Бычакты коопсуздук устарасынан коопсуз алып салуу кыйын эмес. Эгерде сиз коопсуздук устара колдонгон болсоңуз, анда чачыңызды кырып жатканыңызга ынануу үчүн бычактарды тез -тез алмаштырып турушуңуз керек. Бирок, эгер сиз өзүңүзгө зыян келтирүү жөнүндө ойлоруңуз болсо, өзүңүзгө ишенген адам менен сүйлөшүңүз же 1-800-273-8255 номерине Суициддин алдын алуу боюнча Улуттук ишеним телефонуна чалыңыз.
Кадамдар
Кадам 1. Кыркып жатканда тартылып же тартылып жатканын сезгенде бычакты алмаштырыңыз
Кээде, бычакты коопсуздук устарасына качан алмаштыруу керектигин айтыш кыйын. Чачыңыздын алгачкы бир нече соккусуна көңүл буруңуз. Эгерде бычак чачыңызды тартып жаткандай сезилсе, бычакты алмаштырууга убакыт келди!
- Эгерде сиз чачыңызды кырдыргандан кийин кыжырдануу сезип жатканыңызды же устара тактар жана тактар бар экенин байкасаңыз, бул - кайра кырынардан мурун бычактарды алмаштырууңуздун белгиси.
- Колуңуздагы бычакты эч качан сынап көрбөңүз, эгер сиз өзүңүздү өзүңүз кессеңиз же устара зыян келтириши мүмкүн.
Кадам 2. Лезаны ачуу үчүн устара туткасын сааттын жебесине каршы бураңыз
Колуңузду үстөмдүк кылган колуңузга кармап, экинчи колуңуз менен устараңыздын башын кармаңыз. Андан кийин, туткасы солго бурулуп, башы туткасынан ажырай баштайт же баштын устарасына жараша пышак ачылат.
- Коопсуздук устараларынын бир нече түрү бар, ал эми бычак алардын айрымдарында башкача чыгат. Тутканы бурап жатканда устаранын башына көңүл буруңуз.
- Устараны капталынан оодарып же өйдө каратып албаңыз. Устара ошол кызматтарда башынан оңой эле түшүп калышы мүмкүн.
Кадам 3. Учурдагы бычакты устара башынан алып салыңыз
Манжаларыңызды же сары бычакты этияттап, бычактын капталын көтөрүп, башыңыздан алыңыз. Бычакты алып жатканда курч учтарына тийбөөгө аракет кылыңыз.
Бычакты алып салганда, аны кайра иштетип, калдыктарды азайта аласыз
Кадам 4. Жаңы бычакты башындагы ачык оюкка салыңыз
Эскисин алмаштыруу үчүн жаңы бычак тандап, этияттап башындагы оюкка жылдырыңыз. Бычактын адатта туура багытта экенин текшерүү үчүн анын үстүндө сөздөр же жебелер басылат.
Эгерде сизде кошумча бычак кармагыч же картридж жок болсо, бычак менен иштөөдө өтө этият болуңуз
Кадам 5. Башты жабуу жана бычакты бекитүү үчүн туткасын сааттын жебеси боюнча бураңыз
Бычак устара болгондон кийин, бычакты жаба турган бөлүктөрдү алмаштырыңыз жана башты бекем кармоо үчүн туткасын карама -каршы багытта буруңуз. Бычактын бекем болушун жана баштан түшпөшүн камсыз кылуу үчүн устараны капталына эңкейтип коюңуз.
Кээ бир туткалар баш толугу менен коопсуз болгондон кийин ордуна кулпуланат, бирок көпчүлүгү андай болбойт
Эскертүүлөр
- Эгерде сиз өзүңүзгө зыян келтирүү жөнүндө ойлоруңуз болсо, өзүңүзгө ишенген адам менен сүйлөшүңүз же 1-800-273-8255 номерине суициддин алдын алуу боюнча Улуттук ишеним телефонуна чалыңыз.
- Устара менен бычактарды кичинекей балдардын жана үй жаныбарларынын колу жетпеген жерде сактаңыз.
