Сасык тумоо - бул вирустук инфекциянын бир түрү, эриндериңиздин айланасында кызарып, ыйлаакчаларга жана кабыкчаларга тактар пайда болот. Алар зыянсыз жана адатта өз алдынча тазаланса да, алар жагымсыз болушу мүмкүн, андыктан мүмкүн болушунча тезирээк алардан арылгыңыз келет. Гриппти дарылоо татаал болушу мүмкүн, анткени аларды пайда кылган вирус, герпес симплекс вирусу (HSV-1), айыктыруу мүмкүн эмес. Бирок, кээ бир эфир майлары вирустун жайылышын алдын ала турган вируска каршы касиетке ээ. Эгерде сизде кадимки дарылоо ыкмалары жок болсо, эфир майлары жардам берет. Аларды өзүңүз сынап көрүңүз жана алар сиздин суук жараңызды тазалаарын көрүңүз. Эгерде жара кетпесе, анда дарылоонун башка жолдору үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кадамдар
Метод 1 2: Оң майлар
Кээ бир эфир майлары чындыгында вируска каршы касиетке ээ, башкача айтканда, алар вирустун көбөйүшүнө жана жайылышына жол бербейт. Бул сиз туура майларды колдонсоңуз, алар сиздин суук жараңызды тазалоого жардам берет дегенди билдирет. Төмөнкү эфир майлары сиз үчүн иштеши мүмкүн. Мүмкүн болсо, 3-5% чейин суюлтулган майларды алыңыз, алар терини дүүлүктүрбөйт. Болбосо, аларды колдонуудан мурун аларды өзүңүз суюлтсаңыз болот.
Кадам 1. Натыйжалуу дарылоо үчүн лимон майын алыңыз
Бир изилдөөгө ылайык, лимон майы эффективдүү вируска каршы каражат болуп, герпес вирусунун жайылышын алдын алат. Сасык тумоону азайтуу үчүн бул майды колдонуп көрүңүз.
Лимон чөпүнүн жыты маанайды көтөрүү жана эс алуу менен да байланыштуу, андыктан лимондун чөбүнүн майын колдонуу менен маанайыңызды жакшырта аласыз
Кадам 2. Суук тийген жерди жана баш ооруну басуу үчүн жалбыз майын колдонуңуз
Жалбыздын майы ушундай иштейт жана герпес вирусун ингибирлейт, андыктан сиздин суук тийүүңүздү эффективдүү дарыласа болот. Жалбыздын майы чыңалуучу баш ооруну басаңдатышы мүмкүн, эгер сиз дайыма башыңызды оорутуп турсаңыз, бул жакшы чечим болот.
3 -кадам. Чай дарагынын майы менен сезгенүүнү азайтыңыз
Чай дарагынын майы эффективдүү вируска каршы болушу мүмкүн, бирок ал сезгенүүгө каршы да иштейт. Бул айыгып жатканда суук жаранын тегерегиндеги кызарууну жана шишикти азайтат.
Чай дарагынын майы, анын сезгенүүгө каршы касиеттери болгондуктан, безеткилер сыяктуу тери ооруларын дарылоодо кеңири колдонулат
Кадам 4. Тимьянды же имбирди башка потенциалдуу эффективдүү дарылоо үчүн колдонуп көрүңүз
Далилдер бул 2 май үчүн анча күчтүү эмес, бирок алар кээ бир вируска каршы касиеттерин көрсөтүшөт. Эгерде башка дарылоо ыкмалары натыйжа бербесе, анда сиз бул майлардын бирин сынап көрүп, алардын эффективдүү экенин көрө аласыз.
Метод 2 2: Майды кантип колдонуу керек
Туура эфир майын тандап алгандан кийин, аны колдонуу оңой. Биринчиден, майдын суюлтулганын текшериңиз же өзүңүз суюлтуп алыңыз, андыктан эч кандай кыжырданууну сезбеңиз. Андан кийин майды түздөн-түз суук тийген жерине кебез менен 4-5 күн сүртүңүз, эгер сизде кандайдыр бир жакшыруу байкалса. Болбосо, анда сиз дарыгерден көбүрөөк дарылоо жолдорун сурасаңыз болот.
Кадам 1. Майды 3% га чейин суюлтуп алыңыз, эгер ал буга чейин суюлтулбаса
Эгерде май суюлтулбаса, жожоба зайтунуна окшош бир чай кашык ташуучу майга 3 тамчы эфир майын кошуңуз. Бул териңизде колдонуу үчүн коопсуз болгон 3% концентрациясын түзөт. Эгерде сизде ташуучу май жок болсо, анда сууну колдонсоңуз болот, бирок аны колдонуудан мурун аралашманы жакшылап чайкап коюңуз.
- Майдын суюлтулганын билүү үчүн этикетканы текшериңиз. Болбосо, "суюлтулган эмес" деп айтылат. Эгер андай болсо, анда ал майдын суюлтулган пайызын көрсөтөт, бул көбүнчө 2ден 10%га чейин. Эгерде сиз бул маалыматты этикеткадан таба албасаңыз, анда продуктту сатып албаңыз.
