Сырткы келбет сизди башкалар кандай кабыл алаарында чоң роль ойнойт. Мектеп сыяктуу шартта сизди көп көрүшөт - студенттер, мугалимдер, кызматкерлер, машыктыруучулар ж. Татынакай көрүнүү аларга сиз жөнүндө жакшы таасир калтырууга жана өзүңүздү жакшы сезүүгө жардам берет.
Кадамдар
4 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Бетти жана чачты сулуу кармоо
1 -кадам. Бетиңизди тонуңуз жана нымдантыңыз
Тонер жана нымдагычтар жаркыраган өңгө жетүүгө жардам берет. Тонер алгач тазаланган бетке түшөт. Бул тешикчелериңизди тарытат жана териге пайда болгон майды азайтат жана жалтырак кылат. Нымдандыруучу кийин уланат. Ал терини нымдап, кабырчыктарды жана кабырчыктарды азайтат.
- Эгерде сизде майлуу же аралаш тери болсо, майлуу же аралаш тери үчүн жасалган нымдагычты колдонуңуз. Бул жол менен, сизди сындырбайт.
- Эгерде териңиз кургак болсо, сезгич же кургак териге арналган тоникти издеңиз. Сиз ошондой эле роза суусу сыяктуу табигый тоникти колдонсоңуз болот.
Кадам 2. Негизги бет макияжын колдонуңуз, эгер кааласаңыз консилер жана кызаруу
Бет макияжы териңиздин өңүн бир калыпка келтирүүгө жана бетиңизди жылмакай жана кемчиликсиз кылууга жардам берет. Мектепке чейин ар бир эртең менен негизги макияж тартиби күн бою эң сонун көрүнүүгө жардам берет.
- Кемчиликтерди жабуу үчүн териңиздин өңүнө дал келген консилерди колдонуңуз, анан макияж губкасы менен аралаштырыңыз.
- Пудра кызгылт же порошок бронзерди колдонуу үчүн порошок макияж щеткаларын колдонуңуз. Крем же суюк продуктылар үчүн макияж губкасын колдонуңуз. Жакшылап аралаштырууну унутпаңыз.
- Макияжыңызды орнотуңуз жана тунук тунук порошок же орнотуу спрейи менен анын узакка созулушуна жардам бериңиз.
Кадам 3. Көзүңүздү боёктун туура түсү менен жасаңыз
Көз макияжын колдонуу жүзүңүздүн эң таң калыштуу өзгөчөлүктөрүнүн бирин баса белгилейт. Негизги көз макияжы кирпик, көз боёк жана тушьтан турат. Булардын кайсынысын колдонууну кааласаңыз, тандаңыз. Көзүңүздүн түсү менен эң жакшы иштеген макияжды кийиңиз.
-
Көк көздөр:
Көз боёгуңузду нейтралдуу түстөрдө колдонуңуз, мисалы, роза, терракота же ачык кызгылт көк. Көз боегуңузду кабактын сырткы бурчунан узартып, "мышык көздөй" көрүнүштү жаратыңыз.
-
Күрөң көз:
Кара күрөң көздөр үчүн кара өрүк, көмүр же токой жашыл сыяктуу терең түстөрдү тандаңыз. Орто күрөң көздөр үчүн кызгылт көк, жашыл же коло көлөкөнү колдонуп көрүңүз. Эгер көзүңүз ачык күрөң болсо, коло же шампан колдонуп көрүңүз. Кара түстүн ордуна кара күрөң көз боёк тагыныз.
-
Жашыл көздөр:
Күлгүн көлөкө, жез же алтын түстөгү ар кандай көлөкөлөрдү колдонуп көрүңүз. Кара көз боёгучту өткөрүп жиберип, анын ордуна шоколад күрөң же эспрессо контурду колдонуп көрүңүз.
Кадам 4. Оозуңузду баса белгилеңиз
Оозуңузга түс кошуу, жүзүңүздүн калган бөлүгүн арыктатып, аларды толугураак кылат. Негизги эрин макияжы эрин боёгучтан, помададан жана эрин жалтыратуудан турат. Үчөөнү тең колдонуп жатсаңыз, адегенде эриндериңизди кылдат тизип коюңуз. Помада менен ээрчип, үстүн жылтыратыңыз. Эриндериңиздеги өзгөчөлүктөрдү толуктаган түстөрдү колдонуңуз.
