Сиз муну түшүнбөсөңүз керек, бирок гвинея чочкосунун аллергиясы негизинен кеңири таралган. Гвиней чочконун аллергендеринин негизги булагы - бул жаныбардын шилекейи менен заарасындагы белок, бирок бул белок гвиней чочконун чачына, терисине жана жүнүнө да жугушу мүмкүн. Эгерде сиз гвиней чочко алууну ойлонуп жатсаңыз, анда алгач аллергияңыз бар же жок экенин текшерүү жакшы. Эгерде сизде гвинея чочкосу бар жана симптомдор пайда болсо, анда сиз бул симптомдорду дарылашыңыз керек, байланышты азайтыңыз/качыңыз же үй жаныбарыңыз үчүн жаңы үй издеп көрүңүз.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Гвинея Чочко Аллергиясын Дарылоо
Кадам 1. Аллерголог менен жолугушууну пландаңыз
Эгерде сизде чочколорго (же башка потенциалдуу аллергенге) аллергия болушу мүмкүн деп шектенсеңиз, биринчи кезекте аллергологго баруу керек. Аллерголог сиздин чочкоңуздун көйгөй экенин же жок экендигин аныктоого жардам берет жана сизге кантип таасир этүүгө жол бербөө жана симптомдоруңузду дарылоо керектигин айтат.
- Аллергологдор аллергияны да, астманы да дарылашат (өзгөчө аллергиялык реакциядан улам пайда болгон астма).
- Сиздин аллергологуңуз, кыязы, гвиней чочколор сиздин аллергияңыздын булагы экенин ырастоо үчүн теринин экспозициялык тесттерин камтышы мүмкүн болгон бир турду өткөрөт.
- Эгерде сизде узакка созулган аллергиянын симптомдору, жөтөлүү/ышкыруу, дем алуусуздук, же шектүү аллергия менен байланышкан башка жашоо сапаты көйгөйлөрү пайда болсо, дароо аллергологго кайрылыңыз.
- Сейрек учурларда, катуу аллергия анафилаксияга алып келиши мүмкүн, бул өлүмгө алып келүүчү реакция. Эгерде сизде кусуу, диарея, кан басымынын бир заматта төмөндөшү, дем алуу оорлошу, тилдин же тамактын шишиши, эсин жоготуу, же катуу аары же теринин кызарышы байкалса, тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз.
Кадам 2. Антигистаминдерди кабыл алыңыз
Антигистаминдер көбүнчө аллергияга каршы дары-дармектердин бири. Алар рецепт боюнча же рецепт боюнча жеткиликтүү жана алар таблетка, сироп же мурунга спрей түрүндө келет.
- Антигистаминдер организмдин иммундук системасынын аллергендерге болгон реакциясын төмөндөтөт.
- Антигистамин теринин кычышуусун, чүчкүрүүнү жана мурундун агышын азайтууга жардам берет.
- Жалпы рецептсиз таблеткаларга фексофенадин (Аллегра), лоратадин (Кларитин, Алаверт) жана цетиризин (Зиртек) кирет.
- Жалпы рецепт таблеткалар levocetirizine (Xyzal) жана desloratadine (Clarinex) кирет.
- Көп дайындалган мурун спрейлерине азеластин (Астелин жана Астепро) жана олопатадин (Патаназ) кирет.
3 -кадам. Деконгестанттарды кабыл алууну карап көрүңүз
Деконгестанттар мурундун шишигин/сезгенүүсүн азайтат, бул сиз чүчкүргөндө же мурдуңузда дем алууңузду жеңилдетет. Алар көбүнчө мурун спрейи катары сатылат, адатта рецептсиз эле сатып алса болот.
- Кээ бир рецептсиз аллергияга каршы дары-дармектер антигистаминдерди жана деконгестанттарды бир ооз таблеткага жупташат.
- Деконгестанттар баарына эле эмес. Алар кээ бир адамдар үчүн олуттуу терс терс таасирин тийгизиши мүмкүн, анын ичинде жогорку кан басымы.
- Эгерде сизде кан басымыңыз жогору болсо, глаукома, жүрөк -кан тамыр оорулары же простата чоңоюп кеткен болсо, анда дарыгер сизге коопсуз деп айтпаса, деконгестанттарды ичпеңиз.
