Төрөткө каршы губкалар - бул өзүңүздү керексиз кош бойлуулуктан коргоонун эң сонун жолу, бирок көнүү бир аз кыйын болушу мүмкүн. Кабатыр болбо! Бул губкалар чындап эле жөнөкөй жана колдонууга оңой; Мындан тышкары, аларды көпчүлүк дарыканалардан жана дарыканалардан таба аласыз. Негизги маалыматты карап чыгуу менен, сиз төрөттү көзөмөлдөө губкасы сиз үчүн эң жакшы вариант экенин чече аласыз.
Кадамдар
10дун 1 -суроосу: Төрөткө каршы губка кантип иштейт?
Кадам 1. Губка сиздин жатын моюнчаңызды жаап, сперматозоиддерди бөгөйт
Төрөткө каршы губка спермицид менен даярдалат, сперманы өлтүрүүчү же шал кылуучу атайын химиялык зат жана керексиз кош бойлуулуктан коргоого жардам берет. Губканын жылышынан же айланасында жүрүүдөн тынчсыздануунун кажети жок-вагиналдык булчуңдар аны коопсуз сактайт.
10дун 2 -суроосу: Төрөттү көзөмөлдөө губкаларын кайдан сатып алсам болот?
Кадам 1. Сиз аны дарыканадан, супермаркеттен же дарыканадан сатып алсаңыз болот
Сиз ошондой эле белгилүү бир үй -бүлөнү пландоо клиникаларынан жана ден соолук борборлорунан төрөттү көзөмөлдөө губкасын алсаңыз болот.
Америка Кошмо Штаттарында Today Sponge брендинин дүкөндөрүндө бар болгон жалгыз бой губка. Бул губкаларды бүгүн расмий губка сайтынан таба аласыз:
10 -жылдын 3 -суроосу: Төрөткө каршы губканы кантип саласыз?
Кадам 1. Губканы суу менен чылап, бир -эки жакшы сыгып бериңиз
Губканы таза суунун астында чайкаңыз, бул спермицидди иштетет. Губканы бир нече жолу кысып, кошумча суудан бир аз сыгып алыңыз, ошондо ал нымдуу тамчылабайт.
- Губка аны бир нече жолу кысып койгондон кийин таң калыштуу көрүнөт. Бул таптакыр нормалдуу көрүнүш!
- Суунун баарын сыгып албаңыз-губка салып жатканда дагы нымдуу болушу керек.
2 -кадам. Губканы экиге бүктөп, кынга салып коюңуз
Губканын түбүндө кездеме илинип турганын жана чегинген бөлүктөрү өйдө караганын текшериңиз. Тампон менен жылып жаткандай түр көрсөтүңүз жана губканы кынга мүмкүн болушунча көбүрөөк салыңыз. Кабатыр болбоңуз-губка өзүнөн өзү ачылып, жатын моюнчаңызды жабат.
Кадам 3. Губканын ордунда экенин эки жолу текшериңиз
Сөөмөйүңүздү салып, губканын түбүн сезип, тегиз жана коопсуз экенине ынаныңыз. Манжаңыз менен кездеменин укуругун табууга аракет кылыңыз-бул кийинчерээк губканы сууруп алуу үчүн колдонула турган нерсе.
10дун 4 -суроосу: Губканы кантип алып саласыз?
Кадам 1. Губканы алып салуу үчүн кездеменин укуругун тартыңыз
Бул тампон чыгарганга абдан окшош. Сөөмөйүңүздү салып, кездеменин укуругун издеңиз, бул укурукка бир аз сүйрөңүз, анан губка сыртка чыгат.
Төрөткө каршы губкалар бир гана жолу колдонулат, андыктан аны алып салаарыңыз менен ыргытыңыз
10дун 5 суроосу: Губканы качан колдонуу керек?
Кадам 1. Губканы жыныстык катнашка чейин 24 саатка чейин колдоно аласыз
Аты айтып тургандай, бойго бүтүрбөөчү губкалар сизди коргоп калуу үчүн иштелип чыккан. Сиз губканы интимге кирерден мурун кыстарып койсоңуз болот же 24 саатка чейин салып койсоңуз болот. Спермицид губканы мөөнөтүнөн мурда чылап койсоңуз, ал өз ишин аткарат.
10дун 6сы суроо: Губканы канча убакытка чейин кармашым керек?
Кадам 1. Жыныстык катнаштан кийин аны жок дегенде 6 саат бою кармаңыз
Губканы дароо сууруп албаңыз, тескерисинче, сперматозоиддерди бөгөп, өлтүрүүгө бир нече саат бериңиз. 6 сааттан кийин губканы аман -эсен алып салсаңыз болот.
Кадам 2. Аны 30 сааттан ашык калтырбаңыз
Төрөткө каршы губкалар узак мөөнөттүү колдонуу же коргоо үчүн арналган эмес. Эгерде сиз губканы көпкө калтырсаңыз, сиз токсикалык шок синдромуна чалдыгууңуз мүмкүн.