-
Блондинка чач/ачык түс:
Ачык кызгылт, шабдалы же роза сыяктуу жеңил жана табигый өңдөрдү кийиңиз.
-
Кызыл чач жана жарык түс:
Жылаңач жана беж көлөкөлөрдү колдонуп көрүңүз жана кызгылт же кызыл түстөрдөн алыс болуңуз.
-
Браун же Кара Чач/Ачык же Караңгы Түс:
Теринин өңүнө карабай, ачуу кызыл же ачык кораллдар сыяктуу терең, бай обондор менен жабышыңыз. Ачык, нейтралдуу көлөкөлөрдү өткөрүп жиберүү.
5 -кадам. Чачыңызды жасалгалаңыз
Ар кандай жүздөр ар кандай чач жасалгасы менен эң сонун көрүнөт. Бет формаңызга эң ылайыктуу стилди тандаңыз.
-
Тегерек бет:
Чачыңызды узун катмарлар менен түшүрүңүз, айрыкча алдыңкы бөлүгүндө. Ортоңку бөлүктү байкап көрүңүз, такылдатуудан, бобдун кесилишинен жана каптал бөлүктөрүнөн алыс болуңуз.
-
Сүйрү бет:
Ар кандай узундукта же текстурада эксперимент жасаңыз. Сиз ошондой эле жардырууну жана башка бөлүктөрүн сынап көрсөңүз болот. Узун, көлөмдүү катмарлар сонун көрүнөт.
-
Жүрөк формасындагы жүз:
Так кесилген же бир тарапка сүрүлгөн жардырууларды кийиңиз. Катмарыңызды жаагыңыздын тегерегинде сактаңыз. Ийинге чейин жана ээгине чейинки чачтар эң жакшы көрүнөт. Артка жылмакай же жылмакай, түз көрүнүштөр да иштебейт.
-
Төрт чарчы бет:
Чачты ийримдүү кийиңиз жана жаагыңыздын алдында жүзүңүздүн алдына түшүңүз. Качан бийиктикте (шылдыңдалган) каптал шыпыруулар жана чач жасалгалары жакшы иштейт. Кесилген чачтардан жана бобдордон алыс болуңуз.
-
Узун жүз:
Каптал бөлүгү менен түз тигилген жардыруулар катмарлуу, толкундуу стилдер менен бирге эң жакшы көрүнөт. Ортоңку бөлүктөрдөн жана таажыда бийик турган чач жасалгаларынан алыс болуңуз.
-
Үч бурчтук жүзү:
Жаак сызыгында ийилген катмарлуу чач жасалгаларын колдонуп көрүңүз. Узун чач жасалгаларынан алыс болуңуз, бирок боб кесилгендей кыска кетпеңиз.
4төн 2 бөлүк: Татынакай кийинүү
Кадам 1. Денеңиздин түрүнө жараша кийиниңиз
Кийгенде денеңизге жагымдуу жана ишеним сезимин туудурган кийимдерди кийиңиз. Кандай кийимдер денеңиздин эң сонун өзгөчөлүктөрүн баса белгилеп, өзүңүзгө ыңгайлуу эмес башка жерлерди төмөндөтүңүз. Ар кандай дене түзүлүштөрүндө универсалдуу түрдө көрүнгөн кээ бир кийимдер бар.
-
Кум сааты:
Орозо көйнөк, карандаш юбка, кур куртка же бийик белдүү, кең шым менен назик ийримдерди жана жука белди тартыңыз.
-
Apple Денеси:
Жука бутту баса белгилеп, белдин сызыгын аккан үстү, бели төмөн түз шым, тегерек юбка же сменалык көйнөк менен баса белгилеңиз.
-
Алмурут Денеси:
Чакан белди бөлүп, жамбашты, жамбашты жана сандарды A-Line юбка, жарашыктуу жана жаркыраган көйнөк, кооздолгон көйнөк, өтүк шым же структураланган куртка менен бөлүп көрсөтүңүз.
-
Тик бурчтуу дене формалары:
Ийри көрүнүшүн түзүңүз жана үстү бүктөлгөн, мини юбка, капталдуу көйнөк, арык джинсы же кысылган куртка менен жука жерлерди бөлүп көрсөтүңүз.
Кадам 2. Түс палитрасын тандоо
Кайсы түстөр териңиздин өңүнө жана өзгөчөлүктөрүнө эң ылайыктуу экенин чечиңиз. Табигый сулуулугуңузду баса белгилөө үчүн ошол түстөр палитрасынан кийим тандаңыз.
