Лайма оорусуна чалдыккандардын көбү бир антибиотиктен кийин айыгат. Бирок, кээ бирлери алгачкы дарылоодон кийин, айлар эмес, жылдар бою созулган симптомдорду иштеп чыгышат. Бул абал пост Лайма оорусу синдрому же дарылоодон кийинки Лайма оорусу синдрому (PTLDS) деп аталат жана дарыгерлер аны түшүнүү жана дарылоо үчүн күрөшүп келишет. Эгер сиз Лайма оорусунан дарыланып жүргөн болсоңуз жана дагы эле симптомдорду сезип жатсаңыз, сизге ишене турган дарыгерди табыңыз, ал сизди угат жана сизге олуттуу мамиле кылат. Алар симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө же жеңилдетүүгө жардам берүүчү дарылоо курсун иштеп чыгуу үчүн сиз менен иштей алышат.
Кадамдар
Метод 2: дарыгер менен иштөө
Кадам 1. Үлгүлөрдү белгилөө үчүн симптомдоруңуздун журналын жүргүзүңүз
PTLDS менен кыйынчылыктардын бири симптомдору көбүнчө өзгөрүп турат. Бул башка өнөкөт оору шарттарына окшош - сизде "жакшы" күндөр жана "жаман" күндөр болот. Бирок, симптомдоруңузга көз салып туруу, аларды жакшыраак болжолдоого жана башкарууга жардам берет.
- Ар бир журналга күндү жана убакытты жазыңыз. Симптомдун сүрөттөмөсүн, аны эмне козгогондой, канча убакытка созулганын жана канчалык оор болгонун кошуңуз.
- Сиз бир эле учурда бир нече нерсени сезип жатсаңыз да, башыңыздан өткөн ар бир симптом үчүн жазуу түзүңүз.
- Сизде миалгиялык энцефаломиелит/өнөкөт чарчоонун синдромун (ME/CFS) тууроочу симптомдор пайда болушу мүмкүн, мисалы, туруктуу чарчоо, уйкунун бузулушу, муундардын оорушу же концентрациялануу жөндөмүнүн төмөндөшү.
Кеңеш:
Журналыңызды дарыгериңиз менен бөлүшүңүз, ошондо алар сиздин симптомдоруңузду талдап, сизге мүмкүн болгон дарылоону сунуштай алышат.
Кадам 2. Сиздин тынчсызданууңузга олуттуу мамиле кылган дарыгерди табыңыз
Көптөгөн дарыгерлер, айрыкча жалпы практиктер, PTLDS жөнүндө көп нерсени билишпейт жана сиздин тынчсызданууңузду четке кагышы мүмкүн же сизге башка нерсе менен диагноз коюуга аракет кылышы мүмкүн. Симптомдоруңуз башка дарыланбаган абалдан улам пайда болбогонун текшерүү баалуу болгону менен, дарыгериңиздин сизди угушу жана симптомдоруңузду азайтуу же жок кылуу үчүн сиз менен тыгыз иштешүүгө даяр болушу да маанилүү.
- Көптөгөн PTLDS форумдары жана колдоо топтору бар, аларда сиз менен иштей турган жана симптомдоруңузга олуттуу мамиле кыла турган дарыгерге сунуштарды ала аласыз. Бирок, сунушталган врачтарды кылдат текшерип, алардын ишенимин жана аброюн изилдеңиз.
- Ошондой эле, эгер сиз PTLDS менен сизге жардам берүү үчүн кимдир бирөөнү билсе, өз дарыгериңизден сурасаңыз болот.
Кадам 3. Симптомдоруңуздун башка мүмкүн болгон себептерин баалаңыз
Сиздин медициналык тарыхыңыз жана ден соолугуңуз жөнүндө, ошондой эле сиздин үй -бүлөңүздөгү ар кандай оорулар же шарттар жөнүндө дарыгердин көптөгөн суроолоруна жооп берүүгө даяр болуңуз. Сиздин дарыгер, кыязы, симптомдоруңуздун башка себептерин жоюуга аракет кылуу үчүн тесттер батареясын заказ кылат.
- Мүмкүн эмес болсо да, Лайма оорусуна себеп болгон бактериялар дагы деле денеңизде микроэлементтерде болушу мүмкүн. Врачыңыз андай экенин аныктоо үчүн кан анализин тапшырат.
- Сиздин симптомдоруңузга жараша, дарыгериңиз сизди башка ооруларга же шарттарга текшериши мүмкүн. Бирок, эгерде сизде башка шарт болсо да, бул сөзсүз түрдө сизде PTLDS жок дегенди билдирбейт.
