Эгерде сиз ай сайын өзүн-өзү текшерүү учурунда көкүрөгүңүздө шишик пайда болгонун сезсеңиз, өзүңүздү чөгүп кеткендей сезишиңиз мүмкүн, бирок бул жалпы эмчектин кистасы болушу мүмкүн. Эмчектин кистасы, адатта, эмчегиңиздин ичинде пайда болгон кичинекей суюктуктар. Эмчектин кисталарынын көбү зыянсыз жана өз алдынча кетет жана дарылоого муктаж болбосо да, өзүңүздү ыңгайлуу кылуу үчүн үйдө жасай турган нерселер бар. Ооруну басаңдатуучу дары -дармектерди алып, жылуу ысыкты сүйкөп, жакшы колдоосу менен бюстгалтер кийиңиз. Эгерде оору жана ыңгайсыздык катуу болсо, дарыгериңиз менен ыйлаакчаларды агызуу, рецепт боюнча дарыларды алуу же кистаны хирургиялык жол менен алып салуу жөнүндө сүйлөшүңүз.
Кадамдар
Метод 3 3: Эмчектин кистасын диагностикалоо
Кадам 1. Эмчектин кистасы үчүн тобокелчилигиңизди аныктаңыз
40 жаштан 60 жашка чейинки аялдарда эмчектин ичинде шишик же киста пайда болушу ыктымал. Гормоналдык өзгөрүүлөр кистанын пайда болушуна алып келиши мүмкүн, андыктан этек киринин башталышына чейин эмчек безиндеги кисталар пайда болгонун байкаса болот.
Эмчектин кистасы рак эмес экенин унутпаңыз. Көптөгөн аялдар менопаузага чейинки жылдарда эмчек бездеринде пайда болушат. Атүгүл эркектерде да эмчектин кистасы пайда болушу мүмкүн
Кадам 2. Үй шартында эмчектин өзүн-өзү текшерүүсүн жүргүзүңүз
Менструация бүткөндөн бир нече күн өткөндөн кийин, эмчегиңизде киста бар -жогун текшериңиз. Колуңузду белиңизден кармап, эмчегиңиздин формасынын ачык өзгөрүүсүн күзгүдөн караңыз. Колуңузду өйдө көтөрүңүз жана шишик, кызаруу же томпокту кайра издеңиз. Жатып, бир колуңузду башыңыздын артына кармаңыз. Экинчи колуңуз менен карама -каршы эмчекти тегерете сүртүңүз, ошондо сиз кандайдыр бир шишикти сезе аласыз. Муну карама -каршы колду башыңыздын артына коюп, башка эмчекти сезүү менен кайталаңыз.
- Сөөк сөөгүңүздөн курсагыңыздын башына чейин бүт эмчекти текшерип турганыңызды тактаңыз.
- Эгерде менструация токтогондон бир нече күндөн кийин өзүн-өзү текшерүү жүргүзсөңүз, эмчегиңиз назик жана шишип кетет, бул экзаменди жеңилдетет.
Кадам 3. Мүмкүн болгон тестирлөө жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Эмчегиңизге жакындап калганда же эмизгениңизде көкүрөгүңүздөгү шишик же шишик сезгич болуп көрүнгөнүн байкасаңыз, медициналык жардамсыз эле ыйлаакчалар менен күрөшө аласыз. Эгерде шишик катуу болсо, этек кир циклинде өзгөрбөсө же оорутса, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эгерде сиз оюңузду жеңилдетүүнү кааласаңыз, анда шишикти дарыгериңиз менен талкуулагыңыз келиши мүмкүн. Дарыгер УЗИге түшүүнү сунушташы мүмкүн.
Кадам 4. Жөнөкөй же татаал киста бар экенин аныктоо үчүн УЗИге түшүңүз
Дарыгер кистанын катуу же суюктукка толгонун текшерүү үчүн эмчегиңиздин УЗИсин жасайт. Эгер ал катуу болсо, дарыгер тест үчүн татаал кистаны алып салууну каалашы мүмкүн. Эгерде ал суюктукка толсо, анда дарыгер аны төгүп же үйдөгү киста менен кантип күрөшүүгө болорун айтып бере алат.
Сиз кистаны табигый түрдө өзүнөн өзү төгүп салгандан кийин өзүңүздү ыңгайлуу кыла аласыз. Кээ бир аялдар жылуулукту колдонуу же ооруну басуучу дарыларды колдонуу ыңгайсыздыкты жеңүүгө жардам берет деп ойлошот
Метод 2 3: Жөнөкөй кисталар менен күрөшүү
Кадам 1. Өзгөртүүлөр үчүн кисталарды көзөмөлдөңүз
Көпчүлүк жөнөкөй кисталар дарыланууга муктаж болбостон өзүнөн -өзү жок болуп кетет. Бул шишиктин өлчөмүн же сырткы көрүнүшүн өзгөртсө жана сизди оорутса, кандай сезимде экенин байкап туруңуз. Эмчекти ай сайын текшерүүнү унутпаңыз.
Журналды же колдонмону колдонуп, ай бою эмчек өзгөрүүлөрүн жазыңыз. Бул сизге киста качан пайда болорун, ооруну же дренажды көрүүгө жардам берет
Кадам 2. Жумшак ыңгайсыздык үчүн ооруну басаңдатуучу каражатты алыңыз
Эгерде сизде кээде кыжырыңызды келтире турган жөнөкөй кисталар болсо, өндүрүүчүнүн көрсөтмөсүнө ылайык биржадан ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз. Этеккир айлампасынын аягында эмчегиңиз шишип кеткенде гана сиз ооруну сезе аласыз. Ооруну жеңүү үчүн ацетаминофен же ибупрофенди ичүү коопсуз.