-
Жылуу тери обондору:
Жылуу кызылдарды (помидор сыяктуу), шабдалы, алтын сары, алтын күрөң, зайтун жашыл, алтынды колдонуп көрүңүз.
-
Муздак тери обондору:
салкын кызылдарды (алча сыяктуу), кызгылт, көк, чай, бирюза, кызгылт көк, жалбыз жашыл, күмүштү сынап көрүңүз.
Кадам 3. Аксессуарлар, бирок муну ашык кылбаңыз
Аксессуарлар пиццаны кийимге кошот. Туура аксессуарлар менен кийингенде эң жөнөкөй эле кийим сонун көрүнөт. Кийимиңизди толуктаган жана жеке стилиңизди чагылдыра турган аксессуарлардын түрлөрүн карап көрүңүз.
- Чоң сөйкө менен жүзүңүзгө көңүл буруңуз же узун шуру менен чокусуна басым жасаңыз. Зергерчиликти тагынууда металлды аралаштыруудан коркпоңуз, зергерчиликке сиздин мектепте уруксат берилген.
- Монотондуулукту кур менен ажыратыңыз. Кичине көрүнүшү үчүн белиңизге кур тагыңыз же кененирээк көрүнүшү үчүн белиңизди курчаңыз.
- Кийим канчалык жөнөкөй болсо, ошончолук аксессуарларды кийе аласыз. Кийим канчалык татаал же үлгүлүү болсо, ошончолук аз аксессуарларды кийишиңиз керек.
- Сиздин инсандыгыңыз же кызыкчылыктарыңыз тууралуу бир нерсе айтуучу аксессуарларды кийиңиз. Бохо, готика, панк же винтаж/ретро аксессуарларын карап көрүңүз.
4төн 3 -бөлүк: Жакшы гигиенаны сактоо
Кадам 1. Душка түшүңүз же күн сайын жуунуңуз
Күн сайын эртең менен мектепке чейин же кечинде душка же ваннага түшүп, самын же дене жуугуч менен жакшылап жууңуз. Тазалык - сулуу келбетке жетүүнүн ачкычы.
- Бетиңизди териңиздин түрүнө ылайыктуу жумшак жуу менен унутпаңыз.
- Сулуу болуу үчүн сырткы көрүнүшү гана эмес; сен да жакшы жытташың керек!
2 -кадам. Чачыңызды жууңуз
Чачты жууунун жыштыгы - бул көбүнчө чачыңыздын түрүнө жараша жеке тандоо. Тазалыкты сактоо үчүн чачыңызды канчалык көп жууш керек экенин билип алыңыз. Кээ бирөөлөр үчүн бул күн сайын, кээ бирлери үчүн жумасына эки жолу болушу мүмкүн. Ар дайым шампунь, эгер кааласаңыз кондиционер колдонуңуз.
Эгерде табигый тармал, кургак же морттук чачыңыз болсо, чачыңызды жумшак жана дени сак кылуу үчүн ар дайым чач маскасын колдонуп көрүңүз
3 -кадам. Тишти тазалоо жана тиш тазалоо
Стоматологдор күнүнө жок дегенде эки жолу тиш жууп, бир күндө бир жолу тиш тазалоону сунушташат. Өзгөчөлүктөр жок. Бул дени сак көрүнгөн жылмаюу сактоого жардам берет.
Эгерде сиз кашаа тагынышыңыз керек болсо, түшкү тамактан кийин тишиңизди тазалоо үчүн мектепке тиш щеткаңызды алып барыңыз
4 -кадам. Антиперспирант же дезодорант кийиңиз
Сөзсүз түрдө сырткы келбетиңизге таасир этпесе да, антиперспирант же дезодорант кийүү сизди күн бою жаңы сезимге жана жытка бөлөйт. Антиперспирант ошондой эле гигиеналык келбетиңизди кошуп, кийимиңиздеги тер тактарын кетирүүгө жардам берет. Эгерде сиз 7 же 8 жаштагы мектеп окуучусу болсоңуз, дезодоранттын кереги жок болушу мүмкүн.
Ар бир продукт сиз үчүн иштебейт, андыктан сизге туура келгенин тапканга чейин бир нече башка аракет кылышыңыз керек болот
4 ичинен 4 -бөлүк: ичинен сулуу болуу
Кадам 1. Жылмайыңыз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, адамдар күлүмсүрөгөн жүзү чачтууга караганда жагымдуу болот. Адамдар табигый түрдө бакытка умтулушат жана сиздин бактылуу, жылмайган жүзүңүздү көрсө сизге карай умтулушат. Жылмайуу дагы сизди башкаларга жакыныраак кылып көрсөтөт.
