Антигистаминдер сезгенүү же аллергиялык реакцияга жооп катары клеткаларыңыз тарабынан өндүрүлгөн гистаминди бөгөт коюу менен иштейт. Адатта, гистамин - улуу коргонуу механизми. Бирок, эгерде ал чаңча сыяктуу зыяндуу эмес заттан келип чыкса, анда аллергия деп аталган ыңгайсыз жана дүүлүктүрүүчү симптомдорду алып келиши мүмкүн. Бактыга жараша, симптомдоруңузду басаңдатуу үчүн антигистаминдерди колдонсоңуз болот. Антигистаминдер кээ бир аллергиялар үчүн пайдалуу, бирок алардын башка колдонулушу да бар, андыктан аларды качан кабыл алуу керектигин билүү маанилүү.
Кадамдар
Метод 1 4: Антигистаминдерди түшүнүү
Кадам 1. Антигистаминдердин жалпы терс таасирлеринен кабардар болуңуз
Антигистаминдерди колдонуунун жалпы терс таасирлерине уйкучулук, баш айлануу, ооздун кургоосу, толкундануу же нерв сезими, аппетитинин төмөндөшү, ичтин оорушу, ичтин катышы жана көрүүнүн начарлашы кирет. Потенциалдуу терс таасирлерди билүү аларды алдын ала көрүүгө жана аларга даярданууга жардам берет.
Мисалы, эгерде сиз антигистаминдин уйкусурооңузду түшүрөрүн билсеңиз, аны колдонуп жатканда машина айдап же оор техниканы иштетүүдөн алыс болуңуз
Кадам 2. Кээ бир дары -дармектер жана спирт менен антигистаминдерди ичүүдөн алыс болуңуз
Антигистаминдер башка дары -дармектер менен терс өз ара аракеттениши мүмкүн, андыктан эгер сиз буга чейин дары ичип жатсаңыз, кайсы антигистамин сизге ылайыктуу экенин дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алкоголь уйкучулуктун терс таасирин күчөтүшү мүмкүн жана эгерде сиз антигистаминди ичип жаткан болсоңуз, бул коркунучтуу болушу мүмкүн.
- Антигистаминдер каризопродол жана циклобензаприн сыяктуу булчуң релаксанттары, ошондой эле золпидем жана бензодиазепиндер сыяктуу уйку дарылары жана седативдер менен өз ара аракеттене алышат.
- Эгерде сизде глаукома, табарсыктын ашыкча активдүүлүгү же заара кылууда кыйынчылыктар, астма, жүрөк оорулары же жогорку кан басымы, бөйрөк же боор проблемалары же калкан сымал оорулары сыяктуу дем алуу көйгөйлөрү бар болсо, антигистаминдерди ичүүдөн мурун доктурга кайрылганыңызды унутпаңыз.
Кадам 3. Рецептсиз (OTC) жана рецепт боюнча антигистаминдерди тандаңыз
Чүчкүрүү, кычышуу же көздүн суусу, мурундун суусу же жумшак бал челектер сыяктуу аллергиянын жумшак жана орточо симптомдору үчүн биржадан тышкаркы антигистаминдерди колдонуңуз. Эгерде биржадан тышкары антигистаминдер эффективдүү болбосо же жагымсыз терс таасирлерге кабылсаңыз, симптомдоруңузду дарылоого жардам берүү үчүн дарыгер менен рецепт тууралуу сүйлөшүңүз.
Кадам 4. Кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн антигистаминдерди кабыл алыңыз
Ар дайым көрсөтмөлөрдү аткарыңыз жана антигистаминдин этикеткасында көрсөтүлгөн сунушталган дозаны же врачтын көрсөтмөсүнө ылайык, оорунун же ашыкча дозанын коркунучун азайтыңыз. Эгерде симптомдоруңуз бир нече күндөн кийин жакшырбаса, доктурга кайрылыңыз.
