Балаңыз сексуалдык зомбулукка кабылганын билгенде, бул абдан кыйратуучу болушу мүмкүн. Сиз жана сиздин балаңыз уялуу, ачуулануу же коркуу сезиши мүмкүн. Бул сезимдердин баары нормалдуу. Айыгуу үчүн убакыт керек, бул эч нерсе эмес. Бул сезимдерди башкарып жатканда, балаңызга коопсуздукту, колдоону жана ишендирүүнү камсыз кылуу менен бул травманы жеңүүгө жардам бериңиз. Балдарыңызга сексуалдык зомбулуктан жабыркагандар үчүн жамаатыңыз менен байланышыңыз. Жардам алуу жана сакайып кетүү үчүн мүмкүн болгон сексуалдык зомбулуктун белгилерин билиңиз.
Кадамдар
4 -жылдын 1 -бөлүгү: Балаңыздын дароо муктаждыктарын чечүү
Кадам 1. Балаңызга оозеки жана эмоционалдык колдоо көрсөтүңүз
Бала болгон окуядан коркуп же уялып калышы мүмкүн, жана майда -чүйдөсүнө чейин аларды басуу алардын травмасына алып келиши мүмкүн. Аларга каалагандай бөлүшүүгө уруксат бериңиз жана аларга кысым көрсөтпөңүз. Алар сексуалдык зомбулуктун ар кандай түрлөрү жөнүндө ачык айткысы келбейт. Балаңыз кыянаттык кылууну сунуштаганда, кунт коюп угууга жана жооп берүүгө ачык болуңуз.
- Балаңыздын айтканын кунт коюп угуңуз. Алар түздөн -түз кыянатчылыкты билдириши күмөн. Аларды тынчсыздандырган нерселер жөнүндө сүйлөшүүгө убакыт бериңиз.
- Азап чегүү жана күнөөлүү болуу сезимдерин моюнга алыңыз.
- Балаңыз сиз менен кыянаттык жөнүндө сүйлөшкөндө, түшүнүү жана камкордук менен сүйлөшүңүз. "Эмне болгонуна өкүнөм. Анын аяктаганына кубанычтамын. Болгону сенин күнөөң эмес. Мен сен үчүн бул жердемин" деп жооп берүүнү ойлонуп көр. Эч нерсеге карабай күмөн же ишенбөөчүлүк менен жооп бербегениңизди текшериңиз. Бул балаңыздын травмасына кошулушу мүмкүн.
- Балаңыздын жанында жүргөнүңүздө сабырдуу болуңуз жана ачуулануу сезимин башка чоңдордун айланасында гана билдириңиз. Баланын айланасында ашыкча эмоцияларды билдирүү аларды дагы капа кылышы мүмкүн.
Кадам 2. Жардам жана коопсуздук үчүн адистерге кайрылыңыз
Телефон аркылуу же жеке жардам берүү үчүн даярдалган адистер бар. Алар балаңызга жана үй -бүлөңүзгө колдоо жана коопсуздукту табууга жардам берет. Бул кризисте кандай ресурстар бар экенин жана балаңызды келечектеги сексуалдык зомбулуктан же травмадан кантип коргоону түшүнүү маанилүү.
- Жергиликтүү сексуалдык зомбулук борборуна кайрылуу менен баштаңыз. Округуңузда барбы же жокпу, текшериңиз же жергиликтүү ресурстарды табуу үчүн жергиликтүү саламаттыкты сактоо жана адам кызматтары офисине же укук коргоо органдарына кайрылыңыз.
- Балаңыз сексуалдык зомбулукка кабылганын билгенден кийин эмне кылуу керектиги тууралуу Улуттук сексуалдык кол салуу боюнча ишеним телефону менен байланышып көрүңүз. Https://www.rainn.org/ дарегине өтүңүз же 1-800-656-HOPE чалыңыз
- Кыянаттык тууралуу кабарлоону же кыянаттык болгондон кийин балаңызды кантип коргоо керектиги тууралуу маалымат алууну ойлонуп көрүңүз. Childhelp Улуттук Балдарды Зордук-зомбулукка байланыш телефону менен байланышыңыз: https://www.childhelp.org/hotline/ же 1-800-4-A-CHILD
- Штатыңыздын балдарына зомбулук көрсөтүү жана ишеним телефонуна көңүл бурбоо жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Жергиликтүү балдарды коргоо агенттиги кыянатчылыкты иликтеп, сизди тынчсыздандырган маселелерди чечиши мүмкүн.