Кадам 4. Дарыгер менен дарылоо максаттарыңызды талкуулаңыз
PTLDSти айыктыруу үчүн жалпыга таанылган дарылоо жок. Анын ордуна, дарыгериңиз симптомдоруңузга жана дарылоодон эмнени каалаганыңызга жараша жекече дарылоо планын түзүү үчүн сиз менен иштейт. Догдур ошондой эле ар кандай дарылоо режимдеринин тобокелчиликтерин талкуулайт, андыктан сиз чечим чыгарардан мурун толук маалымат ала аласыз.
- Мисалы, эгер сиз айыгып кетсеңиз жана симптомдоруңузга мындан ары азап тартпасаңыз, кандай гана коркунучтуу болбосун, сиз каалаган нерсени кылууга даяр болушуңуз мүмкүн. Бирок, кандайдыр бир дарылоо сиз үчүн иштээрине эч кандай кепилдик жок.
- Колуңуздан келгенди объективдүү түрдө баалоого даяр болуңуз. Врачыңыз сунуштаган тобокелчиликтерди карап көрүңүз жана өзүңүздөн сураңыз, эгер сиз эгер сиздин абалыңызда бир аз жакшырууну алып келээрин билсеңиз, ошол дарылоодон өтүүгө даяр жана жөндөмдүү болосузбу?
Кадам 5. Антибиотиктерди дарылоонун тобокелчиликтери жана пайдасы жөнүндө дарыгериңизден сураңыз
Жакында жүргүзүлгөн изилдөө көрсөткөндөй, Лайма оорусунун бактериялары антибиотиктер менен дарылангандан кийин да өнөкөт Лайма оорусунун белгилери бар кээ бир бейтаптарда тирүү бойдон кала алат. Тилекке каршы, антибиотиктердин экинчи айлампасын алуу же узак мөөнөттүү антибиотик терапиясын жасоо PTLDS менен ооруган адамдар үчүн пайдалуу экендигине далилдер аз. Врачыңыз менен кошумча антибиотиктерди дарылоонун тобокелчиликтери жана мүмкүн болгон пайдалары жөнүндө сүйлөшүңүз, бирок көпчүлүк дарыгерлер бул ыкманы сунуштабашын билиңиз.
- Кээ бир акыркы изилдөөлөр узак мөөнөттүү антибиотик терапиясынын мүмкүн болгон пайдаларын көрсөттү, ал эми башкалары эч кандай айкын пайданы көрсөткөн жок. Тилекке каршы, узак мөөнөттүү антибиотик дарылоо менен терс таасирлеринин коркунучу, ошондой эле ар кандай мүмкүн болгон пайдасынан жогору болушу мүмкүн.
- Эсиңизде болсун, антибиотиктердин экинчи айлампасынан өтүүчү PTLDS пациенттеринин көбү симптомдорунда дээрлик өзгөрүү болбойт. Андан тышкары, сиз кандайдыр бир жеңилдикке ээ болуп же симптомдоруңуздун бир аз азайганын көрүп турсаңыз да, бул өзгөрүү убактылуу гана болушу мүмкүн. Антибиотиктерди ичпей калгандан кийин сиздин симптомдоруңуз кайра калыбына келиши мүмкүн.
Эскертүү:
Бул дарылоо курсу коркунучтуу болушу мүмкүн. Узак мөөнөттүү антибиотиктерди колдонуу менен байланышкан тобокелчиликтер жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Step 6. С витамини менен дарылоо жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Сиз иммундук системаңызды бекемдөө үчүн С витамининин кошулмаларын алуу менен таанышсыз. Бирок, витамин С терапиясы менен, витамин сиз кабыл ала турган кошумчага караганда алда канча көп өлчөмдө түздөн -түз канга сайылат. Бул ыкманы колдонуу жөнүндө дарыгериңизден сураңыз.
- Бул дарылоонун PTLDSке каршы эффективдүү экенине эч кандай далил жок болсо да, жаныбарлар менен болгон кээ бир кичинекей изилдөөлөр бул пайдалуу болушу мүмкүн экенин көрсөтөт.
- Врачыңыз витамин С терапиясын баштоодон мурун, адатта, кандагы С витаминин коопсуз колдонуу үчүн керектүү болгон ферменттердин бар экенине ынануу үчүн сизге кан анализин беришет. Бул ферменттердин жоктугу адамдар үчүн кадимки нерсе болбосо да, бул мүмкүн.