Эгерде сиз улгайган болсоңуз, ден соолугуңуздун башка шарттары бар болсо, дары -дармектерди же толуктоолорду колдонуп жатсаңыз, же баланы аллергиядан дарылап жатсаңыз, антигистаминди рецептсиз ичүүдөн мурун доктурга кайрылыңыз. Догдуруңуз башка дары -дармектер же дарылоо сиз үчүн жакшы вариант болушу мүмкүн экенин аныкташы мүмкүн
Кадам 5. Балдар үчүн балага каршы антигистаминди колдонуңуз
Балдар үчүн коопсуз болушу үчүн атайын иштелип чыккан бир нече антигистаминдер бар. Сиздин педиатр же фармацевт балаңызга кайсынысы туура экенин айтып бере алат. Эч качан кичинекей балага чоң кишиге антигистаминдерди бербеңиз, бул алар үчүн зыяндуу болушу мүмкүн.
Балдардын антигистаминдери капсулаларда, сироптордо, чайноодо жана эритип кетүүчү таблеткаларда бар
Эскертүү:
Ар дайым этикеткадагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Жалпысынан алганда, балага каршы антигистаминдер 2 жана андан улуу балдарда колдонуу үчүн бекитилген. Кээ бирлери 6 айга чейин бекитилет. Эгерде балаңыз 2 жаштан кичүү болсо, педиатрга кайрылыңыз.
Метод 2 2: Симптомдоруңузга Антигистаминди Тандоо
Кадам 1. Аллергиянын белгилери үчүн оозеки антигистаминди алыңыз
Эгерде сизде чүчкүрүү, кычышуу жана көздүн суусу, мурундан суу агуу сыяктуу белгилер бар болсо, анда сизде аллергиялык ринит болушу мүмкүн. Антигистаминдер симптомдоруңузду басаңдатып, аллергияңызды башкара алат. Аллергиянын белгилерин дарылоо үчүн таңгакта сунушталган дозаны алыңыз.
- Common OTC антигистаминдерине дифенгидрамин бенадрил жана хлорфенирамин кирет.
- Көптөгөн оозеки антигистаминдер уйкучулукка алып келиши мүмкүн.
- Эгер кайсы антигистаминди колдонууну билбей жатсаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз же фармацевтиңизден сунуштарды сураңыз.
Кадам 2. Суук тийгенде жана аллергияга байланыштуу мурундун симптомдору үчүн антигистаминдик спрей чачыңыз
Антигистаминдик мурун спрейлери суук жана аллергия менен байланышкан мурундун симптомдорун түз дарылоо үчүн колдонулат. Мурун кычышуу, чүчкүрүү, синустун бүтүшү же мурундан тамчылоо сыяктуу белгилер үчүн антигистаминдик мурун спрейин колдонуңуз. Сиз биржадан тышкаркы версиясын колдоно аласыз же дарыгериңизден күчтүү антигистаминдик спрейди жазып берүүсүн сурансаңыз болот.
- Көптөгөн антигистаминдик мурун спрейлери кортикостероидди камтыйт, ал суук жана аллергия менен байланышкан синус маселелерин дарылоодо да эффективдүү.
- Мурундун спрейлеринин терс таасирлери оозеки гистаминдерге окшош, бирок оозуңуздагы ачуу даамды жана мүмкүн мурунңузда күйүү сезимин камтыйт
3 -кадам. Аллергиядан улам көздүн кычышуусу, суусу үчүн антигистамин тамчыларын колдонуңуз
Антигистамин тамчылары көзүңүздүн кызарышы, кычышуусу жана суусу сыяктуу аллергия симптомдорун басаңдатууда абдан эффективдүү. Көздүн тамчыларын жеңилдетүү үчүн түз эле көзүңүзгө көрсөтүңүз.
- Антигистаминдик тамчылар жергиликтүү дарыканада рецептсиз жеткиликтүү.
- Мүмкүн болгон терс таасирлерге башыңыздын оорушу жана көзүңүздүн күйүшү кирет.
- Колуңузду алгач самын жана жылуу суу менен жууп турганыңызды тактаңыз.
- Контакт линзаңызды тагынсаңыз, чечип алыңыз.
Кадам 4. Симптомдорду басаңдатуу үчүн антигистаминди муздак дары менен айкалыштырыңыз
Эгерде сизде тумоо, чүчкүрүү жана мурундун агышы сыяктуу көптөгөн синус көйгөйлөрү бар суук тийсе, анда антигистамин бар суук дарыларды колдонуу симптомдоруңузду жеңилдетүүгө жардам берет. Сасык тумоону дарылоо үчүн антигистаминди камтыган суук дарыны издеңиз.
