Эгерде сиз эртең мененки адам болбосоңуз, мектеп үчүн сүйкүмдүү көрүнүү дайыма эле оңой боло бербейт. Сиздин ойготкуңуз таң атканда өчөт, эгер сиз класска шым жана башаламан булочка менен киргиңиз келсе, бул түшүнүктүү. Бирок, кээде кошумча күч -аракет жумшоо кызыктуу болушу мүмкүн. Мектепке даярдануу үчүн убакыт бөлүү сизди ойготуп, өзүңүзгө болгон ишенимди арттырып, класста жылтыр жана жөндөмдүү көрүнүшүңүзгө шарт түзөт.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Кийимиңизди тандоо
Кадам 1. Мектепке ылайыктуу кийимдерди сатып алыңыз
Андан да маанилүүсү, өзүңүзгө жаккан мектепке ылайыктуу кийимдерди сатып алыңыз. Мектепке татынакай кийинүү үчүн ондогон кийимдери бар шкафтын кереги жок. Жөн гана мектептин дресс-кодуна туура келген жана өзүңүзгө ишенимдүү сезиле турган негизги буюмдарды табыңыз.
Эгерде сизде накталай акча болсо, анда TJ Maxx, Platon’s Closet, Ross жана Marshall's сыяктуу арзандатылган кийим дүкөндөрүнөн сунуштарды таба аласыз. Татынакай кийим алуу үчүн көп акча коротуунун кереги жок
Кадам 2. Кийимиңизди мурунку түнү тандап алыңыз
Уйкуңузду көзүңүздөн сүртүп, автобуска түшүү үчүн чуркап жүргөнүңүздө, кийимдердин идеялары менен ойногонго убактыңыз болбойт. Тескерисинче, мурунку түнү кийимиңизди жайыңыз. Сиз уктаар алдында убактыңызды ар кандай комбинацияларды сынап көрүүгө, күзгүдөн бурчтарыңызды текшерүүгө жана эң сонун аксессуарларды табууга болот. Бул сизге эртең менен стресстен арылууга жардам берет.
Бул ошондой эле күтүлбөгөн гардероб бузулууларын болтурбоого жардам берет. Эгерде сиз класс презентациясына кийинүүңүз керек болсо, анда эртең менен сүйүктүү көйнөгүңүзгө так түшүргүңүз келбейт. Ошол түнү маселени табуу менен, жок дегенде, чоң резервди таба аласыз
Step 3. Accessorize
Бул өзгөчө мектеп формасы же формасы барлар үчүн абдан пайдалуу. Кийимиңиз менен көп нерсе кыла албасаңыз, аксессуарлар менен иштеңиз. Бактылуу бут кийим, жаңы билерик же чоң көз айнек сиздин бүтүндөй келбетиңизди жана өзүн өзү сыйлоо сезимин өзгөртө алат. Ошол эле кийимди жоолук, декларация мончогу же көңүлдүү кур менен жупташтыруу менен таптакыр башкача көрүнүшү мүмкүн.
Сиз Target же Walmart сыяктуу жерлерде арзан баада сонун аксессуарларды таба аласыз. Эгерде сиз арзаныраак жерлерде соода кылсаңыз, гардеробуңузга бир тонна сортту кошуу үчүн дагы даана ала аласыз
Кадам 4. Илхам алуу үчүн Pinterest же башка мода блогдорун карап көрүңүз
"Мектеп кийиминин идеяларын" ыкчам издөө сиз эмне кылууну билбей турганыңыздан көбүрөөк натыйжа берет. Учурдагы гардеробуңуздан тажап жатканыңызда же тигил же бул кийимди кантип кийүүнү билбей жатканыңызда, Pinterestтен же Googleдан ачкыч сөздөрдү издеп, башка модалисттердин кандай стилде жасалганын билсеңиз болот. Сиз жаңы тренддер жөнүндө биле аласыз же мектепке жарашыктуу кийимдерди түзүүгө шыктансаңыз болот.
Сиз тажаган кийимди ыргытаардан мурун, интернеттен аны кооздоонун же кайра жасоонун кызыктуу жолдорун издеңиз. Бул гардеробдун горизонтун кеңейте турган акчаны үнөмдөөчү
3төн 2 бөлүк: Чач жасоо жана макияж
Кадам 1. Оңой чач тартибин түзүңүз
Супер аял болбосоңуз, балким, эртең менен чачыңызды таркатууга, шылдыңдоого же чачыратууга убактыңыз же чыдамыңыз жок. Макул! Графигиңиз менен иштей турган күн тартибин табыңыз. Эгерде сиз түнкүсүн душка түшүүнү кааласаңыз, эртең менен төшөктүн башын оңой басуунун жолун ойлонуп көрүңүз. Эгерде сиз эртең менен душка түшүүнү жактырсаңыз, чач кургатуучу убакытты үнөмдөө үчүн нымдуу чач жасалгасы менен ойной аласыз. Ал эми эгер сиз эртең мененки адам болсоңуз, анда чачыңызды эртең менен каалагандай кылып жасата аласыз!
Сизге жаккан чачтын "өтүү" ыкчам болушу пайдалуу. Кээ бир идеяларды алуу үчүн YouTubeдан оңой жана тез чач үйрөткүчтөрдү көрө аласыз. Булочкалар, өрүлгөн чочко куйруктары жана ат куйруктары баары оңой, тез жана супер сүйкүмдүү көрүнүшү мүмкүн
Кадам 2. Аз көп экенин унутпаңыз
Мектеп - бул мода шоусу эмес, андыктан жасалма кирпиктерди жана ачык кызыл помада менен камчынын кереги жок. Кээ бир мектептер буга жол бербеши мүмкүн. Анын ордуна, жөн эле табигый сулуулугуңузду арттырууга көңүл буруңуз. Эң негизгиси, териңизде эң жакшы жана эң ыңгайлуу сезген макияж тартибин табыңыз. Ишеним - бул кийе турган эң сүйкүмдүү нерсе.
