Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кээ бир көз көйгөйлөрү хирургиялык жол менен гана чечилет. Калыбына келтирүү убактысы сиз алган хирургиянын түрүнө жана андан кийин көзүңүзгө канчалык жакшы кам көрүүгө жараша болот. Адистер белгилегендей, кандай гана процедураңыз болбосун, толук калыбына келүү үчүн көзүңүзгө эс алууга жана туура айыгууга убакыт бериш керек.
Кадамдар
4 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Көздү коргоо
Кадам 1. Жабыр тарткан көзгө суу түшүүдөн алыс болуңуз
Бетиңизге суу чачуу өзүн жакшы сезсе да, инфекцияны жайып, операциядан кийин көзгө чоң ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн. Операцияга жараша, көзгө суу кирбөө үчүн убакыт ар кандай болушу мүмкүн. Мисалы, LASIK операциясынан кийин, болжол менен бир жума чайынып жатып көз айнекти колдонуу керек. Конкреттүү жетекчилик үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Бул сөзсүз түрдө бардык операцияларга тиешелүү эмес, андыктан врачка кайрылыңыз. Торчоктогу операциядан кийин, мисалы, операциядан бир күн өткөн соң көзүңүзгө кичине суу алсаңыз болот.
- Бетиңизди кургатканда абдан жумшак болуңуз.
Кадам 2. Жуу тартибиңизди тууралаңыз
Бетти жуу үчүн суу чачкандын ордуна чүпүрөктү нымдап, бетиңизди жеңил басым менен чайкаңыз. Душ операциядан кийин дароо эле татаал болуп кетиши мүмкүн, анткени көзүңүзгө суу тамчылашына жол бербөөңүз керек (сетчатка операциясын кошпогондо). Врачыңыз жашыл жарык бергенге чейин, моюнга чейин жеткен сууга мончолорду алуу оңой болушу мүмкүн. Чачыңызды жууш үчүн башыңызды артка чалкаңыз, ошондо чачыңыз ным болуп, бетиңиз кургак бойдон калат.
3 -кадам. Көздүн тегерегиндеги косметикалык каражаттардан алыс болуңуз
Врач тарабынан тазаланып бүтмөйүнчө, көздүн тегерегине бөтөн затты салуудан алыс болуңуз. Бул макияжды эле эмес, бетиңизге дайыма колдоно турган майларды жана лосьондорду да камтыйт. Бул продуктулардан көздүн кыжырдануусу инфекцияга өтүп, көздүн ден соолугуна коркунуч туудурушу мүмкүн.
Албетте, помада же эрин жалтыраткычын кийсеңиз болот, бирок көзүңүзгө тийген макияждын бардык түрүнөн оолак болуңуз
4 -кадам. Көзүңүздү күндүн түз нурунан коргоңуз
Операциядан кийин көзүңүз жарыкка бат көнө албайт. Жарыктын таасири өтө сезгичтикке жана оорууга алып келиши мүмкүн. Бул алсыздыктан көзүңүздү ооруткан нерселерден коргоңуз.
Хирургдун көрсөтмөсү боюнча күндүз сыртка чыккандан кийин көз айнек тагыныз. Бул адатта 3 күндөн бир жумага чейин созулат, бирок ал хирургиянын түрүнө жараша өзгөрөт. Врачтын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз
5 -кадам. Уктап жатканда көзүңүзгө калканч тагыңыз
Кээ бир учурларда, хирургуңуз операциядан кийин бир нече күндөн эки жумага чейин уктап жатканда көзүңүзгө калкан тагынып жүрүүнү сунуштайт. Бул уктап жатканда көздү чымчып же сүртпөө үчүн.
Кадам 6. Чаңдан жана түтүндөн алыс болуңуз
Жок дегенде операциядан кийинки биринчи жумада инфекциянын потенциалдуу себептери катары мындай дүүлүктүргүчтөрдү дарылаңыз. Көзүңүзгө чаң бөлүкчөлөрү кирип кетүү коркунучу болсо, коргоочу көз айнек тагыңыз. Тамеки чеккендер жок дегенде бир жума бою таштаганга аракет кылышы керек, бирок коргоочу көз айнек тагынып, түтүнгө дуушар болгондо мүмкүн болушунча түтүндөн алыс болуңуз.
7 -кадам. Көзүңүздү сүртпөңүз
Операциядан кийин көзүңүз кычышы мүмкүн, бирок аны сүртүү азгырыгына каршы туруңуз. Көзүңүздү ушалоо морт кесилген жерлерди жана көздүн үстүн бузушу мүмкүн. Сиз ошондой эле колуңуздан бактерияларды өткөрүп бере аласыз.
- Сиздин врач, кыязы, даки же коргоочу көз айнек сыяктуу көздү коргойт. Белгиленген көз тамчыларын колдонуу үчүн коргоону алып салсаңыз болот.
