Сиз майлуу чачтар менен күрөшүп жатасызбы же чачыңыз эмне үчүн күтүүсүздөн адаттагыдан майлуу болуп калганын билбей жатасызбы? Сиз майлуу чачыңызды бир чымчым менен кантип оңдоого болорун же келечекте майлуулукту азайтууну билүүнү үмүттөнүп жатасызбы? Эгерде сиз бул нерселердин бири жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, анда сиз туура жердесиз! Биз сизди кызыктырган эң чоң суроолорго жоопторду чогулттук-кеңештерибиздин жардамы менен сиз майлуу чачыңызды тез арада жок кыла аласыз!
Кадамдар
5тин 1 суроосу: Эмне үчүн менин чачым күтүлбөгөн жерден майланып кетет?
Кадам 1. Майлуу чачтар биринчи кезекте майдын топтолушунан келип чыгат
Себум - бул башыңыздын жана чачыңыздын нымдалышына жардам берип, дени сак жана күчтүү болууга жардам берген майлуу зат. Бирок, кээ бир адамдар башкаларга караганда көбүрөөк май чыгарат, ошондуктан кээ бир адамдардын чачы башкаларга караганда алда канча тез майлуу болот gets. Мына ошондуктан 1 күндөн кийин же бир нече сааттан кийин чачыңыз майланып кетиши мүмкүн.
- Этникалык, гормондор жана генетика сыяктуу факторлордун баары денеңиздин майын чыгарууга таасирин тийгизет.
- Түз же ичке чачы бар адамдар майлуу чачты тезирээк алышы мүмкүн, анткени аларда майды сиңире турган тармал жок.
5тин 2 -суроосу: Чачымды майлоодон кантип сактайм?
Кадам 1. Тез оңдоо үчүн чачыңызды шампунь менен жууңуз
Шампундар чачыңызды тазалоо жана майды кетирүү үчүн атайын иштелип чыккан. Шампунь учурунда башыңызды акырын укалаңыз жана чайкоо алдында жок дегенде 5 мүнөткө калтырыңыз-чачыңыздын канчалык тез майланышына жараша күнүнө бир жолу же андан да көп жууш керек.
Майлуу чачтар үчүн атайын иштелип чыккан шампундар да бар, аларда баштын терисинен жана чачтын сабынан көбүрөөк май кетирүүчү атайын каражаттарды колдонушат. Сиз аммоний же натрий лаурил сульфаты сыяктуу жуучу каражаттарды камтыган майлуу чач шампундарын издөөгө аракет кылсаңыз болот
Кадам 2. Майсыз чач продуктыларын колдонуңуз
Кондиционерлер, сывороткалар жана майлар сыяктуу продуктылар чачыңызды нымдандырууга жана бекемдөөгө жардам берсе да, алар ичке чачтарды шалдыратып көрсөтүп, чачыңызга кошумча май кошо алышат. Продукцияны тандоодо "майсыз" же "майсыз" деп белгиленгендерди издөөгө аракет кылыңыз.
Бул продукттарды башыңыздан алыс кармоо менен кантип колдонсоңуз болот, мисалы: кондиционерди чачыңыздын учуна гана сүйкөңүз
3 -кадам. Чачыңызды бат -баттан таркатпаңыз
Чачты тазалаганда, кыймыл чачыңыздын башынан майыңызды чачыңыздын учуна чейин жеткирет, бул аны майлуу кылат. Ошондой эле, майдын таралышын азайтуу үчүн акырын щетка менен сынап көрсөңүз болот.
- Чачыңызды күнүнө эки жолудан көп эмес жууп көрүңүз.
- Ошол эле себептен улам чачыңызга тийбөөгө аракет кылыңыз! Эгерде сиз чачыңызга дайыма тийип же ойноп жатканыңызды байкасаңыз, анда чачыңыздын майын ого бетер чачып жаткандырсыз.
5тин 3 -суроосу: Майлуу чачымды жуубай кантип оңдойм?