- Эгерде сиз же сиздин балаңыз зомбулукка же үй-бүлөлүк зомбулукка дароо коркунучта болсоңуз, анда 9-1-1 номерине чалып, отчет бериңиз же үй-бүлөңүздүн учурдагы коопсуздугун камсыз кылыңыз.
3 -кадам. Балаңызга медициналык жардам сураңыз
Эгерде сексуалдык зомбулук тийүү же физикалык байланышты камтыса, медициналык текшерүүдөн өтүү сунушталат. Эгерде сиз айыптоону пландап жатсаңыз, бул экзаменди тапшыруу өтө маанилүү. Адистер тарабынан жүргүзүлгөн адистештирилген медициналык сынак, мисалы, сексуалдык кол салуу медсестрасы, микроскопиялык жаракаттын же инфекциянын бардык белгилерин жоюу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
- Экспертизаны бүтүрүү же сексуалдык зомбулук боюнча тажрыйбасы бар адистерге жолдомо алуу үчүн БМСЖ дарыгери менен сүйлөшүңүз.
- Жакынкы балдар ооруканасынын тез жардам бөлмөсүнө дароо муктаждыктарды чечүү же балаңыз үчүн кеңири экзамен алуу үчүн барыңыз.
Кадам 4. Балаңыз үчүн коопсуз жана колдоочу чөйрөнү камсыздаңыз
Чектерди чечүү, байланышты ачуу жана үй -бүлөңүздөгү бардык балдарыңызга билим берүү үчүн үй -бүлөлүк коопсуздук планын түзүңүз. Балдарыңыздын коопсуздук жана туруктуулук сезимин колдогон үй жана мектеп чөйрөсүн түзүңүз.
- Үй -бүлөңүз менен сексуалдык мүнөздөгү жүрүм -турум тууралуу тынчсызданууну талкуулаңыз. Аларга сексуалдык мүнөздөгү жүрүм -туруму капаланса же тынчсызданып жатса, алардын сезимдери жөнүндө айтуунун туура экенин үйрөтүңүз.
- Балдарыңызга сексуалдык зомбулук эмне экенин, тийүү жана тийбөө формалары жөнүндө билим бериңиз. Балдарды дене мүчөлөрүн түшүнүүгө үйрөтүү.
- Тийүү чек араларын талкуулаңыз, айрыкча жаш балдар үчүн, алар эч кимдин уяттуу жерине тийүүгө акысы жок экенин (медициналык жардамды кошпогондо) жана башка бирөөнүн тийишүүгө укугу жок экенин түшүнүшү керек.
- Үй -бүлө мүчөлөрүнүн ортосунда кучакташуунун, өбүшүүнүн жана тийишүүнүн негизги эрежелерин белгилөө. Эгерде бала кандайдыр бир тууганынын же чоң кишинин жанында өзүн ыңгайсыз сезсе, анда ошол чоң адам менен балаңыз менен өз ара аракеттенүүнүн чектери жөнүндө сүйлөшүңүз. Балаңыздын жактоочусу болуңуз. Балаңыз кээ бир мээримдүүлүктөрдү сиз сыяктуу жакшы сезбеши мүмкүн.
- Эсиңизде болсун, балаңыз башкача мамиле кыла башташы мүмкүн же мурда болуп көрбөгөн нерселерден коркушу мүмкүн. Алардын ыңгайлуу болушуна жардам берүү үчүн колуңуздан келгендин баарын кылуу маанилүү. Мисалы, эгерде сиздин балаңыз жалгыз уктоодон коркуп жатканын билдирсе, анда сиздин бөлмөңүздө уктасын. Эгер алар сизге көкүрөктөн кучакталуу керектигин билдиришсе, кайда болсоңуз да аларды кучактаңыз.
4 ичинен 2 -бөлүк: Эмоционалдык колдоо көрсөтүү
Кадам 1. Балаңызга ишениңиз
Баланын көңүл буруу үчүн сексуалдык зомбулукка кабылганын ачыкка чыгарышы күмөн. Балаңыздын айткандары сиздин оюңузда мүмкүн эмес болуп көрүнгөн күндө да, сексуалдык зомбулукка кабылган балдар көбүнчө тааныш адамдары тарабынан кордолорун түшүнүңүз. Алардын окуясына олуттуу караңыз. Унчукпай коюуга басым көп учурда басымдуулук кылат. Балким, алар ачык айтышса, эч ким аларга ишенбейт же олуттуу мамиле кылбайт деп ишенүү үчүн "тазаланган" болушу мүмкүн. Аларга болгон окуяны айтууга эркиндик бергиле.