- Хирург кеңеш бергенче коргоочу кийимдерди кийип жүргөнүңүздү текшериңиз. Уктап жатканда, көзүңүзгө басым жасабаңыз жана врачыңыз сунуштаган атайын позицияны карманыңыз.
Кадам 8. Бактериялардан этият болуңуз
Бактериялардын коркунучу болгондо колуңузду жууңуз: сыртта, ваннада, саякатта ж. үйдө болуу начар байланыштарга кабылууну азайтышы мүмкүн.
Кадам 9. Оор симптомдорду дароо дарыгерге билдириңиз
Операциядан кийин симптомдорду билдирүү жана пландалган кийинки жолугушууларга баруу-мүмкүн болуучу көйгөйлөрдү камтуунун эң жакшы жолу. Эгерде процедурадан кийинки жалпы симптомдор пайда болуп, бирок созулуп кетсе, дагы эле дарыгериңизге билдиришиңиз керек. Мүмкүн болсо, симптомдор башталган убакытты жазыңыз. Эгерде сизде төмөнкү оор симптомдор пайда болсо, дароо дарыгериңизге кабарлаңыз:
- Катаракта хирургиясы: оорунун күчөшү, көрүүнүн начарлашы же жаркыроо/калкып чыгуу.
- LASIK хирургиясы: Операциядан кийинки күндөрдө оорунун күчөшү же начарлашы.
- Торчо ажыроо хирургиясы: Сиз дагы эле жарыктын жарыгын сезишиңиз мүмкүн, бирок алар бара -бара жоголушу керек. Эгерде сизде жаңы жарыктар жаркырап калса, сүзгүчтөр көбөйсө же көрүү талаасы жоголсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Бардык операциялар: ашыкча оору, кан агуу же көрүүнүн начарлашы.
10 -кадам. Өзүңүзгө кам көрүңүз
Операциядан кийин ден соолугуңузду чыңдоо үчүн арык белокторду, мөмө -жемиштерди, жашылчаларды, дан эгиндерин, сүт жана чийки ширелерди тең салмактуу жеп туруңуз. Айыгуу процессин тездетүү үчүн гидратталган абалда болуңуз. Медицина институту эркектерге күнүнө 13 стакан (3 литр), аялдарга 9 стакан (2,2 литр) суу сунуштайт.
Кадам 11. Калыбына келтирүүчү витаминдерди кабыл алыңыз
Тең салмактуу диетаны алмаштырбаса да, мультивитаминдер диетаңызды жакшыртууга жардам берет. Атап айтканда, С витамини айыгууну жеңилдетет; витамин Е, лютеин жана зеаксантин жаңы ткандарды денеге зыян келтире турган эркин радикалдардан коргойт; жана витамин А көрүү үчүн маанилүү. Төмөндө FDAнын витаминдерге сунуштаган күнүмдүк баалуулуктары келтирилген:
- С витамини: эркектер үчүн 90 мг; Аялдар үчүн 75 мг; Тамеки чеккендер үчүн +35 мг
- Е витамини: 15 мг табигый Е витамини же 30 мг синтетикалык Е витамини
- Лютеин жана Зеаксантин: 6 мг
Кадам 12. ЭЭМдин экранынын экспозициясын чектөө
Операцияга жана жеке калыбына келүүңүзгө жараша, врачыңыз сизге экран убактысы боюнча конкреттүү көрсөтмөлөрдү берет. Мисалы, Ласик операциясынан кийин жок дегенде 24 саат бою эч кандай экранды карабашыңыз керек. Догдуруңузга хирургияңызга жана калыбына келтирүүңүзгө негизделген экрандагы чектөөлөр тууралуу айтып бериңиз.
4 ичинен 2 -бөлүк: Дарыларды туура колдонуу
Кадам 1. Көрсөтүлгөндөй көз тамчыларын колдонуңуз
Догдуруңуз адатта көздүн эки түрүнүн бирин жазат: бактерияга каршы же сезгенүүгө каршы тамчылар. Антибактериалдык тамчылар инфекциядан коргойт, ал эми сезгенүүгө каршы тамчылар шишиктин алдын алат. Эгерде өзүңүздүн көзүңүздү дарылоодо кыйынчылыктар болсо, досуңуздан же үй -бүлөңүздөн жардам сураңыз.
Врачыңыз ошондой эле каректердин тырышуусун жана ооруну болтурбоо үчүн атропин сыяктуу көздү кеңейтүүчү тамчыларды жазып бериши мүмкүн. Ал, айрыкча, операция учурунда көзгө газ же май куюлса, көздүн басымын түшүрүү үчүн тамчыларды жазып бериши мүмкүн
2 -кадам. Көз тамчыларын башкарыңыз
Башыңызды артка кыйшайтыңыз жана көзүңүздү жумбоо үчүн эки көзүңүздү өйдө караңыз. Көздүн астына чөнтөк түзүү үчүн астыңкы капкакты бир манжаңыз менен ылдый түшүрүп, тамчы менен башкарыңыз. Көзүңдү жум, бирок аларды сүртпө. Ар бир тамчы администрациясынын ортосунда жок дегенде беш мүнөт күтө туруңуз.
