Өзүнө зыян келтирүү өмүр бою созулушу мүмкүн болгон тырыктарга алып келиши мүмкүн. Алар керексиз көңүлдү же суроолорду бура алат, жана сиздин тырыктарыңызды көрсөткөн кийимди кийүү сизди ыңгайсыз сезиши мүмкүн. Сабырдуулук жана убакыт - тырыктардын көрүнүшүн азайтуучу эки негизги фактор. Бирок тырыктарыңыздын көрүнүшүн азайтуунун башка ыкмалары бар, анын ичинде кремдер жана гелдер, сиз дарыканада, үй каражаттарында жана медициналык дарылоодо ала аласыз. Бул стратегиялардын көбү тырыктарды толугу менен кетирбесе да, алар сизге денеңизди жайлуу сезүүгө жардам берет.
Кадамдар
Метод 1дин 6: Рецептсиз каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Кремнийден жасалган гель барагын колдонуп көрүңүз
Кремний гели барагы - бул тыртык жерлерге сүйкөлүүчү чаптама жамаачы. Булар 2-4 айдын ичинде тырыктын көрүнүшүн азайтуу үчүн колдонулушу мүмкүн. 2-4 ай бою күнүнө жок дегенде 12 саат бою тырык болгон жериңизге кремний гел баракчасын кийиңиз.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кремний гели барактар тырыктарды тегиздөөгө да жардам берет
Кадам 2. Медерманы колдонуңуз
Бул актуалдуу гель тырыктардын көрүнүшүн азайтуу үчүн колдонулат. Анын курамында терини калыбына келтирүү үчүн чогуу иштей турган бир катар ар түрдүү ингредиенттер бар, алар жылмакай жана жумшак көрүнөт. Медерманын бир түтүгү 15 доллардан 30 долларга чейин турат.
- Эгер сиз жаңы тырыкка колдонуп жатсаңыз, Медерманы 8 жума бою күнүнө бир жолу тырык болгон жерге сүйкөңүз. Улгайган тырыктар үчүн Медерманы күнүнө бир жолу 3-6 айга сүйкөп коюңуз.
- Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, Медерманын тыртыкты басаңдатууга тырмактын майын коюуга караганда айырмасы жок.
3-кадам. Bio-Oilду колдонуп көрүңүз
Бул майдын пайда болушун азайтуу үчүн тырыктардын бетине түз колдонулат. Бул ошондой эле териңиздин тегиз эмес тонусун тегиздөөгө жардам берет, тырыгыңыз кызгылт, кызыл же күрөң болгондо пайдалуу. Bio-Oil 2 унция бөтөлкөсү болжол менен $ 10 турат жана дарыканаларда жана Интернетте жеткиликтүү.
Көздүн айланасындагы териге колдонбоңуз, анткени бул тери өтө назик
Кадам 4. Башка тырыктарды азайтуучу кремдерди же гелдерди колдонуп көрүңүз
Башка тырыктарды дарылоочу гельдер жана кремдер бар, алар тырыктардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет. Дарыканаларда же онлайнда бар, кээ бир бренддерге Selevax, Dermefface FX7, Revitol Scar Cream, Kelo-Cote Scar Gel кирет.
Бул баалардын кеңири диапазону, бул сиздин тырыктын көрүнүшүн азайтуу үчүн бир нече жума же ай бою крем же гель кийип жүрүшүңүздү эске алуу керек
Метод 2 2: Медициналык дарылануу
Кадам 1. Дерматолог менен кеңешиңиз, сиздин тырык түрүңүзгө кандай дарылоо туура келет
Сиз колдонгон дарылоонун түрү чынында сиздеги тырыктын түрүнө жараша болот. Тастыктамасы бар дерматолог менен жолугушууну пландаштырып, алардан дарылануу жолдоруңузду сураңыз.
Сиздин дерматолог актуалдуу ретиноиддерди же башка актуалдуу дары -дармектерди, инъекцияланган же актуалдуу стероиддерди, же жаңылануу сыяктуу процедураларды сунушташы мүмкүн
Кадам 2. Дермабразияны алыңыз
Дермабразия - бул тизеңизди сыйрууга окшош теринин эң үстүңкү катмарын алып салуучу процедура. Тери ошондо тизеси айыккандай айыгат. Бул процедура теринин кичинекей жери үчүн жергиликтүү анестезияны же теринин чоңураак жери үчүн анестезияны талап кылат.
3 -кадам. Терини кыйыштыруу жөнүндө сураңыз
Бул хирургиялык дарылоо жабыр тарткан аймакта теринин эң үстүңкү катмарын алып салууну жана сандан же дененин башка бөлүгүнөн алынган өтө ичке тери тактары менен жабууну камтыйт. Тери жамаачы тырыктарды жаап, акыры бир жыл өткөндөн кийин курчап турган териге аралашып кетиши мүмкүн.
