Бузулган чачтар көңүлдү чөгөрүшү мүмкүн, бирок бир аз убакыт, сүйүү жана кам көрүү менен аны башкарууга болот. Бузулган чачка кам көрүүнүн алгачкы кадамдарынын бири - бул нымдуулукту сактоо. Кургак чачтар көбүнчө өтө морт болот, бул чачтын бузулушуна алып келет. Бул макала сизге чачыңызды кантип жумшак кылуу үчүн кеңештерди берет. Ошондой эле сизге келечекте чачыңызды дени сак жана бекем сактоо менен анын бузулуусун алдын алуу боюнча кеңештер берилет.
Кадамдар
4 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Чачыңызга кам көрүү
Кадам 1. Чачыңызды туура тараңыз
Чачыңызды түп тамырынан аягына чейин тарамаңыз; бул дагы ого бетер түйүндөрдү, көз жаштарды пайда кылат. Тескерисинче, кичинекей бөлүктөрдө иштеңиз жана чачыңызды алгач учтарынан баштап тараңыз. Колдонуп жаткан щеткаңыздын жумшак, ийкемдүү түктөрү бар экенин текшериңиз.
- Чачыңар тар болсо, чачыңар али ным болуп турганда таралбагыла.
- Эгерде чачыңыз тармал болсо, чачыңызды али нымдуу кезде кең тиштүү тарак менен сүртүңүз. Мүмкүн болсо, кондиционерди чайкоодон мурун муну жасаңыз. Кондиционер сиздин тарагыңыздын каршылыгы жана үзүлүүсү менен жиптериңиз аркылуу жылышына жардам берет.
- Чачты тазалоону жеңилдетүү үчүн чачты тазалоочу спрей же гель колдонууну карап көрүңүз. Бул продукт щетканын же тарактын чач жиптеринен жылышын жеңилдетет.
Кадам 2. Чачыңызды таркатуучу чач жасалгаларынан алыс болуңуз, мисалы, бийик аттардын куйругу бекем өрүм
Мындай стилдер убакыттын өтүшү менен чачтын сабын алсыратып, морт болуп, сынышына алып келет. Тескерисинче, чачыңызды ылдый түшүрүү же өрүм сыяктуу бош стилде кийүүгө аракет кылыңыз.
Кадам 3. Чачыңызды ар алты -сегиз жумада кыркыңыз
Чачыңызды кыркуу чачтын учтарынан кутулат. Эгерде сиз чачыңызды үзгүлтүксүз кыркпасаңыз, анда зыян чачтын өйдө жагына ого бетер жылып, ого бетер зыян келтириши мүмкүн.
4 -кадам. Чачыңызды боёп, сүртүп же эс алдыруудан алыс болуңуз
Эгерде сиз чачыңызды химиялык жол менен дарылашыңыз керек болсо, анда алгач пермь же эс алдырыңыз, эки жума күтө туруңуз, анан боечуңуз. Бул чачыңызга калыбына келтирүү үчүн жетиштүү убакыт берет жана андан ары бузулуунун алдын алат.
Эгер чачыңызды боёп жатсаңыз, 3 көлөкөнүн ичинде калууга аракет кылыңыз. Өтө жарык чачыңызды иштетип, чачыңызды кургатып, морттукка алып келет
Кадам 5. Туура чач аксессуарларын колдонуңуз
Резина боолорду же курч, металл четтери бар нерселерди колдонбоңуз. Тескерисинче, кездеме менен капталган скрунчтарга, пластикалык чач клиптерге жана ийкемдүү чач галстуктарга кайрылыңыз. Булар чачыңызга эң аз стресс кылат.
Кадам 6. Жибек жаздык капка инвестиция салууну карап көрүңүз
Пахтанын жаздык каптары чачыңызды кургатып эле тим болбостон, ашыкча сүрүлүүнү жаратат, бул кичинекей чыракка жана жашка алып келет.
Же болбосо, уктаар алдында чачыңызды жибек жоолук менен ороп койсоңуз болот
Кадам 7. Чачыңызды катаал аба ырайынан чачыңызды жаап коргоо
Сиз шляпа, капюшон же жоолук колдоно аласыз. Күндүн ысык чачы чачыңызга абдан зыян келтириши мүмкүн, бирок өтө суук. Катуу ысыкта да, өтө суукта да чачыңыз ным тартып, морттук жана кургак болот. Бул чачтын бузулушуна алып келет.
