Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сепсис, денеңиздин инфекцияга реакциясы сезгенүү реакциясына алып келгенде пайда болот, бул органды жабыркатууга, органдын иштебей калышына, ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн. Ар ким сепсиске чалдыкса да, көбүнчө улгайган адамдарда, иммундук системасы начарларда, ымыркайларда же жаш балдарда кездешет. Туура гигиена сепсистин алдын алуу үчүн маанилүү, ошондой эле инфекцияны өнүктүрбөө үчүн жараларды тез тазалоо менен алдын алууга болот. Эксперттер сепсис өмүргө коркунуч туудургандыктан, күнүмдүк жашоодо сепсистин алдын алуу үчүн аракет кылуу маанилүү экенин белгилешет.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Чоң кишилерде сепсистин алдын алуу
Кадам 1. Колуңузду дайыма жууп туруңуз
Сепсисти көзөмөлдөөнүн эң маанилүү каражаттарынын бири - колду дайыма жууп туруу. Эгерде сиз колуңузду күнү бою жуусаңыз, айрыкча тамак жегенден же дааратканага баргандан кийин, инфекция жугуу коркунучун абдан азайта аласыз. Биринчи кезекте инфекциядан сактануу сепсистен сактанууну билдирет.
- Баштоо үчүн колуңузду жылуу, таза, агын сууга чылап коюу керек. Андан кийин, антибактериалдык самын кошуңуз.
- Колдоруңузду жакшылап көбүртүп, тырмактарыңыздын астына, манжаларыңыздын ортосуна жана колдоруңуздун артына түшүңүз. Жуу үчүн жок дегенде 20 секунд сарпташыңыз керек. Убакытты көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн "Туулган күнүң менен" ырын эки жолу шыңгыратып көр.
- Колуңузду толугу менен аккан суунун астында жууп, таза сүлгү менен кургатыңыз.
Кадам 2. Бардык жараларды тез тазалаңыз, кичине кесилген жерлери да
Сепсис акыры канга кирип кетүүчү инфекциядан башталат, андыктан бардык жараларды жакшылап тазалаңыз. Бул инфекциянын пайда болушун алдын алат. Анча -мынча кесилген жерлерди тазалоо керек, анткени бул сепсис коркунучун азайтат.
- Жараны тазалоодон мурун колуңузду жууп, андан кийин жараны агын суунун астында тазалаңыз. Ошондой эле спиртсиз майлыкты колдонсоңуз болот. Антисептикти колдонбоңуз, анткени бул терини дүүлүктүрөт.
- Жараны тазалап бүткөндөн кийин, аны таза сүлгү же кагаз сүлгү менен кургатыңыз. Жарага жабышчаак бинт же стерилдүү марля сүйкөө керек. Жара айыккандан кийин кийимиңизди дайыма алмаштырып туруңуз.
- Эгерде жараатыңызда бөтөн нерсе бар болсо, медициналык жардамга кайрылыңыз. Бөтөн нерсе инфекцияны алып келиши мүмкүн жана аны медициналык адис алып салышы керек.
Кадам 3. Врач менен потенциалдуу эмдөөлөр тууралуу сүйлөшүңүз
Эгерде сиз улгайган болсоңуз же иммунитетиңиз начар болсо, сепсиске көбүрөөк чалдыгасыз. Кээ бир ооруларга каршы потенциалдуу эмдөө жөнүндө медициналык адис менен сүйлөшүү жакшы идея болушу мүмкүн. Потенциалдуу эмдөөлөргө сасык тумоого, пневмонияга жана варикелла зостер вирусуна каршы вакциналар кирет. Эгерде сизде сепсис коркунучу жогору болсо, дарыгериңиз менен байланышып, кайсы эмдөөлөр сизге туура келерин талкуулаңыз.
Кадам 4. Ооруканада инфекциялардан сактануу
Сиз ооруканада инфекцияларга жана сепсиске чалдыгуу коркунучу жогору. Эгерде сиз ооруканада көпкө жаткыңыз келсе, инфекциядан коргонуу үчүн чараларды көрүңүз.