- Бул процесс тырыктардын көлөмүнө жараша жергиликтүү же жалпы анестезияны талап кылат.
- Терини кыйыштыруу сизге өзүңүзгө окшобогон тырык калтырат.
4 -кадам. Тырыкты кайра кароо операциясын алыңыз
Тырмакты калыбына келтирүү хирургиясы - бул тырыктын ткандарын кесип, терини кайра калыбына келтирүү аркылуу тырыгыңыздын көрүнүшүн өзгөртө турган процедура. Хирург тырыктын абалын же өлчөмүн өзгөртө алат, бул тырык өзүн өзү жараткан жарага окшоштурбайт.
5 -кадам. Лазердик бетиңизди жаңыртып көрүңүз
Лазердик бетти тазалоо терини бир нече сеанстарда дарылоону, терини лазер нуру менен ысытууну жана териде жаңы коллаген менен эластинди пайда кылууну камтыйт. Сиз бул процедурага жергиликтүү анестезияны жана седативди аласыз
Сиз теринин шишиги менен бирге бул процедуранын терс таасирин, анын ичинде кызаруу жана кычышууну сезишиңиз мүмкүн
Метод 3 3: Табигый каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Жаңы тыртыктарга майлуу желе сүйкөп коюңуз
Мунай желе (вазелин)-мунайды кайра иштетүү процессинин туундусу жана териге сууга чыдамдуу тосмо түзүү үчүн колдонулат. Бул тырыкты азайтууда пайдалуу болушу мүмкүн, анткени терини нымдуу жана жабык кармайт. Тырык болгон жерге күнүнө бир жолу май желе сүйкөп коюңуз.
Петролейдин эски тырыктарга таасири жок окшойт
Кадам 2. Е витамининин майын колдонуңуз
Е витамини адатта капсулада же ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөндөрүнүн кичинекей бөтөлкөлөрүндө же азык -түлүк дүкөндөрүнүн ден соолукка пайдалуу азык -түлүк бөлүмдөрүндө болот. Капсуланы ачып, майды тырыгыңызга тамызыңыз. Аны териге акырын массаж кылыңыз. Же болбосо, Е витамини бар лосьонду колдонуңуз, лосьонду күнүнө эки жолу териңизге сүртүңүз.
Е витамининин тырыктарды кетирүү же азайтуу боюнча эффективдүүлүгү боюнча карама -каршы эсептер бар. Ошондой эле кээ бир адамдар үчүн теринин дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн
3 -кадам. Алоэ Вераны колдонуп көрүңүз
Алоэ Вера - ден соолукка көптөгөн пайдасы бар өсүмдүк, анын ичинде сезгенген терини азайтуу жана терини нымдандыруу. Алоэ вера гелин өсүмдүктүн жалбырактарынан түз алып салса болот же табигый азык -түлүк дүкөнүндө бөтөлкөгө сатып алса болот. Күнүнө жок дегенде бир жолу тырык болгон жериңизге гель сүйкөп коюңуз.
4 -кадам. Лимон ширесин колдонуңуз
Лимон ширеси табигый агартуучу агент жана тырыктарды жеңилдетүүгө жардам берет. Териңизди тазалап, анан лимон ширесин кебез менен тыртык болгон жерге сүйкөңүз. Бул жерди болжол менен 10 мүнөт отуруп, анан чайкап коюңуз.
Кадам 5. Зайтун майын колдонуңуз
Кошумча зайтун майы тырыктардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет. Бир нече жума же ай бою күнүнө бир же эки жолу териңизге 100% кошумча таза зайтун майын аз өлчөмдө укалаңыз.
Кадам 6. Башка үй каражаттарын колдонуп көрүңүз
Башка көптөгөн табигый үй каражаттары бар, алар тырыктардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет. Алардын айрымдарына төмөнкүлөр кирет: лаванда майы, ромашка чайы, треска боорунун майы, сода, какао майы, чай дарагынын майы жана бал. Табигый тырыктарды азайтуучу каражаттарды интернеттен издеңиз.
Метод 4 4: Макияж менен тырыктарды жабуу
Кадам 1. Терини тазалап, кургатыңыз
Макияж май же кир жок териге эң жакшы колдонулат. Макияж жасоону пландап жаткан жериңизди жууп, кургатыңыз.
Кадам 2. Жашыргычты жана фундаментти колдонуңуз
Жашыргыч менен фундаментти көптөгөн тырыктарды жабуу үчүн бириктирсе болот, айрыкча алар кичине же ачык түстө болсо.
- Териңизден бир нече көлөкө ачыкыраак болгон конструкцияны тандаңыз. Эгерде сиздин тырыгыңыз кызыл же кызгылт түстө болсо, жашыл асты тону бар фундаментти тандаңыз. Күрөң түстөгү тырык үчүн, сары түстүү астын караңгылатуучу жабууну тандаңыз. Конкредиторду тырыгыңызга сыйпап сүйкөп коюңуз. Аны бир нече мүнөт кургатыңыз.