- Негизи, ар бир дарыгер витамин С терапиясын башкара алат. Бирок, эгерде сиз терапиянын ушул түрүн башынан өткөргөн жана анын пайдасы менен тааныш болгон адам менен иштегиңиз келсе, Американын Медициналык Өнүгүү Колледжинин онлайн каталогун издеңиз жана сизге жакын жерде иштегенди таба аласызбы, көрүңүз.
Метод 2 2: Кошумча дарылоолорду колдонуу
Кадам 1. Догдуруңуз менен кошумча дарылоону талкуулаңыз
Кээ бир пациенттер жана дарыгерлер PTLDS үчүн кошумча дарылоодо ийгиликтерге жетишкенин айтышса да, бул дарылоонун натыйжалуулугун колдогон жакшы изилдөөлөр жок. Бул ыкмаларды колдонуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз, ошондо сиз эмнени күтө турганыңыз жөнүндө реалдуу түшүнүк аласыз. Ошондой эле алар сизге кайсы дарылоо ыкмалары коопсуз жана пайдалуу болушу мүмкүн экенин айтып бере алышат.
Догдуруңуз менен болгон башка ден соолук шарттарыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз жана аларга учурда алып жаткан дарыларыңыздын толук тизмесин бериңиз. Бул аларга кайсы дарыларды коопсуз түрдө колдонууга болорун айтууга жардам берет
Кадам 2. Мүмкүн болгон витамин жана минералдык жетишсиздиктер үчүн тесттен өтүңүз
Кээде PTLDS сыяктуу симптомдор, анын ичинде чарчоо жана муундар ооруйт, витаминдин же минералдын жетишсиздигинен келип чыгышы мүмкүн. Врачыңыз сизге кан анализин берип, сизде витамин жана минералдын жетиштүү деңгээлин аныктай алат.
Эгерде сизде витаминдер же минералдар жетишпесе, анда дарыгериңиз сиздин денгээлиңизди нормалдуу абалга алып келе турган атайын кошумча сунушташы мүмкүн. Эгерде сиздин симптомдоруңуз ошол жетишсиздиктен келип чыккан болсо, анда жетишсиздик оңдолгондон кийин денгээлиңиз нормалдуу бойдон калгандан кийин абалыңыздын жакшыра баштаганын көрүшүңүз керек
Кеңеш:
Витамин жана минералдык денгээлдериңиз нормалдуу чектерде болсо дагы, сиздин диетаңызга жакшы мультивитаминдерди кошуу ден соолугуңузду жакшыртып, симптомдоруңузду азайтышы мүмкүн. Сунуштар үчүн дарыгериңизден сураңыз.
Кадам 3. Симптомдоруңузду жеңилдетүү үчүн эфир майы терапиясын колдонуңуз
Сарымсак тиштеринен, мирра дарактарынан, тимьян жалбырактарынан, корица кабыгынан, сарымсак мөмөсүнөн жана зиренин уруктарынан алынган эфир майы сиздин системаңыздагы симптомдорду жаратып жаткан Лайма бактерияларын өлтүрүшү мүмкүн. Эреже катары, бул майлар капсула түрүндө алынат.
- Денеңиз эмнеге чыдай турганын көрүү үчүн ар кандай майларды жекече колдонуп көрүңүз. Эфир майларынын кээ бир түрлөрүнө реакцияңыз болушу мүмкүн.
- Эфир майлары жөнгө салынбагандыктан, сиз каалаган продукттун тазалыгына көңүл буруңуз. Өндүрүүчүнүн тек -жайын жана аброюн изилдөө. Альтернативалык медицина боюнча адистешкен медайым, чөпчү же башка саламаттыкты сактоочу сизге сапаттуу эфир майларын табууга жардам берет.
Кадам 4. Каныңызды суюлтууга жардам берүү үчүн ресвератрол алыңыз
Resveratrol-сезгенүүгө каршы жана вируска каршы кошумча. Эгерде сиз бул кошулмадан 250 мг бир күндө бир жолу алсаңыз, бул PTLDSтин канды жоюу касиеттерин жокко чыгарууга жардам берет. Калыңыраак кан кандын агымын азайтып, уюп калышына алып келет.
Эгерде муундарыңыз шишип же ооруса, башыңыз айланса же эки эсе көрөсүз, каныңыз туура агып кетүү үчүн өтө калың болушу мүмкүн. Resveratrol бул симптомдорду жоюуга жардам берет
Эскертүү:
Эгер кандайдыр бир кошумча алып баштоо алдында дарыгер менен сүйлөш. Алар мүмкүн болгон тобокелдиктерди же терс реакцияларды түшүндүрө алышат.