- Эфир майларын териңизге колдонбоңуз, эгер алар суюлтулбаса. Тазаланбаган майлар өтө күчтүү жана терини кыжырдантышы мүмкүн.
- Жалпысынан алганда, 3-5% га чейин суюлтулган майлар териңизде колдонуу үчүн коопсуз. Бирок, эриниңиз сезимтал жерлер болгондуктан, дүүлүгүүнү болтурбоо үчүн 3% менен жабышыңыз.
Кадам 2. Суюк жарага түздөн -түз суюлтулган майдан сүртүңүз
Кебезди май аралашмасына малып алыңыз. Андан кийин аралашманы муздак жарага сүйкөп, ичине салып коюңуз.
- Вирустун жайылышына жол бербөө үчүн колуңузду дайыма суук тийгенге чейин жана андан кийин жууңуз.
- Көпчүлүк изилдөөлөр көрсөткөндөй, эфир майлары вирусту жуктура элек клеткаларды коргобойт, андыктан майды чоң жерлерге сүртүү суук жарасынын чоңоюшуна тоскоол болбойт.
3 -кадам. Эгер анда май бар болсо, оозуңузду чайкаңыз
Эфир майлары ички колдонуу үчүн арналган эмес, андыктан эч кандай жутуп албаңыз. Эгерде кимдир бирөө оозуңузга кирип кетсе, бир аз суу тегеретип, түкүрүңүз.
Кадам 4. Бул дарылоону күнүнө 3-4 жолу 4-5 күн кайталаңыз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, суук жаралар күн сайын бир нече эфир майын дарылоого жооп бериши мүмкүн. Вирусту алдын алуу үчүн май аралашмасын күнүнө 3-4 жолу колдонууга аракет кылыңыз. Эгерде сасык тумоого жооп берсе, ал бир жуманын ичинде жакшырышы керек.
Убакыт ар кандай болушу мүмкүн, бирок изилдөөлөр адатта 4-5 күндүн ичинде эффект көрсөтөт
Кадам 5. Кандайдыр бир дүүлүгүүнү же терс таасирлерди байкасаңыз, майды колдонууну токтотуңуз
Суюлтулган майлар териңизде колдонуу үчүн коопсуз болгону менен, терс реакцияларга мүмкүнчүлүк бар. Эгер майга кандайдыр бир реакция болсо, аны колдонууну токтотуңуз. Эгерде реакция бир нече сааттын ичинде кетпесе, дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Жалпы реакцияларга кызаруу, шишик, кычышуу жана күйүү кирет.
- Эгер майлар сизге кандай таасир этерин билбесеңиз, адегенде патч тестин жасаңыз. Колуңузга бир аз майды сүртүп, бир нече саат күтө туруңуз. Эгер эч кандай реакцияны байкабасаңыз, анда майды колдонуу коопсуз болушу керек.
Кадам 6. 2 жуманын ичинде эч кандай жыйынтык көрбөсөңүз, дарыгериңизге кайрылыңыз
Эфир майлары сасык тумоону тазалоого жардам берсе да, бул баарына эле пайдалуу боло бербейт. Эгерде сиз 2 жума бою сасык тумоону эфир майлары менен дарылап жатсаңыз жана эч кандай жакшырууну көрбөсөңүз, анда сизге дагы дарылоо керек болушу мүмкүн. Көбүрөөк мүмкүнчүлүктөр үчүн врачка же дерматологго кайрылыңыз.
Сасык тумоо көбүнчө эфир майлары иштебесе дагы өз алдынча 2 жуманын ичинде жакшырат
Медициналык пакеттер
Кээ бир эфир майлары вируска каршы касиетке ээ жана герпес вирусунун репликациясын алдын алууда эффективдүү. Бул, эгерде сизде эпидемия болсо, алар муздак жараларды тазалашат дегенди билдирет. Эгер мунайды туура тандап, аны туура суюлтсаңыз, муну өзүңүз сынап көрсөңүз болот. Бирок, бул баарына эле иштебеши мүмкүн. Эгерде суук тийген жериңиз тазаланбаса, анда дагы дарылоо жолдору үчүн врачыңызга кайрылыңыз.
Эскертүүлөр
- Сасык тумоо жугуштуу экенин унутпаңыз, андыктан эпидемия учурунда вирустун жайылышына жол бербөө үчүн чараларды көрүңүз. Жарага тийген сайын колуңузду жууп, эч кимди өппөңүз. Ошондой эле идиш -аяк, сүлгү, устара, чөйчөк же оозуңузга тийген башка нерселерди башкалар менен бөлүшпөңүз.
- Балдарга эфир майларын колдонуудан мурун дарыгериңизден сураңыз. Аларга алсызыраак концентрация керек болушу мүмкүн, же врачыңыз балдарга майларды такыр колдонбоңуз деши мүмкүн.