- Дары -дармектерди бир стакан суу менен ичкиле.
- Фексофенадин жана псевдоэфедрин же лоратадин жана псевдоэфедрин - антигистаминдер менен айкалышкан суук дарыларынын мисалдары.
- Кээ бир дарылар 12 же 24 сааттык дарылоо катары жеткиликтүү.
Кадам 5. Кургак жөтөлгө каршы антигистаминди колдонуп көрүңүз
Эгерде сиз башкара албаган кургак жөтөлүңүз бар болсо, анда антигистаминдер какырыкты бөлүп, жөтөлүңүздү жемиштүү кылып, былжырды чыгарууга жардам берет. Жергиликтүү дарыканадан биржадан тышкаркы антигистаминди издеңиз жана кургак жөтөлдү дарылоого багытталгандай алыңыз.
Кургак жөтөлүңүздү дарылоо үчүн димедрол, цетиризин же фексофенадинди колдонуп көрүңүз
Кадам 6. Кээ бир антигистаминдер менен кыймыл оорусунун алдын алыңыз
Кээ бир антигистаминдер кыймыл оорусу менен байланышкан жүрөк айланууну жана кусууну дарылоо үчүн колдонулушу мүмкүн. Учакта же кайыкта сүзүүдөн мурун антигистамин дарысын ичүү кыймылдын оорушунан сактайт. Эгерде сиз мурунтан эле ооруп жатсаңыз, симптомдоруңузду жакшыртуу үчүн антигистаминди колдонсоңуз болот.
- Кыймыл оорусун дарылоодо эффективдүү болгон антигистаминдерге дименгидринат (Драмамин, Гравол, Дриминат), меклизин (Bonine, Bonamine, Antivert, Postafen жана Sea Legs) жана циклизин (Marezine, Bonine for Kids, Cyclivert) кирет.
- Прометазин (Фенерган) жүрөк айланууну же кусууну, кыймыл оорусун жана аллергиялык реакцияларды дарылоо үчүн да жазылышы мүмкүн, бирок уйкучулукту пайда кылышы мүмкүн.
Кадам 7. Кычышуучу кызарууну же чучукту оозеки антигистаминдер менен дарылаңыз
Бөртпөлөр жана чучуктар гистаминдин өтө көп өндүрүшүнөн же аллергиялык реакциядан келип чыгышы мүмкүн, андыктан антигистаминдер аларды дарылоонун эффективдүү жолу. Жергиликтүү дарыканалардан бир нече антигистаминдерди алыңыз жана исиркектерди же чучукту дарылоого жардам берүү үчүн аларды алыңыз.
Кадам 8. Кычышып калган тактар же курт -кумурскалардын чагуусу үчүн антигистаминдик крем сүйкөө
Активдүү антигистаминдер - бул кремдер же лосьондор, алар түздөн -түз жабыркаган жерге колдонулушу мүмкүн, бырыштарды, уюктарды, же сизде кычышуу бар. Жергиликтүү дарыканадан антигистамин кремин издеңиз жана аны көрсөтмөгө ылайык колдонуңуз. Эгерде кремди колдонгондон кийин сиздин бүдүрүңүз же уюгуңуз кетпесе, анда негизги маселе жок экенине ынануу үчүн дарыгериңиз менен байланышыңыз.
- Эгерде сизде курт -кумурскалардын чагуусунан кийин оору, кызаруу, шишик, уюк же дем алуу кыйын болсо, дароо тез жардам кызматына кайрылыңыз.
- Эгерде сизде ириң, шишик бар болсо же сиздин бүдүрүңүз чоңоюп, түсү өзгөрсө же бир -эки күндүн ичинде кетпесе, доктурга кайрылыңыз. Бул рецепт боюнча дарыларды талап кыла турган башка тери оорусунун же инфекциянын белгиси болушу мүмкүн.
- Организмдеги антигистаминдердин концентрациясын жогорулатуучу оозеки антигистаминдерди колдонбоңуз.
- Сынган же ыйлаак болгон териңиздин же териңиздин өтө чоң жерине актуалдуу антигистаминдерди колдонбоңуз.
