Аллергиялык реакциялар денеңиздин каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн, бирок бетиңиздеги реакциялар көбүнчө эң байкалаарлык жана ыңгайсыз болуп саналат. Чурук, кичине шишик, кургак тери же башка жумшак симптомдор пайда болобу, териңизди тазалоо үмүтү менен колдоно турган бир катар медициналык жана үйдөгү каражаттар бар. Эгерде сизде катуу реакция болсо, дароо туура медициналык жардамга кайрылууңуз абдан маанилүү.
Кадамдар
Метод 3 3: Медициналык дарылоону колдонуу
Кадам 1. Эгерде сизде оор симптомдор болсо, дароо чукул чараларды көрүңүз
Аллергиялык реакциялар көбүнчө жумшак, бирок алар кээде өмүргө коркунуч туудуруучу аллергиялык реакцияны алып келиши мүмкүн-анафилаксия. Эгерде сизде аллергия диагнозу коюлгандыктан, белгиленген эпинефрин калемин алып жүрсөңүз, керек болсо дароо колдонуңуз. Колуңузда калем барбы же жокпу, төмөнкү симптомдор пайда болсо дароо медициналык жардамга кайрылыңыз:
- Тамак же ооздун шишиши сүйлөөдө, дем алууда же жутууда кыйынчылык жаратат
- Баш айлануу, баш айлануу, баш аламандык, эстен тануу же кан басымынын төмөндөшү
- Ашказандын катуу оорушу, жүрөк айлануу же кусуу
Кадам 2. Жумшак симптомдорду азайтуу үчүн биржадан (OTC) антигистаминди колдонуп көрүңүз
Эгерде сиздин аллергиялык реакцияңыз жумшак шишик жана/же кызыл тактардын же тактардын пайда болушу менен чектелсе, биржадан тышкаркы антигистамин симптомдоруңузду дарылоодо эффективдүү болушу мүмкүн. Антигистаминдер ар кандай формада болот, анын ичинде таблеткалар, суюктуктар жана мурун спрейлери бар, ошондуктан дарыны колдонууда пакеттин дозалоо көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз.
- Мүмкүн болсо, антигистаминди колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар кээ бир кант диабети сыяктуу башка дарылар менен өз ара аракеттене алышат жана, балким, терс таасирлерин алып келиши мүмкүн.
- Жеңил аллергиялык реакциянын белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн: кычышуу же кызаруу; кургак же жарылган тери; теринин бир аз шишиген жерлери; бир аз шишиген эриндер, көздөр же тил; кичинекей, кызыл тактар, алар көтөрүлүшү мүмкүн; теринин жана/же көздүн кычышуусу; же суу көздөрү.
Кадам 3. Кичинекей кургактыкты жана кычышууну азайтуу үчүн каламин лосьонун сүйкөп коюңуз
Каламин лосьону кургак жана кычышуучу теринин көптөгөн түрлөрүнө, анын ичинде бетиңизге аллергиялык реакцияларга пайдалуу продукт. Эгерде сиз лосьон колдонуп жатсаңыз, аны кебезге же тампонго сүйкөп, жабыр тарткан жерге сүртүңүз. Эгерде сиз каламин майын колдонуп жатсаңыз, аны таза манжаңыз менен териңизге сүйкөсөңүз болот.
- Эгерде дарыгер башкача кеңеш бербесе, сиз адатта каламин лосьонун күн бою колдонсоңуз болот. Бирок, ал терини кургатат.
- Колдоноор алдында бөтөлкөнү чайкаңыз, анткени чөкмө түбүнө чөгүп кетиши мүмкүн.
Кадам 4. Врачтан кычышууга каршы OTC гидрокортизон кремин колдонуу жөнүндө сураңыз
1% гидрокортизонду камтыган биржадан тышкары кремдер же лосьондор аллергиялык реакциянын кычышуусун басаңдатууда абдан натыйжалуу болот. Бирок, алар врачтын алдын ала макулдугусуз жүзүңүзгө колдонулбашы керек. Эгер сизге аны колдонууга уруксат берилген болсо, продуктту көрсөтмөсүнө ылайык колдонуңуз жана аны көрсөтмөдөн көп колдонбоңуз.
Бул продукт көбүнчө аллергиялык реакциялар менен байланышкан кычышууну басаңдатууда пайдалуу болгону менен, сейрек учурларда аллергиялык реакцияны пайда кылышы мүмкүн
Кадам 5. Реакцияга байланышкан ооруну басаңдатуу үчүн биржадан тышкары анальгетикти колдонуңуз
Аспирин, ацетаминофен жана ибупрофен сыяктуу биржадан тышкаркы анальгетиктер сиздин аллергиялык реакцияңыздан улам пайда болгон ооруну басаңдатууга жардам берет. Бирок, анальгетиктердин ар кандай түрлөрү ар кандай терс таасирлерге жана дары -дармектерге өз ара таасир этиши мүмкүн, ошондуктан алар дайыма этияттык менен кабыл алынышы керек.
