Чоң кишиге CPR (жүрөк -өпкө реанимациясы) ыкмаларын аткарууну билүү өмүрдү сактап кала алат. Бирок, CPR аткаруу үчүн сунушталган ыкма салыштырмалуу жакында өзгөрдү жана бул айырманы билүү маанилүү. Жылы 2010, Америка Жүрөк Ассоциациясы изилдөөлөр кыскартылган CPR (ооздон оозго дем алуу менен) салттуу ыкма сыяктуу эффективдүү экенин көрсөткөндөн кийин кардиохирургиядан жабыркагандар үчүн сунушталган CPR процессине түп тамырынан бери өзгөртүү киргизди.
Кадамдар
5тин 1 -бөлүгү: Виталдарды алуу
Кадам 1. Окуя болгон жерде дароо коркунучту текшериңиз
Эси жок бирөөгө CPR берүү менен өзүңүздү зыянга учуратпаганыңызды текшериңиз. Өрт барбы? Ал киши жолдун боюнда жатат? Өзүңүздү жана башка адамды коопсуз жерге көчүрүү үчүн эмне керек болсо, ошонун баарын жасаңыз.
- Эгерде сизге же жабырлануучуга коркунуч туудура турган нерсе болсо, ага каршы туруу үчүн эмне кыла алаарыңызды көрүңүз. Мүмкүн болсо терезени ачыңыз, мешти өчүрүңүз же өрттү өчүрүңүз.
- Бирок, коркунучка каршы эч нерсе кыла албасаңыз, жабырлануучуну жылдырыңыз. Жабырлануучуну жылдыруунун эң жакшы жолу - жуурканды же пальтонун астына коюп сүйрөө.
2 -кадам. Жабырлануучунун аң -сезимин баалоо
Анын ийинине акырын таптап "Жакшысызбы?" катуу, ачык үн менен. Эгер ал "Ооба" же башка келишимге жооп берсе, CPR талап кылынбайт. Анын ордуна, алгачкы биринчи жардамды көрсөтүңүз жана шоктун алдын алуу же дарылоо боюнча чараларды көрүңүз жана тез жардам кызматтарына кайрылууңуз керекпи же жокпу, баалаңыз.
Эгерде жабырлануучу жооп бербесе, алардын сөөгүн сүргүлө же кулак тиштерин чымчып жооп бергиле. Эгерде алар дагы эле реакция кылбаса, мойнунда же билегиндеги бармагынын астында импульсту текшериңиз
Кадам 3. Жардамга жөнөтүңүз
Бул кадамга канча адам жеткиликтүү болсо, ошончолук жакшы болот. Бирок, аны жалгыз жасаса болот. Тез медициналык кызматтарга (EMS) чалуу үчүн бирөөнү жөнөтүңүз. Эгер жалгыз болсоңуз, баштаардан мурун тез жардам кызматын чакырыңыз.
-
Тез жардам кызматына кайрылуу үчүн, чалыңыз
• 911 Түндүк Америкада
• 000 Австралияда
• 112 ЕБда уюлдук телефон аркылуу (Улуу Британияны кошкондо)
• 999 Улуу Британияда жана Гонконгдо.
• 102 Индияда
• 1122 Пакистанда
• 111 Жаңы Зеландияда
• 123 Египетте
• 120 Кытайда
- Диспетчерге жайгашкан жериңизди бериңиз жана ага CPR жасаарыңызды билдириңиз. Эгер сиз жалгыз болсоңуз, телефонуңузду динамик режимине коюңуз, ошондо колуңуз кысууну баштай алат. Эгер жаныңызда башка бирөө болсо, 2 кишилик CPR жасаңыз жана тез жардам кызматын спикерфон менен кармап туруңуз.