Кадам 4. Кортикостероиддик мурун спрейлерин колдонуңуз
Кортикостероиддик мурун спрейлери мурундун тешигине киргизилет, чачыратылат жана дем алат. Дарынын бул классы адатта аз дозада колдонулат жана оозеки кортикостероиддерге караганда алда канча аз терс таасирлерге ээ.
- Рецептсиз жеткиликтүү болгон мурунга спрейлерге флутиказон (Флоназ), мометазон фуроат (Nasonex) жана триамцинолон (Nasacort AQ) кирет.
- Эгерде рецептсиз мурун спрейлери жетишсиз болсо, дарыгерден рецепт боюнча кортикостероиддер симптомдоруңузга жардам береби же жокпу сураңыз.
Кадам 5. Жогорку эффективдүү аба чыпкаларын жана тазалагычтарды колдонуңуз
Эгерде сиз үйүңүздө гвинея чочколоруна аллергиялык реакцияны сезсеңиз, анда аба чыпкасын же тазалагычты колдонуу пайдалуу болушу мүмкүн. Бул каражаттар аллергендерди абадан чыгарууга, дем алуу органдарынын көйгөйлөрүн азайтууга жана абадагы бөлүкчөлөрдүн териңиз менен байланышын азайтууга жардам берет.
- Эгер сиз аба чыпкасы/тазалагыч сатып алсаңыз, жогорку натыйжалуу бөлүкчөлүү аба (HEPA) чыпкаларын жана аба тазалагычтарды колдонгонуңузду текшериңиз.
- HEPA чыпкалары жана тазалагычтары кээ бир чөйрөдө абадагы аллергендерди азайтат.
3 -жылдын 2 -бөлүгү: Гвинея чочкосунун аллергенге чалдыгуусун азайтуу
Кадам 1. Чочкону үйүңүздүн бир бөлүгүнө камаңыз
Эгерде сизде же үй -бүлөңүздө чочко аллергиясы бар болсо, анда сиздин чочкоңуздун үйдүн айланасында ээн -эркин жүрүүсүнө уруксат берилбегенин текшериңиз. Бул кээ бир адамдар үчүн үйдө гвиней чочко менен жашоону жеңилдетүүчү аллергендердин таасирин чектөөгө же жок кылууга жардам берет.
- Гвинея чочкосуңуздун капасын алыс болууга мүмкүн болгон атайын жерде сактаңыз. Аны бөлмө же ашкана сыяктуу жалпы бөлмөлөргө, же уктоочу бөлмөңүздүн жанына койбоңуз.
- Гвинея чочкосуңузду сактап турган бөлмө тазалоо үчүн идеалдуу түрдө жабык болушу керек. Жыгач, плитка, линолеум же винил пол материалдарын тазалоо оңой жана килемдей аллергендерди камтыбайт.
Кадам 2. Аллергендердин эң кеңири таралган булактарынан өзүңүздү коргоңуз
Эгерде сиз гвиней чочколорго аллергияңыз болсо, анда ал аллергияга жооптуу болгон протеин көбүнчө жаныбардын шилекейинде жана заарасында бар экенин эстен чыгарбоо керек. Бирок, бул протеин гигиена чочкосунун кийимине же терисине таштандыларды таштоодо берилиши мүмкүн жана эгер сиз деңиз чочкосун же анын төшөнчүлөрүн иштетсеңиз, териңизге өткөрүлүп берилиши мүмкүн. Ошондуктан, заара, шилекей, чач жана теринин какачы аллергендердин потенциалдуу булактары катары каралышы керек.
- Бул аллергендерге дуушар болуу симптомдорду дароо же көп күндөрдөн, жумалардан, айлардан, ал тургай бир нече жылдардан кийин алып келиши мүмкүн.
- Эгерде сиз кандайдыр бир себептерден улам гвинея чочкосунун айланасында боло албасаңыз, анда аллергендердин булактары менен байланышуудан алыс болуңуз. Эгерде байланыштан качуу мүмкүн болбосо, коргоочу чараларды көрүңүз.