- Биржадан тышкары анальгетикти тандаардан мурун, сиз кабыл алган башка дары -дармектер жөнүндө дарыканада фармацевт менен сүйлөшүңүз. Эгерде сизде бар болгон ден -соолук шарттары (жүрөк оорулары, кант диабети ж.
- Продукттун көрсөтмөлөрүн же колдонуу үчүн дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
Кадам 6. Туруктуу же кайталануучу аллергиялык реакциялар үчүн доктурга кайрылыңыз
Эгерде сиздин бетиңизде жумшак аллергиялык реакция 2-3 жумага созулса, аллергологго кайрылыңыз. Ошо сыяктуу эле, эгер сизде бир нече күнгө созулган, бирок кайталануучу реакциялар болсо, текшерүүдөн өтүңүз. Текшерүүдөн кийин аллергологуңуз төмөнкүдөй дарылоону жазышы мүмкүн:
- Күнүмдүк же маал-маалы менен колдонуу үчүн рецептке каршы антигистамин
- Стероиддик крем, сиз 2-4 жума же андан көп күн сайын эки жолу колдонушуңуз мүмкүн
- Антибиотиктер териге жуккан болсо
- Сиздин реакцияңыздын себебин аныктоо үчүн кошумча аллергия тесттери
- Дерматологго кайрылуу
3 -метод 2: Дары -дармексиз ыңгайсыздыкты басаңдатуу
Кадам 1. Ооруну басаңдатуу үчүн күн сайын муздак компресстерди бир нече жолу сүйкөп коюңуз
Муздак суу астында таза жуугучту чайкап, акырын сүртүп, бетиңизге 15-30 мүнөт кармаңыз. Аллергиялык реакцияңыздан улам пайда болгон ооруну же ыңгайсыздыкты басаңдатуу үчүн бул процессти күн бою бир нече жолу кайталаңыз.
Муздак компресстер жабыр тарткан териге ным кошот, ал көбүнчө кургап калат
2-кадам. Бетиңизди жумшак, атырсыз самын менен акырын жууңуз
Жуунган сайын таза, жылуу сууга акырын чачып бетиңизди нымдап алыңыз. Андан кийин, жумшак жуунууга жумшак, жыпар жыттуу жана атырсыз самынды сүйкөп коюңуз. Жуунгучту жабыркаган жердин үстүнө акырын сүртүп, андан кийин бул жерди таза суу менен толук чайкаңыз.
- Бетиңизди таза, жумшак сүлгү менен акырын сүртүп кургатыңыз.
- Бетиңизди күнүнө эки жолудан ашык жуубаңыз, антпесе дагы кургап, териңизди дүүлүктүрөсүз.
- Ысык суу териңизди дагы кургатат. Жуунуп же жуунуп жатканда ысыктын ордуна жылуу же жылуу сууну колдонуу керек.
3 -кадам. Күнүмдүк сулудан жасалган масканы аралаштырыңыз камсыз кылуу тынчтандыруучу жеңилдик.
Денедеги аллергиялык реакциялар үчүн, көптөгөн адамдар майлуу май сулу сууга чылап ванналарга чылап, жеңилдик табабыз дешет. Сиз демиңизди кармап, сулу ваннасында жүзүңүздү чайкап көрсөңүз болот, анын ордуна сулу майынан жасалган масканы карап көрүңүз:
- Эски муундагы сулуну татымал тарткычта же тамак-аш процессорунда майда порошокко майдалаңыз же коллоиддүү сулуну сатып алыңыз (ал ванналар жана маскалар үчүн мурда эле майдаланган)
- 1 аш кашык (15 г) майдаланган сулуну, 1 чай кашык (5 г) бал жана 1 чай кашык (5 г) айранды аралаштырыңыз.
- Масканы жууп, кургаткандан кийин бетиңизге акырын массаж жасаңыз.
- Масканы 15-20 мүнөттөн кийин таза суу менен жууп салыңыз.
- Зарылчылыгына жараша процессти күн сайын бир жолу кайталаңыз.
Кадам 4. Калпак жана гипоаллергендүү күндөн коргоочу бетиңизди күндөн коргоо
Күнгө күйүү аллергиялык реакцияңызга байланыштуу кызарууну, кургактыкты, кычышууну же ооруну начарлатышы мүмкүн. Качан сыртка чыксаңыз, күндүн нурунан жүзүңүздү коргош үчүн кенен кырдуу баш кийим кийиңиз. Мындан тышкары, сезгич терилерге арналган кең спектрдеги, гипоаллергендүү күндөн коргоочу кремдерди сүйкөп коюңуз.