8 -кадам. Май кислоталары, белоктор жана витаминдер бар тамактарды көбүрөөк жеп көрүңүз
Бул азыктар зыянды кетирбейт же кетирбейт, бирок алар жаңы чачтын дени сак жана күчтүү болушуна жардам берет. Башка дени сак тамактарды жеп, дени сак жана тең салмактуу диетаны карманыңыз.
- Майлуу кислоталар көп болгон азыктарга авокадо, лосось жана зайтун майы кирет. Май кислоталары башыңызга жана чачыңызга нымдуулукту калыбына келтирүүгө жардам берет.
- Белок камтыган азыктарга жумуртка, балык жана эт кирет. Протеин чачыңыздын бекем болушуна жардам берет.
- С витаминине бай азыктарга брокколи, цитрус жана шпинат кирет. В витаминине бай азыктарга мөмө, жумуртка, жаңгак, балык жана башка жашылчалар кирет.
9 -кадам. Жетиштүү түрдө уктап, стрессти азайтууга аракет кылыңыз
Эгерде жашооңузда стресс көп болсо жана жетиштүү уктабасаңыз, чачыңыз ден соолукка зыян келтирет; дени сак эмес чачтар дени сак чачтарга караганда зыянга көбүрөөк дуушар болушат. Сиз көбүрөөк уктап, стрессти башкарууга аракет кылып, чачыңызды сактай аласыз (жана ошону менен зыянды азайтасыз). Бул жерде стрессти азайтуунун бир нече жолу бар:
- Акылыңызды топтоо үчүн медитация, йога же дем алуу көнүгүүлөрүн жасап көрүңүз.
- Денеңизди кыймылдатуу үчүн көнүгүү жасаңыз. Мисалы, сиз чуркап, спорт менен машыгып, сейилдеп, ал тургай спорт залда машыксаңыз болот.
- Сүрөт тартуу, токуу же токуу, багбанчылык, сүрөт тартуу, музыка ойноо, окуу, ырдоо же жазуу сыяктуу хобби менен машыгыңыз.
Упай
0 / 0
1 -бөлүк викторина
Эгерде сизде табигый түз чач болсо, аны кантип тазалаш керек?
Чачыңыз ным болуп турганда.
Жок! Эгерде чачыңыз табигый түз болсо, нымдуу чачты тароодон алыс болуңуз, анткени бул зыян келтириши мүмкүн. Бирок, чачыңыз тармал болсо, чачыңызды нымдуу кылып акырын таркатыңыз. Башка жоопту тандаңыз!
Тамырдан аягына чейин.
Андай эмес! Сиз дайыма чачыңызды тамырынан ылдый түшүрүүдөн алыс болуңуз. Сиз бул жол менен зыян келтирип, сындырып алууңуз ыктымал. Туура жоопту табуу үчүн башка жоопту басыңыз …
Учтардан тамырларга чейин.
Ооба! Эгерде чачыңыз түз болсо, анда аны кургатканда тазалап, учтарынан тамырларына чейин тароо керек. Ошондой эле кондиционерди душта толугу менен жууп салганыңызды текшеришиңиз керек. Башка викториналык суроону окуу.
Кондиционерди жууганга чейин.
Кайра аракет кыл! Кондиционерди жууганга чейин чачыңызды таркатпоого аракет кылыңыз. Нымдуу чачтар щеткадан зыянга көбүрөөк дуушар болушат. Туура жоопту табуу үчүн башка жоопту басыңыз …
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
4 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Чачыңызды жууп, кургатуу
Кадам 1. Чачыңызды күн сайын жуугандан алыс болуңуз
Бул чачыңызды табигый майларынан арылта алат. Бул майлар болбосо, чачыңыз кургап, морт болуп, зыянга көбүрөөк дуушар болот. Тескерисинче, жумасына эки жолу чачыңызды жууп көрүңүз.
- Чачтарыңызды жууп туруу үчүн кургак шампунду колдонуңуз. Бул толугу менен кирди алмаштырбайт, бирок сиз жуубаган күндөрдөгү майлуу көрүнүштү башкарууга жардам берет.
- Эгер чачыңызды бат -баттан жууш керек болсо, анда аны күн сайын жууп салыңыз.