- Врачыңыз менен инфекцияны кантип алдын алуу керектиги жөнүндө сүйлөшүңүз, эгерде сизде инфекциянын пайда болуу ыктымалдуулугу бар болсо, аларга билдириңиз.
- Ооруканада жатканда колуңузду дайыма жууп туруңуз, айрыкча ваннага киргенден кийин. Келгендер, дарыгерлер жана медайымдар бөлмөгө киргенде колдорун жууш керек.
- Эгерде сиз катетерди же дренаждык түтүктү колдонсоңуз, анын жылып кетпешин текшериңиз. Эгер ошондой болсо, медайымга же врачка дароо билдириңиз.
- Ооруп жаткан адамдарды ооруканага кайрылуудан четтетиңиз.
5-кадам. Инфекциядан сактануу үчүн күнүмдүк жашоодо кадамдарды жасаңыз
Сепсис жөнөкөй инфекциядан башталат. Сепсистен сактануунун эң жакшы жолу - инфекциялардан толугу менен сактануу. Күнүмдүк жашоодо инфекциядан сактанууга аракет кылыңыз.
- Тамагыңызды даярдап жатканда сак болуңуз. Ашкана эсептегичтерин таза кармаңыз жана жумуртка, балык, тоок, уй эти жана чочко эти сыяктуу чийки тамактарды иштеткенден кийин дайыма жакшылап жууп туруңуз - колуңузду да жууганды унутпаңыз. Ар дайым этти коопсуз температурада бышырыңыз. Майдаланган эттер 71,1 ° C кем эмес болушу керек, жана канаттуулар 165 ° F (73,9 ° C), жана башка бардык эттер 145 ° F (62,8 ° C) болушу керек
- Тиш щеткасы, устара жана тарак сыяктуу жеке буюмдарды бөлүшүүдөн алыс болуңуз.
- Эгерде сиз саякаттап жүрсөңүз, анда сизге керектүү болгон атайын эмдөөлөр тууралуу дарыгериңизден сураңыз.
- Эгер ооруп жатсаңыз, симптомдоруңуз өтмөйүнчө үйдө болуңуз.
3төн 2 бөлүк: Ымыркайлардын жана балдардын сепсисинин алдын алуу
Кадам 1. Балдарыңызга жалпы балалык ооруларга каршы эмдөө жасатыңыз
Балдар сепсиске көбүрөөк калкка караганда көбүрөөк чалдыгышат. Балдардын сепсисин алдын алуунун эң жакшы каражаттарынын бири - аларды эмдөө. Балдарыңызга кандай эмдөөлөр керектиги тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз жана балдарыңызга жалпы балалык ооруларга каршы вакциналардын толук турун берүүнү унутпаңыз.
- Жалпы балдар вакциналарына менингит жана көк жөтөл сыяктуу нерселерге каршы эмдөө кирет.
- Эгерде сиздин балаңыздын негизги көйгөйү бар жана эмдөөдөн өтүү мүмкүн болбосо, баланын тегерегиндегилердин баарына туура эмделгенин текшериңиз. Бул үйүр иммунитети деп аталган нерсени жаратат, башкача айтканда, сиздин бала ооруга чалдыгуу коркунучу аз болот, анткени айланасындагылар иммунитетке ээ.
Кадам 2. Инфекцияны болтурбоо үчүн кош бойлуулук учурунда сактык чараларын көрүңүз
Сепсис ымыркайларда эненин инфекциясы балага өткөндө пайда болушу мүмкүн. Кош бойлуу кезиңизде инфекцияны алдын алуу үчүн чараларды көрүңүз.
- Жаш балдар менен чөйчөктөрдү, табактарды же идиштерди бөлүшпөңүз.
- Этиңиз жакшы даяр болгонго чейин дайыма бышырыңыз. Кош бойлуу кезде сейрек кездешүүчү этти колдонуу коркунучтуу. Пастерленбеген сүт менен сырдан да алыс болууңуз керек.
