка тураарына жараша тиш доктуруңуз менен акылдуу чечим кабыл алыңыз.