- Аларга ишенээриңизди айт.
- Мындай нерселерди айт: "Бул жөнүндө сүйлөшүү кыйын болушу керек. Мен сага ишенем жана жардам бергим келет".
2 -кадам. Тынч, колдоочу жана камкор болуңуз
Сиздин реакцияңыз ачуулануу же баш тартуу болушу мүмкүн, бирок балаңыз сексуалдык зомбулукка кабылганын билгенде тынч жана камкор болууга аракет кылыңыз. Балаңыз сиз менен сүйлөшүп жатканда өзүн коопсуз сезе бериши үчүн колдоо жана коопсуздук сезимин камсыздаңыз.
- Балаңызга көбүрөөк убакыт бөлүңүз. Аларга кам көрүлөрүн билиши үчүн аларга көңүл буруңуз.
- Балаңыздын мурункудан башкача аракет кылышы мүмкүн экенин кабыл алыңыз. Травматикалык окуялар балаңыздын жүрүм -турумуна таасир этет. Үй -бүлөлүк эрежелердин чегинде түшүнүү менен мамиле кылыңыз.
- Балаңыздын эмоционалдык муктаждыктарына сезимтал болуңуз. Алардын каалоолоруна сый мамиле кыл.
3 -кадам. Көйгөйдү чечүүгө даяр болуңуз
Көйгөйдү этибарга албоо же репрессиялоо, адегенде сексуалдык зомбулуктун чындыгы туш болгон оңой чечим болуп көрүнүшү мүмкүн, бирок ал балаңызга узак мөөнөттүү терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Көйгөйгө чынчыл жана урматтоо менен караңыз.
- Өзүңүздү же балаңызды күнөөлөөдөн алыс болуңуз. Жоопкерчиликти тийиштүү түрдө зомбулукка жүктөңүз.
- Балаңызды жана үй -бүлөңүздү коргоону башкаларга кандай көрүнүшү мүмкүн деген көйгөйлөрүңүздөн артык көрүңүз. Балаңыздын коопсуздугу жана коопсуздугу адамдар ойлогондон да чоң.
- Баары эле эмне болуп жатканын билиши керек эместигин унутпаңыз. Үй -бүлөңүз менен эмне болуп жаткандыгы тууралуу суроолорго кантип жооп берүүнүн стратегиясын ойлоп таап, алардын колдоосуна муктаж экениңизди элге кантип билдирээриңизди чечиңиз.
3 ичинен 4 -бөлүк: Профессионалдык жардам табуу
Кадам 1. Кесипкөй жардам аркылуу коопсуздукту орнотуу үчүн чара көрүңүз
Көптөгөн балдар жана үй -бүлөлөр сексуалдык зордук -зомбулукту бийликке билдирүүдөн качса да, кылмышкердин кылган иштери үчүн жооп бериши маанилүү. Ачык айтпоо менен сиз үй -бүлөңүздү же башкаларды тобокелге сала берсеңиз болот.
- Жергиликтүү ресурстарды табуу үчүн биринчи кезекте жергиликтүү колдоо агенттиктери же адамдык кызмат бөлүмдөрү менен байланышыңыз. Эгерде сиз жергиликтүү ресурстарды таба албасаңыз, анда кризистик кеңешчи менен сүйлөшүү үчүн Childhelp National Child Abuse Hotline телефонуна кайрылыңыз. Алар сиздин аймакта балаңыздын коопсуздугун жана колдоолорун камсыз кылуу үчүн варианттарды талкуулоого жардам берет. Байланыш 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) же
- Штатыңыздын балдарына зомбулук көрсөтүү жана ишеним телефонуна көңүл бурбоо жөнүндө отчет берүүнү карап көрүңүз. Алар абалдын коопсуздугун мыкты баалоого жардам берет.
- Эгерде сиз жана балаңыз дагы эле коркунучта болсоңуз, сиздин аймакта мүмкүн болгон үй -бүлөлүк зомбулуктан баш калкалоочу жайларды аныктаңыз. Сиздин аймакта балдарды кабыл ала турган аялдар үчүн баш калкалоочу жай болушу мүмкүн. Бул жерде жергиликтүү баш калкалоочу жайларды издесеңиз болот:
Кадам 2. Балаңызды консультацияга туташтырыңыз
Балаңыздын зомбулукка кабылганын билүүнүн алгачкы соккусунан же травмасынан кийин, балаңызга үзгүлтүксүз колдоо көрсөтүү маанилүү. Сексуалдык зомбулукка кабылган балдар өздөрүн эч нерсеге татыксыз, уят, өзүн-өзү сыйлоо сезимин төмөндөтүп, башкалардын айланасында коркушат. Аларды айыктырууга кеңешчи менен байланыштырып жардам бериңиз.