Кадам 2. Шампунду тамырларга жана баштын терисине колдонуңуз
Бул чачыңыздын эң майлуу бөлүктөрү жана эң көп тазалоого муктаж. Шампунду манжаларыңыз менен башыңызга жана чачыңыздын тамырына акырын массаж кылыңыз. Чачыңыздын учуна шампунду колдонууга аракет кылыңыз.
3 -кадам. Чачыңыздын учуна кондиционер колдонуңуз
Бул чачтын эң кургак бөлүгү жана кондиционер камсыз кылган эң нымдуулукка муктаж. Кондиционерди алгач чачыңыздын учуна сүйкөп, башыңызды акырын көтөрүңүз. Башыңызга жана тамырыңызга анча -мынча кондиционер колдонушуңуз керек.
Кадам 4. Тереңдетүүчү чач маскасын колдонууну карап көрүңүз
Мындай маскалар кондиционерге окшош, бирок чачыңызга ого бетер нымдуулукту жана азыктандырууну берет. Алар абдан бай болгондуктан, чачыңызды жууган сайын аларды колдонуунун кажети жок. Бир айда бир нече жолу жетиштүү. Сиз үй маскасын же дүкөндө сатылган масканы колдоно аласыз.
- Эгерде сиз дүкөндөн сатып алынган масканы колдонууну кааласаңыз, анда Арган майы, кокос майы же ши майы бар нерсени издеңиз. Масканы нымдуу чачка сүйкөп, андан кийин чачыңызды душ капкагынын астына катыңыз. Чач маскасын сунушталган убакытка калтырыңыз (көбүнчө 20-30 мүнөт), андан кийин жууп саласыз, андан кийин чачыңызды кадимкидей жууп саласыз. Бул масканы чачыңыздын түрүнө жараша жумасына же айына эки жолу колдонсоңуз болот. Масканы этикеткасында сунушталган убакыттан узак калтырбаңыз.
- Ошондой эле бал же йогурт колдонуу менен өзүңүздүн терең кондиционер маскаңызды жасай аласыз. Мындай маскалар табигый ингредиенттерден жасалгандыктан, алар жаңы бойдон калбайт жана жасала баштаганда колдонулушу керек.
Кадам 5. Чачыңызды жумшак сүлгү менен кургатыңыз
Алдыга ийилип чачыңызды сүлгү менен жаап коюңуз. Ашыкча сууну акырын сыгып алыңыз. Чачыңызды сүлгү менен сүртпөңүз, анткени бул чачыңыздын бырышып же айрылышына алып келиши мүмкүн.
- Микрофибра сүлгүнү колдонуп көрүңүз. Бул сүлгү кадимки пахтадан жасалган сүлгүгө караганда жумшак, ошондуктан чачка зыян келтирүүчү сүрүлүүнү азыраак кылат. Чачыңызды микрофибра сүлгү менен ороп, сүлгү ашыкча нымдуулукту сиңирип алыңыз.
- Эгерде сизде микрофибра сүлгү жок болсо, таза футболка да иштейт. Бул кадимки пахтадан жасалган сүлгүгө караганда дагы жумшак.
Кадам 6. Чачыңызды аба менен кургатып, чач кургаткычты үнөмдүү колдонуңуз
Чачты өз алдынча кургатуу эң жакшы болгону менен, аны зыян келтирбестен чач кургаткычты колдонууга болот. Чачыңызды табигый түрдө өзүнөн өзү кургатууга уруксат бериңиз. Болжол менен 70% дан 80% га чейин кургак болгондо, чачыңызга фен колдонсоңуз болот. Аны чачыңыздан 6 дюйм (15,25 сантиметр) алыс кармаңыз жана мүмкүн болушунча эң төмөнкү параметрди колдонуңуз. Чач кургаткычтан өтө көп жылуулук чачыңызга зыян келтириши мүмкүн.
Эгерде сиз фенди колдонушуңуз керек болсо, кулпуңуздун бузулушуна жол бербөө үчүн ар дайым алдын ала жылуулук коргоочу каражатты колдонуңуз
Кадам 7. Жылуулуктун стилин жасоодон алыс болуңуз жана жылуулук коргоочу спрейлерди колдонуңуз
Керлинг үтүктөрү жана чачты түздөөчү каражаттарды колдонуу, айрыкча, чачыңыз бүдөмүк болсо, колдонуу кызыктырышы мүмкүн. Алар бырыштарды басууга жардам бериши мүмкүн, бирок алар чачыңызды ого бетер зыян келтириши мүмкүн. Ушундан улам, мүмкүн болушунча жылуулук стилдеринен оолак болуңуз. Эгерде сиз чачыңызды тарашыңыз керек болсо, анда жылуулуктан коргоочу кремдерди жана спрейлерди колдонуңуз. Тармал же чачты түздөткүчтү колдонуудан мурун аларды чачыңызга сүйкөп коюңуз.