Кадам 4. Дем алуу үчүн текшерүү
Жана, дем алуу жолу тосулбаганын текшериңиз. Эгерде ооз жабык болсо, анда башын артка чалкалат, ошондо ал ачылат. Колдо болгон бардык көрүнүктүү тоскоолдуктарды алып салгыла, бирок манжаларыңарды эч качан ичине түртпөгүлө. Кулагыңызды жабырлануучунун мурду менен оозуна жакын коюп, бир аз дем алууну угуңуз. Көкүрөктүн көтөрүлүшүнө жана кулашына көңүл буруңуз. Эгерде жабырлануучу кадимкидей жөтөлүп же дем алып жатса, CPR жасабаңыз.
5тин 2 бөлүгү: CPRди башкаруу
Кадам 1. Жабырлануучуну чалкасынан жаткызуу
Ал мүмкүн болушунча жалпак жатканына ынангыла - бул көкүрөккө кысуу жасап жатканда жаракат алуунун алдын алуу үчүн. Алаканыңызды чекесине жана ээгине каршы түртүү менен башын артка кыйшайтыңыз.
2-кадам. Көкүрөктү ачып, бир колдун согончогун жабырлануучунун төш сөөгүнө коюңуз, 2 бармактын туурасы астыңкы кабыргалардын жолугушуу аймагынан жогору, так эле эмчектин нормалдуу абалынын ортосунда
Кадам 3. Экинчи колуңузду биринчи колуңуздун үстүнө, алаканыңызды ылдый каратып, экинчи колдун манжаларын биринчисинин ортосуна түйүп коюңуз
Кадам 4. Колуңуз түз жана бир аз катуу болушу үчүн денеңизди түз эле колуңуздун үстүнө коюңуз
Колдоруңузду түртүп ийбеңиз, бирок чыканагыңызды дээрлик бекиңиз жана денеңиздин жогорку күчүн түртүңүз.
Кадам 5. 30 көкүрөккө кысууну аткарыңыз
Эки колуңуз менен түз эле төш сөөгүңүздүн үстүнө басыңыз, кысууну жасаңыз, бул жүрөктүн согуусуна жардам берет. Көкүрөктүн кысылышы анормалдуу жүрөк ритмдерин (карынчанын фибрилляциясы же тамырсыз карынчанын тахикардиясы, жүрөктүн согушу ордуна тез титиреп кетиши) оңдоо үчүн өтө маанилүү.
- Болжол менен 2 дюймга (5 см) басуу керек.
- Кысууларды салыштырмалуу ылдам ритмде жасаңыз. Кээ бир агенттиктер 1970 -жылдардын дискотекасы болгон "Stayin 'Alive" хорунун ыргагына компресс жасоону сунушташат.
Кадам 6. 2 куткаруу демин бериңиз
Эгерде сиз CPRде даяр болсоңуз жана толук ишенсеңиз, 30 көкүрөк кысууңуздан кийин 2 куткаруу демин бериңиз. Башын кыйшайтып, ээгин көтөрүңүз. Мурундарын чымчып, ооздон оозго 1 секунд дем алдырыңыз.
- Акырындык менен дем алып жатканыңызды текшериңиз, анткени бул аба өпкөгө кирип кетет.
- Эгер дем кире турган болсо, анда көкүрөк бир аз көтөрүлүп жатканын көрүп, анын кирип кеткенин сезишиңиз керек. Экинчи куткаруу демин бериңиз.
- Эгерде дем кирбей калса, башыңызды башка жерге коюп, кайра аракет кылыңыз.
5 -жылдын 3 -бөлүгү: Жардам келгенге чейин процессти улантуу
Кадам 1. Провайдерлерди алмаштырууда же шокко даярданууда пайда болгон көкүрөктүн кысылышындагы паузаларды азайтыңыз
Үзгүлтүктөрдү 10 секунддан аз чектөөгө аракет кылыңыз.
Кадам 2. Дем алуу жолу ачык экенин текшериңиз
Колуңузду жабырлануучунун чекесине, эки манжасын ээгине коюп, дем алуу жолун ачуу үчүн башыңызды артка кыйшайтыңыз.
- Эгерде моюнуңуздун жаракатынан шектенсеңиз, ээгиңизди көтөрбөй, жаагыңызды алдыга сүйрөңүз. Эгерде жаак согушу дем алуу жолдорун ача албаса, башты эңкейтүү жана ээгин көтөрүү керек.