Мектепке макияж жасоо же кийбөө толугу менен сиздин тандооңуз. Эгерде макияж эртең мененки жашооңузга кошкуңуз келбесе, бул түшүнүктүү! Сени эң ишенимдүү сезген нерсе сени эң сулуу кылып көрсөтөт
3 -кадам. Көзүңүздү калкып чыгуу үчүн тушь пальто сүйкөп коюңуз
Эрте менен уктай турган кишини бир аз тушь менен жаап койсо болот. Кирпикти узартуу, коюу кылуу жана караңгылатуу менен сиз көзүңүздү чоңураак жана ачык кылып көрсөтөсүз. Бул бир нече секунд жана voila талап кылынат! Көздөрүң ачык жана куйруктуу болуп ойгондуң окшойт.
- Маскара таякчаңызды продуктка малып, таяктын тегиз капталганын текшериңиз. Кирпигиңиздин түбүнөн баштап, тушту учтарга сүйкөп, топтолуп калбаш үчүн таякчаны бир аз кыймылдатыңыз.
- Кааласаңыз, кошумча көлөм үчүн бир нече пальто колдонсоңуз болот.
Кадам 4. Бетиңизди жарык кылуу үчүн бир аз кызаруу же бронзер кошуңуз
Жаагыңыздын алмасына бир гана продукт кошуп, сиз чоң өзгөрүүлөрдү жасай аласыз. Бул продуктылар сиздин өңүңүздү жарык кылат. Алар ошондой эле бет сөөктөрдүн элесин жаратуу менен жүзүңүзгө аныктама бере алышат. Бетиңизге бир аз күн нурунан жасалган түс кошуу сизди бир заматта укмуштуу абалдан алып кетет.
3-жылдын 3-бөлүгү: Өзүн-өзү тейлөө практикасы
1 -кадам: жетиштүү уктаңыз
Үй тапшырмасы, окуу, сабактан тышкаркы, социалдык жашоо жана үй -бүлөлүк милдеттердин ортосунда муну жасоо көп учурда кыйын. Мүмкүнчүлүгүңүз болгондо, жетиштүү уктоого аракет кылыңыз. Сиз өзүңүздү жакшыраак сезип эле тим болбостон, өзүңүздү дагы жакшы көрөсүз. Уйкунун жетишсиздигинен көздүн астындагы баштыктар пайда болуп, тери бүдөмүк көрүнөт. Мындан тышкары, алар бир нече саат уктап жатканда, ким куурулганды каалайт? Уйку - бул адамдар унутуп калган сулуулуктун маанилүү сыры.
2 -кадам. Жакшы гигиенаны сактаңыз
Эң кооз кийим дененин жытын же майлуу чачын жаба албайт. Ачык көрүнгөнү менен, дайыма душка түшүүгө жана дайыма дезодорант кийүүгө убакыт бөлүңүз. Убакытты үнөмдөө үчүн тишиңизди тазалоону өткөрүп жибербеңиз жана эртең менен жакшы жууганды эч качан баалабаңыз. Эгерде сиз таза жана жылмакай болсоңуз, мектепте сүйкүмдүү көрүнүү алда канча оңой.
- Денеге спрей же атыр менен жинди болуп, бир нече күн сагынган душту жаап коюуга аракет кылбаңыз. Бул эч кимди алдай албайт жана чындыгында алаксытып, класстын жакын бөлүгүндө одоно болушу мүмкүн.
- Түшкү тамактан кийин тишиңизди тазалоо үчүн тиш щеткасын алып келиңиз. Дааратканага чуркап, муну жасоо көп убакытты талап кылбайт, жана жаңы дем дайыма сүйкүмдүү.
3 -кадам. Дени сак тамактануу жана суу ичүү
Уйкусуздукта болгондой эле, туура эмес тамактануу жана суусуздануу териңизди кубарып, боздоп калышы мүмкүн. Мындан тышкары, туура эмес диета сизди летаргиялык жана кыймылсыз кылышы мүмкүн. Тең салмактуу тамактанууну жана жетиштүү суу ичип жатканыңызды текшериңиз. Бул физикалык жактан сиздин пайдаңызга гана иштебестен, өзүңүздү дагы жакшы сезет.
- "Асан -үсөн жегенге" аракет кылыңыз. Табактарыңызды түстүү мөмө -жемиштер менен толтуруңуз, ошондо сиз денеңиз эңсеген азык заттар менен витаминдерди алууңуз ыктымал.
- Өзүңүздү өзгөчө нерселерден ажыратпаңыз. Туура тамактануу денеге пайдалуу, бирок анда -санда берилүүчү тамак жанга пайдалуу.
4 -кадам. Жылмайыңыз
Сулуу экениңизди унутпаңыз жана ишенимиңизди жоготууга аракет кылыңыз. Эгерде сиз спорттук кийимдер менен класска макияжсыз кирсеңиз, анда өзүңүздү саркеч сезсеңиз, жаркыраган көрүнүшүңүз мүмкүн. Бул клише болсо да, бакыт чынында жагымдуу сапат. Өзүңүздү жана сиз сунуштаган нерсени сүйүңүз, жана сиз буга чейин сүйкүмдүү көрүнөсүз!