3 -кадам. Чочко менен иштөөдө коргоочу каражаттарды кийиңиз
Коргоочу жабдуулар сизге гвиней чочколорду жана алардын төшөнчүлөрүн иштетүүгө же аллергиялык реакцияга кабылбастан гвинея чочколорунун жанында болууга мүмкүндүк берет. Коргоочу жабдыктар жетишсиз болушу мүмкүн, бирок кошумча коопсуздук үчүн аллергияга каршы дары -дармектердин бир түрүн алуу керек болушу мүмкүн.
- Чаң маскасын кийүү бронхиалдык дүүлүгүүнү жана астма сыяктуу симптомдордун алдын алууга жардам берет, эгер сиз мурда бул симптомдорду башыңыздан өткөрсөңүз.
- Мээлейлер жана узун жеңдүү көйнөктөр териңиздин деңиз чочкосу менен байланышын азайтууга жардам берет, айрыкча жаныбарлар менен иштөөдө же клеткаларын тазалоодо.
- Гвинея чочкосун башка максаттар үчүн иштетип жүргөндө кийип жүргөн узун жең көйнөктү кийбеңиз, эгер сиз акыркы жолу гвиней чочкосу же анын төшөнчүсү менен байланышкан болсоңуз, анда ал жууган эмес.
4 -кадам. Аллерген тийгенден кийин колуңузду жууңуз
Гвинея чочкосун иштеткенде, анын корпусун тазалаганда же бул корпустун ичинен кандайдыр бир материалдарды иштеткенде, колуңузду мүмкүн болушунча эртерээк жууп салыңыз. Реакцияны азайтуу же алдын алуу үчүн териңиздин таза жана аллергендерден алыс болушун камсыздоо үчүн колду туура жуу ыкмаларын карманыш керек.
- Колуңузду крандын астына таза, агын суу менен чылап коюңуз. Температуранын мааниси жок, анткени чекит микробдорду эмес, аллергендерди жууш керек.
- Көбүк менен эки колуңузду адекваттуу жабуу үчүн жетиштүү самын сүйкөңүз.
- Самынды колдун ортосунда, манжаларыңыздын ортосунда, колдоруңуздун артында жана тырмагыңыздын астына иштетиңиз. Аллергендерге (мисалы, билектерге жана колдорго) тийиши мүмкүн болгон денеңиздин башка бөлүгүнө самын сүйкөп коюңуз.
- Самынды териңизге жок дегенде 20 секунд сүртүңүз. Убакытты сактоонун кеңири таралган жолу - "Туулган күнүң менен" ырын терини сыйрып жатканда катары менен эки жолу ырдоо же ызылдатуу.
- Эгерде сизди чочко тиштеп же тырмап алган болсо, анда жараат алган жериңизди аллергендерди алып салуу үчүн 15 мүнөт же андан көп убакыт самын жана суу менен жууп салыңыз.
- Самындын издерин жууш үчүн колуңузду кран астына сүртүңүз, ал териңизге тийген аллергендерди да жок кылышы керек.
- Колду кургатуу үчүн таза, кургак кагаз сүлгүнү колдонуңуз. Иш бүткөндөн кийин кагаз сүлгүнү таштаңыз.
Кадам 5. Гвинея чочкосунун милдеттерин аткарууга аллергиясы жок бирөөдөн сураңыз
Сиздин жагдайга жараша, сиз үчүн Гвинея чочко милдеттерин алууга даяр башка бирөөнү таба алат болушу мүмкүн. Бул жоопкерчиликти өз мойнуна алууга даяр болсо, өзүңүз жашап жаткан же иштеген башкалардан сураңыз.
- Эгер сиз үй жаныбарлары дүкөнүндө иштесеңиз, анда жетекчиңизге гвиней чочколорго аллергиялык реакцияларды баштан кечиргениңизди билдирип, аларды иштетүүдөн, тамактандыруудан же тазалоодон кечирим сураңыз.
- Эгерде сиздин чочкоңуз үйдө үй жаныбары болсо, үй -бүлө мүчөсүнөн же бөлмөлөшүнөн гвинея чочкосунун милдеттерин алуусун сураныңыз. Эгер сиз муну каалаган адамды таба албасаңыз, анда аллергия көйгөйү болбогон үйгө гвиней чочкоңузду берүүнү ойлонушуңуз керек болот.