- Эгерде жашоонун белгилери байкалбаса, жабырлануучунун оозуна дем алуу тосмосун (эгер бар болсо) коюңуз.
Кадам 3. 2 куткаруу дем менен 30 көкүрөк кысуу циклди кайталаъыз
Эгер сиз дагы куткаруу демин жасап жатсаңыз, 30 көкүрөк кысуу циклин жасай бериңиз, анан 2 куткаруу деми; 30 кысууну жана дагы 2 демди кайталаңыз. Кимдир бирөө сиздин ордуңузга же тез жардам кызматкерлери келгенге чейин CPRди улантыңыз.
Сиз көкүрөктө тамырдын кагышын же көтөрүлүшүн текшерүү үчүн убакыт өткөрүүдөн мурун 2 мүнөт CPR жасашыңыз керек (дем алуу үчүн 5 цикл)
5 ичинен 4 -бөлүк: AED колдонуу
1 кадам. AED (автоматтык тышкы дефибриллятор) колдонуңуз.
Эгерде AED жакын жерде болсо, аны мүмкүн болушунча тезирээк колдонуп, жабырлануучунун жүрөгүн секиртип баштаңыз.
Жакын жерде көлчүк же суу жок экенин текшериңиз
Кадам 2. AEDти күйгүзүңүз
Бул эмне кылыш керек экенин айткан үндөргө ээ болушу керек.
3 -кадам. Жабырлануучунун көкүрөгүн толугу менен ачыңыз
Бардык металл шуруларды же подстилькаларды алып салыңыз. Денедеги пирсингдерди же жабырлануучунун кардиостимулятору же имплантациялануучу кардиовертер дефибриллятору бар экенин тастыктаган далилдерди текшериңиз, ошол жерлерге өтө жакын шок болбошу үчүн. Булар адатта медициналык билерик менен белгиленет, бирок аларда жок болушу мүмкүн.
Көкүрөк таптакыр кургак экенин жана жабырлануучу көлчүктө эмес экенин текшериңиз. Көңүл буруңуз, эгерде адамдын көкүрөгүндө чачы көп болсо, мүмкүн болсо, аны кырып салышыңыз керек болот. Кээ бир AED комплекттери ушул максатта устара менен келет
4 -кадам. Жабыркаган электроддору бар жабырлануучунун көкүрөгүнө жабыштырыңыз
Орнотуу үчүн AED боюнча нускамаларды аткарыңыз. Төшөктөрдү металл пирсингдерден же имплантацияланган аппараттардан жок дегенде 2,5 дюймга жылдырыңыз.
Шокту колдонгондо эч ким бул адамга тийбей турганын текшериңиз. Катуу кыйкыр: "Артка!" шокту колдонуудан мурун
Step 5. AED машинасында анализди басыңыз
Эгерде бейтапка шок керек болсо, аппарат сизге кабар берет. Эгерде сиз жабырлануучуну шок кылсаңыз, ага эч ким тийбешин текшериңиз.
Кадам 6. АЭДди кайра колдонуудан мурун, жабырлануучудан блокнотторду алып салбаңыз жана CPRди дагы 5 циклге улантыңыз
Жабыштыруучу электрод аянтчаларына жабыштырып коюңуз.
5 -бөлүк 5: Бейтапты калыбына келтирүү абалына коюу
Кадам 1. Жабырлануучунун абалы турукташып, өз алдынча дем алгандан кийин гана пациентти жайгаштырыңыз
2 -кадам. Бир тизе муунун бүгүп, көтөрүңүз, жабырлануучунун колун көтөрүлгөн тизеден карама -каршы тарапка, жарым буту менен түз бутуңуздун астына түртүңүз
Андан кийин бош колду карама -каршы ийнине коюп, жабырлануучуну түз буту менен капталга жылдырыңыз. Көтөрүлгөн тизе/бүгүлгөн бут үстүндө жана дененин курсакка оодарылып кетүүсүн токтотууга жардам берет. Колдун жамбаштын астына тыгылган колу оорулууну ошол тарапка жылдырып жатканда жолго чыкпайт.