Кадам 1. Кургак шампунь колдонуңуз
Эгерде чачыңызды жууганга убактыңыз жок болсо же каалабасаңыз, кадимки шампунь сыяктуу эле терини сиңирүүгө жардам бере турган крахмал компоненти менен жасалган кургак шампунду колдонуңуз. Кургак шампунь - чачыңыз тез майланып кетсе, кирдин ортосунда колдонуунун эң жакшы варианты, ошондой эле чачыңыздын көлөмүн жана денесин кошо аласыз.
- Кургак шампунду туура колдонуп жатканыңызды текшериңиз! Эң жакшы эффект алуу үчүн, колдонуудан мурун бөтөлкөнү чайкаңыз жана чачыңызга өтө жакын чачпаңыз-бул чачыңызды бор сыяктуу кылып көрсөтүшү мүмкүн. Ошондой эле, кичине суммадан баштаңыз жана ашыкча колдонуунун алдын алуу үчүн керек болгондо гана кошуңуз.
- Сиз ошондой эле сода жана жүгөрү крахмалы сыяктуу ингредиенттер менен DIY кургак шампунь жасай аласыз. Мисалы, 1 аш кашык сода менен 1 аш кашык какао порошогун бириктирип көрүңүз. Андан кийин, аралашманы тамырларыңызга чачып, укалаңыз жана керек болгондо кургатыңыз.
Кадам 2. Чачыңызды өчүрүү үчүн кагаз сүлгүнү колдонуңуз
Эгерде сизде кургак шампунь жок болсо, анда майлыкты кагаз сүлгү менен тазалоо майлуу көрүнүштү азайтууга жардам берет. Эгер кагаз сүлгү жетиштүү май албаса, сиз атайын беттерди колдоно аласыз.
5тин 4 -суроосу: Майлуу чачтын белгиси эмнеде?
Кадам 1. Бул стресстүү жашоо мүнөзүнүн белгиси болушу мүмкүн
Стресстен улам денеңизде кортизол деп аталган стресс гормону көбүрөөк өндүрүлөт. Кортизолдун көбөйүшү майлуу чачтын өсүшүнө алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз акыркы убакта стресстүү мезгилди баштан кечирип жатсаңыз, стрессти башкаруу ыкмалары менен өзүңүзгө кам көрүңүз, мисалы, жетиштүү уктоо, үзгүлтүксүз көнүгүү, тыныгуу алып, досторго кайрылуу.
Төрөттү көзөмөлдөөчү таблеткалар, ошондой эле гормондордун деңгээлине таасирин тийгизет, майлуу чачтарга да салым кошушу мүмкүн
Кадам 2. Майлуу чачтар тең салмаксыз диетаны көрсөтүшү мүмкүн
Диетологдордун айтымында, сиздин диетиңиз чачыңыздын абалын аныктоодо чоң роль ойнойт, андыктан дени сак чач үчүн тамактанууңузду жакшыртууну каалашыңыз мүмкүн. Жашылчалар, жемиштер, дан өсүмдүктөрү, майсыз протеиндер жана дени сак майлар менен балансташтырылган диета жегенге аракет кылыңыз, ошондо сиз чачыңызга керектүү А, Е жана D витаминдерин, ошондой эле темирди 100 пайызга аласыз.
- Эгерде сиз диета тең салмакта болсоңуз, анда бир витамини көп колдонбошуңуз же керексиз кошумчаларды ичпешиңиз керек.
- Сиз майлуу тамактардын санын азайтууга аракет кылсаңыз болот.
5тин 5 суроосу: Чачымды майлуу болбоого кантип үйрөтөм?
Кадам 1. Өзүңүз үчүн эң жакшы күн тартибин табуу үчүн эксперимент жүргүзүңүз
Сиз азыраак шампунь жасоо менен чачыңызды азыраак майлуу кылып үйрөтө аласыз деп уккандырсыз, анткени шампунь менен көбүнчө чачыңыздан табигый майларды сыйрып, бездериңизге кошумча май чыгаруу аркылуу реакция кылат. Бирок, бул, кыязы, жомок, анткени мунай өндүрүү чачты жууп эмес, гормондор тарабынан башкарылат.