- Балдар жана травмага багытталган кеңеш берүүчү борборду табыңыз. Алар бекер же арзан варианттарды камсыз кылышын караңыз. Алар тиешелүү кеңешчилерге жолдомо бере алышат.
- Балдарды коргоо агенттиктери, балаңыздын мектеби же сыйынуу жайыңыз аркылуу коомчулуктагы ресурстарды аныктаңыз. Кеңеш берүү жолдору жөнүндө мектептин кеңешчиси, социалдык кызматкер же диний лидериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Ден соолук камсыздандыруу планыңызга камтылган кеңешчилерди табыңыз. Травма жана кыянаттык менен күрөшүү боюнча кеңеш берүү параметрлерине көңүл буруңуз. Колдоо топтору менен бирге жеке же үй -бүлөлүк терапияны камтыган дарылоо жолдору болушу мүмкүн.
3 -кадам. Өзүңүзгө жана үй -бүлөңүзгө колдоо табыңыз
Ата -эне катары, балаңызга зомбулук көрсөтүлгөнүн билгенден кийин сезимдериңизди иштетүү кыйын болушу мүмкүн. Өзүңүзгө кам көрүүнү жана өзүңүзгө жана үй -бүлөңүзгө сезимдериңизди иштеп чыгууга жардам бере турган колдоо табыңыз. Балаңызга жакшы кам көрүү үчүн өзүңүзгө жана үй -бүлөңүзгө кам көрүү маанилүү.
- Кырдаал боюнча өз сезимдериңизди иштеп чыгуу үчүн кеңешчи менен жекеме-жеке сүйлөшүүнү ойлонуп көрүңүз. Үй -бүлөңүздүн башка мүчөлөрү үчүн кеңеш сураңыз. Бул пайдалуу болушу мүмкүн, андыктан балаңыздын реакциясы кандай болот деп кабатыр болбоңуз.
- Ишенимдүү досторду, үй -бүлөңүздү же колдоочу топторду табыңыз. Көп адамдарга эмне болгонун айткыңыз келбесе да, сиз көз каранды боло турган колдоо системасын табуу маанилүү. Интернетте же сиздин жамаатта колдоочу топтор бар. Ресурстар үчүн сексуалдык зомбулукка кабылган балдардын энелерине (MOSAC) кайрылып көрүңүз:
- Өзүңүзгө кам көрүүгө жана стресстен арылтуучу иштерге убакыт бөлүңүз. Акылыңыз, денеңиз жана рухуңуз тынч болуп, эс алганда сиз да, балаңыз дагы жакшыраак айыгып кете аласыз.
4 ичинен 4 -бөлүк: Мүмкүн болгон сексуалдык зомбулуктун белгилерин түшүнүү
Кадам 1. Балдарга карата сексуалдык зомбулуктун ар кандай түрлөрүн үйрөнүңүз
Балдарга сексуалдык зомбулук жашы жете электер менен жыныстык мамиледе болууну камтыйт. Ал тийүү жана тийбөөчүлүк аракеттерди камтыйт.
- Тийүү ишмердүүлүгүнүн мисалдары: ырахат алуу үчүн баланын жыныс мүчөсүнө тийүү, баланы башка бирөөнүн жыныстык мүчөсүнө тийгизүү, сексуалдык оюндарды ойноо, жыныстык кындын, ооздун же анустун ичиндеги нерселерди же дене мүчөлөрүн колдонуу менен жыныстык катнаш.
- Тийбөөчү ишмердүүлүктүн мисалдары: балага порнографияны көрсөтүү же бөлүшүү, чоң кишинин жыныстык органын балага көрсөтүү, сексуалдык позада баланы сүрөткө тартуу, телефон, текст же санариптик байланыш аркылуу бала менен уятсыз сексуалдык байланыш.
Кадам 2. Сексуалдык зомбулуктун мүмкүн болгон белгилерин жана симптомдорун баалоо
Балаңыздын жүрүм -турумундагы өзгөрүүлөрдөн кабардар болуңуз. Төмөнкү белгилерге көңүл буруңуз. Бир эле симптом сексуалдык зомбулуктун белгиси болбошу мүмкүн. Бул белгилердин айкалышы болушу мүмкүн экенин түшүнүңүз. Эгер кандайдыр бир жагдайды байкасаңыз, балаңыз менен кандайдыр бир көйгөйлөр тууралуу сүйлөшүңүз.