Кадам 6. Үй жаныбарыңыз үчүн жаңы үй табууну карап көрүңүз
Үй жаныбары менен ажырашуу ар дайым кыйын болсо да, эгер аллергияңыз катуу болсо, анда сизде тандоо жок болушу мүмкүн. Аймагыңыздагы үй жаныбарлары дүкөндөрү жана асырап алуу агенттиктери менен сүйлөшүп, алар сизге гвиней чочкосуңуз үчүн жаңы үй табууга жардам берерин билиңиз. Сиз ошондой эле сиздин үй жаныбарыңыз бүтө турган үйдүн коопсуздугуна ишенишиңиз керек, болочок сатып алуучу/асырап алуучу менен сүйлөшүп, анын мурунку үй жаныбарына ээлик кылуусу жана малды багуу тажрыйбасы жөнүндө сурап көрүңүз.
3төн 3 бөлүк: Башка аллергендерди жок кылуу
Кадам 1. Чөпкө/саманга аллергияны жок кылыңыз
Эгерде сиз гвиней чочконун айланасында аллергияңызды сезип жатсаңыз, анда бул сиздин реакцияңызды пайда кылган гвинея чочкосу болбошу ыктымал. Аллерголог сизге экологиялык факторго аллергияңыз бар же жок экенин аныктоого жардам берет, мисалы, чөп/саман жаныбардын төшөнчүсү үчүн колдонулат.
- Чөп жана саман көбүнчө астмага окшош реакцияларды пайда кылат, анын ичинде дем алуусу кыйындап, былжыр өндүрүмү көбөйүп, көкүрөктө тыгын пайда болот.
- Көптөгөн адамдар дерматит белгилерин чөп/саман менен териге тийгенде аллергиялык реакция катары кабылышат.
- Дерматит көбүнчө теринин кызарышы, кычышуусу же сезгениши менен мүнөздөлөт. Көбүнчө ачыкка чыккан учурда териде бүдүр сыяктуу көрүнүшү мүмкүн.
Кадам 2. Жыгачтын кырыгы көйгөй экенин текшериңиз
Кээ бир адамдар, адатта, Гвинея чочкосу төшөнчү катары колдонулган жыгач кырындысына аллергиялык реакцияга кабылышат. Аллерголог менен сүйлөшүңүз, же кандайдыр бир потенциалдуу аллергендер жок башка төшөк материалын колдонуп көрүңүз.
- Жыгач кырыгынын өзү көйгөй болбосо да, көптөгөн адамдар гвинея чочкосуна кошулган ар кандай боекторго, жыпарларга жана майларга аллергия болушат.
- Эвкалипт майы жана Манука майы гвинея чочкосунун төшөктөрүнө жалпы кошумчалар.
- Жыгач кырыгыңызда бул кошулмалар жок экенин тактаңыз же таптакыр башка төшөк материалын колдонуп көрүңүз.
3 -кадам. Башка гвинея чочколорунун азыктарын колдонуп көрүңүз
Эгерде төшөктөр көйгөй болбосо, анда сиз чочко багып жаткан тамагыңызга аллергия болушуңуз мүмкүн. Жасалма түстүү же башка кошулмаларды камтыган тамак -аш же дарылар менен иштөө сиздин реакцияңызга себеп болушу мүмкүн, бирок муну бир гана аллерголог тастыктай алат.
- E тамгасы менен башталган жасалма боекторлор, мисалы E110, көбүнчө кургатылган тамак -ашка жана дарыларга кошулат.
- Бул боечу агенттер кээ бир адамдарда аллергиялык реакцияларды жараткан, бирок дагы деле, бул сиз жаныбардын өзүнө же анын төшөгүнө аллергияңыз болушу мүмкүн.
- Аллергияңыздын булагын аныктоо жана аллергендерди дарылоо же андан сактануу жолдорун табуу үчүн аллерголог менен сүйлөшүңүз.
Кеңештер
- Аллергиялык реакциянын алгачкы белгилеринде жакшы аллергологду табыңыз.
- Эгерде сиз гвинея чочкосун кармашыңыз керек болсо, кол кап жана башка коргоочу шаймандарды кийиңиз.