Көз тамчысынын учу менен көзүңүзгө тийүүдөн алыс болуңуз
3 -кадам. Көз майын сүйкөөнү үйрөнүңүз
Көз майын колдонуу көз тамчыларын колдонууга окшош. Башыңызды артка каратып, астыңкы капкагыңызды акырын түшүрүп чөнтөк пайда кылыңыз. Көзүңүздүн үстүнө бөтөлкөнү өйдө каратып, акырын сыгып, чөнтөгүңүзгө жыпар жыттуу мазь куюңуз. Майды көзгө жайып, иштей башташ үчүн көздү бир мүнөттөй жаап коюңуз.
Кадам 4. Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча көзүңүздү тазалаңыз
Врачыңыз, кыязы, көзүңүздүн айланасын тазалоону күнүнө эки жолу айтат. Мисалы, сууну кайнатып, сууга таза жуугуч салып, стерилизациялоого болот. Колдоруңуздун таза экенине ынануу үчүн жууп, андан соң жуугучту үстүңкү жана астыңкы кирпиктериңизге жана кирпиктериңизге акырын жылдырыңыз. Чүпөрөктү көзүңүздүн четине сүйрөңүз.
Матаны кайнак сууга жууңуз же ар бир колдонуудан мурун таза, таза кездемени тандаңыз. Кездеме стерилдүү болушу керек, анткени операциядан кийин көз инфекцияга алсыз
4 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: Кадимки жашооңузду калыбына келтирүү
Кадам 1. Жеңил иш -чараларга катышыңыз
Операциядан үйгө келген күнү жеңил кыймылдарды жасай аласыз. Бирок, врач кеңеш бергенче, оордукту көтөрүү, чуркоо, велосипед тебүү же сууда сүзүү сыяктуу оор иштерден алыс болуңуз. Көтөрүү жана чыңоо көздүн басымын жогорулатат. Бул басым айыгуу процессин жайлатып, ал тургай айыктыруучу ткандарды бузушу мүмкүн.
Башкаларга өтө оор нерсени жасоодо жардам сураңыз. Калыбына келгенде сиздин досторуңуз жана үй -бүлөңүз сизге жардам берүүгө кубанычта болушат
Кадам 2. Сексуалдык активдүүлүктү калыбына келтирүүдөн мурун күтө туруңуз
Көнүгүү сыяктуу эле, сексуалдык активдүүлүккө кайра жай иштөө керек. Ар кандай оор жүрүм -турум көзүңүздүн кысылышына алып келип, айыгуу процессин жайлатат. Хирургуңуздан мындай иш -аракеттерди качан уланта аларыңызды сураңыз.
3 -кадам. Операциядан кийин дароо унаа айдоого болбойт
Хирургиядан кийин бүдөмүк көрүнүш унаа айдап баратканда коопсуздугуңузга доо кетириши мүмкүн. Көрүү калыбына келмейинче же хирургуңуз айдоого уруксат бергиче унаа айдоону токтотушуңуз керек. Жалпысынан алганда, сиз көзүңүз фокусталып, жарык сезгичтигин жоготкондо айдоону баштасаңыз болот.
Операциядан кийин сизди ала турган бирөө бар экенине ишениңиз
Кадам 4. Догдуруңуздан качан иштей баштай турганыңызды сураңыз
Дагы, калыбына келтирүү убактысы хирургиянын түрүнө жана жеке калыбына келүүңүзгө жараша болот. Кээ бир операциялардын түрлөрү алты жумага чейин калыбына келтирүүнү талап кылат. Катаракта хирургиясы, тескерисинче, бир жумага жакын калыбына келтирүү мөөнөтүн кыскарта алат.
Кадам 5. Калыбына келтирүү учурунда спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз
Бир стакан шарап өзүңүздү жакшыраак сезишиңиз керек окшойт, ал эми спирт дененин суюктукту кармап калуусун жогорулатат. Калыбына келтирүүчү көзүңүздө суюктук пайда болсо, ал ошондой эле басымды жогорулатышы мүмкүн. Бул өз кезегинде айыгуу процессин жайлатып же көздү дагы жарадар кылмак.