- Эгерде денеңиздин чоң жеринде курт -кумурскалардын чагуусу же бүдүр пайда болсо, анын ордуна оозеки антигистаминди колдонуп көрүңүз. Эгерде тиштеген жериңиз абдан катуу болсо, доктурга кайрылыңыз.
Кадам 9. Уктай албай кыйналып жатсаңыз, сизди уйкусуратуучу антигистамин издеңиз
Көптөгөн гистаминдер уйкучулукту пайда кылат, андыктан уктап калууда кыйынчылыктар болсо, аларды жардамга алсаңыз болот. Уйкусуздукту жумшак уктоочу каражат катары колдонуу үчүн терс таасир катары тизмектелген биржадан тышкаркы гистаминди тандаңыз.
- Сиз антигистаминдерден улам келип чыккан уйкусуракка карата толеранттуулукту өрчүтө аласыз, андыктан аларды көп же көп колдонсоңуз, натыйжалуу болбой калат.
- Жолдорго димедрол (Benadryl, Unisom SleepGels) же доксиламин сукцинаты (Unisom) кирет.
Эскертүү:
Уктаар алдында антигистаминдерди гана уктаар алдында алыңыз. Уйкусуздукту күчөтүүчү антигистаминдерди алгандан кийин машинаны башкарбаңыз жана механизмдерди башкарбаңыз.
Метод 3 3: Алдын алуу кадамдарын жасоо
Кадам 1. Симптомдоруңузду козгой турган аллергендерден алыс болуңуз
Жалпы аллергиянын козгогучтарына кээ бир азыктар, чаң, курт -кумурскалардын чагуусу, үй жаныбарларынын жүнү, дары -дармектер, латекс, көк жана таракандар кирет. Аллергияңызга себеп болгон нерселерге көңүл буруңуз, андыктан аларды болтурбоо үчүн колуңуздан келгендин баарын жасай аласыз.
- Тамактанып жатканда, сервериңизге тамак -аш аллергиясы тууралуу айтып бериңиз. Ресторандар, адатта, аллергиялык реакцияларды болтурбоого жардам берүүчү катуу саясатка ээ.
- Эгерде сиз короодо жумуш жасасаңыз, беткап кийип, көзүңүздү коргоңуз. Чаңды же чаңчаны тазалоо үчүн дароо эле душка түшүңүз.
- Курт -кумурскалардын чагуусуна жол бербөө үчүн көчөгө чыкканда курт -кумурскаларды колдонуңуз.
Кадам 2. Андагы аллергендерди азайтуу үчүн үйүңүздү таза кармаңыз
Чаңчаларды, кирди жана башка аллергендерди сизге тийгизбөө үчүн үйүңүздү дайыма чаңдатып жана соруп алыңыз. Качан үйгө кайтканыңызда, аллергендерге жол бербөө үчүн кийимиңизди алмаштырып, душка түшүңүз. Шейшептериңизди жана жаздык каптарды дайыма алмаштырып туруңуз.
- Ашканаңызга жана ваннаңызга бактерияга каршы тазалоочу каражаттарды колдонуңуз. Көгөрүп кетпөө үчүн ашканаңызды жана ваннаңызды желдеткичтерди жана желдеткичтерди иштетип желдетиңиз.
- Чачты азайтуу үчүн түктүү үй жаныбарларыңызды жумасына бир жолу жуунтуп туруңуз. Эгерде сизде үй жаныбарларына аллергия болсо, анда аны менен жатпаңыз.
- Чаң кенелерин өлтүрүүгө жардам берүү үчүн төшөнчүлөрдү жума сайын же эки жолу ысык сууга жууңуз.
Кадам 3. Аллергияга тест тапшыруу үчүн аллергологго кайрылыңыз
Эгерде сиз симптомдоруңузду кетире албасаңыз же аллергияңыз өтө эле оор болсо, интернеттен жакын жердеги аллергологду издеңиз же дарыгерден жолдомо сураңыз. Аллерголог сизди аллергия кылып жаткан нерсеңизди текшерүү үчүн текшере алат, андыктан сиз симптомдоруңузду башкарууга жана анча оор эмес кылууга жардам берүү үчүн кадрларды аласыз.