Кадам 8. Кээ бир чач майлары же тегиздөөчү чач азыктарын колдонууну карап көрүңүз
Кургак же бузулган чачтар үчүн арналган продукцияны колдонгонуңузга ынаныңыз. Бул продуктылар Арган майы, кокос майы же ши майы сыяктуу нымдандыруучу же азыктандыруучу ингредиентти камтыйт. Продукцияны кичинекей өлчөмдө алаканыңызга сүйкөп коюңуз, андан кийин көбүнчө учуна басым жасап, чачыңыздан сүртүңүз. Сиздин башыңызга жана тамырыңызга эч кандай продукт түшпөшү керек. Упай
0 / 0
2 -бөлүк викторина
Бузулган чачыңызга кондиционерди кантип колдонуу керек?
Чачтын учуна сүйкөп, анан өйдө карай иштеңиз.
Жакшы! Кондиционер - нымдандыруучу жана бузулган чачыңызга кам көрүү үчүн абдан маанилүү. Кондиционерди баштын терисине же тамырына сүйкөөнүн ордуна учуна сүйкөп, анан өйдө көтөрүңүз. Сиздин баш териңизге жана тамырларыңызга кондиционер керек. Башка викториналык суроону окуу.
Аны башыңызга жана тамырыңызга сүйкөңүз.
Жок! Башыңызга жана тамырыңызга кондиционер колдонуудан алыс болуңуз. Сиздин башыңыз бырыштарды башкарууга жардам берген табигый майларды чыгарат. Эгерде сиз башыңызга жана тамырыңызга кондиционер кошсоңуз, анда майдын чачыңызды жалтырак жана жылмакай кылуу жөндөмүнө таасир этесиз. Эгерде сиз башыңыздын үстүнө кондиционер колдонсоңуз, анын аз өлчөмдө экенине көзүңүз жетет. Башка жоопту тандаңыз!
Адегенде чачыңыздын тамырына сүйкөп, анан иштетиңиз.
Так эмес! Чачыңыздын тамырына анча -мынча кондиционер керек эмес, андыктан ал жерден баштоо керек. Тамырыңызга ашыкча кондиционер колдонуу чачыңыздын башындагы табигый майларга таасирин тийгизет, бул чачыңызды жалтыратып жана бырыштырбайт. Кондиционер тамырларыңыздагы табигый майдын көлөмүн азайтат, бул сиздин бузулган чачыңызга анча жардам бербейт. Кайра аракет кыл…
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
4төн 3 бөлүк: Маскаларды жана дарылоону колдонуу
Кадам 1. Кондиционерде балды колдонуңуз
Бал - табигый нымдагыч, ал кургак, бузулган чачтарды калыбына келтирүү үчүн идеалдуу кылат. Жөн гана кондиционериңизге бир нече тамчы бал кошуңуз.
Кадам 2. Жөнөкөй бал маскасы менен чачыңызды нымдап алыңыз
Сизге ¼ стакан (90 грамм) чийки бал жана балды суюлтуу үчүн жетиштүү суу керек болот. Масканы нымдуу чачка сүйкөп, 30 мүнөткө калтырыңыз. Аны шампунь жана кондиционер менен жууп салыңыз.
3 -кадам. Балды жана алма уксусун колдонуп, бырышты жумшартыңыз
Сизге ¼ стакан (90 грамм) чийки бал жана 10 аш кашык алма уксусу керек болот. Масканы нымдуу чачка сүйкөп, 15 мүнөткө калтырыңыз. Аны шампунь жана кондиционер менен жууп салыңыз. Алма уксусу чачыңыздагы ар кандай топтолуудан арылып, аны жылтыратат.
Кадам 4. Чачыңызды бал жана кокос майы менен ультра нымдандыруучу дарылоо бериңиз
Сизге ¼ стакан (90 грамм) чийки бал жана 3 аш кашык жылытылган кокос майы керек болот. Масканы нымдуу чачка сүйкөп, 10 мүнөткө калтырып, шампунь жана кондиционер менен жууп салыңыз.