- Сыртта булут каптап турганда да бул чараларды көрүңүз. Сиз дагы эле күндүн нуруна дуушар болуп жатасыз!
- Күндөн коргоочу сунуштар үчүн дарыгериңиз же фармацевт менен сүйлөшүңүз.
5-кадам. Табигый алоэ вера гелин нымдаштыруучу жана сезгенүүгө каршы катары сүйкөп коюңуз
Алоэ-табигый нымдандыруучу жана сезгенүүгө каршы, аллергиялык реакциядан келип чыккан кээ бир ыңгайсыздыктарды азайтууга жардам берет. Же кесилген алоэнин жалбырактарынан гель чогултуп алыңыз же 100% алоэ вера гелинен бөтөлкө сатып алыңыз. Күнүнө бир жолу жабыр тарткан жерлерге сүйкөп коюңуз.
Алоэ нымдагыч катары иштесе да, эгер тез -тез колдонулса терини кургатып жиберет. Аны күнүнө бир жолу колдонууну улантыңыз жана эгер ал дагы кургакчылыкка алып келсе, колдонууну такыр токтотуңуз
Кадам 6. Суу ичип жана нымдагычты колдонуу менен териңизди нымдап туруңуз
Аллергиялык реакциялар көбүнчө бетиңиздин терисинин кургап, жарылып кетишине алып келет. Териге нымдуулукту жогорулатуу-ичинен жана сыртынан-бул ыңгайсыздыктын бир бөлүгүн жеңилдетүүгө жардам берет.
- Тамак ичкенде суу ичип, суусаганга чейин күтүүнүн ордуна күн бою суу ичип алыңыз.
- Айрыкча, аба кургак болсо, уктоочу бөлмөңүздө же көп убакыт өткөргөн башка бөлмөлөрүңүздө нымдагычты иштетиңиз.
3 -метод 3: Аллергиялык реакцияларды алдын алуу
Кадам 1. Теринин кичинекей жерине жаңы ден соолук жана сулуулук каражаттарын сынап көрүңүз
Жаңы тазалагычты, нымдагычты, макияжды же башка каражатты колдонуудан мурун анын бир аз бөлүгүн кичинекей, көрүнбөгөн жерге бир нече күн сынап көрүңүз. Эгерде сиз бул аймакта же башка жерде эч кандай симптомдорду байкабасаңыз, анда аны колдонуу коопсуз болушу мүмкүн.
Сынак орду сиздин жүзүңүздө болбошу керек. Мисалы, жогорку колуңузду колдонсоңуз болот
Кадам 2. Эгерде сиз реакция жаратып жатат деп шектенсеңиз, продуктту колдонууну токтотуңуз
Белгилүү бир продукцияны көп жылдар бою колдонуп жүргөн болсоңуз да, симптомдоруңуздун басаңдашы үчүн жок дегенде 1-2 жума колдонууну токтотуңуз. Аллергия убакыттын өтүшү менен өрчүп кетиши мүмкүн, андыктан сизге мурда таасир этпеген продукт азыр реакция жаратышы мүмкүн.
Продукциялар көбүнчө формулаларында тымызын же тизмеленбеген өзгөрүүлөргө дуушар болушат, бул аллергиялык реакцияны пайда кылышы мүмкүн
Кадам 3. Көйгөйдү аныктоого жардам керек болсо, аллергия тестинен өтүңүз
Көбүнчө бетиңиздеги аллергиялык реакциянын булагын аныктоо кыйын. Бул сиз колдонгон бет өнүмү, жеген тамагыңыз, экологиялык фактор же башка нерсе болушу мүмкүн. Догдуруңузга барыңыз жана сиздин өзгөчө аллергениңизди аныктоо үчүн аллергия тестинен өтүүнү талкуулаңыз.
Сиздин дарыгер тери бир нече кичинекей тактар (адатта, сенин артында) жалпы аллергендердин аз өлчөмдө дуушар болгон жамаачы тестирлөө, сунуш кылышы мүмкүн. Врачыңыз ар бир жамаачтын астындагы реакциянын белгилерин текшерет
Кадам 4. Эгер тамак -аш аллергиясынан шектенсеңиз, жок кылуу диетасын колдонуп көрүңүз
Эгерде сиз жеген тамагыңыз бетиңизде аллергиянын белгилерин пайда кылышы мүмкүн деп ойлосоңуз, бирок кайсы тамак экенин так билбей жатсаңыз, врачыңыз менен диетаны жок кылуу жөнүндө сүйлөшүңүз. Сиз белгилүү бир тамактын түрүн (мисалы, сүт азыктарын) бир нече күнгө токтотуп коёсуз, андан кийин симптомдоруңуздун өзгөрүп же жок болуп кетишине көз салыңыз. Эгерде эч кандай өзгөрүү болбосо, анда сиз башка тамакка өтөсүз.