- Оюнчуктар же буюмдар менен орунсуз жыныстык мамиледе болуу
- Түш көрүүдө, уйку көйгөйлөрүндө же төшөктө жатуу сыяктуу регрессивдүү жүрүм -турумдарда
- Жабыркоо же өтө жабышып калуу
- Чоңдорго адаттан тыш жашыруун болуу же ишенбөөчүлүк көрсөтүү
- Капыстан түшүнүксүз мүнөздөгү өзгөрүүлөр, маанайдын өзгөрүшү, ачуулануу
- Белгилүү бир жерлерден же адамдардан коркуу сезими
- Тамакка болгон табитти жоготуу же тамактануу адаттарынын өзгөрүшү
- Идентификацияланган булагы жок дене мүчөлөрү же чоңдордун сексуалдык жүрүм -туруму үчүн жаңы сөздөрдү колдонуу
- Жаңы, эски дос жана түшүнүксүз акча же белектер жөнүндө сүйлөшүңүз
- Кесүү же өрттөө сыяктуу өзүнө зыян келтирүүчү иш-аракеттер
- Жыныстык органдын же ооздун тегерегиндеги түшүнүксүз оору же көгөрүү, жыныстык жол менен жугуучу оорулар жана/же кош бойлуулук сыяктуу физикалык белгилер
- Качып кетүү каалоосу
- Кээ бир балдардан, чоңдордон же туугандарынан алыс болуу
Кадам 3. Кандайдыр бир көйгөйлөр тууралуу адистерден кеңеш сураңыз
Сиз жана сиздин балаңыз жалгыз башынан өтүшү керек деп ойлобоңуз. Көптөгөн үй -бүлөлөр ушундай кыйынчылыктарга туш болушат. Ачык болуу менен балаңызга шыпаа табууңуз ыктымал.
- Зордук -зомбулукка байланыштуу бардык көйгөйлөр тууралуу балаңыздын мектебиндеги мектеп кеңешчиси менен сүйлөшүүнү ойлонуп көрүңүз. Эгерде сексуалдык зомбулук дагы эле уланып жатса, анда кээ бир адистер, мисалы, мектеп кызматкерлери же саламаттыкты сактоо адистери, Балдарды коргоо кызматтарына отчет берүүгө милдеттүү болушат.
- Эгерде зомбулук уланса, жергиликтүү балдарды коргоо агенттиги менен сүйлөшүңүз. Штатыңыздын балдарга зомбулук көрсөтүү боюнча ишеним телефону менен байланышыңыз.
- Childhelp Улуттук Балдарды Зордук -зомбулуктун ишеним телефонуна чалыңыз. Чалуулар жашыруун жана профессионалдуу кеңешчилер тарабынан жүргүзүлөт. 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) же https://www.childhelp.org/hotline/ телефон чалып байланышыңыз
Кеңештер
- Балага зомбулук көрсөтүүнүн бир белгиси же симптому гана бала сексуалдык зомбулукка кабылганын көрсөтө албайт. Стресс учурлары бул белгилерге да алып келерин түшүнүңүз. Ата -энеси менен ажырашуу, үй -бүлө мүчөсүнүн өлүмү, мектептеги көйгөйлөр, достору менен көйгөйлөр же башка травматикалык окуялар сыяктуу стресстер дагы ушундай симптомдорду кантип пайда кыларын карап көрөлү.
- Балаңызды угуңуз жана балаңызды тынчсыздандырган акыркы окуялар жөнүндө сүйлөшүңүз. Балаңыз зомбулукка кабылып жатат же жок деп божомолдоодон алыс болуңуз.
- Эгерде сексуалдык зомбулук болгон окуя болсо, анда балаңыздын коопсуздугун камсыз кылуу үчүн штатыңыздын балдарды коргоо агенттигине кабарлаган жакшы. Үй -бүлөгө кандайдыр бир жардам көрсөтүлө алабы же жокпу, иликтөө жүргүзүлүшү мүмкүн. Эгерде бала менен кылмышкер бир үйдө жашашса, анда жергиликтүү социалдык кызмат органдары эң жакшы коопсуздук планын баалоого жардам бере алышат. Балаңыз үйдөн чыгарылат деген божомолдордон алыс болуңуз. Бул көбүнчө акыркы вариант.
- Эсиңизде болсун, сексуалдык зомбулукка кабылгандардын 38% ы эркектер. Аялдар сексуалдык зомбулукка барбайт деген жомок.