Кадам 5. Бал менен зайтун майын колдонуу менен жөнөкөй чач майын жасаңыз
Сизге ½ стакан (175 грамм) чийки бал жана ¼ стакан (60 миллилитр) зайтун майы керек болот. Чачыңыз өзгөчө кургак жана морттук болгондо, сиз бул майды аз өлчөмдө сүйкөсөңүз болот.
Кадам 6. Чачыңызды йогуртка негизделген чач маскасы менен дарылаңыз
1 идишке 1 чай кашык зайтун майын, 1 аш кашык чийки балды жана ¼ стакан (65 грамм) жөнөкөй йогуртту аралаштырыңыз. Масканы нымдуу чачка сүйкөп, 15-20 мүнөткө калтырыңыз. Чачыңызды жылуу суу, шампунь жана кондиционер менен жууңуз. Зайтун майы менен бал жаркыроону жана жумшактыкты калыбына келтирүү үчүн бирге иштешет, ал эми йогурт күчтүү жана дени сак чачтар үчүн зарыл болгон протеинди кошот.
Кадам 7. Чачыңызды табигый май чач маскасы менен эркелетиңиз
Болжол менен 3 аш кашык майды кош казанга же микротолкундуу мешке ысытып, нымдуу чачка сүйкөп коюңуз. Аны башыңызга укалоону унутпаңыз. Чачыңызды душ капкагынын астына коюңуз. Капкак нымдуулукту жана жылуулукту сактоого жардам берет. Капкакты алып, ысык суу менен чайкоодон мурун масканы чачыңызга 30 мүнөттөн 2 саатка чейин коё бериңиз. Чачыңызды шампунь менен жууп, анан кайра муздак суу менен чайкаңыз. Мойнуңуз менен далыңызды да чайкаңыз. Бул жерде чачыңызга колдоно турган майлардын тизмеси жана алар сизге эмне кыла алат:
- Эгерде чачыңыз кургак же бүдөмүк болсо, авокадо майын колдонуңуз.
- Кастор морттук чачты бекемдөөгө жана чачыңыз суюлуп кеткен болсо, бир аз калыңдыкка кошууга жардам берет.
- Кошумча нымдуулук, жумшактык жана жаркыроо үчүн кокос майын колдонуңуз. Бул май какачты башкарууга да жакшы.
- Jojoba майы чачы майлуу адамдар үчүн эң сонун.
- Кунжут майы чачтын агарышын калыбына келтирет.
- Жогорудагы майлардын бирин айкалыштырып көрүңүз.
Кадам 8. Дүкөндө белок маскасын колдонуңуз
Мындай маскалардагы белок чачыңыздын табигый кератинин калыбына келтирүүгө жардам берет. Бул маскалар терең кондиционер болушат, демек алар чачыңызга нымдуулукту сактоого жардам берет; чачыңыз орой же тармал болсо, бул өзгөчө пайдалуу.
Кадам 9. Бир чийки жумуртка менен бир аш кашык зайтун майын аралаштырып, чачыңыздан белок маскасын жасаңыз
Масканы нымдуу чачка сүйкөп, душ капкагынын астына катыңыз. Муздак суу менен чайкоодон мурун 30 мүнөт отура туруңуз. Бул масканы колдонгондон кийин, чачыңызды адаттагыдай эле шампунь жана чач менен камсыз кылыңыз. Жумуртканын сарысы чачыңызга кошумча белок берет, ал эми жумуртканын агы ашыкча майларды кетирүүгө жардам берет. Зайтун майы чачыңызды нымдайт. Упай
0 / 0
3 -бөлүк викторина
Эгерде сиз протеин кошуп чачыңызды күчтүү кылгыңыз келсе, чачыңызга кандай масканы колдонуу керек?
Бал жана зайтун майы.
Жок! Бал менен зайтун майы бузулган чачыңызга көп протеин кошпойт. Бирок, өтө кургак жана морттук чачты нымдаштырууга жардам берүү үчүн бал менен зайтун майын колдонсоңуз болот. Кайра аракет кыл…
Бал жана кокос майы.
Андай эмес! Бал менен кокос майы маска жасоого эң сонун ингредиенттер болгону менен, алар сөзсүз түрдө чачыңызга белок кошпойт. Тескерисинче, кургак чачты нымдоо үчүн бал менен кокос майын колдонуңуз. Башка жооп аракет кылыңыз…
Йогурт, бал жана зайтун майы.