Токсикалык шок синдрому - ысытмага, кан басымынын өзгөрүшүнө жана башка симптомдорго алып келүүчү коркунучтуу инфекция. Кээ бир адамдар тампон же бойго бүтүрбөөчү губканы өтө узак колдонуудан улам пайда болушат
10дун 7 суроосу: Мен губканы кайра колдоно аламбы?
Кадам 1. Жок, мүмкүн эмес
Төрөткө каршы губкалар бир гана жолу колдонулат жана бир убакта 30 сааттан ашык колдонулбашы керек. Губканы колдонуп бүткөндөн кийин аны таштандыга ыргытыңыз. Эгерде сиз келечекте жакын мамиледе болууну пландасаңыз, жаңы губканы колдонуңуз.
10дун 8 суроосу: Губка эффективдүү бойго бүтүрүүнү көзөмөлдөйбү?
Кадам 1. Губка негизинен 91% эффективдүү, эгер сиз балалуу боло элек болсоңуз
Эгерде сиз губканы туура ордуна койсоңуз, кош бойлуу болбой калууңуз ыктымал 91%. Эгерде губка кичине болсо, анда сиздин ыктымалдуулугуңуз 88%га чейин бир аз төмөндөйт.
Кадам 2. Губка, эгер сиз мурда бала төрөгөн болсоңуз, 80% гана эффективдүү
Эгер губканы туура салсаңыз, кош бойлуу болбой калууңуздун 80% ыктымалдыгы бар. Эгерде губка туура колдонулбаса, анда бул мүмкүнчүлүктөр 76%га чейин бир аз төмөндөйт.
Кадам 3. Кошумча коргоо үчүн губка менен бирге салттуу презервативди колдонуңуз
Презервативди колдонуу - сиз каалабаган кош бойлуулуктан коргонуунун эң жакшы жолу, эгер сиз буга чейин бойго бүтүрбөөчү губканы колдонсоңуз да. Губка негизинен эффективдүү болгону менен, презерватив коопсуздуктун жана коргоонун кошумча катмарын кошот.
10дун 9 суроосу: Менин өнөктөшүм губканы сезе алабы?
Кадам 1. Сиздин өнөктөш муну сезбеши керек
Эгерде сиз губканы туура салсаңыз, сиз жана сиздин өнөктөшүңүз анын бар экенин да байкабай каласыз. Бирок, эгер губка бир аз бош болсо, анда ал бир аз ыңгайсыз сезилиши мүмкүн. Эгер андай боло турган болсо, губканы манжаңыздын учу менен тегиз жана коопсуз сезгиче тууралаңыз.
10дун 10 суроосу: Губканы колдонуунун кандай коркунучу бар?
Кадам 1. Бул кээ бир жагымсыз терс таасирлери болушу мүмкүн
Төрөткө каршы губкалар ыңгайсыз же кыжырды келтире турган Nonoxynol-9 менен жасалган. Губканы колдонгондон кийин кээ бир адамдар вагиналдык кургактыкты, заара жолдорунун инфекциясын жана токсикалык шок синдромун башынан өткөрүшөт. Бул ошондой эле ЖЖБИге чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
Кадам 2. Бул өзүн ыңгайсыз сезиши мүмкүн
Тилекке каршы, спермициддер бир аз оорууга жана ыңгайсыздыкка алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз спермициддерге, сульфиттерге же полиуретанга сезгич болсоңуз же аллергияңыз болсо, анда сиз күйүү сезимин сезишиңиз мүмкүн.
Кадам 3. Бул сизди ЖЖБИден же ЖЖБИден коргобойт
Төрөттү көзөмөлдөгөн губкалар кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн иштелип чыккан, бирок андан башка эч кандай коргоону сунуштабайт. Эгерде сиз толугу менен корголгуңуз келсе, интимге кирүүдөн мурун өнөктөшүңүздөн презерватив колдонууну сураныңыз.
Губкадагы спермицид бир аз кыжырданууну жаратышы мүмкүн, бул жыныстык жол менен жугуучу ооруларды жугузуп алуу коркунучун жогорулатат
Кеңештер
Төрөткө каршы губканы кармоодон мурун дайыма колуңузду жууп туруңуз
Эскертүүлөр
- Менструация учурунда төрөткө каршы губканы колдонбоңуз, болбосо токсикалык шок синдрому пайда болушу мүмкүн.
- Медициналык эксперттер губканы колдонууну сунушташпайт, эгер сиз жакында эле боюнан түшсөңүз же бойдон алсаңыз.
- Эгерде сизде ысып кетүү, баш айлануу, жүрөк айлануу же кызыл бүдүр сыяктуу токсикалык шок синдромунун белгилери пайда болсо, губканы колдонууну токтотуңуз.