Кадам 3. Жабырлануучунун жеңилирээк дем алуусуна жардам берүү үчүн калыбына келтирүү абалын колдонуңуз
Бул абал шилекейди ооздун же кекиртектин артында топтолуп калуудан сактайт жана тилдин капталга илинишине жардам берет, ал ооздун артына түшүп кетпейт жана дем алуу жолуна тоскоолдук кылбайт.
Бул позиция сууга чөгүп кетүү же кусуу коркунучу бар болсо, дозаны ашыкча колдонуу үчүн маанилүү
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Керек болсо, тез жардам кызматтарынын операторунан туура CPR техникасы боюнча көрсөтмө ала аласыз.
- Сиздин аймакта квалификациялуу уюмдан тийиштүү тренинг алыңыз. Тажрыйбалуу инструктордун тренинги өзгөчө кырдаалга даярдануунун эң жакшы жолу.
- CPR катуу бетте эң эффективдүү, ошондуктан жабырлануучуну полго жылдыруу CPRди баштоодон мурун жакшы идея.
- Эгерде сиз жабырлануучуну кыймылдатып же оодарып салышыңыз керек болсо, мүмкүн болушунча денени бузууга аракет кылыңыз.
- Ар дайым Тез жардам кызматына чалыңыз.
- Эгерде сиз куткаруу демин жасай албасаңыз же каалабасаңыз, жабырлануучу менен "көкүрөк кысуу үчүн гана CPR" жасаңыз. Бул дагы эле жабырлануучунун жүрөгү токтоп калгандан кийин калыбына келүүсүнө жардам берет.
- Кездеме же жука тосмо менен ооздон оозго аткарып жатып, ар кандай ооруга чалдыгуудан өзүңүздү коргоңуз.
Эскертүүлөр
- CPR чоң кишилер, балдар жана ымыркайлар үчүн ар кандай экенин унутпаңыз; Бул CPR чоң кишиге берилиши керек.
- Эң башкысы, паника кылбаңыз. Жүрөктүн токтоп калышы абдан стресстүү окуя болсо да, тынч болуп, так ойлонуу маанилүү.
- Колуңуздун жайгашуусун туура билгениңизде, чоң кишинин төш сөөгүн басуу үчүн денеңиздин жогорку күчүн колдонуудан коркпоңуз. Кантсе да, канды сордуруу үчүн жүрөктү жабырлануучунун далысына басуу үчүн күч керек.
- Оорулууга дароо коркунуч болбосо же өмүрүнө коркунуч туудурган жерде болбосо, аны жылдырбаңыз.
- Эгерде адамдын дем алуусу, жөтөлүүсү же кыймылы кадимкидей болсо, көкүрөктү кысууну баштабаңыз.
- Бардык 50 штатта кандайдыр бир "Жакшы Самария Мыйзамы" бар. Бул мыйзам биринчи жардам көрсөткөн адамды, эгер алар акылга сыярлык жардам көрсөтсө, соттон же юридикалык кесепеттерден коргойт. АКШда CPR жасаганы үчүн эч кимге ийгиликтүү доо болгон эмес.
- Эсиңизде болсун, эгер кимдир бирөө сиздин камкордугуңузда эмес болсо, анда сиз жооп бере турган жабырлануучудан уруксат сурашыңыз керек, же жардам берсеңиз болот же баш ийкеп күтсөңүз же ооба деп айтсаңыз. Эгерде ал жооп бербесе, анда сиз макулдугуңузду билдиргенсиз.
- Жабырлануучуну ойготуу үчүн шапалак менен урбаңыз жана, албетте, аларды тарсылдатпаңыз/коркутпаңыз. Алардын кулакчасын чымчып же сөөк сөөгүн басыңыз.
- Мүмкүн болсо, кол кап кийиңиз жана мүмкүн болушунча дем алуу тосмосун/ооздукту колдонуңуз, оорулардын жугушу азыраак.