Аллергия тесттери тери же кан анализи катары жасалышы мүмкүн. Тери тесттери тез жана көптөгөн аллергендерди бир убакта текшерүүгө мүмкүнчүлүк берет. Кан тесттери көбүнчө териңиздин оор абалында болсо же тери сыноосуна катуу аллергиялык реакцияга дуушар болсоңуз колдонулат
Кадам 4. Симптомдоруңузду дарылоо үчүн табигый жол менен чөптөрдү колдонуп көрүңүз
Кээ бир чөптөрдүн каражаттары аллергияңыздын симптомдорун дарылоого жардам берери далилденген. Бирок, кандайдыр бир чөптөрдү дарылоодон мурун, алар сиз үчүн коопсуз экенине ынануу үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Кээ бир чөп каражаттар терс кээ бир дары -дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн жана коркунучтуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.
- С витамининин кошулмалары (күнүнө 2000 мг) аллергиянын симптомдорун жакшыртууга жардам берет.
- Көк-жашыл балырлардын бир түрү болгон спирулина мурундун агышы, чүчкүрүү жана тыгын сыяктуу симптомдорду азайтууга жардам берет. Күнүнө 4-6 500 мг таблеткадан алыңыз.
- Butterbur (Petasites hybridus) көздүн кычышуусу сыяктуу аллергиянын белгилерин азайтууда эффективдүү экени далилденди. Ошондой эле мурундагы аллергияны басаңдата алат. Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар менен жаш балдар каймакты колдонбошу керек. Күнүнө 500мг же врачтын көрсөтмөсү боюнча алыңыз.
- Biminne - салттуу кытай медицинасында чөптөрдүн курамы. Аллергиянын симптомдорун жакшыртууда эффективдүү экени көрсөтүлгөн. Биминна ичерден мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Кадам 5. Аллергия белгилериңизди дарылоо үчүн акупунктураны колдонуп көрүңүз
Акупунктура кичинекей ийнелерди белгилүү жерлерге киргизүүнү камтыйт жана симптомдоруңузду дарылоого жардам берет. Дарылануу үчүн сиз бара турган аймактагы лицензияланган жана күбөлөндүрүлгөн акупунктуристти интернеттен издеңиз.
Метод 4 4: Медициналык көңүл буруу
Кадам 1. Антигистаминдерди кабыл алгандан кийин терс таасирлери пайда болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз
Сиз антигистаминдерди иче баштагандан кийин, симптомдоруңуз оор болсо же начарлап кетсе, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эгерде мурундан кан кетүү же мурундун башка белгилери пайда болсо, дарыгериңизди чакырууңуз керек. Эгерде симптомдор азайбаса же кетпесе, дарыгерге айт. Жалпы симптомдорго төмөнкүлөр кирет:
- Баш айлануу
- Кургак ооз
- Дүүлүгүү, кыжырдануу же толкундануу
- Көрүүнүн өзгөрүшү, анын ичинде бүдөмүк көрүнүш
- Табиттин жоголушу
- Эгерде сизде дем алуу начарлап же дем ала баштасаңыз, тез жардам кызматына кайрылыңыз. Сизде анафилактикалык реакция болушу мүмкүн.
Кадам 2. Паркинсон оорусуна каршы антигистаминдерди колдонуу жөнүндө дарыгериңизден сураңыз
Антигистаминдер Паркинсон менен ооруган бейтаптардын анормалдуу кыймылдарына жардам берет. Дифенгидрамин кээде колдонулушу мүмкүн, анткени ал нейротрансмиттерлерди бөгөйт. Бул Паркинсон оорусунун баштапкы стадиясында же дары -дармектердин терс таасири менен байланышкан анормалдуу кыймылдарды башкарууга жардам берет. Врачыңыз менен Паркинсон оорусуна каршы антигистаминдерди колдонуу жөнүндө сүйлөшүңүз.
Кадам 3. Балаңызда ашыкча дозанын белгилери байкалса, тез медициналык жардамга кайрылыңыз
Балдар дары -дармектерди ашыкча колдонууга өзгөчө жакын. Эгерде сиз балаңызга антигистаминдерди бергенден кийин төмөнкү симптомдордун бирин байкасаңыз, дароо тез жардам бөлмөсүнө алып барыңыз. Антигистаминдин ашыкча дозасынын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Өтө уйкучулук
- Башаламандык
- Агитация
- Булчуңдардын алсыздыгы
- Конвульсиялар
- Галлюцинация