- Көзүңүз менен жылмайууну да унутпаңыз; бул сиздин жылмаюуңузду чыныгы кылып көрсөтөт.
- Бул куурчактай болуп дайыма жылмайып жүрүү керек дегенди билдирбейт. Каалаганда, же адамдар менен жолукканда жылмайып коюңуз.
2 -кадам. Ишенимдүү болуңуз
Чыныгы сулуулук ичинен келет. Эгерде сиз өзүңүздү ички дүйнөңүздө сулуу сезсеңиз, анда ал сырткы көрүнүшүңүздө чагылдырылат. Атактуу визажист Бобби Браун бир жолу айткандай: "Өзүңүздү ишенимдүү сезип, териңизде жайлуу болуу - бул сизди чындап сулуу кылат".
- Эгерде өзүңүзгө ишенимдүү болуу оңойго турбаса, муну байкап көрүңүз: күн сайын күзгүгө карап өзүңүзгө бир комплимент айтыңыз. Кичине баштагыла, андан кийин чоң нерселерге өткүлө.
- Өзүңө ишенүү менен бой көтөрүүнүн айырмасы бар. Сиз жакшы тартканыңызды билсеңиз, өзүңүзгө ишенесиз; эгер сен өзүңдү эң мыкты сүрөтчү деп ойлосоң, менменсинесиң.
3 -кадам. Сизде жок нерсеге эмес, бар нерсеңизге көңүл буруңуз
Баарыбыз идеалдуу денеге, жылтыр чачка, эринге бүдөмүккө жана кемчиликсиз териге ээ болууну каалайбыз. Бул сапаттардын баарына ээ болгон адамдар өтө аз. Өзүңүз жактырган нерселерге ыраазы болуңуз жана кемчиликтерди кабыл алууну үйрөнүңүз.
- Мисалы, сиз сулуу көзүңүзгө же жарашыктуу чачыңызга көңүл бурууну тандасаңыз болот. Сиз шляпаларда же көз айнектерде сонун көрүнүшүңүз мүмкүн, же сиз ретро стилин укмуштай жакшы тартып аласыз.
- Талантыңыз жана инсандыгыңыз сыяктуу физикалык эмес сапаттарды унутпаңыз. Эгерде сен жакшы ырчы болсоң, аны көрсөт!
Кеңештер
- Бул макаланы акыркы тизме катары эмес, шилтеме катары колдонуңуз. Сизге эң ылайыктуу кеңешти тандап алыңыз.
- Сынак жана ката сизге ылайыктуу стилди же көрүнүштү табуу үчүн керек болушу мүмкүн. Өзгөрүүнү кабыл алыңыз жана чоңойгон сайын үйрөнүңүз!
- Унутпа, сен мурунтан эле сулуусун! Бул макала жөн эле өзүңүздүн эң мыкты версияңызга окшошууга жардам берүү үчүн.
- Эгерде сиз макияж жасоону кааласаңыз, табигый чоң көз линзаларын, ВВ кремин, корректорду кошуңуз, чаптоочу таякчаны колдонуңуз, кашка лайнер колдонуңуз, көзүңүзгө ачык бронзер колдонуңуз, кара күрөң көздүн контурун колдонуңуз, бетиңиздин контурун жасаңыз, тушь коюңуз. апельсин эрин боёгу жана жаакка кошуу. Чач үчүн балыктын куйругун, же жөн эле төөнөгүчтү тандаңыз. Кийим үчүн чоң юбка, юбка жана колготки менен барыңыз. Бут кийим үчүн кроссовкаларды тандаңыз.
- Минималдуу макияж кийиңиз, ошондо табигый сулуулугуңуз жаркырап көрүнөт.
- Сулуу болуу үчүн ашыкча макияж жасоонун кереги жок, өзүңүзгө ишениңиз. Өзүңө сулуу көрүнгөнүңдү айт.
- Териге бет макияжын колдонуудан мурун пилинг кылыңыз. Макияж кир териге караганда жаңы, таза териге жакшыраак иштейт. Бул кадамдарды жасоо менен макияжыңыздан көбүрөөк пайда алыңыз.
- Макияж жасоодон мурун бетке маска жасаңыз; терини тазалоого жардам берет.