Кадам 5. Неврологиялык симптомдорду дарылоо үчүн балык майы кошулмасын кошуңуз
Балык майы кошулмаларында табылган омега-3 май кислоталары PTLDSтин неврологиялык симптомдорун, анын ичинде жалпы мээнин туманын, концентрациялоодогу кыйынчылыкты, кыжырданууну жана координацияны жоготууну жеңилдетиши мүмкүн. Балык майы кошулмаларындагы йод, эгер сиз чарчоону, салмакты же гипотиреоздун башка симптомдорун сезип жатсаңыз, жардам бериши мүмкүн.
- Башка толуктоолор сыяктуу эле, этикеткаларды кунт коюп окуп чыгып, күчтүү репутациясы бар сапаттуу компанияны тандаңыз.
- Врачыңыз башкача кеңеш бербесе, балык майы кошулмаларын пакеттеги сунуштарга ылайык алыңыз.
Кадам 6. Глюкозамин кошулмаларын алып жатсаңыз, токтотуңуз
Шишип жана ооруп муундар жалпы PTLDS симптому болгондуктан, сиз биргелешкен маселелерди дарылоо үчүн глюкозамин кошулмаларын алып жаткан болушу мүмкүн. Бирок, глюкозамин да Лайма бактериялары үчүн негизги азык булагы болуп саналат.
Глюкозамин адатта артрит менен ооруган адамдарга сунушталат. Бирок, сиздин биргелешкен көйгөйлөр PTLDS менен шартталган болсо, сиз баары бир глюкозамин кошулмаларынан чектелген пайда ала аласыз. Ошол эле учурда, ашыкча глюкозамин денеңизде Лайма бактериясынын кайра жаралышына алып келиши мүмкүн
Кадам 7. Ичеги флораңызды сактоого жардам берүү үчүн пробиотикти колдонуңуз
Сиз көп сандагы толуктоолорду алып жатсаңыз, пробиотик үзгүлтүксүз сактоого жана ооруну жана ыңгайсыздыкты болтурбоого жардам берет. Толуктоолор сыяктуу эле, кадыр -барктуу компания тарабынан таратылган сапаттуу продуктуну табуу үчүн рынокто пробиотиктерди изилдөө.
Пробиотиктер ошондой эле антибиотик терапиясынын кийинки эффекттерине жардам бере алат, өзгөчө, эгерде сиз PTLDSти медициналык жактан дарылоо үчүн антибиотиктердин бир нече түрүн алсаңыз
Кадам 8. Лайма бактериясын канттан ажыратуу үчүн кетогенетикалык диетаны карманыңыз
Кант Лайма бактериялары үчүн негизги азык булактарынын бири болуп саналат жана бактериялардын организмде өсүшүн улантып, жаңы симптомдорду пайда кылып, учурдагы ооруларды начарлатат. Денеңизди кетоз абалында кармоо бактерияларды ачка калтырышы мүмкүн, акыры аларды өлтүрүп, симптомдоруңузду жок кылат.
Симптомдоруңуз көзөмөлгө алынгандан кийин, гликемиялык индекси төмөн диетага өтүңүз. Бул диеталар диабет менен ооруган адамдар үчүн иштелип чыккан жана кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет, андыктан калган Лайма бактериялары көбөйбөйт жана көбөйбөйт
Кеңештер
- Лайма оорусун жана PTLDSти изилдеп жаткан медициналык мектеп ооруканалары жана клиникалары сизге жардам берүү үчүн көбүрөөк ресурстарга ээ болушу мүмкүн.
- Эгерде сизде Лайма оорусуна мүмкүн болушунча эртерээк дарыланып жатсаңыз, анда бүдүр пайда болгондон кийин, узак мөөнөттүү же өнөкөт симптомдорго чалдыгууңуз азыраак.
Эскертүүлөр
- Эгерде сизде Лайма оорусунан кийинки симптомдор бар болсо, мүмкүн болсо так диагнозун алуу маанилүү. Пост Лайма оорусунун симптомдору бүдөмүк болушу мүмкүн жана башка шарттар менен да байланыштуу, андыктан башка мүмкүн болгон себептерди тастыктоо же жокко чыгаруу үчүн дарыгериңиз менен иштеңиз.
- Сиз "өнөкөт Лайма оорусу" деп аталган Лайма оорусунун синдромун көрүшүңүз мүмкүн, бирок бул термин медициналык коомчулук тарабынан кеңири кабыл алынган эмес жана так эмес диагноз деп эсептелет.
- PTLDS үчүн жалпы кабыл алынган атайын дарылоо жок. Care симптомдоруңузга жана дарылоо максаттарыңызга жараша ар бир учурда пландаштырылган.