4 -жылдын 4 -бөлүгү: Ар кандай көз хирургиясынан айыгуу
Кадам 1. Катаракта операциясынан кийин жок дегенде 24 саат эс алыңыз
Катаракта хирургиясы катаракты же кадимкидей жаш куракта өнүгө турган булуттуу линзаны жок кылат. Хирург линзанын жасалма имплантын киргизет. Катаракта операциясынан кийин бейтаптар көбүнчө көздөгү "бөтөн дене" сезимине даттанышат. Бул көбүнчө операциядан мурун колдонулган антисептиктен жана операция учурунда көздүн бетинин кургатылышынан, тигилген же кесилген нервден улам пайда болгон кургак көз симптомдоруна байланыштуу болот.
- Адатта нервди айыктыруу үчүн бир нече ай талап кылынат, бул убакта көзүңүз кызыктай сезилет.
- Бул симптомдор менен күрөшүү үчүн, дарыгер инфекцияны алдын алуу үчүн майлоочу тамчыларды жана антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн.
Кадам 2. Торчо ажыроо операциясынан кийин чыдамдуу болуңуз
Сизди биринчи кезекте операцияга түрткөн симптомдор операциядан кийин бир канча убакытка чейин сакталып калышы мүмкүн, бирок бара -бара жоголот. Сокурдуктун алдын алуу үчүн хирургия керек. Симптомдоруна төмөн карай көшөгө сыяктуу оорутпай көрүү жоготуу кирет; көздүн бурчунда жарыктын жарыгы; жана күтүлбөгөн жерден көптөгөн сүзгүчтөрдүн пайда болушу.
- Бул хирургиянын калыбына келүү убактысы болжол менен бирден сегиз жумага чейин.
- Сиз операциядан кийин кандайдыр бир ооруну сезишиңиз мүмкүн, бирок аны көбүнчө биржадан дарылар же муз пакети менен дарыласа болот.
- Сиз ошондой эле бара -бара жок болуп кетиши керек болгон сүзгүчтөрдү же жарк эттирүүлөрдү көрүшүңүз мүмкүн. Эгерде сизде операцияга чейин болбогон жаңы жарыктар пайда болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Сиз ошондой эле көрүү талааңыздан өтүп бараткан кара же күмүш сызыкты көрө аласыз. Бул камалып калган газ көбүктөрүнө байланыштуу; газ убакыттын өтүшү менен көзүңүзгө сиңгендиктен, бул жоголушу керек.
Кадам 3. LASIK хирургиясынан узак калыбына келүүгө даярдануу
Процедуранын өзү тез болгону менен, калыбына келтирүү убактысы 2 айдан 3 айга чейин созулушу мүмкүн. LASIK - көз айнек же контакт тагынгандар үчүн оңдоочу операция. Бул так көрүү үчүн линзанын ийрилигин өзгөрткөн лазер менен жасалат. Операциядан кийин, көзүңүздүн адаттагыдан көбүрөөк жашарышы, же сизде галло же бүдөмүк көрүнүш пайда болушу нормалдуу көрүнүш. Сиз күйүп же кычышып кетишиңиз мүмкүн, бирок көзгө тийүүдөн баш тартуу маанилүү. Анын ордуна, чыдагыс болуп калса, ар кандай көйгөйлөр тууралуу дарыгериңизге билдириңиз.
- Сиздин дарыгер, кыязы, сиздин көрүүнү текшерүү жана жугуштуу ооруларды текшерүү үчүн хирургиядан кийин 24- 48 саатка чейин кийинки сапарды пландаштырат. Ошол убакта болушу мүмкүн болгон ар кандай оору же терс таасирлери жөнүндө доктурга эскертип, андан ары кийинки сапарлары үчүн план түз.
- Сиз бара -бара кадимки иштерге кайтып келе аласыз, бирок врачыңыз койгон планды аткарыңыз. 2 жумадан кийин кайра бетке макияж жана лосьон кийип баштасаңыз болот. 4 жумадан кийин оор иштерге катышып, спорт менен байланышсаңыз болот.
- 1-2 ай бою кирпикти жууп, ысык ваннага же сууга түшүүдөн алыс болуңуз, же адистин кеңеши боюнча.
Кеңештер
- Процедурадан кийинки кээ бир симптомдорго кызаруу, бүдөмүк көрүнүш, сугаруу, көзүңүздө бир нерсе бар экенин сезүү же жаркыроо кирет. Булар жакын арада кетиши керек. Эгерде алар созулуп кетсе, дарыгерге кайрылыңыз.
- Көп эс алыңыз. Эгерде көзүңүз чарчап же чарчап бараткандай сезилсе, көзүңүздү жумуп же көзүңүздүн калканчын коюп тыныгуу бериңиз.
Эскертүүлөр
- Эгерде сизде ашыкча оору, кан агуу, көрүүнүн начарлашы же кара тактар пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде процедурадан кийинки жалпы симптомдор пайда болуп, бирок алар кетпесе, доктурга кайрылыңыз. Мүмкүн болсо, симптомдор качан башталганын белгилеңиз.
