Тиешелүү ташуучу майлар менен ароматерапия кошулмаларын колдонуу менен өзүңүздүн массаж майыңызды түзүңүз. Мисалы, төмөнкү майлардын бири идеалдуу ташуучу май түзөт - күн карама, соя, жүгөрү, буудай уругу же зайтун майы. Буларга эфир майларын, чөптөрдү, гүлдөрдү же башка жыттуу өсүмдүк азыктарын кошсоңуз болот. Эгерде сиз жаңгактан алынган майды колдонууну кааласаңыз, анда сиздин үй майыңызды колдоно турган адамдын ингредиенттерге аллергиясы жок экенине ишениңиз.
Кадамдар
2 ичинен 1 -бөлүк: Массаж май аралашмасын пландаштыруу
Кадам 1. Майлардын мүмкүн болгон айкалыштары жөнүндө мээ чабуулу
Өзүңүздүн массаж майыңыздын өзгөчө аралашмасын түзүү үчүн кандай чыгармачыл идеяларыңыз бар?
Кадам 2. Сиздин чыгармачылык аракеттериңиз үчүн атайын даярдалган китепте ылайыктуу аралашмалар үчүн идеяларыңызды жазып алыңыз
Эскертүүлөрдү сактоо, эгер сиз жакшы иштегенди тапсаңыз, так аралашманы кайра кайталоого жардам берет.
Кадам 3. Сиз тандаган аралашмалар гипоаллергендүү экенин текшериңиз
Бардык тери түрлөрү үчүн массаж майын жасоо үчүн гипоаллергендүү ингредиенттерди колдонуу талап кылынат, башкача айтканда, аллергиялык реакцияга алып келүүчү майлардын ыктымалдуулугу төмөн. Аралаштыруу үчүн кошулган ташуучу майларды да, эфир майларын да эске алышыңыз керек.
- Жаңгак жана жер жаңгактан алынган майлар, адатта, көпчүлүк тери түрлөрү үчүн аллергендүү эмес, бирок алар жаңгак аллергиясы барларга өтө аллергендүү жана колдонуучулардын мындай аллергиясы жок экенине толук ишенбесеңиз, андан оолак болуңуз.
- Массаж аралашмалары үчүн популярдуу болгон жана төмөн аллергендик касиетке ээ болгон ташуучу майларга төмөнкүлөр кирет: жүзүмдүн майы, соя майы, жүгөрү майы, жожоба майы, зайтун майы, авокадо майы, өрүк майы, таттуу бадам майы (бирок жаңгактар жөнүндө жазууну караңыз), күн карама майы, кечки примула майы жана башкалар. Кокос майы безеткиге жакын адамдардын терисин дүүлүктүрөт.
- Аллергиялык реакциялары аз эфир майлары кайсы майга жараша болот, бирок негизи чыныгы эфир майы гипоаллергендүү болушу керек. Эгерде эфир майы синтетикалык же жыпар жыттуу май деп белгиленген болсо, аны колдонбоңуз, анткени ал сезгич адамдарда аллергиялык реакцияны пайда кылат. Эфир майы деп аталган нерселерден оолак болуңуз, анткени май арзаныраак көрүнөт, анткени ал синтетикалык болушу мүмкүн. Шабдалы жыттуу же алма гүлү жыттуу сыяктуу "бир ноталуу" майлардан да сак болуңуз, анткени алар синтетикалык болушу мүмкүн. Мындан тышкары, кошууну каалаган ар бир эфир майынын касиеттерин кунт коюп окуңуз. Эфир майы таза болгону менен, кээ бир адамдарга, мисалы, оорулууларга, карыларга жана кош бойлуу аялдарга каршы көрсөтмөсү бар болушу мүмкүн. Кээ бир компаниялар эфир майы, өзгөчө органикалык булактарды жана процесстерди колдонгондор, гипоаллергендүү экенин өз продукциясында ачык көрсөтүшөт. Көңүл буруңуз, кээ бир эфир майлары назик адамдардын терисин дүүлүктүрө турган линалоол менен өндүрүлөт.
- Сиз массаж аралашмасында колдонгон нерсеңиздин баарына органикалык булактарды тандап алгыңыз келиши мүмкүн. Бул чоң сатуу пунктун түзүшү мүмкүн же каалабаган үй -бүлө мүчөсү менен ынандырышы мүмкүн, бирок бул чыгымды жогорулатат.
Кадам 4. Чыгымдарды эсептөө
Жалпысынан ингредиенттердин, шаймандардын жана жабдуулардын баасы. Бул сиз массаж бизнесиңиздин бир бөлүгү катары же кол өнөрчүлүк сатуу үчүн аралашмаларды жасап жатсаңыз өзгөчө маанилүү, анткени колдонулган продукциялар жакында кошулуп кетиши мүмкүн.
Кадам 5. Эң жакшы жана сүйүктүү массаж май аралашмалары үчүн рецепттер китебин түзүңүз
Ар бир ингредиенттин суммасын, чыгымдарды, шаймандарды, жабдууларды жана убакыт талаптарын камтууну унутпаңыз.
2дин 2 -бөлүгү: Массаж майын аралаштыруу
Кадам 1. Массаж майын даярдоого бир аз убакыт бөлүңүз
Бир отурганда май жасоо үчүн кеминде жарым саат керек.
Кадам 2. Ылайыктуу контейнерге колдонуу үчүн тандап алган ташуучу май (ларды) төк
Контейнер, негизинен, айнектен же керамикадан жасалган болушу керек жана тунук эмес жана караңгы болушу керек, майды жеңил зыяндан коргоого жардам берүү үчүн (майлардын тез бузулуп кетишине алып келиши мүмкүн).
Ташуучу май (ларды) куюуга жардам берүү үчүн воронканы колдонуңуз
3 -кадам. Ароматерапия азыктарын кошуңуз
Массаж майын жытташ үчүн табигый ингредиенттерди колдонуңуз, мисалы эфир майы (лары), кургатылган кабыгы, гүл бүчүрлөрү ж. өтө гүлдүү, өтө мушкул же өтө күчтүү нерсе.
Кадам 4. Майларды туура сактоо
Майды сактоо үчүн колдоно турган ыкмаңызды чечиңиз, мисалы, кара айнек же керамикалык бөтөлкө же банка. Бөтөлкөгө этикетка коюп, датасын жазыңыз, андыктан анын эмнени жана канча жашта экенин эстеп каласыз. Ошондой эле аны колдонуу боюнча атайын көрсөтмөлөрдү кошуңуз.
Кеңештер
Адамга кандайдыр бир реакциянын бар -жогун текшерүү үчүн тери жамоо тестин өткөрсө болот; бирок, бул белгилүү аллергияны моюнга алуу менен гана аткарылышы керек. Демек, бул тестти жаңгактын аллергиясы бар кишинин жержаңгакка же башка жаңгак майларына аллергиясы бар -жогун билүү үчүн колдонбоңуз, анткени бул адамдын өмүрүнө коркунуч келтириши мүмкүн
Эскертүүлөр
- Сиздин массаж майыңыздын колдонуучусунун жаңгакка аллергиясы жок экенин текшериңиз, анткени кээ бир адамдар үчүн жаңгактын таасири өлүмгө алып келиши мүмкүн.
- Эгерде сиз колдонуудан мурун массаж майын жылытсаңыз, бышыруучу термометрди колдонуу менен анын өтө ысык эмес экенин текшериңиз.