Кадам 3. Кисталарга жумшак жылуулукту сүйкөп коюңуз
Эгерде эмчегиңиз назик же шишип кетсе, жылуу суу куюлган бөтөлкөнү, жылыткычты же жылуу компрессти кисталарга 10-15 мүнөткө коюңуз. Негизги компресс жасоо үчүн колуңузду жууп, каныкканга чейин жылуу суунун астында таза чүпүрөктү иштетиңиз. Чүпүрөктөн ашыкча сууну чыгарып, кисталарга каршы басыңыз.
Муну күн бою керек болгондо кайталап койсоңуз болот
4 -кадам. Ысык душка түшүңүз
Эгерде сиз жылуу компресс жасоону каалабасаңыз, кистанын үстүнө ысык суу куюп, ооруну басаңдатууңуз мүмкүн. Ысык душка түшүңүз жана суу кистанын үстүнөн кеминде 15 мүнөт агып турсун.
Эгерде кистага тийген ысык суу оорутса, муздак сууну колдонуңуз же дарыгерге кайрылыңыз
Кадам 5. Жакшы колдоосу бар бюстгалтер кийгиле
Эгерде сизде чоң кист же бир нече болсо, ашыкча суюктуктан эмчегиңиз оорлошу мүмкүн. Өзүңүзгө ылайыктуу бюстгалтерлерди сатып алыңыз жана төшүңүзгө колдоо көрсөтүңүз. Өтө тыгыз же асты бар бюстгалтерлерден качыңыз, анткени алар лимфа түйүндөрүнүн агып кетишине тоскоол болот. Тескерисинче, капталынан томпойбостон же көкүрөгүнөн эмчекти камтыган бюстгалтерлерди издеңиз.
Туура эмес бюстгалтерлер чындыгында эмчек оорусуна жана ыңгайсыздыкка алып келиши мүмкүн, андыктан көкүрөгүңүздү ыңгайлуу колдогон көкүрөк табуу маанилүү. Эгерде сизге жардам керек болсо, кесипкөй жабдууну сураңыз
3 методу 3: Медициналык дарылануу
Кадам 1. Кисталарды агызыңыз
Эгерде жөнөкөй кисталар сизди оорутуп жатса жана сиз басымды баскыңыз келсе, врачтан сураңыз. Дарыгер ар бир кистанын айланасына ичке, көңдөй ийнени түз киргизүүдөн мурун, жергиликтүү анестезияны коет. Ийне ыйлаакчага чейин суюктукту толтурат.
Дарыгер кистанын кайсы түрүн тастыктоо үчүн кистадан чыккан суюктукту изилдей алат
Кадам 2. Керек болсо инфекцияга каршы антибиотиктерди ичиңиз
Эгерде дарыгер сиздин көкүрөк кистасы бар экенин аныктаса, анда ал кызарып, шишип жана тийип ооруйт. Жугуштуу эмчектин кистасын дарылоо үчүн антибиотиктерди ичүү керек. Инфекцияланган эмчек кистасын дарылоо үчүн хирургия талап кылынбайт.
Кадам 3. Дарыгерден гормоналдык дарылоо жөнүндө сураңыз
Эгерде эмчек бездериндеги оору сиздин этек кир циклине байкаларлык түрдө байланышкан болсо жана сизде катуу оору же ыңгайсыздык пайда болсо, дарыгерден гормондорду жазып берүүсүн сураныңыз. Симптомдоруңузду жөнгө салуу үчүн оозеки бойго бүтүрбөөчү каражаттарды же тамоксифен же андрогендер сыяктуу гормон терапияларын алып жатканда дарыгердин көрсөтмөсүн аткарыңыз.
Жаңы дарылоону баштоодон мурун оозеки бойго бүтүрбөөчү каражаттардын же гормон терапиясынын мүмкүн болгон терс таасирлери жөнүндө билүүнү унутпаңыз
4 -кадам. Кисталарды хирургиялык жол менен алып салыңыз
Эгерде кисталар кайра толуп, ооруну уланта берсе, анда аларды хирургиялык жол менен алып салуу керектигин дарыгериңиз менен талкуулаңыз. Хирург кистаны алып салуу үчүн операция алдында жалпы анестезияны колдонот. Операциядан кийин, ошол эле күнү үйүңүзгө барып, айыгып кетесиз. Дарыгер сизге ооруну басаңдатуучу дары -дармектерди бериши мүмкүн жана киста алынган жерди тазалоо боюнча көрсөтмөлөрдү берет.
Дарыгерлер операциядан мурун аспирин же башка канды суюлтуучу дарыларды колдонууну токтотууну сунушташы мүмкүн. Сиз ошондой эле операциядан 8-12 саат мурун тамактанууну же ичүүнү токтотушуңуз керек жана досуңуздан ооруканадан үйгө чейин унаа менен барууну суранууңуз керек
Кеңештер
- Эгерде сиз биринчи жолу кистаны байкасаңыз, анда врачка текшертип көрүңүз.
- Көбүрөөк изилдөө керек болсо да, кээ бир аялдар кофеинден баш тартуу менен эмчек безиндеги кисталардын алдын алабыз деп ишенишет.