- Териңиз менен бирдей көлөкө болгон фундаментти тандаңыз. Чек арасына аралаштыруу үчүн кам көрүп, пайдубалдын үстүн тазалаңыз.
- Аймакка тунук порошок сүйкөп коюңуз. Бул фундаментти мөөрлөп, анын ашыкча булгануусун алдын алат.
Кадам 3. Татуаж жасыргычты колдонуңуз
Татуаж жасыргыч-бул татуировка сыяктуу белгилерди жабуу үчүн териге сүйкөлүүчү оор, көбүнчө сууга чыдамдуу корректор. Аны дарыканалардан сатып алса болот. Кээ бир татуажды жасыргычтар түтүк үчүн 20 доллар же андан ашык турат. Көптөр ошондой эле консиграторду тактап кетпеш үчүн орнотуучу порошок менен келишет.
Тырыгыңыз турган жерде териңиздин түсүнө дал келген корректордун көлөкөсүн тандаңыз
6 -жылдын 5 -методу: Кийимдерди жана аксессуарларды тагынуу, тырыктарды жашыруу
Кадам 1. Узун жеңдүү көйнөк жана узун шым менен тырыктарды жабыңыз
Эгерде колуңузда же бутуңузда тырыктар болсо, тырыктарды жабуу үчүн кийим кийүү башка адамдардын көрүүсүнө тоскоол болот.
Бул, адатта, жайкы аба ырайы үчүн жакшы чечим эмес
2 -кадам. Колготки кийүү
Колготки жылдын дээрлик каалаган убагында бутун жаап, көйнөк, юбка, ал тургай шорты менен жупташтырылышы мүмкүн. Жылдын жылуу мезгилинде жеңил салмак трикога жана жылдын салкын мезгилине оорураак трикога ээ болуңуз.
Кадам 3. Билекке аксессуарларды кийиңиз
Эгерде сиздин тырыктар билегиңизде болсо, аларды жаба турган аксессуарларды кийиңиз. Браслет пайдалуу, кол сааттары сыяктуу. Сиз иштеп жаткан учурда тердик боолор пайдалуу болушу мүмкүн.
Кадам 4. Жөнөкөй сууда сүзүүчү жабууларды кийиңиз
Эгерде сиз сууда сүзүүнү кааласаңыз, териси көп болгон купальникти кийүүнүн кажети жок. Бир бөлүктөн турган сууга түшүүчү костюм тандаңыз же сууга түшүүчү шорти кийиңиз. Сиз ошондой эле сууда сүзүүчү шорты бар футболка же серфинг көйнөгүн кийсеңиз болот.
6 -жылдын 6 -методу: Башка ыкмаларды тандоо
1 -кадам. Күндөн коргоочу кремдерди кийиңиз
Жаңы тырыктар өзгөчө ультрафиолет нурларына сезгич келет, бул кесилген жердин айыгуу убактысын кечиктирет. Күн да тырыктардын түсүн өзгөртүшү мүмкүн. Сыртта тырыктарыңыз бар териңиз ачык болгондо күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз.
Кадам 2. тырыкты жабуу үчүн татуировка жасаңыз
Сиздин тырыгыңыз толугу менен жок болуп кетиши күмөн, бирок сиз аны жаап, көңүлдү татуировка менен башка нукка бурсаңыз болот. Тату сүрөтчүсү менен бирге тырыкты жабуу жагынан сизге маанилүү жана функционалдуу нерсени иштеп чыгыңыз.
3 -кадам. Тырыктарыңызды кабыл алыңыз
Сиздин тырыктарыңыз сиз жашыргыңыз келген же айткыңыз келбеген нерсе болушу мүмкүн, бирок алар сиздин жеке күчүңүздү да эске сала алат. Жашооңузда өтө оор баскычты басып өткөнүңүздү жана ошондон бери күчтөнгөнүңүздү моюнга алыңыз. Сени өлтүрбөгөн нерсе сени күчтүү кылат.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Эскертүүлөр
- Эгерде сизде суицид ойлору болсо, тез жардам кызматына чалыңыз.
- Эгерде сиз дагы эле өзүңүзгө зыян келтире турган болсоңуз, анда жакын досуңузга же үй-бүлөңүзгө ишенген адамыңызга ишенүүнү ойлонуп көрүңүз. Сиз өзүңүзгө зыян келтирип жаткан негизги көйгөйлөр жөнүндө сүйлөшүү үчүн кеңешчи менен жолугушуу жөнүндө ойлонушуңуз мүмкүн. Ошондой эле, өзүңүзгө зыян келтирүүчү коопсуз амалдар жөнүндө өзүңүздү тарбиялап жатканыңызды текшериңиз.