Ооба! Йогурт - чачыңызга белок кошкуңуз келсе, колдонууга эң сонун ингредиент. Мындан тышкары, бал жана зайтун майы чачыңыздын жылтырактыгын жана жумшактыгын жогорулатат. Башка викториналык суроону окуу.
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
4 ичинен 4 -бөлүк: Туура чач продуктусун сатып алуу
Кадам 1. Чач продуктыларын сатып алууда дарыкана бренддеринен алыс болуңуз
Капчыгыңызда алар арзан жана оңой болушу мүмкүн, бирок чачыңызга катуу тийет. Көптөгөн дарыканалардын бренд шампундары жана кондиционерлеринин курамында чачыңызды кургатып, зыян келтире турган силикон жана катаал химикаттар бар. Шампунь менен кондиционерге үнөмдөгөн нерселериңизди кийинчерээк маскалар менен дарыланууга сатып аласыз. Анын ордуна, кээ бир салондордун бренддерин сатып алууну ойлонуп көрүңүз. Алар кымбатыраак, бирок чачка келгенде анча зыян келтирбейт. Алар чачтын рН балансын калыбына келтирүүгө жана нымдуулукту калыбына келтирүүгө жардам берет.
Кадам 2. Чачыңызды нымдап, азыктандыра турган продукттарды издеңиз
Продукция бузулган чачтар үчүн деп айтпаса да, ал жардам бербейт дегенди билдирбейт. Эгер этикеткадан "бузулган чачтар үчүн" деген нерсени таба албасаңыз, чачыңызды нымдап, азыктандырып же бекемдей турган нерсени издеңиз. Мындай сапаттар зыянды жоюуга жардам берет, же жок дегенде анча байкалбайт. Бул жерде шампунь, кондиционер жана башка продуктыларды сатып алууда издеш керек болгон нерселердин тизмеси:
- "Кургак жана Момун Чач" деп жазылган продуктылар бузулган чачтар үчүн эң сонун. Алар кошумча азыктандыруучу жана нымдандыруучу болуп саналат жана чачыңызды күчтүү кылууга жардам берет.
- Арган майы, кокос майы же ши майы сыяктуу нымдандыруучу каражаттарды издеңиз.
- Тегиздөөчү жана жумшартуучу шампуньдар менен кондиционерлердин курамында дени сак майлар бар, алар чачыбыздын ден -соолугун чыңдайт жана анча -мынча бырыштырбайт.
- Ар кандай буюмдар: оңдоо, нымдоо же нымдоо.
- Кире турган кондиционерлерди сатып алууну ойлонуп көрүңүз. Алар нымды бекитип, чачыңыздын кургап кетишине жол бербейт.
- Эгерде сиз чачыңызды боёп жатсаңыз, анда "Коло менен тазаланган чачтар үчүн" деп жазылган нерсени издеңиз. Бул азыктар өңүңүздүн соолушун алдын алууга гана жардам бербестен, чачыңызды кошумча нымдуулук менен азыктандырат.
3-кадам. Өтө жыпар жыттуу шампуньдарды колдонуңуз
Бул шампуньдардын көпчүлүгүндө чачыңызга зыян келтирүүчү спирттер жана химикаттар бар. Алар чачыңыздын морт жана кургак болушуна алып келет, бул болсо көбүрөөк зыян келтириши мүмкүн.
Эгерде сиз жыпар жыттуу нерсени колдонушуңуз керек болсо, эфир майы же кокос майы сыяктуу табигый жыпар жыттуу зат издеңиз
4 -кадам. Парабендерди, сульфаттарды жана башка зыяндуу ингредиенттерди камтыган азыктардан алыс болуңуз
Шампуньдар менен кондиционерлердин курамындагы кээ бир ингредиенттер чачыңызга жана денеңизге өтө зыяндуу болушу мүмкүн. Төмөнкү ингредиенттерден баш тартуу менен чачыңыздын бузулушун алдын аласыз:
- Парабендер - бул эмчек рагына байланышкан консерванттар.
- Сульфаттар көбүнчө натрий лаурил сульфаты катары ингредиенттердин тизмесинде пайда болот. Алар пол жуугучтарда көп кездешүүчү жана чачыңызды табигый майларынан сыйрууга жөндөмдүү, натыйжада чачыңыз кургак жана морттук болот. Алар шампундун көбүгү жана көбүгү үчүн жооптуу.