- Чычкан сыяктуу жапайы жаныбарлардын кыгына тийбеңиз. Эгер мышыгыңыз болсо, мышыгыңыздын таштанды кутусун тазалабаңыз. Кир мышыктын таштандысында кээде токсоплазмоз аттуу зыяндуу мите болушу мүмкүн.
3 -кадам. Балдарыңыздын жараатын тез тазалаңыз
Сиз инфекцияны болтурбоо үчүн балдардын жараларын, кичине болсо да тазалашыңыз керек. Инфекциялар сепсиске себеп болот. Көбүнчө балдар сыртта ойноп жатканда жараат алышат. Эгерде сиздин балаңыз жарадар болсо, ал кичинекей жара болсо да, жараны дароо тазалап, кийинтип коюңуз.
- Жараны аккан суунун астында бактерияга каршы самын менен тазалаңыз.
- Жараны таза сүлгү менен кургатыңыз.
- Жараны стерилдүү даки же жабышчаак бинт менен кийгиле. Кийимди дайыма алмаштырып турууну унутпаңыз.
4 -кадам. Балдарыңызды туура гигиенаны сактоого үндөңүз
Туура гигиена сепсиске себеп болгон инфекциялардын алдын алуу үчүн өтө маанилүү. Балаңыз үзгүлтүксүз түрдө жуунуп, колдорун дайыма жууп турушу керек, айрыкча эшикте ойногондон кийин, ваннада болгондон кийин жана тамактанар алдында. Баланын гигиенасы канчалык жакшы болсо, инфекциянын пайда болуу коркунучу ошончолук төмөн болот.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Медициналык жардам издөө
Кадам 1. Сепсистин белгилери бар болсо дароо медициналык жардамга кайрылыңыз
Сепсис өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн, андыктан канчалык эрте дарыланса, ошончолук жакшы болот. Эгерде сиз сепсистин белгилерин байкасаңыз, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. Төмөнкү симптомдордун бирине көңүл буруңуз:
- Калтыроо, ысытма, калтыроо же суук
- Күчтүү оору жана ыңгайсыздык
- Бозомук тери
- Уйкусурап жана/же башаламан
- Дем жетпей калды
2 -кадам. Сепсисти аныктоо үчүн тесттерден өтүңүз
Ооруканага жатканыңызда сепсис диагнозун коюу үчүн бир катар тесттерден өтүшүңүз керек болот. Врачыңыз сизге кайсы тесттер туура экенин аныктайт.
- Кан анализи көбүнчө инфекциянын, ошондой эле анормалдуу бөйрөктүн же боордун иштешинин далилдерин издөө үчүн жасалат.
- Сиз заараны текшерип көрүшүңүз мүмкүн, ошондой эле жаралардан секреция болушу мүмкүн. Эгерде сиз былжырды жөтөлүп жатсаңыз, анда бул дагы текшерилиши мүмкүн.
- Эгерде инфекцияңыздын ордун аныктоо мүмкүн болбосо, анда сканерлөө, мисалы рентген же УЗИ керек болушу мүмкүн.
Кадам 3. Антибиотиктер же колдоочу дарылоо менен дарылангыла
Адатта, сепсисти дарылоо үчүн дароо антибиотиктер колдонулат. Алар көбүнчө IV аркылуу башкарылат. Эгер дем алууңуз кыйындап жатса, кычкылтекти салып коюшуңуз мүмкүн. Ошондой эле инфекциянын узактыгына тамыр аркылуу суюктуктар IV аркылуу берилет.
Кадам 4. Керек болсо операция жасатыңыз
Сейрек учурларда, сепсисти дарылоо үчүн хирургия керек болушу мүмкүн. Инфекциянын булагын, адатта, ириңди алып салуу керек.
- Догдуруңуз менен операцияга кантип мыкты даярдануу керектиги жөнүндө сүйлөшүңүз. Суроо берүүдөн тартынбаңыз, анткени хирургиялык процедуранын жүрүшүндө коопсуз экениңизге ынануу маанилүү.
- Дарыгер калыбына келтирүү боюнча берген бардык кеңештерди аткарыңыз. Сепсистен айыгуу үчүн инфекцияны жеңгениңизге ынанууңуз маанилүү.