- Мочевиналар грибокко каршы жана микробго каршы касиеттери үчүн кошулат. Тилекке каршы, алар дерматит жана рак оорулары менен байланыштырылган.
- Фталаттар/пластификаторлор эндокриндик системаны бузушу мүмкүн
- Ланолин, минералдык май, парафин, петролатум, пропиленгликол жана PVP/VA кополимери сыяктуу нефть химиялары ным менен кычкылтекти сыртка чыгарбай чачтарыңыздагы токсиндерди мөөрлөйт.
Кадам 5. Ингредиенттердин тизмесинен табигый майларды жана нымдагычтарды издеңиз
Шампунь жана кондиционерлердин курамындагы кээ бир ингредиенттер чачыңыз үчүн пайдалуу. Бул жерде чач продуктуларыңызда болушу керек болгон майлар менен нымдандыруучу каражаттардын тизмеси:
- Арган, авокадо жана зайтун майы сыяктуу майлар
- Глицерин, глицерил стеараты, пропиленгликол, ши майы, натрий лактаты, натрий ПКА жана сорбитол сыяктуу нымдандыруучу каражаттар.
6 -кадам. Чач продуктуларында спирттер кандай болушу керек жана болбошу керек экенин билиңиз
Көптөгөн чач продуктыларынын курамында спирт бар. Алардын кээ бирлери өтө кургайт же чачыңыз көбүрөөк зыянга алып келет жана андан оолак болуу керек. Башкалар чачыңыз үчүн жаман эмес, жана жакшы алмаштыруучуларды жасаңыз:
- Төмөнкү спирттен баш тартыңыз: изопропил спирти, пропанол, пропил спирти жана SD спирти 40.
- Төмөнкү спирттер чачыңызга жаман эмес: Цетеарил, цетил спирти жана стеарил спирти.
Упай
0 / 0
4 -бөлүк викторина
Аптека азыктарын эмес, салондун бренддерин сатып алуунун эң жакшы себеби эмнеде?
Салон азыктары чачыңыздын рН балансын калыбына келтирет.
Ооба! Салон азыктары кымбатыраак болушу мүмкүн, бирок чачыңызга азыраак зыян келтирет жана азыктандырат. Салон чач продуктылары чачыңыздын рН деңгээлин теңдештирет, бул сиздин тамырларыңызга жана чачыңызга зыян келтирүүнү оңдойт. Туура рН балансын сактоо чачыңыздын жалпы ден соолугу үчүн абдан маанилүү. Башка викториналык суроону окуу.
Салон бренддери дарыкананын продукциялары менен бирдей, бирок натыйжалуу.
Андай эмес! Салон бренддери, адатта, дарыканалардын бренддерине караганда кымбатыраак. Бирок, салон продуктылары дарыканадагы кесиптештерине караганда эффективдүү. Башка жоопту тандаңыз!
Аптека продукциялары, эгерде сууңуз катуу болсо, колдонууга жарайт.
Жок! Катуу суу - бул химиялык заттарга толгон суу. Бул продукт катуу суу менен жакшыраак иштээрин жарнамаласа дагы, дарыкана продукциялары сунушталбайт. Кайра аракет кыл…
Дагы викториналар келеби?
Өзүңүздү сынап көрүңүз!
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Ашыкча жылуулукту же химиялык дарылоону колдонбоңуз.
- Чачыңызды күн сайын түздөбөңүз
- Эгер шашып жатсаңыз, чачыңызды боо же ат куйругуна салып, артка тартыңыз.
- Чачыңыз тар болсо, чачыңыз нымдуу болгондо тарабаңыз.
- Чачыңызга кара резиналардын бирин койбоңуз, эгерде сиз аны көпкө сактай турган болсоңуз, ак түскө айланат.
- Чачыңызды күн сайын жууп салбаңыз.
- Чачыңызды тароодо бардык күчүңүз менен тартпаңыз. Эгерде тарак сынып жатса же чачыңызды тароо кыйын болсо, анда өзүңүз каалаган щетканы колдонуңуз.
- Фенди, чачты тегиздөөчү каражаттарды жана таркатуучу үтүктөрдү колдонууда эң төмөнкү параметрди колдонууга аракет кылыңыз. Сөзсүз түрдө жылуулуктан коргоочу спрей же мусс сүйкөп коюңуз.
